晨起空腹是不是该喝一杯温水

大耳兽

RT：这问题困惑我好久了~~~~估计这晨起空腹喝杯温白水或者温蜂蜜水，大家都是耳熟能详了。但我自己其实很讨厌喝白水。所以，过去晨起，都喝杯温的蜂蜜水。可是前不久看郎中说，甘甜之物容易起湿。想着自己本来内湿就重。所以又不敢喝了。想问问郎中跟大家，晨起空腹到底该不该喝这讨厌的白水啊？另外，小孩子是不是也该如此？

+ h+ X% K. I8 b# S( U$ f3 c6 F
5 d( ?4 z% F' Q% T9 s

metamorphosis

好问题~
* S  t2 a# @* [" G! m, A也想知道。

% v% V$ I9 I; s0 N" B3 y

蒙城郎中

因人而异，因时而异。
' D( G4 Y6 X/ }  s
2 ?# R, S* U  D5 p: m人是活的，且时空是在变化的。所以不可能有一个固定的“养生”之法。

冬青夏荷

听你自己身体的呼唤吧，早起不渴，就不喝水，渴了，就喝，想喝凉的就喝凉的，想喝温的就喝温的，想喝蜂蜜水就喝蜂蜜水，随心所欲，嘿嘿。

大耳兽

蒙城郎中 发表于 2015-1-13 13:40

, E3 J& C+ J. o$ S! E6 {                               
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4 I- m5 u; [2 E7 d6 _因人而异，因时而异。

人是活的，且时空是在变化的。所以不可能有一个固定的“养生”之法。 ...

我终于得到正解了~~~~~激动in~~~~

突然觉得郎中这话很像《笑傲江湖》 里 风清扬在那个思过崖上跟令狐冲讲的那段话：“ 招式是死的，人是活的......." 哈哈哈~~~

土豆

我们小家都不喝。平时也都不爱喝凉开水。
9 Z4 _7 P2 Z/ C  ~& X0 v! e4 N# @5 i
看我妈和我婆婆，好像都搞个小保温杯，感觉北方国内屋里干，或者空气差，嗓子不舒服，就总拿水涮涮。

ivy9

冬青夏荷 发表于 2015-1-13 13:46

                               
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# H# Y2 O2 N. I0 N听你自己身体的呼唤吧，早起不渴，就不喝水，渴了，就喝，想喝凉的就喝凉的，想喝温的就喝温的，想喝蜂蜜水 ...

- q* @+ E/ Q, W4 ]  I$ V8 M+1

大耳兽

冬青夏荷 发表于 2015-1-13 13:46

  n4 m( D/ g0 `5 R1 b+ c                               
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5 u$ J. O: t  L9 e; S# U  K8 B听你自己身体的呼唤吧，早起不渴，就不喝水，渴了，就喝，想喝凉的就喝凉的，想喝温的就喝温的，想喝蜂蜜水 ...

夏荷妹妹是我的榜样~~~同为四川人，为啥我脑袋就那么死哩？

大耳兽

土豆 发表于 2015-1-13 13:52

                               
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( a! {9 ^, D/ O我们小家都不喝。平时也都不爱喝凉开水。
+ }, p( n5 x4 O# ]  }- P8 U
/ X; |5 y5 f: V; D$ E看我妈和我婆婆，好像都搞个小保温杯，感觉北方国内屋里干，或者 ...

" y% q, w( k- q3 A" ~我估计吧，头脑呆板如我这般的，少见少见~~~~

冬青夏荷

大耳兽 发表于 2015-1-13 13:56

                               
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夏荷妹妹是我的榜样~~~同为四川人，为啥我脑袋就那么死哩？

8 w+ D: g, }$ J主要是我被郎中pia的时间比你略长一点，西西西。

大耳兽

冬青夏荷 发表于 2015-1-13 14:08

* N0 ?% ~/ m7 }! u' k. D( b                               
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3 e% N1 c5 `1 I6 o主要是我被郎中pia的时间比你略长一点，西西西。

哈哈哈~~~~其实跟我猜的差不多~~~（开玩笑~~~）我也要积极争取被郎中多Pia 点~~~才能早日开窍~~~

jespere

冬青夏荷 发表于 2015-1-13 14:08

                               
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主要是我被郎中pia的时间比你略长一点，西西西。

3 x6 {0 V+ [) I4 U/ g5 B原来不是喝猪脑汤啊？！

冬青夏荷

jespere 发表于 2015-1-13 14:35

) W8 J3 M# H9 t1 H) e- }  W' B1 J, a" q                               
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原来不是喝猪脑汤啊？！

+ J0 n! D# }' P, @2 H6 e: A猪脑汤现在还时不时需要喝一副，哈哈，估计喝到我百年以后就不用了。
9 V6 p& \4 u) s; S/ W& i8 P

大耳兽

jespere 发表于 2015-1-13 14:35

- W( S& ~4 O/ h1 @! ]$ Y                               
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  b2 P8 t6 j! h% R1 e/ M原来不是喝猪脑汤啊？！

J姐姐居然也这么搞怪啊？哈哈哈~~~

PEACE

好问题！
+ o, B. s5 B8 o; a6 Y# j1 c我以前是固定的“养生”法：晨起空腹必喝杯温白水或者温蜂蜜水。现在不渴就不喝。

Jane

晨起空腹喝满满一杯白水，是俺多年习惯，自我感觉不错。

招财猫

跟着感觉走。

风起了

晨起一杯白开水, 我可喝不下去.
8 d3 o9 g/ [7 @- |7 P# z喝咖啡到是可以.
6 A  s9 X. c( z) p阿荷说得对, 想喝就喝, 不想喝就不喝. 顺从身体的本能.

土豆

忘了提一句：有人靠这个通便便的，如果是这样，别随便停啊

医者易也

冬青夏荷 发表于 2015-1-13 10:46

7 x- x+ J3 u1 E8 P# M! }                               
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7 R/ }0 Q# b" X: l- w4 H2 ?. O2 d听你自己身体的呼唤吧，早起不渴，就不喝水，渴了，就喝，想喝凉的就喝凉的，想喝温的就喝温的，想喝蜂蜜水 ...

! E: l' @  u, _: b* b( E$ R＋2
1 W4 s& j% _! ^6 u+ S2 \

黄莲厚朴

医者易也 发表于 2015-1-13 16:52

) m3 H. y/ A* b! J                               
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＋2

+3。
& A& A+ Y2 X  w认真聆听身体给你的信号。。。

大耳兽

PEACE 发表于 2015-1-13 15:38

                               
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好问题！
: ]* d, K0 g+ Q- ^1 g* p+ M我以前是固定的“养生”法：晨起空腹必喝杯温白水或者温蜂蜜水。现在不渴就不喝。
  c+ }, `5 H# B2 K1 p ...

我真正的中医知识，都始于投奔组织以后。过去被嘛“养生” 忽悠得团团转。接下来要仔细观察自己还有哪些“养生” 习惯，并努力改正之。
' \- h( x( }* x# r4 v

jespere

大耳兽 发表于 2015-1-13 14:44

& h7 F4 ^2 H4 R) R3 O1 h$ L3 V                               
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J姐姐居然也这么搞怪啊？哈哈哈~~~

大耳兽

Jane 发表于 2015-1-13 15:57

                               
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晨起空腹喝满满一杯白水，是俺多年习惯，自我感觉不错。

jane 姐姐就不属于我这种情况。感觉对就可以继续。 不像我，其实很讨厌喝白水，但被“养生” 给忽悠了。

大耳兽

风起了 发表于 2015-1-13 16:34

                               
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晨起一杯白开水, 我可喝不下去.
  ]# L% B; n% r2 i+ x/ k喝咖啡到是可以.
阿荷说得对, 想喝就喝, 不想喝就不喝 ...

啊，风妹妹厉害呢。咖啡我就更不行了。顺便讲个我曾经的笑话：有一次空腹喝了冰沙咖啡。下午出去见客人，跟对方讲话的时候，我觉得心口发慌。像是参加大考前的那种慌。回家后，我跟老公感叹：唉，现在越来越不行了。见个新客人，居然还紧张得胸口发慌。老公诧异：咦？这客人你又不是第一次见......我被他这么一说，立刻想起：啊，对哦，我上午空腹喝了咖啡........从此我便常常被嘲笑“ 哎呀，我怎么紧张地胸口发慌”

6 V) a$ O- m4 j% `3 x
# P* H( N$ Z9 ~0 L0 M" J) m

jespere

嗯嗯，大家随心所欲哈

大耳兽

土豆 发表于 2015-1-13 16:38

5 S3 ]/ T/ f' G( [% z0 ?0 V2 n; x                               
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忘了提一句：有人靠这个通便便的，如果是这样，别随便停啊

/ [  ^* u3 C4 D# w嗯，我估计土豆姐这个为另一正解。
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贝贝妈

这个真是因人而异。我早起不喝点白水就不舒服。
0 G& |8 h# P6 [" K1 {

joyce

贝贝妈 发表于 2015-1-13 20:30

                               
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. S2 i: P4 P+ v* y/ ?9 h3 J这个真是因人而异。我早起不喝点白水就不舒服。

  n! I4 ]8 u; M; f. T7 e2 v. S
我是一定要喝白水的，呵呵

susanjx

我觉得起床可以喝几口就行。不用喝一杯。我也讨厌白开水。
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