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    查看: 6923|回复: 24

    [不懂就问] 豆芽好消化么

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    wangruima
    发表于 2016-5-4 09:49:08 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    郎中说过豆子不好消化，豆付也是。那由绿豆发的豆芽呢？也不好消化么？等挨砖5 _2 i" g- g% s, |6 F* F
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    Peas
    发表于 2016-5-4 10:06:11 | 显示全部楼层
    豆付也不好消化啊？ 豆子我都是高压锅煮粥吃，烂烂的。
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    蒙城郎中
    发表于 2016-5-4 10:25:53 | 显示全部楼层
    两豆瓣不好消化，梗茎还行。! `4 T- p9 b' ]

    $ i5 ]: I. ^& i% |5 |豆制品，难消化不在嚼不碎，在糊糊难溶于胃液。牙好就不必要用高压锅一类。
    3 @' ]4 b- H2 u) D/ l
    3 Q9 f; }' }* F  s5 x: m: f唉，这人间常识啊。书全读到文凭的皮壳里了。
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    境随心转
    发表于 2016-5-4 10:29:20 | 显示全部楼层
    发酵过的豆子相对也还好消化些，像纳豆。
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    summer_lily
    发表于 2016-5-4 10:50:11 | 显示全部楼层
    本帖最后由 summer_lily 于 2016-5-4 09:51 编辑 5 ^0 F( E- f/ ]# r- W

    7 `6 s* l& n& e+ {1 t* Y5 f豆腐不是去豆渣, 用豆浆做的吗? 没有糊糊的, 也不消化 ? 那 豆浆 也 不易 消化 了?  
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    境随心转
    发表于 2016-5-4 11:18:29 | 显示全部楼层
    summer_lily 发表于 2016-5-4 09:50
    3 c# f! V# B2 s/ V! T( c
                                   
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    + N% |2 _5 j8 Q! l1 a$ s% N& ^豆腐不是去豆渣, 用豆浆做的吗? 没有糊糊的, 也不消化 ? 那 豆浆 也 不易 消化 了?   ...

    + M# D+ |4 G" B8 g9 q- U8 H; p应该主要是消化酶的问题， 儿子小时多喝豆奶，因为牛奶过敏。但现在回想起来，豆奶不好消化，造成了后期的哮喘。喝老祖宗的米汤，米粥就对了。
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    dong_sm
    发表于 2016-5-4 11:33:46 | 显示全部楼层
    我一直有个问题，就是上次我们儿子生病嘛，郎中说树上的水果不能吃因为不好消化。但是郎中还说果汁也不能喝，这个是为什么？
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    summer_lily
    发表于 2016-5-4 11:37:01 | 显示全部楼层
    境随心转 发表于 2016-5-4 10:18

    9 ?8 k& P- a, L9 O6 R: j5 f                               
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    : z; }5 @5 ^$ n应该主要是消化酶的问题， 儿子小时多喝豆奶，因为牛奶过敏。但现在回想起来，豆奶不好消化，造成了后期 ...
    3 O, R1 C: O: ~4 o! x8 v
    是啊 ,  以前小孩没有奶喝, 就喝米汤, 没听说 喝豆浆的.
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    summer_lily
    发表于 2016-5-4 11:37:40 | 显示全部楼层
    dong_sm 发表于 2016-5-4 10:33
    , v/ B, N5 Z" ]! x: e
                                   
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    ( x3 |+ i7 A* A1 p) Y
    我一直有个问题，就是上次我们儿子生病嘛，郎中说树上的水果不能吃因为不好消化。但是郎中还说果汁也不能喝 ...
    3 x5 z- w% v4 G8 i' t
    这个讲过了. 3 T, A: K2 K3 F: l; p2 t
    3 l3 j5 A( f+ Z% D* X; }
    "水果不好消化是里面的糖份和果酸，你再好的机子还能把糖份给打没啊？把果酸中和啊？那还是果汁味了么？对吧。吃纤维多的，只帮助大便溏臭不成型的。"& g1 a; S! t6 X! X, i5 x0 L) O
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    carriecatt
    发表于 2016-5-4 12:16:23 | 显示全部楼层
    怎么觉得只要是营养比较多的，多油，多糖，多蛋白质的都统统不好消化呀 。。。所以这年头，只要不是天天减肥的，病了就要饿两顿

    点评

    Day801
    同意。  发表于 2016-5-4 12:22
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    shamrock100
    发表于 2016-5-4 12:17:21 | 显示全部楼层
    豆腐不好消化是因为蛋白质吧， 所有有营养的都不好消化， 所以说五谷杂粮最养人。 不过现在这理论好像过时了， 据说淀粉吃多了要得糖尿病。

    点评

    Day801
    五谷杂粮也有难消化的吧！　  发表于 2016-5-4 12:22
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    Peas
    发表于 2016-5-4 13:13:07 | 显示全部楼层
    shamrock100 发表于 2016-5-4 12:17
    . z& e- v; D$ z* c) ?3 d/ N( G
                                   
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    % Z8 g, u" C* E. D9 \4 t4 L7 ]豆腐不好消化是因为蛋白质吧， 所有有营养的都不好消化， 所以说五谷杂粮最养人。 不过现在这理论好像过时 ...

    5 o: m) E. C8 U哈哈，那。。。鸡蛋羹呢，肉汤，酸奶。。蛋白质也丰富啊     又糊涂了， 除了米汤，不知道还有啥是易消化的
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    shamrock100
    发表于 2016-5-4 13:26:28 | 显示全部楼层
    Peas 发表于 2016-5-4 12:13
    8 i( y* q+ R% _# M7 V
                                   
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    ( Z; Z- q9 _( L. R) V) p" ]哈哈，那。。。鸡蛋羹呢，肉汤，酸奶。。蛋白质也丰富啊     又糊涂了， 除了米汤，不知道还有啥是易 ...
    0 H& r/ W4 A  P# D0 n
    虚弱的病人， 尤其是肠胃病初愈真是吃粥最好呢。 非要吃哪些高蛋白的营养食品则一定要炖成羹汤才稍好消化。 所以怕豆腐不好消化可以吃豆腐羹。LOL
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    和宁
    发表于 2016-5-4 14:44:21 | 显示全部楼层
    所以说让素食主义者多吃豆制品是不是雪上加霜
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    shamrock100
    发表于 2016-5-4 15:02:33 | 显示全部楼层
    和宁 发表于 2016-5-4 13:44

    ; v( r# ?, N" U4 m                               
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    % [$ C3 n! m6 n) ], v所以说让素食主义者多吃豆制品是不是雪上加霜

    4 D& ^1 }, j4 h0 f应该没问题吧， 豆腐虽然不好消化， 肉也一样不好消化， 都是蛋白质。 素食者也需要一定的蛋白质吧。 俺理解除了肠胃特别虚弱的人， 肉蛋奶豆腐该吃就吃的。 只要别过量就行。
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    和宁
    发表于 2016-5-4 15:38:19 | 显示全部楼层
    shamrock100 发表于 2016-5-4 14:02
    ( d" ^, x; r$ D4 _( e
                                   
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    % ~2 m: ^7 y8 @
    应该没问题吧， 豆腐虽然不好消化， 肉也一样不好消化， 都是蛋白质。 素食者也需要一定的蛋白质吧。 俺 ...
    2 h  O$ `4 {' E  q3 O* ^; W
    豆腐跟肉的蛋白质差别挺大的，比如我在快月经前就特喜欢吃肉，吃米饭豆腐蔬菜不一会儿就饿。不知道是不是很多人都这样$ V/ g( Z% ?- F' f2 [0 m4 p$ v. q

    点评

    shamrock100
    看什么样的豆腐了， 吃过大豆蛋白做的人造肉， 和肉感觉很像。 估计豆腐干比较禁饿， 软豆腐和肉羹类似。 LOL.  发表于 2016-5-4 16:00
    carriecatt
    嗯嗯嗯，没注意想吃什么，饿的比平常快是真的！  发表于 2016-5-4 15:42
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    Peas
    发表于 2016-5-4 17:38:14 | 显示全部楼层
    shamrock100 发表于 2016-5-4 13:26

    2 A  t2 \8 T: ?8 D  o* U                               
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    $ n' D" E5 T4 J- _8 ^. E
    虚弱的病人， 尤其是肠胃病初愈真是吃粥最好呢。 非要吃哪些高蛋白的营养食品则一定要炖成羹汤才稍好消化 ...
    % p, q5 A. I8 w* ]0 R6 l7 l# Q& |
    哈哈，强烈建议郎中开具“好消化食物表”  从最易消化-》。。。。-》  最难消化   
    9 c- U7 j  i+ Y+ _7 \. Q# h! A" J& y% i" e9 P
    有想起那网里最高楼， 认米贴* G( j2 {# H; v  f- j. N/ G+ ]/ w
    http://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3084&highlight=%E7%B1%B3: u6 J1 g7 _$ x  z. l
    ' M# d; j5 x0 G
    5 G& F1 Z8 M) |6 u8 |6 l

    4 h' R  q" C9 Q5 F4 \
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    蒙城郎中
    发表于 2016-5-4 18:00:29 | 显示全部楼层
    Peas 发表于 2016-5-4 16:38

    - f5 [$ |+ M& i0 ^" j# H5 k                               
    登录/注册后可看大图
    ( X% j! Z- {& ]4 |9 e+ `# t
    哈哈，强烈建议郎中开具“好消化食物表”  从最易消化-》。。。。-》  最难消化   6 D/ P  e) [) b; X# K3 s

    0 _; t7 y/ k% X0 N: j有想起那网 ...
    7 _. @% H( x3 }. ^5 V2 E
    所谓不好消化，只针对脾胃弱的。  _& w$ }* [9 F

    ' w% X# e! m1 a" C* s: {; Q* [5 u我只对因为吃撑了而病的人，或是久病脾胃虚弱之人，在开方时叮嘱不能吃什么。因时而异，因人而异，因病而异。
    " B0 V: Q5 S3 d* }, Y  L2 b! n" `0 _! E1 ]& X2 d

      f* O) R2 [$ Q8 H
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    蒙城郎中
    发表于 2016-5-4 18:06:03 | 显示全部楼层
    和宁 发表于 2016-5-4 14:38
    , E! E# L" v6 v4 N4 }
                                   
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    & v  h8 `& s; Z3 N3 m
    豆腐跟肉的蛋白质差别挺大的，比如我在快月经前就特喜欢吃肉，吃米饭豆腐蔬菜不一会儿就饿。不知道是不是 ...
      v7 [. J' u+ a  P) Y1 y- I
    经期易饿，要注意是不是因为本身营血亏虚，而导致的内热，引致胃也热，从而有假饿的现象。
    ) o  j+ @$ r& _1 g$ Q
    / t) J; M% U2 ]" R如果经期，明显感觉有内燥热感时，下唇发紧发干，就可以在饿时，稍稍喝点凉水或吃点儿冰淇淋，而不是大量的吃零食，不然这妇科杂病没好，脾胃之疾又加重了。
    $ Z! A7 T5 L( o# E9 c. ^
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    贝贝妈
    发表于 2016-5-4 18:30:21 | 显示全部楼层
    豆腐和豆子是不好消化，反正我吃这些东西胃里不舒服。但是喝豆浆，吃豆芽都没事。$ q/ _0 ]6 f* Q: f1 C
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    carriecatt
    发表于 2016-5-4 19:24:35 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2016-5-4 17:06

    - o0 ^$ U9 g: b- s7 i                               
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    1 n9 L/ q4 x. f+ g# H5 s
    经期易饿，要注意是不是因为本身营血亏虚，而导致的内热，引致胃也热，从而有假饿的现象。
    . Y5 {/ u% C! V! O4 t
    / @" a1 {" s8 @/ a如果经期，明 ...

    ' ~. h% E0 B  ?; k' V郎中，经期前几天易饿也是一样的吗？  我明显觉得经期以前几天馋，按时那时候还没有开始流血呀，等到月经开始一般也消停了。

    点评

    和宁
    我也是之前饿，来时反而喜欢吃的清淡。  发表于 2016-5-4 22:22
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    蒙城郎中
    发表于 2016-5-4 21:11:52 | 显示全部楼层
    包括前与后
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    和宁
    发表于 2016-5-4 22:21:46 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2016-5-4 17:06

    8 {, ^9 j4 T/ J  v# b$ z' W                               
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    2 y4 I2 y% p* Y9 m& ^. I3 l
    经期易饿，要注意是不是因为本身营血亏虚，而导致的内热，引致胃也热，从而有假饿的现象。
    0 a0 S4 z8 Q: E3 Z  \
    $ i9 P- v% C. @1 b2 R3 }4 Y9 _- L* f& A如果经期，明 ...
    1 F7 J4 ]+ e9 e1 |- ^- d! N
    谢谢郎中！嘴唇不干，但是确实想吃凉的。下次饿的时候就吃冰淇淋。顺便检讨下，这两天又吃多了。看到饿两顿的说法心里很内疚！
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    兰梅清怡
    发表于 2016-5-16 19:12:36 | 显示全部楼层
    谢谢提问，好知识！！
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    Naomisunshine
    发表于 2018-6-19 11:16:13 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2016-5-4 17:06- a9 H. t" ^! U. k: y. d+ z
    经期易饿，要注意是不是因为本身营血亏虚，而导致的内热，引致胃也热，从而有假饿的现象。
    * r: [; @+ k  s! F6 B
    0 I2 `" @0 a$ g! [如果经期，明 ...

    4 }2 S' t) E7 C1 P9 x$ ?* z8 o为啥经期还能吃点冰冷的东西呢？我每次例假期间，不仅吃不了冷，例假前几天如果吃了冰冷的东西，例假就会受影响，要么颜色深，要么是痛经，可怕的是，就连碰冷水也会不舒服。
    9 @) @) H2 v0 s8 A7 Z/ E6 I% u1 b; d
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