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    [药食同源] 养胃牛肉汤制法

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    发表于 2013-8-9 08:13:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    来源:蒙城郎中& h$ X9 J7 @: `) H2 L' X1 K

    8 R. o% W  B& X" Q9 @2 l& ~! x0 Q9 P& C2 J, S/ L) S5 y( L
    新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。
    8 I& {  l; p+ C1 V& Y! Q2 f# E3 ^& l/ F! z3 a0 X, K9 U# s
    秋冬季可放姜片四到五片。
    0 S- y0 [0 V' E) J$ ]% U* ^
    5 g1 a* W. h4 @2 y. i7 w/ @腰背作寒的放桂皮一块。- ]) x1 d5 E, T# a

    " d, z2 n' i" Y8 D- W2 v5 h口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。; r! W1 l: D: {' b  P& Q) C
    6 k- c0 P' L" x; W8 {
    口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克。6 `- H# C. ~" z1 @  Q
    ' C, g! ]/ z* C
    嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。: A0 b9 I5 k$ ~5 r  K& G

    ) p4 N5 l; o) |# f
    : E! M# x8 p( ~# U; F1 W- `# V& `如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。
    9 z2 D) u7 J0 P$ D! ?8 E0 N0 N* g$ q& t* ^/ y1 w4 g/ r* W' s/ Q: a* K
    牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。
    : v7 T- c# g  Q2 H2 l3 W6 b4 n( R+ T. L4 d  w9 K
    -------------------------------------------& H+ v9 x* a6 U5 W

    2 S8 ]. N5 b( c1 ^  R更多问题见:
    2 l9 k+ ^3 Y4 F) ?
    : j0 o0 x( j" \关于养胃牛肉汤的问题
    发表于 2013-8-9 10:10:01 | 显示全部楼层
    这个我必须得得瑟一下。
    ; p7 \  N+ M1 {( y5 [) B
    + T  B% [1 w# d; A" q: R) p这个我会。重点不是在吃牛肉。是喝汤。 ! f/ H5 n! ~$ W- s

    ! L+ H) m, N$ |7 H' e7 u* S$ j: r) w5 R特别特别特别好喝特别鲜美。' r. j6 s" i, h! x8 |+ a
    : D, a' |0 _9 q# _
    牛肉切成小块。大火沸了之后改小火。然后把上面的浮的沫子撇干净。出来多少撇多少。然后就放一小把苟祈子。那汤清澈的很。4小时最少。小火。
    4 h% p" p8 y% |: N- u' B* N/ Z
    3 R/ G8 a6 v' b: m9 j* L. B那汤好喝的。啧啧啧啧。。。。。。。迷魂汤。 1 M* k- D% u' l! V; }
    1 r$ D% h0 Y( k/ m( K/ V: g: T
    我用的是牛腱子肉。不是最贵的。也不是最便宜的。
    发表于 2013-8-9 11:05:00 | 显示全部楼层
    和小舞一起得瑟一下,我也会吃!!
    / X5 ^4 _& c9 y8 k3 J% E, j* I& S1 p  R8 W- }, ~* v3 u: Q6 M
    我用牛尾,啧啧,香喷喷啊。。。。。。。。。4 I4 A( J1 h0 Q: n- u6 O% a) B

    ( f. Q8 P' t7 L3 C减肥去了。。。。。。 谁也不许说我瘦,0号的胖子没见过吧,真的是有滴,俺骨架小,肉足足滴。
    发表于 2013-8-9 11:15:57 | 显示全部楼层
    为什么去核的红枣不能买呀?
     楼主| 发表于 2013-8-9 12:15:35 | 显示全部楼层
    我也喜欢喝汤,精华都在汤中了。
    " N( i( @7 l. c" P! u' V
    " |. L- m4 V! y5 f8 d星M,穿0号衣服的人绝对谈不上胖。
     楼主| 发表于 2013-8-9 12:19:23 | 显示全部楼层
    回復 4# 石榴 ' F0 T" a8 V5 e* O- V' N5 J

    ! r4 |. e: x/ [4 o% o1 U5 @6 `0 d石榴MM,郎中已经在《张仲景用药为何大枣都去核》中回答你的问题了。
    发表于 2013-8-9 14:06:53 | 显示全部楼层
    牛肉馅也可以做汤。。。这个一定要试试,我家都是炖牛肉,没多少汤 。。。
    $ T5 h" b% z7 d0 j; G3 w* C
    $ O! W) D, X% c+ f( k8 Q, E. e1 _顿悟!!! 反省一下,我家吃饭很少有清汤,开始一起过的时候我也不会做,鬼子也觉得这个味道淡淡的液体很奇怪,后来我就习惯一般吃饭没有汤了,看来应该煮点汤。。。
    发表于 2013-8-9 21:11:57 | 显示全部楼层
    郎中给我的小灶是牛肉汤加四川正中火锅料,冬天爽得很!
    发表于 2013-8-9 21:42:08 | 显示全部楼层
    回復 8# junyberry
    5 R3 }! m) @' ~( K" [+ O/ [! k$ \6 q& ^- o( g; o" F! Z7 C. W4 ^

    ) y$ |/ z5 T7 W$ \2 u6 o    郎中给我的小灶是牛肉汤加四川正中火锅料,冬天爽得很!( `5 l( t$ }, k7 |
    % H8 A0 [8 [0 l% K4 s! W  L0 ?* V
    咨询“四川正中火锅料”是自己调的料还是超市买的。如果自己调的料可不可以奉献一小下。我很喜欢吃辣的。
    发表于 2013-8-9 21:54:32 | 显示全部楼层
    回復 9# 海儿
    ; k, k9 T5 ^# k/ H
    # P* R6 D: c; X& o+ t" g% j& f1 `6 I# y8 E9 i  p* Q! I; ~
        正宗的火锅料只能买现成的, 里面有很多的调料和药材比如附子等等,去寒湿的。我发现“努力餐”得比较接近正宗成都味道;“重庆小天鹅”的麻得厉害,偏重庆口味。我用火锅料炒菜很有味。
    发表于 2013-8-9 22:24:03 | 显示全部楼层
    回復 10# junyberry , Y, Q4 B6 O/ ~1 f

    * i% r5 Q8 j1 N: Z( I- O$ {
    ! G" b- i+ t; j    知道了,谢谢,明天就去超市。
    发表于 2013-8-9 23:09:02 | 显示全部楼层
    一定要用牛肉餡吗? 牛肉块行吗?
    发表于 2013-8-10 02:07:12 | 显示全部楼层
    回復 12# Student
    0 }9 u6 f- k5 X
    4 z9 q( Y, j/ y4 e, n9 A( f
    . t9 U- Q+ A0 @' w" a# i    好像也行吧,上头大家牛键子肉,牛尾都用过啦
    发表于 2013-8-11 22:47:26 | 显示全部楼层
    昨晚精神的进补,今晚物质的进补:牛肉汤的材料都下锅了。梦里估计就喝上鲜汤,啧啧 BJ声可别惊醒枕边人!
    3 `0 b6 I' f1 [- e; c0 N有一疑问:喝时,要不要加盐调味啊?
    ' j: W3 M' X9 Y' g2 f. R1 i  ~+ H0 G4 t! Z$ }
    我想着明早,用鲜汤泡线面来着, 成不?
    发表于 2013-8-11 23:36:09 | 显示全部楼层
    用牛肉沫做汤是要做成老外的浓汤样子吗?还是中式的清汤样呀?
     楼主| 发表于 2013-8-12 06:15:21 | 显示全部楼层
    回復 14# 野百合
    7 F/ y) ~5 m" P0 T' ?5 Q$ o, W  s" B* ]2 Q- }9 J! Z" ^
    我想还是要加适量盐来调味的。
     楼主| 发表于 2013-8-12 06:16:22 | 显示全部楼层
    回復 15# 石榴
    ; H% c8 y( v6 i3 s; x7 o( R1 N8 s
    ( h# z& @6 M0 h就按郎中要求的做就行了。
    发表于 2013-9-21 21:35:35 | 显示全部楼层
    中途可以加水吗?
    发表于 2013-9-21 22:08:06 | 显示全部楼层
    下个星期准备吃萝卜牛肉汤,可以放萝卜吗?
    发表于 2014-4-1 17:42:04 | 显示全部楼层
    你看,你上次都没回答我最后提的问题。, A# |7 o+ J2 _& z+ Q- H

    - {0 L9 B/ p0 s大家来复习一下哈。
    发表于 2014-4-1 17:43:57 | 显示全部楼层
    回复 20# 冬青夏荷 + n/ ?" r) n- L; ^! ?1 M

      M3 Q% v& s/ B2 u$ v
    6 W% O- P% u) H- N. f2 o$ P# M    我刚才也翻出这个来了,我看我还是不要加姜的好。
    发表于 2014-4-1 20:16:13 | 显示全部楼层
    听起来很馋人,我明天就做这个汤。

    评分

    参与人数 1威望 +20 金錢 +120 收起 理由
    贝贝妈 + 20 + 120 欢迎!

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    发表于 2014-7-14 19:15:06 | 显示全部楼层
    从来没试着这样做过汤。一定要试试。话说,有一疑问:如今都说牛肉啊,鸡肉啊都是用激素甚至GMO的饲料喂出来的。整天都被要吃素的精神洗脑。弱一下:有没有同学和我一样有此疑问?到底还能不能吃肉啊?好像你们那边基因改造的东西少点哈?我们米字国这边被说得我都怕了。
    % c$ @) ^* k# V5 T7 s7 l
      g/ E  h9 u3 b) G7 E9 O% ]" w4 H) ^ps:那个《张仲景用药为何大枣都去核》的网页打不开哦。
    发表于 2014-7-14 19:18:17 | 显示全部楼层
    / h4 q! f& J8 n( ~
    . ?+ F  I9 H: L% H! Q

      o1 f3 c& h) ?( }- D+ T    哪个帖子的这个链接大不开?我刚去点了中药的煎煮,服用,保管,忌口总汇里的这个链接,没有问题啊。
     楼主| 发表于 2014-7-14 19:22:55 | 显示全部楼层
    ps:那个《张仲景用药为何大枣都去核》的网页打不开哦。 ..., `1 [; J0 i; K( B6 E; Q" b9 `
    大耳兽 发表于 2014-7-14 18:15
    ( U/ \5 M& [! A5 P. L% d- i: ^! J0 g

    " B: q* ^1 \$ e8 {链接已经好了。
     楼主| 发表于 2014-7-14 19:24:22 | 显示全部楼层
    如今都说牛肉啊,鸡肉啊都是用激素甚至GMO的饲料喂出来的。整天都被要吃素的精神洗脑。弱一下:有没有同学和我一样有此疑问 ...( e6 b& d6 a& S  S" e" @
    大耳兽 发表于 2014-7-14 18:15

    4 y+ K0 w0 a% Z2 C6 P6 s+ I5 w& m% p' I0 n, c* O& _
    如果不放心,可以去WHOLE FOOD买有机的,或者是无激素、无抗生素的肉。
    发表于 2014-7-14 19:31:20 | 显示全部楼层
    哪个帖子的这个链接大不开?我刚去点了中药的煎煮,服用,保管,忌口总汇里的这个链接,没有问题啊 ...
    4 D- \" R/ F$ G$ E+ x% ?2 E招财猫 发表于 2014-7-14 18:18

    3 l; }# v. h2 x! R7 k) ?
    6 y0 f1 R3 s. I+ ]0 ]
    发表于 2014-7-14 19:33:07 | 显示全部楼层
    # X- Y3 x0 A- O4 A6 s: T% |: [# y) F

      p8 I4 k: ]1 j; C1 w% B
    ; K: \% ~/ \% i( v) b    贝贝妈给修好的。
    发表于 2014-7-14 19:39:24 | 显示全部楼层
    如果不放心,可以去WHOLE FOOD买有机的,或者是无激素、无抗生素的肉。
    ) `$ D3 p& l# R$ E) z: \贝贝妈 发表于 2014-7-14 18:24
    - `* v7 o# ?: |4 U
    0 ?( R: m* N, y7 h: E, Q8 V
    谢谢贝贝妈。还有那个链接。把猫猫弄糊涂啦。哈哈哈哈。我家几分钟远就是sprouts,所以都是去那边买。能有机尽量有机。话说我是个食肉主义者啊。是过了怎样一段痛苦日子,才改到如今就吃点鱼。牛肉啊,猪肉啊,鸡肉啊都少买了。着实被弄晕了。话说买回来的有机鸡肉,味道比起回老家的时候吃到的土鸡差远啦。如今想起我的宫保鸡丁就还是: j4 R/ R* z: v; U8 q) e
    . L: _2 X4 y! z; \" i9 F5 w
    前两天看到郎中有说到全吃素的人容易幻觉,吓死我liao
    发表于 2014-7-14 19:40:11 | 显示全部楼层
    贝贝妈给修好的。
      F" G1 s5 k- t0 [2 j# ^8 |招财猫 发表于 2014-7-14 18:33
    * Z+ S* V$ Y6 @) A8 v

      z* A: Q& F# I 我就等着你自己发现。哈哈哈
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