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来源:蒙城郎中& h$ X9 J7 @: `) H2 L' X1 K
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新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。
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秋冬季可放姜片四到五片。
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5 g1 a* W. h4 @2 y. i7 w/ @腰背作寒的放桂皮一块。- ]) x1 d5 E, T# a
" d, z2 n' i" Y8 D- W2 v5 h口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。; r! W1 l: D: {' b P& Q) C
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口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克。6 `- H# C. ~" z1 @ Q
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嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。: A0 b9 I5 k$ ~5 r K& G
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: E! M# x8 p( ~# U; F1 W- `# V& `如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。
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牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。
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2 S8 ]. N5 b( c1 ^ R更多问题见:
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: j0 o0 x( j" \关于养胃牛肉汤的问题 |