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来源:蒙城郎中
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新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。4 B2 } t& V- {: y/ [2 Z
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秋冬季可放姜片四到五片。/ D, j; _/ [9 l& I
8 k Q+ A" t# p& Z4 n腰背作寒的放桂皮一块。
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' n! T# N4 _7 ^; H口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。1 Q+ d, i2 @* @7 U
/ t7 ~, i) F# y# m2 j V口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克。( o6 S- Z$ @! |- {4 A
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嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。
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如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。
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: e8 ~( q. z' [) |* ?% z% P( x牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。 F3 U. q0 l% R+ q% K0 t- {
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更多问题见:& a2 F% ]' F( [* u6 d
0 w1 q0 w$ `2 G/ A$ Q关于养胃牛肉汤的问题 |