人到中年-头发篇!

junyberry

人到中年了，头发开始灰白了！我其实不太紧张这个，看到本地好多头发自然花白不染的中老年女士，只要神态安然，身体健康，看起来也很有魅力！

但是很多同龄朋友的头发开始头发稀疏了，有高中女同学的头顶都见皮肤了。我的头发一直比较多，多年不烫不染很健康。因为要开始染发了，现在开始担心掉头发的问题！

我一直两天洗一次头发，都是用无硅胶的。三年前在文学城有人开始无香波 (no-poo or poo-free)洗头， 而且坚持到现在。我几年前就有点跃跃欲试，因为自己一直有点“洁癖", 有点惧怕适应的过程，而且看到各种说法褒贬不一就没开始。但如果真的有效，适应过程我一定会坚持的！

想问问给位有没有试过的？

洗头香波是否真的导致伤发掉发？

其他还有没有好的建议？老狼？？

谢谢各位了！

bz1

我现在基本不用香波，大部分时候poo free， 有时候用小舞推荐的茶枯

蒙城郎中

bz1 发表于 2017-8-27 18:23
我现在基本不用香波，大部分时候poo free， 有时候用小舞推荐的茶枯

我也不提倡用香波、洗涤液、沐浴液这类的化学品。

我也是比较推荐，身体不太好的，皮肤毛发不好的人，尽量是用清水洗，稍脏的话可以用手工皂（全天然品混制的，不用化学品调和的。）

野百合

已经不用头发洗护产品两年多了。

个人感觉：
1，头发还是会掉的，我觉得跟身体的关系大过洗发水；
2，短发比较适合poo free. 长发，即使在poo free 一年多了，依然在洗后会感觉粘粘的（这是自然分泌的发蜡），不若用香波松散。我的发质本身粗硬蓬松自然卷，所以，虽然有点粘，但是令头发服帖听话，我可以接受；
3，头皮屑照旧，我觉得也还是身体本身的原因吧。

junyberry

蒙城郎中 发表于 2017-8-27 19:46
我也不提倡用香波、洗涤液、沐浴液这类的化学品。

我也是比较推荐，身体不太好的，皮肤毛发不好的人，尽 ...

老大，那我是否属于身体不好的呢？

我用的都是“天然”类的洗发液，化学成分相对较少但肯定有。即使是手工香皂洗头发也发粘，我用来洗澡，本身没有头皮屑的问题。

这个问题有点纠结！?

bz1

junyberry 发表于 2017-8-27 22:24
老大，那我是否属于身体不好的呢？

我用的都是“天然”类的洗发液，化学成分相对较少但肯定有。即使是 ...

我那时候是短头发，每天要洗，不然就是油油的，poo free 开始时隔天洗，感到受不了就用茶枯洗一洗，好像还行没那么难过，这个过程中头发养长了，烫了以后掉头发比以前厉害，我感觉是烫发还是很伤头发的。

Coooolcat

纯天然的香波是否还好? 我用mill creek biotin香波好几年 洗头掉发比用超市货有改善不少。 还是挺喜欢的 一换回超市品牌就感觉很不舒服 又换回来了。我头皮会油 头发直顺 要是洗不干净的会很贴头皮的。 。另外听说有茶秙洗头。 等55来介绍下。

蒙城郎中

掉头发多，有时候是因为头发长而显的掉的头发多。再一个头发密的人，也会感觉掉的头发多。

对于是否掉头发多，还是要针对每个人头上的发量来比较的。如果头发明显变薄、或头发明显发梢开叉增多、头发摸上去枯涩感越来越重，这才是掉发厉害。

有的人，身体好，新陈代谢快，头发又厚又密又长，掉发出很多的，不用说洗个澡在澡盆里有很多，甚至家里四处都有掉发，但发量从来不会明显感觉变薄，就属于正常的。

冬青夏荷

我用matrix这个牌子的洗护用品，觉得还不错，超市品牌用完了头发像麻绳一样干涩。

poo free我觉得很难，因为我头发油，光用清水肯定不行，我也买了一些茶枯，准备试试。

头发掉的不少，但是像郎中说的，长得也不少，总体发量没有变化就OK，你要看头顶上是不是有很多短头发飞起来的，那就是新头发，我的很多。

shamrock100

我也不怎么用香波了， 但用Hair Mask洗头。 觉得上了岁数头发越来越干， 现在偶尔用一次香波整个头发都蓬起来， 用Hair Mask后头发比较Manageable。 俺比较懒， 做不到天天洗头， 所以做不到完全PooFree。 现在大概三四天洗一次， 就用Hair Mask 当香波用。 如果不干净就用两次。 也是觉得头发长了好像掉头发就多。 基本洗完头头两天很少掉， 后两天掉得多些。

土豆

我还在天天洗头，没办法，不洗不舒服。觉得头质有些干，我会在洗头之前摸些橄榄油，停留半小时左右，然后洗掉。

Coooolcat

土豆 发表于 2017-8-28 09:53
我还在天天洗头，没办法，不洗不舒服。觉得头质有些干，我会在洗头之前摸些橄榄油，停留半小时左右，然后洗 ...

我觉得头发洗得越勤 出油越快。 我是我从我一段时间洗头从3天改成2天还觉得有得出的结。 脸也一样 不能洗得太多太干净 要不就外油内干。

舞者女

Coooolcat 发表于 2017-8-28 09:57
我觉得头发洗得越勤 出油越快。 我是我从我一段时间洗头从3天改成2天还觉得有得出的结。 脸也一样 不能洗 ...

外油内干是已经缺水了的皮肤得到了更错误的信息就是目前正在沙漠中的环境。于是身体为了保护你而外油。来抵御外界的干燥。所以。问题不是出在＂不能洗得太多太干净＂的洗的步骤。问题是出在补水这个环节上。

然后最基础的长期的是身体内部导致的。但是这个需要郎中。我不行～～～

外油内干的脸部皮肤。还有一个问题。就是容易激惹。发红。而这个并不是主要病机。是伴生。

OK。以上是分析。

下面是怎样做。

补水。
补水。
补水。
补水。

怎么补水。

用小分子的花水纯露。或者低温CO２或者蒸溜冷凝。都可以。
至少能淘宝出来100种喷脸纯露。但是。
真正一级战备状态的反而是一款传统的中药水。就是腊雪。
这是我体会的。但是为啥。理论我还没搞清楚。

舞者女

我最近这一年因为在微信里面遇到一拍即合的元宝开拓了很多很多思路～～～
然后比如这个洗发水～～～就会去想为啥有的人中年会开始脱发然后整个脑袋真的有点秃了。。。有的是阴血亏。。。有的是血有热。。。。就和这人拉不出SSSSS怨茅房一样。。。。脱发那啥是不好全都怪罪洗发水。。。。不过。。。。名牌洗发水。。保质期３年。。。里面有稳定剂。。。起泡剂。。。表面活性剂。。。。市场决定的。。。要头发假滑。。。一洗完。。。唰一下。。。好滑。。。。要雪白细腻泡泡洗感好。。

其实洗感好不好，和干净度，并没有任何联系。。。

茶枯洗头发。。。发涩。。。低泡。。甚至无泡。。。

junyberry

舞者女 发表于 2017-8-28 11:56
我最近这一年因为在微信里面遇到一拍即合的元宝开拓了很多很多思路～～～
然后比如这个洗发水～～～就会去 ...

嗯，我刚换洗发水的时候也不习惯，老觉得没泡洗不干净，现在习惯了。我用的都不是大牌，是亚马逊或Big Carrots 买的生态洗发水。

summer_lily

嗯, 还是身体本身的原因.  家里边 有" poo free " 的,  有 用 " 健康 "   香波  的,  油的照旧油, 掉的还是 掉.  

junyberry

summer_lily 发表于 2017-8-28 13:51
嗯, 还是身体本身的原因.  家里边 有" poo free " 的,  有 用 " 健康 "   香波  的,  油的照旧油, 掉的还是 ...

如果没POO的没啥效果，那么为嘛有些人热衷的很的呢？

蒙城郎中

每个人的皮肤、毛发都有自我“保湿”的功能，只是会随着年纪的增长、身体健康的变化而产生变化。

年纪越大，自然这种能力会越弱；身体越差，自然这种能力也会越差。

所以，当年纪大了，或是身体差了，就不要去用些“去污能力强”的。年青和身体好时，因为自我修复的功能强，所以回来的快。

年轻大了或身体差了，本身体内有用的阴液就不足，再这么折腾，自然会影响到更需要阴液呵护的体内器官的营养获取，自然会加重病情或减短寿命。

Sunny

我以前用洗发水掉头发严重，后来在网上看到一个面粉洗发的方子，用了大半年觉得效果不错。调一小锅很稀的面粉水，小火烧开，加一点米醋调匀，把水倒到一个盆里放到水温合宜，洗头，然后冲洗干净。就是每次要现煮洗头水略麻烦一点。面粉水洗洗脸洗洗头发，还挺顺滑的。这个应该至少是健康的吧。

贝贝妈

你们都这么讲究啊，太厉害了！我从来不想这么多，还是在用香波，总感觉不用香波就洗不干净。

健健康康

我就选了一个有机洗发水，没去纠结。想想身体好了头发也会好一点。

joyce

这么多讲究啊，看着都好累

舞者女

正在用酵素的方法来尝试做中草药的洗发水。。。。
我是先天不足。。我妈妈在生我之前的３个月就病危了。。部队医院。。。你们懂的。。。。。我能够活着出生。。。就很感激了。。。。。都不容易都不容易～～～～
所以。早生华发。才60这么年轻就一头白发。。。。像我姥姥90岁那年有了几根白头发就急了。。说老了老了。。。她可真够烦人的。。。。
然后我发量也比20岁的时候少了一半。
好在是沙质头发自来卷。。。看不怎么出来。。。。但是我自己知道是怎么回事情。。。
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这两年用茶枯洗头发。基本上是冬天一个星期洗一次头发。不痒无头屑无异味为正常的标准。夏天一星期２次洗头。
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白发变黑。只能靠染。
重现长出黑头发。。。我觉得不正常。。。。
所以那些神奇药水我不买。怕不能停。一停就大幅度倒退而且说不准有啥新毛病那种然后从此成了人家的奴隶。。。。。

PEACE

舞者女 发表于 2017-8-28 11:56
我最近这一年因为在微信里面遇到一拍即合的元宝开拓了很多很多思路～～～
然后比如这个洗发水～～～就会去 ...

小舞：你说的＂茶枯洗头发＂是不是每个人都可以用？
郎中没发话，我就不敢去试。

舞者女

PEACE 发表于 2017-8-30 14:34
小舞：你说的＂茶枯洗头发＂是不是每个人都可以用？
郎中没发话，我就不敢去试。
...

野生山茶树是唯一一种产油的植物里面生长期１２个月。完整经历５季。花朵和果实同时存在在一棵树上。所以。性格非常平和。不偏。
古蒸冷压法做油之后的茶枯还有很多很多油料在里面。因为古法只有20－３０％出油率。不像现代工厂要求达到90％出油率。而且蒸熟之后的茶籽。性格更加温和。

所以。茶枯适合95％人群的头发洗头的条件是：古蒸冷压法之后的第一茬茶枯。（我觉得地球总有５％人类什么都过敏）
如果你买的是机器热压的出油率很高的那种的废茶枯。。不要怪我。

贝贝妈

舞者女 发表于 2017-8-30 15:16
野生山茶树是唯一一种产油的植物里面生长期１２个月。完整经历５季。花朵和果实同时存在在一棵树上。所以 ...

小舞真厉害，很有研究。你也有时间，羡慕啊。

黄莲厚朴

你们很厉害呀，这么多讲究。
我年轻时头发又多又黑，不到四十岁就头顶有白发了。
这几年头发也掉，不过头发多，但掉无妨。
头发变细了，变软了。年轻时在舞蹈团，因为头发硬不好梳辫子常常被化妆师傅嫌弃，那时候讨厌自己头发多，又硬，现在好了，变软了，唉，这是身体没有过去好了。

大耳兽

我也曾花大量的时间去搜寻自然健康的洗发液。后来一直很想弄小舞建议的茶枯，可是弄不到。我找到一款全植物成分提取的洗发液，自己配冷轧的茶油，效果很好。（ 油是洗完头发未干时，用几滴在手掌搓开，再抹在头发上。不要抹头皮）以前隔天就需要洗发。现在虽然达不到小舞的一星期一次。但做到4天一次是没有问题。不会有异味，不会油腻发痒之类。我的头发是烫的卷发，用这样的方式护理，头发柔顺很好梳，卷发也不受影响。我很喜欢。你去看看适合你不。叫carina organics sweet pea extra gentle shampoo.

大耳兽

Sunny 发表于 2017-8-28 20:55
我以前用洗发水掉头发严重，后来在网上看到一个面粉洗发的方子，用了大半年觉得效果不错。调一小锅很稀的面 ...

这个方法好特别！洗完感觉干净吗？那你一般隔几天洗一次头发？

大耳兽

冬青夏荷 发表于 2017-8-28 08:31
我用matrix这个牌子的洗护用品，觉得还不错，超市品牌用完了头发像麻绳一样干涩。

poo free我觉得很难，因 ...

阿荷，你在这边买到的茶枯吗？