感冒了...

野百合

前天夜里咽喉不适，就觉着不妙。又得劳烦亲爱的郎中了......
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2 i6 J$ z. o2 V: C" _) }

一、寒热
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" G' _. a* b6 ~  p; ]% ?
1 f0 P  A' j0 \" b) C恶寒？发热？同时恶寒同时发热？恶寒重？发热重？几时发热？几时恶寒？恶风？一日几次？ 4 k8 G
0 m' j) e' G+ D- k- ?( ?昨日傍晚低烧。上半夜在被窝里，浑身发烫，起来撒泡尿，咳出口浓痰后，感觉不那么烫了。现在，低烧，额头温度：华氏97.5.i3 z3 H

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二、汗 ' H# B7 b9 w' r2 h& S% U0 q m& K1 \$ ~'q% U5 j7 }3 p( T1 E
  Y2 F$ o8 D& w9 L额头皮肤干？脸上摸上去没油滑感？脸上有油感？有汗？汗出部位？汗如雨下？汗珠粘身？汗出时间规律？无汗？一直高热无汗？
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额头皮肤干，无汗。早上快起床时，胸口有点粘身汗。o/ k9 G$ g2 ^

  p# @2 t, \9 @# x& }$ u三、口渴
嘴皮干裂起皮屑？嘴皮有竖纹？唇色暗红？唇色鲜红？渴欲饮水？大渴大饮？渴但不欲饮水？饮冷？饮热？喝热汤舒服还是拒绝？咽痛？咽肿？声哑？
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嘴皮有不明显的竖纹，唇色暗红。不渴，但一直小口喝室温水。前天夜里，咽喉不适，昨日咽痛声哑，夜里咳出浓痰后，就好了许多。q. P! [7 g9 `" M% s" z4 ]
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四、小便 1 r' u  ]. N+ m,m0 ~% U" P6 `, T

色黄赤？色微黄？色如酱？色清如水？味骚？小便不通？小便痛？小便畅？小便过频？尿道口热灼？尿道口寒凉？ 遗尿？比平时多?比平时少?
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晨起的第一泡尿很黄，但清澈。

9 L: f" u* E( U4 R, a9 Q7 S五、大便 * ^6 y% H9 a0& D9 E# y$ K# j0 \$ E( ?
3 M% G. F$ e) v2 T) W: U稀溏？干结？水泻？色青（青绿或墨绿）？色黑？色土黄？便后还想便？肛门热灼？肛门寒凉？便秘？臭味比平时重？ 大便失禁？今日几次?r

前天晚上一次：色青，粘马桶。昨天早上一次：色土黄，松散。今天还没有。L  o4 [2 t# E
2 |( z; u. d. f+?  u
/ Z1 n9 L3 g, ^六、口感食欲
恶心？欲吐？呕吐（吐出物是什么？什么样子，什么色？）？口甜？口苦？口酸？口辣？口咸？ 易饿？胃口好？ _% k3 X8 v+ k% l
5 k6 R9 r" G2 _: D6 L% `没胃口。也没有饿感。
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  T7 X, h  ~6 d6 m0 n七、痰涕眵睑
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$ W" f4 n9 \, Y! NA、有痰？无痰？痰鸣？痰粘？痰黄？水样痰？易咳出（或易吞下不再马上有）？不易咳出？ # q2^8 v, {* U! T- A
) 有痰，黄，不易咳出，有股腥味。
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B、鼻塞？一个塞？交替塞？睡时塞？醒时塞？一直塞？黄涕？浊涕？水涕？ 鼻干？鼻屎干结？鼻血干结？5 U# D& O1 k2 B& M, l. y6 G: m
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; e( J5 |- `0 ^) [鼻不塞， 流清涕。+ N1 B) G& b$ ?1 g:
C、有黄色干硬眼屎？黄色软眼屎？偏白色软眼屎？眼发干？眼白发红？下眼皮肿？上眼皮肿？眼睁怕光不开？昏然睡眼朦胧？4 q+ u$ ^' B3 z2 T3 r' Y0 G. E
无
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  K* M) W3 X! T) l$ z% k八、发作规律 （指大多数不适症状的轻重程度，可详细注明是哪种症状有何规律）+ s' V+ C) l2 _; ?  p
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白天重夜里轻？白天轻夜里重？晨起重？傍晚重？午后重？病程多久了？ " M5 C! y6 j! b' B( f

+ P& O$ P! o$ N- |咽痛声哑昨天白日重，夜里身热重。 前天夜里感觉咽喉不适。病程两天。

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九、咳嗽
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不咳？带痰？干咳？一天里什么时候重（晨起、午后、黄昏、临睡夜卧、子夜、凌晨四五点）？运动加重？遇冷加重？遇热加重？ $ s8 P  d7 t# u! B6 D) w

偶尔咳，咳出丝丝缕缕，带点儿腥味的黄痰。
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' a% H; x8 R5 [5 `2 y% k  {* x! S  i十，舌与苔 :

A、  舌质：舌面干？湿？红？深红？黑？白？淡红？舌底发干？ 紫？舌上生疮？
舌面湿，淡红


B、舌苔：厚？薄？白？起粉霜？黄？腻？湿？焦？黑？无？有芒刺？象草莓？

舌苔厚，中后段微泛黄。

C、门牙干燥有光泽？门牙干燥无光泽门牙干燥似枯骨？

干燥有光泽
7 V0 n, P! i6 u1 ~2 R6 b
; t) w! v7 E. C

D：牙龈色红？牙龈色淡？牙龈红肿？牙龈生疮？
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牙龈色淡
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, t% y  {5 P$ F# B6 A# {十一、其它不适应症状
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痛性（胀痛、刺痛、湿重如裹、钝痛、绵痛不绝、憋着的感觉、时轻时重）？

痛的部位（头的哪个位置痛？周身关节哪个关节痛？胸痛？腹痛？腹胀？心窝口堵？心窝口痛?）

起床至今两侧太阳穴微微胀痛。昨晚浑身酸软，特别是站着，后腰窝酸痛，躺下得解。

四肢倦怠？四肢水肿?嗜睡？鼾眠？无精神？内心烦燥、起卧不宁？说胡话？神智不清？抽搐？角弓反张？

四肢倦怠，起卧不宁。

                                            

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Yili

想来学习了，希望野百合快快好起来！葛根汤？

OceanSound

俺不知道， 进来等答案， 上次那个答案好像是酸奶+香蕉？
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冬雪

希望你早点康复!......我觉着应该是白虎加苍术汤

carriecatt

湿热，全身酸痛，舌苔厚，胃口不好，好像湿更重一些，葛根芩连汤不知道行不行 。。。 这个冬天真的很多人生病，希望天气暖和之后能好一些。

贝贝妈

有内热，又有点伤阴了吧？药喝上吗？

metamorphosis

大便的状态是否反映了湿？
7 t; U* c* Q. [3 k! u/ I# \9 f" M
希望MM快好起来！

土豆

抱抱妹妹！快快好起来！一看题目就想到小舞眉飞色舞地琢磨别人感冒

小舞竟然没来？

舞者女

: X) Y* \* X3 m6 m爱玛！！！！！！爱码！！！！！！！！！哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
  m) K% a9 N1 |4 T+ {# b
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈高兴死我了！！！！！！！！！我都好久没学习了！！！！！！！

舞者女

哎。对不起。对不起。小妞儿。不是那个意思。我是一看到有人感冒就高兴。
+ w" F+ g( o4 T4 r& \

舞者女

我早就退步了。写个思路等批评。

  ^9 _0 v* U. f, w9 z咽痛声哑夜热重尿黄。明显的阳明气分热。
9 i  U& [& I2 ~3 t) N: H没胃口舌苔厚浑身酸软躺下得解。身重是湿。脾湿。
起卧不宁得加葛根。
两侧太阳穴胀痛这个倒是葛根芩连的肝经湿热的意思。。
' Z7 U5 R$ X8 G$ y& k这个现阶段是热大于湿。能高热。是热大于湿。如果湿大于热就发不起来高热。
白虎加苍术汤再加味一个葛根。

野百合

病案就是用来探讨学习的嘛。不怪，不怪哈...
2 Z2 q1 |4 l$ [5 {" V2 Q7 L我觉得小舞的思路清晰，很有条理呀。中医基础杠杠的。
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0 C& |  S/ o5 q9 }

野百合

郎中没有给具体处方，（这里必须感慨一下：感恩有良医在侧，能不用药，尽量避免。）只是嘱咐我：
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: t6 K  I6 d- R( i# P$ V想办先法让自己拉肚子。

9 `# d2 I1 g$ |) t, a: h一再强调：
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这几天注意下饮食，然后保持二便通畅。小便要多，大便要每天有，这样才不会生病。

9 ^, g/ b: O1 @3 c; r) L昨天下午如厕了：3条，成型，色黄带点儿青。比平日少，不知是否没胃口，吃得少的缘故。

其实，近来都很规律，每天早上一次，偶尔会在晚上。所以当郎中建议：大人吃“香蕉+初榨橄榄油泥” 不见得能拉肚子。让我想想最近吃什么就容易拉的，这样反而更好。我想了半天：吃什么可以促进排泄呢？最近烤花生米吃得多些。感官越来越迟钝了。
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' O/ ~& w8 l% Z8 Z+ ^汇报一下病况吧： 昨天下午起到现在感觉尿量明显减少，水是多喝了呀。今天，还喝了两大杯黑咖啡，黄大人也没照面。 然后，鼻涕流了许多水涕，痰变稀且多，容易咳出。现在感觉低烧，额温：华氏97.8.
同学们，请分享贡献一些：能促进排泄的办法吧。

舞者女

野百合 发表于 2019-3-6 17:05
: i* W" O* a( E1 {: G3 i' c  |( x  A郎中没有给具体处方，（这里必须感慨一下：感恩有良医在侧，能不用药，尽量避免。）只是嘱咐我：

% i2 r4 X5 K) x想办先法 ...

掌心搓热。掌心罩着肚脐。你是女子。就左手在下。右手在上。叠搭。配合缓慢深呼吸。吸气的时候宁神，然后吐气的时候顺时针缓慢按摩腹部。吐完正好按一周。OR。意念走小周天。就是吸气时意念丹田。然后吐气的时候意念从头顶百汇走到尾椎骨那里。不用５分钟就见到黄大人了。要点是精神力要完全集中。不集中无效果。
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舞者女

舞者女 发表于 2019-3-6 18:06
' U# S. _  f" f掌心搓热。掌心罩着肚脐。你是女子。就左手在下。右手在上。叠搭。配合缓慢深呼吸。吸气的时候宁神，然后 ...

我的思路这回是对的。方子不一定对。思路就是提壶揭盖走鬼门～～一打开～～然后上面走走小汗～～下面走SHINIAO～～～路路通～～～

舞者女

野百合 发表于 2019-3-6 17:05
9 ?) [4 j0 `$ n( L, ]$ u7 k0 D- x( O+ G郎中没有给具体处方，（这里必须感慨一下：感恩有良医在侧，能不用药，尽量避免。）只是嘱咐我：

想办先法 ...

古法冷轧湘西野生小籽山茶油。一天喝一口。美白加不便秘。
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野百合

舞者女 发表于 2019-3-6 18:06
0 g9 i2 W9 V# y9 {! Y' u掌心搓热。掌心罩着肚脐。你是女子。就左手在下。右手在上。叠搭。配合缓慢深呼吸。吸气的时候宁神，然后 ...

7 @6 ], X4 u) d. R; f小舞的办法一定要试。多谢！多谢！多谢！

野百合

舞者女 发表于 2019-3-6 18:19
古法冷轧湘西野生小籽山茶油。一天喝一口。美白加不便秘。

这个茶籽油在北美可不易得。 暑假有回国计划，舞美多分享一下可以人肉回来的好东东吧。
3 g  N/ F/ Y7 Y6 E话说，上次你推荐的：鸭蛋粉，润唇膏，唇彩，香包，牙粉，桃花露等等。真是太好用了。
; w$ c9 {  j8 }+ {3 P
0 G4 g* C5 P$ x3 o* A# D; [你用过，说好的，必是精品。 免去我等搜索，试用的种种麻烦。
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carriecatt

野百合 发表于 2019-3-6 17:05
郎中没有给具体处方，（这里必须感慨一下：感恩有良医在侧，能不用药，尽量避免。）只是嘱咐我：
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想办先法 ...

妈呀，郎中这个建议很难啊，我也就是吃韩国辣的拉面第二天肯定一泻千里，别的真的很难说啊
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carriecatt

舞者女 发表于 2019-3-6 18:19
& _& M, I1 P, {) [8 h古法冷轧湘西野生小籽山茶油。一天喝一口。美白加不便秘。

7 Q  Z" U, G# P6 O" e7 f3 Z' R) \不知道橄榄油行不行，古法榨的山茶油这边估计很难找到 。。。

carriecatt

舞者女 发表于 2019-3-6 18:06
掌心搓热。掌心罩着肚脐。你是女子。就左手在下。右手在上。叠搭。配合缓慢深呼吸。吸气的时候宁神，然后 ...

8 N  I+ j! Z9 t& R这个怎么说也要试试，完全不存在买不到原料的问题！ 我爷爷在世的时候每天早上按摩肚子，老爷子好像没那么准确，顺时针六十下逆时针六十下
; u. a) ?0 P7 l3 F- \- Z. w3 k

蒙城郎中

carriecatt 发表于 2019-3-6 18:37
  K" g  y4 R& Z% a/ g# r妈呀，郎中这个建议很难啊，我也就是吃韩国辣的拉面第二天肯定一泻千里，别的真的很难说啊
...

可以啊。有很多人就吃辛辣味的才会拉肚子。跟开鬼门，洁净府（开皮肤毛孔，而小便通利）相似，也是宣散了，内湿也下了。开鬼门，洁净府也是去湿的方法，有些长期湿热的人，就也是吃了辣椒或是大蒜就拉肚子。

贝贝妈

蒙城郎中 发表于 2019-3-6 20:02
可以啊。**** 本内容被作者隐藏 ****

深有体会，我有时也会这样。
0 r: w/ j: x/ j* F* p5 d% {9 z

野百合

蒙城郎中 发表于 2019-3-6 20:02
可以啊。**** 本内容被作者隐藏 ****

啊！ 啊！啊！这样的哦！

; P, ~6 D7 B& B! Y6 [我这个嗜辣成性，无辣不欢的山里人，做菜已经很久不放辣椒。去年做的剁椒大部分送人，留在冰箱里的都还没怎么动呢。就怕辣椒增加湿热呢。
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看来是矫枉过正啊！

  e3 q/ S/ V! Z# G' C晚饭米饭就清炒芥菜，和紫菜。饭后解了细长一条，成型，土黄，不尽，用了好些手纸。用小舞的推腹法，继续加油！

郎中：
这会儿，吃点剁椒去？ 哈...哈...哈....
- p; {! F. z. Z! z) G8 @
原味酸奶可以吃吗？刚从冰箱取出，还是放至室温。喝水的温度有讲究吗？

野百合

carriecatt 发表于 2019-3-6 18:37
妈呀，郎中这个建议很难啊，我也就是吃韩国辣的拉面第二天肯定一泻千里，别的真的很难说啊
, z3 K+ f2 l3 \/ e( o; p ...

8 x7 s0 v2 y% e6 s  L* X7 ^; V7 c0 V谢谢CC！你这可真是抛砖引玉啊！
" G+ m1 ~* k$ [/ `4 {

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2 C  `2 h, _6 b% ]

Coooolcat

学习

Coooolcat

我是吃油多的西兰花比较有效果 另外是酸奶拌很多亚麻籽。 不过不是拉肚子。 没煮熟的鸡蛋我会拉肚子

Coooolcat

吃辣我会嗓子疼 但对肠胃没反应

Student

学习
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熊猫眼

没办法呀
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