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    [内科杂证] 也说鼠标手的治疗

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    发表于 2013-7-25 06:02:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    来源:蒙城郎中 于 2012-11-27
      ?$ A; j3 @+ Z4 h) G  ^* `: ]0 B9 {  r. p3 ?' x9 A! ?
    3 n/ J, D; J& u  m- k
    刚在圈子里逛悠,看有人转载“鼠标手的预防”,又是练气功、又是勤甩手之类,谈到治疗都没什么好办法,特别是西医类的都强调日常锻炼。其实治这个很简单。  i0 ^  c& ^- q% |" v+ N6 d  n, o% A
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    & d- d( }' x  j1 a7 u2 j如果西医真有严谨的科学治学态度,就应该大量地统计IT业者和办公文员之类,长期同鼠标键盘打交道的人。至少是在我从事IT业时,同事与朋友中,得这个所谓“腕部综合症”的还真不多。
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    去年治过一朋友,那时才听说西医有个专门的病名“腕部综合症”,俗名“鼠标手”。当时觉得这病名取得还挺通俗的,容易记。朋友在网上和我闲聊,随意说了句,去医院查了,开了些药,没多大作用。问我中医有什么好法子不?远隔千山万水,不可能脉诊,朋友又是男的,连望诊的兴趣都没,只能问他有什么症状,然后明白了,用中医的话语来总结,就是“颈背拘紧、手指曲伸不利”。于是对他说,记下:柴葛12克、桂枝6克、白芍6克、生姜9克、炙甘草6克、大枣4枚,尽量粉碎,微火煮,三碗水成一碗水,温服一剂,服后盖被发汗两小时。
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    6 z$ E! m4 S& p6 e# V过两日,朋友打电话来说,神效,问这方子能不能给所有得“鼠标手”的人吃?我答,只要平常易出汗、易自汗的就按这方子;如果是平常不出汗,全身总是干干的,翻个书都非得要沾唾沫的,用“柴葛12克、麻黄9克、桂枝6克、白芍6克、生姜9克、炙甘草6克、大枣4枚”,同样尽量粉碎,微火煮,三碗水成一碗水,温服一剂,服后盖被发汗两小时。如果一剂,汗后肌肉依然紧,用第一个方子再进一剂。5 L9 J" b5 f5 p. O
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    2 R2 B$ U8 h8 M0 F这两个方子,第一个方子是“桂枝加葛根汤”,第二个方子是“葛根汤”,都是《伤寒论》里的方子,用得是原方原量。其实从中医角度来看,这些毛病,就一个营卫不和而已。; i  m3 X! a6 ]7 W& y4 o6 S( H
    . F0 H+ ^; ]; ~' p- Z
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    为什么会有“腕部综合症”或“电脑综合症”,其实并非象西医描述的:“由于长时间操作电脑,不少人缺少必要的运动和休息,影响了身体健康。”只不过是由于电脑操作室,多数是在空调房里。公家的电费嘛,不在乎,冷气开得大大的。而凡是冷气能吹到后脑和后脊椎的,一定会得这毛病。身体阳虚偏寒的,一向就怕冷的,长期呆这样的房间也会得。0 W" v+ V/ i$ G( f9 C5 x
    " i4 ~' }: B; W
    5 I. {* p9 n5 [5 z
    解决的办法很简单,冷气调适中,不要太冷就行,人是要发汗的,只要能正常发汗,不过汗,不无汗就行。太冷了,汗不出,必病。汗出则没必要去做什么运动。' {0 v2 x5 [$ w# O

    . R8 ~1 J5 q, Z; P6 ^- I
    2 ~9 t3 B3 T: `9 B女人一过三十五,男人一过四十,你勤运动,老了百分百一身病,什么骨刺啊、骨质增生啊、老年退行性关节炎啊之类的跑不了。
     楼主| 发表于 2013-7-25 06:05:40 | 显示全部楼层
    问题
    9 \$ K: ?3 F) u" N3 |
    - r( T9 x7 b: A* d$ U1 D  ?为什么要粉碎?直接熬中药不行吗?
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    + c3 S( e- y, a2 W3 J3 y( w% X4 u7 P5 ]: M* O' X' U: J9 f) f# [
    郎中答" _8 Y) j3 D9 x! D' ]1 R
    6 d' A, v4 ^* r9 g0 k6 y+ y
    如果是粉碎的,煮出来的就象糊糊,葛粉糊吃过吧?吃热糊糊比光喝汤水容易出汗。
    , s) i1 j& L8 G2 ^# b3 b
    ) K, c% N# C/ g! ^这样可以不用药后再喝完粥来促汗,简化了一个手续而已。 5 ~& ~/ w/ ]& z) F" O: X: ~6 P

    . A8 a% D4 E: R0 d* s/ M桂枝加葛根汤可以这样做。" c  D$ w3 U& g" H
      S! R/ I$ |: j0 C/ ]- a# ^
    如是葛根汤,直接煮,喝汤水也能出汗。
    . Y  p/ b% Z/ |5 q1 U9 z4 z1 K- q2 ^! \: K" P7 l- q
    问题
    % J5 c9 r6 D; r5 D3 P$ \& k1 j; G. Y1 s8 u/ u/ C8 s5 _
    从中医角度,这是否与“50肩”病机理差不多呢?! |6 o2 P0 J7 C
    ) H! d7 D7 z& ~0 H* p( @7 E
    坛子里还有个痔疮要手术的呢。俺知道痔疮手术后,不少会留后遗症的,而且痔疮还会继续没完没了“治标不治本”。这里学到,脾不升就会痔疮的。可为什么那里提到说有“中医的痔疮结扎手术”呢?
    ) F5 l* f7 d6 N5 ]
    , O; a( Y+ _; Z8 f- n* o4 ~7 S- {* |
    : _7 K- }" \6 T0 P. Y. |, v0 n郎中答
    7 l  J8 H: e; E# Q* z: p5 n* c$ q, T! g9 B, Y$ b) v4 n
    我还真不知道有这种方法。
    % u3 Y/ q# R8 n+ L9 [2 {- a, E+ g' m" E7 G5 w
    我治外痔,一般会边吃内服的汤剂同时,会让患者用初榨橄榄油湿润那外痔,然后用手指头塞回去,呵呵,据患者反应,效果很好。 , i$ x. L3 Z. j, T+ n6 g) j

    $ a( Y! ~' h0 _这方法也同样适用于产妇用力过度的脱肛。 & ~! S6 J" z, `& Q  v  _
    ! C$ v, D  m0 Y( r! Z+ T
    五十肩、网球肘,如果也只是“肩背拘紧、指趾曲伸不利”的话,也是这种。
      d% L$ R( l1 H5 J+ x& Y, u4 v+ [* a' |2 c
    有的人,会伴有其它的症状,比如还有两胁不舒,口苦等,就小柴胡合桂枝加葛根汤之类的化裁。2 b- o+ K" ~0 P0 A+ `4 C& Q
    " T/ X( v$ N6 e: a1 V1 N

    / }" v. ~: A% a9 k4 D问题
    8 \3 G, x: P- |* |- c* f7 s2 `7 s& G5 W
    柴葛就是葛根吗?
    $ n8 w1 b' {" j: [9 n
    ( }! S1 g: |( M( j: s( f$ k8 o8 ~9 ?( ]. ?3 c3 ~9 U  I
    郎中答5 c2 e/ v# W* N; ?

    : X" x. Y8 H/ V% J' H. }2 J葛根一般药店卖粉葛的多,粉葛解痉通经的效果差点,野山葛,也叫柴葛,效果好点。
    发表于 2013-8-29 15:17:54 | 显示全部楼层
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     楼主| 发表于 2013-10-19 07:26:41 | 显示全部楼层
    回复 3# guo
    1 k( z$ l, `( k# I1 T) A9 d" C; r" W& o) S
    欢迎学习!
    发表于 2013-10-19 11:36:16 | 显示全部楼层
    发表于 2013-10-19 21:15:22 | 显示全部楼层
    hf
    发表于 2013-10-22 04:12:53 | 显示全部楼层
    发表于 2013-10-22 13:38:11 | 显示全部楼层
    发表于 2013-10-30 13:54:14 | 显示全部楼层
    回复 1# 贝贝妈
    % J2 l4 O  ^* W( B" F( k6 u  n" C+ F* F+ V! O

    ( G5 s6 ?( }! `+ G; T7 R. U) o3 o% d    要学习一下
    发表于 2014-2-24 21:24:54 | 显示全部楼层

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    参与人数 1威望 +20 金錢 +120 收起 理由
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    发表于 2014-8-18 05:41:36 | 显示全部楼层
    我自己就是鼠标手,痛苦呀。去看中医,医师告诉我,没有的治,自己保养。。现在每次用电脑15分钟左右就要休息一下。
    发表于 2014-8-18 05:45:15 | 显示全部楼层
    谢谢郎中,真的“冷气直吹后脑和后脊椎”。。。原来不是鼠标握的多了。
    发表于 2014-8-18 07:12:26 | 显示全部楼层
    继续八这个。 我的鼠标手现在已经好多了,最严重的时候,还是发生在孕后期(好几年了),不知道郎中这个方子孕妇能否服用? 8 b# n7 [1 m  j3 w+ i. T
    那次鼠标手看医生,被告知要我自己治。 我就开始注意调节。以前一直用右手,我尽量换成左手拿,虽然有些慢,可是感觉很好。以前在电脑前面久坐,现在15分钟左右,就摇摇头颈,看看周围。 以前女汉子方式的工作方式,现在学习偷懒。。。
    发表于 2014-8-18 18:03:26 | 显示全部楼层
    学习
    发表于 2014-12-28 15:50:45 | 显示全部楼层
    发表于 2014-12-28 16:21:57 | 显示全部楼层
    看看
    发表于 2014-12-28 23:19:05 | 显示全部楼层
    本帖最后由 dong_sm 于 2014-12-28 22:25 编辑
    0 O3 r! f) i& M9 s& v  j* C9 m' _+ z0 A& a/ l4 D
    我妈的痔疮就是到医院用那个结扎的办法,据说效果挺好,手术后也不疼。
    ! r8 k+ E  h% a$ O0 S4 T
    发表于 2015-4-13 14:50:15 | 显示全部楼层
    55555555,我不幸鼠标手了。。。。。。。好久没有过了。。。。。。。。。
    9 ~) ]# h. u& {8 ~9 j$ e0 ?! C+ }
    发表于 2015-5-3 14:06:54 | 显示全部楼层
    学习' h5 ?) g2 U* A" F$ U
    发表于 2015-5-26 22:48:25 | 显示全部楼层
    xuexi
    . v% y! C7 z" M& U
    发表于 2015-6-28 08:26:34 | 显示全部楼层
    想看隐藏的内容!
    发表于 2015-6-28 08:46:54 | 显示全部楼层
    每天使用计算机工作,这个帖子一定要看看,谢谢贝贝妈的整理。
    发表于 2015-9-2 16:04:19 | 显示全部楼层
    学习,
    ; ^: Z8 y3 m+ G- D* o' e. V; p
    1 i1 {' }% @  A$ o" a( V
    发表于 2015-9-2 16:08:11 | 显示全部楼层
    这么多贴都没看过的,学习学习, J  T8 L7 i0 w: L. f- t4 Z
    发表于 2015-10-22 15:32:13 | 显示全部楼层
    看看; z9 m- J6 V! g4 g
    发表于 2015-11-5 16:40:34 | 显示全部楼层
    xiang kan kan  u9 e" b3 r) t+ d9 n8 |
    发表于 2015-11-5 17:25:20 | 显示全部楼层
    鼠标手是职业病。
    ' [+ r0 H8 n# @$ ~1 Z3 e) o
    发表于 2015-11-16 20:29:30 | 显示全部楼层
    芝麻开门
    发表于 2016-1-20 22:57:08 | 显示全部楼层
    学习了,正需要,谢谢
    % y, ^1 S) N- f8 _! ^7 L

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    参与人数 1威望 +30 金錢 +180 收起 理由
    招财猫 + 30 + 180 欢迎新朋友!

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    发表于 2016-1-26 20:34:53 | 显示全部楼层
    学习6 @1 s: x: o9 L
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