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楼主 |
发表于 2015-11-5 23:28:43
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metamorphosis 发表于 2015-11-5 22:16 5 F0 P: y3 ~. l) x2 S1 \" ?
刚陪儿子游泳回来,今天他们主攻的就是蛙泳,看到教练强调这个蹬的重要。他用一个noodle示范身体是倾斜, ...
, }& _% d2 A) I: v* H从下往上的蹬,我自己先琢磨琢磨,谢谢 MM
) }7 _/ S4 \4 n& n( ?+ O7 t7 Q
$ d( C: i5 ]0 W3 L2 _) G* y8 t鬼妹现在这个游泳队,一般就是来回来去的游,纠正动作要跟教练约私教课。 我上班的时候没时间,现在我有时间了,教练的时间也排满了 " b# D" V$ @1 e6 `5 ? t
& [3 [, u# Z0 D, @ l4 A鬼妹开始的晚,动作也都很多毛病,主要是去运动,我能帮助就帮一帮。 像蝶泳,爱莫能助啊,我根本扑腾不起来 
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