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问题来源：carriecatt 于 2013-01-22. V. a; U% X8 g* j
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carriecatt 问：( S% _$ l& g2 y9 w5 c+ c
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郎中，一般日常生活中的外伤，像扭到脚，干活闪了腰这种，在恢复的时候是不是应该喝点中药帮助活血化淤？ * i: U7 u: b+ B- j; g& e3 E( f
7 X5 `) @! O5 V! a$ x2 H# B2 ^郎中说过经常崴脚是血不荣筋的表现，那经常闪到腰有没有什么阴阳虚实的说法？/ J& t; p; f \9 l5 m3 p8 T
. F, t: M: Z* ~% Y* o像这种不出血的外伤，西医一般的处理方式是固定住伤处，第一天冰敷减少伤处内出血，接下去热敷，吃止痛消肿的西药。; l% J3 j6 R. W& C
) c* @; V j4 } Y; O" ^" a中医对这种外伤一般怎么处理呢？
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9 E: t& x0 D2 }郎中答：7 d- U; o+ v5 ~% M
$ Q0 ]1 i9 l2 K6 Z5 {4 n伤科重手法复位和去瘀、导滞。6 Y" M0 n9 m9 _4 V2 y. ]$ `+ d
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针法在治伤中也有优势。+ {' o( ?2 c- x
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纯药的、大方脉方面的，一般对陈年老伤导致并发症时有优势。: g" @+ p) Z6 J: E- X2 I
6 j- \2 Y- z' t/ X$ U2 X# S: ?习惯性腰扭伤的，肾阴不足的较多。
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carriecatt问：5 q% }4 H! L' C
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记下了，一次性突发的还是从外治疗，内服吃药治陈年旧伤。 # h! B& j/ h2 ^; Y' K
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针法是指针灸吗？ ! p1 u6 c! \8 P7 O1 h) w/ J
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西医开始冰敷的做法会不会导致像关节炎这一类的后遗症？ 3 a3 _5 A. h: ^2 {" o
1 x; ?( t% ]; A; J: q6 Y经常听人说“我以前扭伤了这里，然后就经常酸痛” 这是因为伤处还有瘀滞，所以一直不好吗？ 还是说伤处，嗯，受寒了所以寒凝。。。开始胡言乱语了。
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' I$ i6 k% M5 K2 f, U郎中答：
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6 ~9 ^+ J5 R) @ u- @0 ?2 w1、针法是指针灸。
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/ w" V3 J) ~ n! D4 F1 V2、关节炎，有在反复的一冷一热的环境中来回停留导致的，和体内湿气多而导致的两大类。临时性、暂时性的冰敷和热敷不会是造成关节炎的因素。 + [, m3 A$ R& Q+ ] D
% f' ~3 B! Y+ d1 b8 @4 ~* [3、“我以前扭伤了这里，然后就经常酸痛”，这是因为伤处还有瘀滞，所以一直不好。& ]! r8 h8 O# L4 m8 Z
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新夏问:: _5 [$ y7 Q: a. X Z1 G6 S5 z
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以前还曾看过哪本书上说，脚后跟痛是肾阴虚。
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! Z2 M- P2 B6 u$ E不知道这是常见原因，还是也要辩证？% ~' x# D! L% a* T% v% x" Z3 M2 H' G
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2 q6 I( B8 E' \- y1 {3 a- I i郎中答： Z& U9 w1 r; v8 z
. `% L2 }0 }. I+ u也要辨证的。: b- R; i+ H, f9 x
' N) \+ `3 o+ C脚后跟痛，比如不用力都痛、灼痛为主；肾血虚。
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+ X( F( {5 [* o3 k不用力都痛、酸痛为主；风湿。+ s* m+ y s4 N# [5 n+ Q. `' ?& V6 w6 A7 e
# { b; D8 t' @5 r不用力都痛、冷痛为主；肾阳虚。4 m- E, H1 [* i& r( i
7 ^4 M5 {9 e: |& U用力就痛、抽搐痛、感觉觉有根神经一样痛连小腿、甚至大腿；肝血不旺或肝寒。
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* Z5 X! a% t( d用力就痛，刺痛、骨痛、痛不过踝，新有扭、挫等外伤的；骨位不正，或骨裂。1 ~2 g$ a$ r# z% A
3 [0 s, C: \, f, K- j: U. n新夏问:9 a. l# u3 v& M0 ~1 Q; U
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居然没有一条是肾阴虚的。/ }+ X& d$ t+ \+ }1 D
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不过我看一般老年人脚后跟痛，都是走路才痛，休息了就不痛。这算用力还是不用力呢？: Y& b5 l3 A: K5 Z9 B
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郎中答：
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& ~8 C# u7 Y( W% _5 y) T肾血虚属于肾阴虚里的一个分支。
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走路自然要用力，支撑着整个人，不用力能行吗？呵呵。9 l. ~ ^( D- G. }+ I( s! K
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jck66 说：
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& w/ b! j& ?; i$ L: h说起脚后跟痛哈，想起来了。1 y! k8 {2 g! f# Q i
$ x' W- F) x% c* U7 W5 q有时候俺左脚中指关节腹面，走时间长了，点起脚那里压着地时就会痛，抬脚不压地就不痛，本以为那里皮肤长出个小硬结或鸡眼啥的，可表面看不出丝毫的异样，说不上，有点像别人说的鸡眼一使劲压才会痛的感觉，是刺痛？穿高跟明显，平跟鞋就好很多。
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6 E) e, a3 x) M6 R6 x" j郎中答：
/ x( }6 L% t- G5 ?& ^9 _& j( V t/ S' W5 N, U5 b
稍有偏心血不足的倾向。+ N' c- u2 d' E: i+ j+ n7 }
3 y) R& L+ A5 |; i5 S: G, H& s A
有家族遗传史导致的可能性存在。6 [/ B' `, v. ^/ D9 t4 L
& l2 Z9 Z" H' e+ M; LJCK6 问：
9 }2 B- f" V) Y; x0 p0 ^9 L! s+ H0 L9 }) [
俺这右脚腕呀，算算共扭伤过好几次了，是不是韧带已松了啊？
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. Z6 ], I( {4 A y. z/ \郎中答：
; @5 C* C' ?' N6 B+ O4 p5 ?( U3 Z6 D) m8 _+ p- {, Y1 ~" ~
肾气虚，就会习惯性的扭脚、伤腰。 _: L; ], f! D
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JCK6 问：/ V/ d8 a0 O' p# I
5 F! g: m( n4 c( d* w$ r- w6 X有啥好得快滴妙招～～～
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/ r0 f- w6 T1 n0 u, }, t这脚上次扭，还是前年了，回国办签证，快跑追公车扭到。 肾气虚怎么办啊？是不是与命门火衰也有关啊？
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郎中答：. c# \3 n' |( U4 m, O
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伤筋动骨一百天，呵呵。+ K& H8 _6 T# M7 M' g# S L; V! o
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有个跌打方子，也是别人传给我的，很好用：
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+ N, V* x$ D* y用黑木耳，冷水发开，再滤净水份。去找个小孩子用来杵米糊的捣钵，就下面这图上的东西。
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4 M5 z5 E9 b4 `8 f一般大点的华人超市都有卖。竹制的最好。8 s+ T. M' c& S. N( A! H
$ t# \' @# l$ S6 ~) L" ~! O将发好的黑木耳放入捣钵内，再加一大勺红糖捣，如果太浓稠再放点红糖。红糖要一次次的加，不要一下加得太多，太多了就太稀了。捣成糊糊，敷在患处，干了会自已结成硬壳，不要动它。两天或三天换一次就行。一天一换也行。
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* [. u% {. O7 h/ m注意：红糖得一次次的加；黑木耳要买那种质量好的，薄的，不能买那种发出来，厚厚的。肉眼看下干木耳的单片厚薄可以比较得出来。越薄的越好。好的黑木耳，水发了后，捣一捣就成糊了，有新鲜的更好就不用水发了。差的黑木耳捣不成糊的就没效。如果患处有破皮的，不要用（因为干了，再去药时，会把结痂的皮给掀了）。
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一般重伤一星期就好，轻伤两三日就好。5 N$ C: L. y C$ o8 ~; R
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属于古代武师中的跌打神方。
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( t6 B+ V, H/ z- F- YJCK6 问：
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% }. ?3 b g S' @谢郎中。 这个要冰敷24-48 小时后么？% K/ C6 N! @! e$ J9 j
; \+ E/ g; m! _) t$ g) i9 |郎中答：: c* N, r% O6 Z3 h
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不要冰敷，伤了直接就用。古代没冰箱。西医见外伤红肿，就以为用冷的会有用，就如同感冒发烧了用冰枕一样。这类外热或红肿是因内伤导致的，用外部物理强制降温，只会加重伤害。
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% D4 ?7 h# _. u+ h w/ o' e5 ]Hwq 问：" I8 e6 m6 A$ I5 o& n2 ]
/ J6 X8 N; i% `2 d' U郎中，古代也没blender，这咱用blender打行不行？
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# D U5 j1 _' r. J5 y. F郎中答：
8 _. G, G5 v+ @8 q( ? @! q1 ~! P& b% U; G0 J2 D; h }0 A5 k
不能。只能捣，可能是高速研磨，会造成有高温，从而导致性味变了。原来没有低速研磨机卖，所以没实验过低速研磨机，有没有作用。7 u6 l- Y$ n8 \
# O p( ~. c5 L+ y* a
就跟水果汁一样，低速研磨机出来的味道，和吃鲜水果味道相差不大。而高速水果搅拌机出来的，明显就味道不一样。" o( C% ?4 C Y- I! C
7 t; h8 w8 N- M# Q$ i
（另21楼有此跌打方的实例）7 j n+ b# ~1 |& [
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发表于 2013-10-31 12:36:17
7 z: c" A" Q! N: b
发表于 2013-10-31 14:42:50
发表于 2013-10-31 19:05:27
发表于 2013-10-31 22:25:00
楼主
- g0 p0 K( y7 W$ W
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