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    楼主: 熊猫眼

    [Others] 为什么运动时觉得眼干想躺倒？

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    蒙城郎中
    发表于 2018-4-25 11:12:48 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2018-4-25 09:381 X8 Q" [& ~- C9 N! b6 _( G
    是不是阴液不足的人就不要再锻炼了？包括孩子和年轻人也是吗？
    : |" a3 P7 {+ ~! v! T  t. ~# c$ I1 p
    无论孩子还是成年人，睡一觉，没恢复过来，就不能象前一天一样大的运动量。
    5 A/ O7 @# D: @; A( E+ ?# U4 O
    成年人，如果阴液不足，就最好不要运动，等到恢复上来后再运动；处于生长发育期的孩子不同，生成体液能力比成年人要强，所以只要不继续加大运动量，睡一睡就能恢复。
    + i8 U4 m& a  o* Y: F# {) a4 j) j
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    冬青夏荷
    发表于 2018-4-25 11:17:15 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-4-25 10:120 x% s9 i9 q( m' @' d
    无论孩子还是成年人，睡一觉，没恢复过来，就不能象前一天一样大的运动量。
    ; T' o6 Q$ V  n& S2 N& U
    5 a- N$ r$ V' j0 r成年人，如果阴液不足，就最 ...

    7 T3 Q: B' C# A6 R我儿子晚上都要很晚才睡得着，早上要早起上学，感觉阴液不足，本来想让他运动一下累了可能晚上就睡得着了，看来不是这样的，他睡不着是阴液不足吧？那锻炼是不是不能强度太大，感觉累了那天就不要去了?+ Z" {7 ^% ~, x' Y; u" }
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    蒙城郎中
    发表于 2018-4-25 11:23:09 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2018-4-25 10:17
    / X- G% L- b0 w* ^) G我儿子晚上都要很晚才睡得着，早上要早起上学，感觉阴液不足，本来想让他运动一下累了可能晚上就睡得着了 ...

    2 k  P, J9 L' ~! s/ t* H& Z孩子贪玩是天性，贪玩不睡也是天性；孩子好奇心大，对什么新事物、新知识都好奇，好奇到睡前都要去玩去学，是天性，谁家的孩子都这样，不这样，反而这孩子不对劲了。- k7 X! s5 e/ \" m
    % i3 ^1 D; t  V8 E$ i! y& C2 T2 o
    到了该睡觉的时间，没收一切书本、玩具、电子设备，关灯（甚至可以拉闸），是家长们必须做的事儿。% t4 v' e/ e9 K4 l: i6 T( V

    * @( {+ Y8 d. V5 S0 ]0 U; q
    ; ?0 j# L; n6 R# v  x' y
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    Coooolcat
    发表于 2018-4-25 14:09:47 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-4-25 10:23/ }' H1 L/ @, o% ~
    孩子贪玩是天性，贪玩不睡也是天性；孩子好奇心大，对什么新事物、新知识都好奇，好奇到睡前都要去玩去学 ...
    , F7 ?& p$ U0 @  r+ f0 G! o
    总算当了一回亲妈了, 到点我总是把小孩赶去睡觉,  强制关灯.2 Y" x* J) v2 D/ ~
    这样我才能有一点清静时光, 嘿嘿...* T& j6 R1 W* I" J; W5 P6 [. j
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    冬青夏荷
    发表于 2018-4-25 14:11:50 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-4-25 10:23
    % g3 C) i; O6 h: X8 c) H孩子贪玩是天性，贪玩不睡也是天性；孩子好奇心大，对什么新事物、新知识都好奇，好奇到睡前都要去玩去学 ...

    ; z  H: p! I; W9 ^1 }0 m关了灯他说觉得害怕，所以一直开着床头灯。2 o& F: \* o( I* L6 m+ G
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    蒙城郎中
    发表于 2018-4-25 14:46:31 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2018-4-25 13:11( C: i5 V6 A; c6 _
    关了灯他说觉得害怕，所以一直开着床头灯。

    ) m* X8 \0 ~" j) B( \" W没办法啊，只能是大人少睡点。管教孩子是大人的责任。评价一个成年人为人处世不错，是用“有教养”来评价的，教和养全是爹妈一腔辛酸血泪来着，没谁家的孩子天生下来就是出类拔萃的。# e& ^! p0 F' r" `
    1 i6 e  s, @, V, l2 [" [7 U
    我女儿也是这样，开着灯看书，没收了书，她又能摸出另一本。关了灯说害怕，远远的开一瓦夜灯，她都能捧着书看。恐吓说眼会瞎，会戴很难看的眼镜，都吓不了。于是我每隔十来分钟，悄悄潜伏到门口，竖起耳朵听，听到有翻书声就“突袭”。一般都是从9点要她睡觉，这样不时的抓几次，抓到十一点多她自己扛不住而睡了。
    / V8 X$ m6 w" z( l! L- U0 O' d! {9 t: A
    就这么抓了一两个月，现在我要求她把书交上来，熄大灯，也不会再去找书了。不过我一向是，只要第二天她不用早起上学，我许可她自己最晚可看到十二点。（因为人有不同，有的人就是晚上学习的效率高，让这些晚上学习效率高的人，在高效学习的时间睡觉，无疑是种浪费。但人又是个活在群体社会中的人，必须迁就更多的人，所以也得从小学守规则。）  ?) A$ j/ \+ x3 j9 I
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    冬青夏荷
    发表于 2018-4-25 14:51:45 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-4-25 13:461 v# l: s6 D7 `* E& H4 V2 ~% p  L
    没办法啊，只能是大人少睡点。管教孩子是大人的责任。评价一个成年人为人处世不错，是用“有教养”来评价 ...
    & j9 E# h, d! Y( a% R) Y
    潜伏.....谢谢郎中开拓思路。5 \$ L! ?# j& b+ W: y2 }" C, `4 }
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    熊猫眼
     楼主| 发表于 2018-4-25 18:53:49 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2018-4-25 09:38
    + x8 i2 G6 R4 ]- z) G" P+ v是不是阴液不足的人就不要再锻炼了？包括孩子和年轻人也是吗？

    9 U, P  d. c$ n+ @" y天哪，这个长贴被你又翻出来了。我赶紧看看。
    * N4 `/ t  B8 P
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    牧羊犬
    发表于 2018-4-25 23:33:57 | 显示全部楼层
    進來蹓了一圈，發現自己切頭切尾是個文盲。郁悶之中卻又意外揀了點小金子和一眾病友的大油墨
    , u# e$ s9 A  O( s( v3 z: |看來這條脫盲之路還長還遠著哪！' A1 L) m" r; E
    哈哈哈哈.......曾幾何時上床之際才想起忘了吃藥，夜深人靜，都不敢問郎中"咋辦好呢？" 沒辦法，  硬給自己來一頓夜霄--中藥加個饅頭。貓MM, 咱倆以後就以這個彼此問安好了:
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    静心
    发表于 2018-4-27 00:36:21 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-4-25 10:46
    4 {2 G' K; j( A6 ~7 t没办法啊，只能是大人少睡点。管教孩子是大人的责任。评价一个成年人为人处世不错，是用“有教养”来评价 ...
    ( o: Y2 X7 O0 W( p
    哎呀这个我得点个赞。这是绝对亲爹。九点到十一点，俩钟头啊。。。。。。
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    静心
    发表于 2018-4-27 11:25:27 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-4-25 10:46
    " \, e& c- R5 W没办法啊，只能是大人少睡点。管教孩子是大人的责任。评价一个成年人为人处世不错，是用“有教养”来评价 ...

    7 @& w, O' j: `. L我们之前也一直有这个关灯读书的问题，后来变成了睡前听喜马拉雅。我之前一直不耐烦听书，觉得比自己读，慢又缺少阅读快感，最近也慢慢接受了，公交车上戴耳机听下，不那么虐眼睛。
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    狗剩他娘
    发表于 2018-5-13 14:41:48 | 显示全部楼层
    哇! 这贴信息量好大, 遍地是金子。赶紧捡' }7 X6 U# |8 p. d  \8 {
    看得出来, 熊猫妹妹从小就懂得体贴他人, 所以有个疼你的好老公, 和懂事的乖女儿
    ! o6 V. o; X( ^% h' n
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    熊猫眼
     楼主| 发表于 2018-5-13 21:46:50 | 显示全部楼层
    狗剩娘真是sweet. 话说得让人心里那么舒畅。狂抱!
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    happy
    发表于 2018-8-16 19:52:47 | 显示全部楼层
    学习
    $ P/ M( a" F0 D* `8 L. _
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    素问
    发表于 2018-8-16 21:16:35 | 显示全部楼层
    学习????; E) Z5 {1 K1 L: y3 E8 {. B. g
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    jamie12
    发表于 2019-10-10 13:30:13 | 显示全部楼层
    来学习
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    wangcai
    发表于 2019-10-22 15:50:18 | 显示全部楼层
    继续学习
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    wangcai
    发表于 2019-10-22 16:29:15 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-1-23 17:19( D3 p0 x/ J# w4 C: |0 o7 G3 Q
    因为运动发热了，就需要调动大量的阴液。人最容易感觉阴液不足的时候，会有舌底发干、眼发涩、再严重才会 ...
    7 }/ u2 f+ `+ g) T3 Z7 s
    请问郎中，肢端皮肤失养指的是什么？我的手部皮肤在秋冬天非常粗燥且手脚冷，不知道是不是指的这个
    : e( T, Z* ]0 o. J! _
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    蒙城郎中
    发表于 2019-10-23 11:56:50 | 显示全部楼层
    wangcai 发表于 2019-10-22 15:29
    % d$ e, A- `0 s( ~请问郎中，肢端皮肤失养指的是什么？我的手部皮肤在秋冬天非常粗燥且手脚冷，不知道是不是指的这个& ~7 G& ~  E  w1 L( O+ i" U5 I
    ...
    1 ]5 ?$ f0 J0 d8 K' y3 c, h
    指的是：手指、脚趾、脚跟皮肤开裂、脱皮经久不好。. i  i9 @/ G& @4 v8 \  P
    * g; }3 p2 F" N, A( _; A4 `$ A' z* {
    - u$ a/ t- v$ ?" A/ y. ]

    点评

    wangcai
    多谢郎中！开裂好像没有很多，主要是粗燥而且会刮衣服  发表于 2019-10-23 14:42
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    兰梅清怡
    发表于 2019-12-21 22:23:42 | 显示全部楼层
    好不容易读完了， 这贴码得那么长，捡到金子了， 谢谢熊猫妹妹。
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    GMT-4, 2025-10-19 16:13

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