以白天和晚上来区分阴阳，是一种粗略分法。
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: ^2 ?7 C( r% n- ~' J一、夜间干咳，会是子时、丑时间咳，特别是丑时咳的多。这是阳始而阴消之时。" v& w$ P ]- A: L/ }0 }
（子时为夜23：00－－次日凌晨1：00 丑时为凌晨1：00－－凌晨3：00 均为当地标准时，非夏令时）
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二、晨起咳，一般指的是寅时和卯时、辰时咳，特别是卯时咳。这是因为卯时多为太阳初起之时，一天之中最耗阳气之时。由于纬度位置以及冬夏差异，有的地方太阳升起为辰时，故而也有辰时咳。+ U2 ]2 R4 y. D) p
（寅时为3：00－－5：00，卯时为5：00－7：00，辰时为7：00--9：00）: v0 u' Y0 G9 H! P: y1 b+ w
2 b$ \- D) O5 e0 ? [为什么不能精确设定时辰，是因为中国从低纬度到高纬度所跨较多，即使同一经度范围内，每天太阳升起和落下的时间是不一样的。
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: `8 N% s/ F+ h1 O; \+ O6 o T比如很多南方人，象广东的、香港的，会觉得这蒙特利尔这种高纬度地区，冬天黑得早，下午四点半以后就伸手不见五指了； 夏天亮得早，一天之中也就凌晨两点到三点会暗一下，到了四点半、五点太阳就出山了。其实就是纬度的不同。% L* B7 P9 M9 E* [8 q# `
% E1 m( Q9 I1 b太阳的起落，就影响着环境的阴阳（实为温度、湿度、气压变化，古代无温度计和湿度计以及气压计，无法得知这些细微差异，但能通过自身感觉，发现一天之中会有如此变化的规律），环境的阴阳变化，就影响了居住在这个环境内的人的阴阳变化。
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同理，就好理解午后潮热。午后是一天之中温度最高的时候，所以阴虚者，血瘀者就会潮热。而温病患者，因为阴伤津液少了，所以午后高热。丑时，因为是一天的阳气初发之时，所以温病者，到了丑时又会发高热，到了寅时和卯时，阳气被耗了，所以又凉下去了。这也是，我总对一些得了温病的孩子的爸妈反复强调，注意半夜两三点时，看发不发烧，咳不咳的原理所在。+ B- { `, Y- h; N. F* H: m4 M8 i
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0 j/ ^$ o% o1 ~% g: Z( i大家不要轻视了这太阳对地球影响，特别是在高纬度地区的人会有体会。同样一个办公楼或家居室内，同样把温度设定摄氏18度，在夏天你穿件单衣会觉得很舒服，但冬天哪怕外界温度低到零下－30度了，你穿了两件衣服，都会觉得这室内的18度，暖气跟没开似的，觉得冷，非得要25度左右。% R2 P3 y5 e, v
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$ I2 _4 w/ d+ F$ P$ _我们现在能明白，地球除了有自转外，还有公转，冬天太阳直射点去了南回归线了。用中医的话来说，冬天里大地的阳气就不够足，人的阳气自然也不足，所以同样的温度环境，你冬天就觉得冷，夏天会舒服。
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