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问题来源：carriecatt 于 2013-01-22
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carriecatt 问：
) ^- l* o' Y+ A! ^, R
, |! F# c( E5 Q( V( V郎中，一般日常生活中的外伤，像扭到脚，干活闪了腰这种，在恢复的时候是不是应该喝点中药帮助活血化淤？ + [* E8 o; X( {% U& T! ]
( p+ d5 P! [! L- J! T" r郎中说过经常崴脚是血不荣筋的表现，那经常闪到腰有没有什么阴阳虚实的说法？
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像这种不出血的外伤，西医一般的处理方式是固定住伤处，第一天冰敷减少伤处内出血，接下去热敷，吃止痛消肿的西药。$ q k1 S) n# {0 j; Z. }
1 V* B7 V6 i, `3 `9 R. x中医对这种外伤一般怎么处理呢？
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$ a+ {! P% S- E郎中答：
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; }( e- A& w [4 A伤科重手法复位和去瘀、导滞。
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针法在治伤中也有优势。
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7 U+ N! ?& `0 s8 H. `3 p! u4 t纯药的、大方脉方面的，一般对陈年老伤导致并发症时有优势。
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G" r, ]# F/ l0 J+ F W+ J习惯性腰扭伤的，肾阴不足的较多。5 S; O* u4 y, @: u! D: k+ r; X
+ h6 U6 |% S0 [; f ~$ rcarriecatt问： P- u& a# t, u: A7 j+ ^
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记下了，一次性突发的还是从外治疗，内服吃药治陈年旧伤。 " I& g9 g& u7 ~% U* A+ P
+ ?( J3 _ u/ k( {/ P针法是指针灸吗？
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$ I2 f' r& K6 h西医开始冰敷的做法会不会导致像关节炎这一类的后遗症？ & N$ V8 Q! P# q3 A- ^; R
3 E* f; g3 R9 T( r6 h, s经常听人说“我以前扭伤了这里，然后就经常酸痛” 这是因为伤处还有瘀滞，所以一直不好吗？ 还是说伤处，嗯，受寒了所以寒凝。。。开始胡言乱语了。
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郎中答：
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1、针法是指针灸。( M6 Z9 [$ E. {; c1 Z
) j& l9 R1 N/ r) X+ T2、关节炎，有在反复的一冷一热的环境中来回停留导致的，和体内湿气多而导致的两大类。临时性、暂时性的冰敷和热敷不会是造成关节炎的因素。 & n# i7 U: x1 V
1 A1 o8 V- [% w9 C3、“我以前扭伤了这里，然后就经常酸痛”，这是因为伤处还有瘀滞，所以一直不好。
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新夏问:
, G9 q& m3 V: W8 o: T4 ?4 `
& g4 y, H( }+ o/ S. N4 y以前还曾看过哪本书上说，脚后跟痛是肾阴虚。) P" m8 L6 \, @- k. v5 A) w# s t
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不知道这是常见原因，还是也要辩证？8 @3 Q$ U9 d) k) |* [/ V7 z
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" d6 I5 l8 F; ]' U# n) k郎中答：
: X& U$ \! _9 D: w# a
% j7 b( u, r0 g! c; R' q1 f) |3 d3 O也要辨证的。
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7 Q: |) H1 a [% s脚后跟痛，比如不用力都痛、灼痛为主；肾血虚。
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不用力都痛、酸痛为主；风湿。
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不用力都痛、冷痛为主；肾阳虚。
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( b0 D. ?# T- A; i* }" D用力就痛、抽搐痛、感觉觉有根神经一样痛连小腿、甚至大腿；肝血不旺或肝寒。
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用力就痛，刺痛、骨痛、痛不过踝，新有扭、挫等外伤的；骨位不正，或骨裂。
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- g) v: [6 g/ A7 y& }: a新夏问:8 `- n; g6 H! [
8 T( B+ P8 B/ P0 z3 e6 B居然没有一条是肾阴虚的。6 D5 ^: [% e( i0 S6 B9 |& v1 m
; a4 C# b; K2 e9 B' ~1 D/ y: N' U5 `
不过我看一般老年人脚后跟痛，都是走路才痛，休息了就不痛。这算用力还是不用力呢？
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4 I! O" S8 }( u2 y郎中答：
% K: g' Y" k, w" Q$ g# z) a2 r8 I& F- m3 Z
肾血虚属于肾阴虚里的一个分支。
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7 v5 R3 X6 F3 q Z) _走路自然要用力，支撑着整个人，不用力能行吗？呵呵。
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jck66 说：; Y! I8 n: L2 \2 k0 s. ]8 a
+ Z) W6 T" ?+ Q0 \7 i H4 W说起脚后跟痛哈，想起来了。
9 o- e! g9 a; x7 s, E
! v O7 n& S5 g& z# [5 L1 w- G有时候俺左脚中指关节腹面，走时间长了，点起脚那里压着地时就会痛，抬脚不压地就不痛，本以为那里皮肤长出个小硬结或鸡眼啥的，可表面看不出丝毫的异样，说不上，有点像别人说的鸡眼一使劲压才会痛的感觉，是刺痛？穿高跟明显，平跟鞋就好很多。 T% {& J( M) R, H
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" J4 t! G; p; B4 x5 n! a b郎中答：+ d" D$ R3 Z# ^/ ] P1 t& l+ M
) |& d, \% I0 P* E1 v) C稍有偏心血不足的倾向。
2 X8 f+ G- \$ S8 i# {: m1 n# n# h
# ]% ]3 \: |! z- r! d. g, i有家族遗传史导致的可能性存在。, k9 h- [& `0 c8 \5 t9 Q
# f' g( p `. M- k. t* M% u) h
JCK6 问：+ y' W+ h, U5 f, x8 b4 p3 D9 O+ `
3 ]% F1 ~- }; p: \俺这右脚腕呀，算算共扭伤过好几次了，是不是韧带已松了啊？! h9 Q9 ~! g( g+ \
; D; ~9 F" N% s8 G, l
郎中答：
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+ R* }$ x- c' a肾气虚，就会习惯性的扭脚、伤腰。( B8 l. w- T" ?( I) N! C
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JCK6 问：
: D$ s# h9 s9 H+ p% v* Z) y; _6 \" Z2 n2 ~) ?; [, T
有啥好得快滴妙招～～～
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这脚上次扭，还是前年了，回国办签证，快跑追公车扭到。 肾气虚怎么办啊？是不是与命门火衰也有关啊？# Q% v t3 X# n2 \- T; I4 o/ `; |
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% b9 |- K& e9 s$ N: q郎中答：
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8 I2 k8 n3 R! S伤筋动骨一百天，呵呵。0 ^. o+ d7 c1 A: P
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有个跌打方子，也是别人传给我的，很好用：6 o4 _! d: H. ~: i! ^2 ^" B& d$ `8 |- s
/ E) [! L' B1 L! U* ~用黑木耳，冷水发开，再滤净水份。去找个小孩子用来杵米糊的捣钵，就下面这图上的东西。* w& J2 T4 q# L; Z' {
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一般大点的华人超市都有卖。竹制的最好。9 E6 b9 |1 X& \! n. s' V* D
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将发好的黑木耳放入捣钵内，再加一大勺红糖捣，如果太浓稠再放点红糖。红糖要一次次的加，不要一下加得太多，太多了就太稀了。捣成糊糊，敷在患处，干了会自已结成硬壳，不要动它。两天或三天换一次就行。一天一换也行。
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注意：红糖得一次次的加；黑木耳要买那种质量好的，薄的，不能买那种发出来，厚厚的。肉眼看下干木耳的单片厚薄可以比较得出来。越薄的越好。好的黑木耳，水发了后，捣一捣就成糊了，有新鲜的更好就不用水发了。差的黑木耳捣不成糊的就没效。如果患处有破皮的，不要用（因为干了，再去药时，会把结痂的皮给掀了）。
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7 @( B2 n$ H0 G& f8 j一般重伤一星期就好，轻伤两三日就好。% D- A7 N. X h& U( A( H
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属于古代武师中的跌打神方。% }1 g$ z; `2 h
5 x" E6 l% c: Y: I( N' kJCK6 问：
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谢郎中。 这个要冰敷24-48 小时后么？
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5 w9 B/ [: y8 r) x+ o' M8 w4 `郎中答：9 r3 Q8 a0 \5 N( H/ S3 Y4 u. x! [
+ V- A$ g5 X9 j+ I" v6 N9 v. T
不要冰敷，伤了直接就用。古代没冰箱。西医见外伤红肿，就以为用冷的会有用，就如同感冒发烧了用冰枕一样。这类外热或红肿是因内伤导致的，用外部物理强制降温，只会加重伤害。
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4 |) E7 X' }: j! PHwq 问：8 D( E; p1 Q, k0 E7 b! z# T* i/ t; S$ W
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郎中，古代也没blender，这咱用blender打行不行？
8 O, C3 y3 S) p) z; I+ _# x$ N/ p, u7 \5 W: a- M9 `
郎中答：- @: e }& [% D% G& `) {
4 M- [+ X A8 d" O) r
不能。只能捣，可能是高速研磨，会造成有高温，从而导致性味变了。原来没有低速研磨机卖，所以没实验过低速研磨机，有没有作用。
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就跟水果汁一样，低速研磨机出来的味道，和吃鲜水果味道相差不大。而高速水果搅拌机出来的，明显就味道不一样。5 Y4 K6 p! I4 g1 [
# e( S" O+ g$ {（另21楼有此跌打方的实例）
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发表于 2013-10-31 12:36:17
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发表于 2013-10-31 14:42:50
发表于 2013-10-31 19:05:27
发表于 2013-10-31 22:25:00
楼主
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