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    [疫情跟踪] 这阵子要注意营阴的问题

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    发表于 2021-9-18 11:37:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

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           这阵子,可能跟开学后,学生聚集有关,美加两国的疫情有所抬头。完全打了两针疫苗的,这阵子也蛮多人有了一些症状,检测呈阳性了。还是那句话,大家没必要紧张,现在病情的发作程度比去年初开始时,病势和病情都要和缓的多。现在仍是湿温,湿温病的特点就是好起来慢,所以得了病也不要看到一天没好,两天没好,就心里紧张。, g0 C/ h8 F9 M  M4 p+ i, T1 _) x
    8 [6 W2 h8 p3 M. r. G+ k
          最近一个特点是,无论是感染了新冠病毒的,还是普通流感病毒的,多数都伴有燥化的现象。加州、BC省等西岸那边的,这种现象相对更为突出点。西岸很多不是外感病的,也有很多出现湿热化燥的现象。(湿热化燥是一个证名,燥化是指病情向燥的方向发展的意思,是对病情发展趋势的描述。不要认为郎中把两个字的顺序写反了。)" o: I: |& y$ j  B6 x2 N

    & R6 j) Q, ~7 z      主要原因:都是持续的睡眠质量不高。$ l; `6 i$ G6 S2 \6 z0 i
    * `- V$ U0 b4 ^9 h- g
          主要的症状:咽干、嗓痛、眼涩、肩背不舒、关节不利、掉发掉眉增多、皮屑增多等等。(不是说所有的症状同时出现,是有一个,或有多个都属于,有的人会只是一个,有的人会有多个)
    3 ]2 g, C( ~' {- d. r/ n
    5 `4 j+ C' x" o, u; I: e       主要应对方法:
    8 y) n5 q( F& Z      
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    ; P/ [3 A, }. V. d
    * ]1 _# j: u9 Q$ M0 K+ A
    发表于 2021-9-18 12:07:39 | 显示全部楼层
    学习
    ( E" Y0 R. b2 R. J9 A. F
    发表于 2021-9-18 12:25:23 | 显示全部楼层
    看看怎么应对才好~
    发表于 2021-9-18 12:33:50 | 显示全部楼层
    本帖最后由 和宁 于 2021-9-18 12:49 编辑 1 k& x. d( i1 B% g) I

    4 p" f2 \' D5 i6 L9 @! \1 D( Y5 a进来学习,谢谢郎中!6 c3 n0 i) V% H% v1 H
    为啥是白巧克力呀?黑的白的有什么区别?牛骨汤可以吗?西人超市只能买到牛骨了
    / y* M3 p( O# z. t$ j0 @# ]
     楼主| 发表于 2021-9-18 12:59:16 | 显示全部楼层
    和宁 发表于 2021-9-18 11:33
      i- M. b  |9 Z$ T9 M  f% d进来学习,谢谢郎中!5 k  L2 l9 B& n5 L% W; f  g
    为啥是白巧克力呀?黑的白的有什么区别?牛骨汤可以吗?西人超市只能买到牛骨了
    8 j9 o/ a+ b7 Q# B ...

    3 P# H& {. x6 e0 [' {你又不是广东人,你又不会煲汤,凑啥热闹,是吧?
    : [+ {3 U* ^" B/ m) k2 j* ]1 N0 [9 o  x, P9 \6 r% t+ \0 \. r
    白巧克力一般在烘焙用品柜找的到,是鬼佬做烘焙的常用食材。你可以只用酸奶的,酸奶你认识的,也买过的,这样就不用怕了吧?
    + T: W3 _3 a# X) K, P4 w
    发表于 2021-9-18 13:00:18 | 显示全部楼层
    我已经这样了。。。看看如何应对。/ k$ ~4 E  t+ Z) N9 c2 p. z
    发表于 2021-9-18 13:02:10 | 显示全部楼层
    原来这是现在的趋势
    $ e5 Q( u8 r! w% y! Y
    发表于 2021-9-18 13:07:16 | 显示全部楼层
    抓住郎中问问,这个情况下的燥是不是就不合适吃西瓜了呢?看了看你推荐的汤水,白巧和酸奶,感觉和西瓜不是一个路子
     楼主| 发表于 2021-9-18 13:19:42 | 显示全部楼层
    Sunny 发表于 2021-9-18 12:071 n* D: W3 _; U6 I
    抓住郎中问问,这个情况下的燥是不是就不合适吃西瓜了呢?看了看你推荐的汤水,白巧和酸奶,感觉和西瓜不是 ...
    * m4 g+ d4 l0 T/ M- K  G8 N
    如果本身有尿不利,或是本就处于西岸高温之地,可以吃西瓜。东岸这边,就没必要吃西瓜了,超市里的西瓜现在哪家的都不是新鲜的(因为销量不大了,所以愤卖的多数是存货,瓜皮都没了金属光泽)。* }. u: a) `! g' ~8 ^6 U. \
    发表于 2021-9-18 13:51:21 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Yili 于 2021-9-18 13:56 编辑 % W9 l0 g0 h/ X+ s7 L4 f- Y! O0 c! t5 C

    9 M* U0 @4 K& N" t西岸的更关切啊。冬瓜排骨薏米汤走起。9 y9 r- u1 [: r  K+ d3 |
    郎中,用沙葛莲藕榨汁来喝可以润燥吗?
    - \7 ?" v* a6 ?) W, j  g- q! [7 I

    点评

    如果你做了,可以给我们看看吗?  发表于 2021-9-24 00:11
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:00:03 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2021-9-18 12:51
    ' G" l: l4 C* s4 G# U7 W# `& s" J西岸的更关切啊。冬瓜排骨薏米汤走起。( {* i, I2 ]0 l9 g0 n' F
    郎中,用沙葛莲藕榨汁来喝可以润燥吗?9 l: y$ c: q, S% R! C
    ...

    9 b1 k: u8 I4 ?: l3 O! J9 d" d沙葛莲藕榨汁可以。
    & H. {0 f$ L: U8 m* i# g
    发表于 2021-9-18 14:02:24 | 显示全部楼层
    谢谢郎中好文提醒!( ]! H/ ?% a# i' J' ]# c
    酸奶现在是家中长备的,前一段去一个意大利食品店,买到了比较好的白巧克力。药材缺两样,以后去买药顺便买点回来。
    发表于 2021-9-18 14:03:50 | 显示全部楼层
    现在喝酸奶的人挺多,昨天去Costco,那种小瓶的液体酸奶居然脱销了。
    发表于 2021-9-18 14:22:39 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Day801 于 2021-9-18 14:29 编辑
    ' X% U4 l4 e; {( R8 v" f+ @" E7 x: _8 ?; g  c/ E: @5 T2 e
    看看仁心郎中有啥叮嘱
    4 N( ^% |( G' C% v2 o2 Y& D6 ?! e% \3 K4 ~  p7 J0 I% `: e( Z
    冬瓜排骨薏米汤、沙参玉竹猪展汤、沙葛猪筒骨绿豆汤。
    7 e5 S, _! m, k2 V9 n0 B  C9 g
    ( q: K$ V+ f/ i" v* d5 ?& m嗯,好几年没煲过沙参玉竹了,看来可以小试。8 `2 t; e) h# @- c+ c3 N3 s
    我现在煲汤用牛肉比猪肉多一些,郎中,你上述汤饮可以用牛肉吗?  抑或考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳?
    3 S) C  l+ D. I7 t; r/ B- z3 s
    发表于 2021-9-18 14:23:26 | 显示全部楼层
    郎中是我们的定心丸。( A/ m! [! e1 ?$ L& L
    发表于 2021-9-18 14:30:21 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:005 ?" a- W5 o% P0 s" N
    沙葛莲藕榨汁可以。

    1 L) M2 M# }% p( c$ @) o那生吃沙葛效用也差不多吧?
    4 x# {* w8 v, ~: X7 j1 z
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:34:10 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2021-9-18 13:22
    / \9 B! J8 c+ x7 K; H/ b) ?" U看看仁心郎中有啥叮嘱   n: @  C9 X6 S; D+ ~) B: y9 B

    2 q4 O6 L7 i4 X& \冬瓜排骨薏米汤、沙参玉竹猪展汤、沙葛猪筒骨绿豆汤。

    0 I/ U& @( y* L- H9 ]是考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳。牛肉汤可以在喝药的同时,来补益阳气,牛肉汤不清热养营。这些食材,只是没得病,身体只有微恙之时用的。真病了,就别想着食疗能有用。& r4 a4 s4 H" n8 A; R3 R
    ; e6 F1 g8 B0 Y* @- O
    记得我说的,太平洋底的太平公主的故事吧?9 e5 G: M2 G+ }% ^: r8 N( Z% D
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:34:35 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2021-9-18 13:302 _! z& D; x' q$ r7 ]: y
    那生吃沙葛效用也差不多吧?

      \3 ]) D: R! ]% r2 \" w1 Y生吃也可以清热。7 [1 r# n& T$ w$ m3 G* v" x3 Q# T
    发表于 2021-9-18 14:45:11 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 12:59
    " U/ x; Q1 m. ~' {2 T你又不是广东人,你又不会煲汤,凑啥热闹,是吧?6 [/ G; L! u+ Q3 p

    / Q; Z0 Q! b% a白巧克力一般在烘焙用品柜找的到,是鬼佬做 ...

    5 Y+ H1 i5 T. h7 D. ]* J( N还是郎中理解我们这种懒人哈。白巧克力里有没有可可粉?含它有什么功效吗?因为是白的,养阴吗?0 N# u: U. c* |5 Q/ ^) {; v+ Y
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:49:13 | 显示全部楼层
    和宁 发表于 2021-9-18 13:45
    ) w3 C0 X  Y  ^7 k$ }4 a还是郎中理解我们这种懒人哈。白巧克力里有没有可可粉?含它有什么功效吗?因为是白的,养阴吗?
    0 [0 l) k0 I6 ?  Z4 R ...

    4 h& _6 B1 r4 m我们用黑巧克力也不是看中了里面的可可粉,对我来说,它们有用的是里面的可可脂。白巧克力里也有可可脂。0 V& q% ]0 W5 ]) a4 ]  S% Q
    发表于 2021-9-18 15:01:46 | 显示全部楼层
    来学习了,谢谢郎中!
    发表于 2021-9-18 15:19:30 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:49
    $ {( V# b- x- s: ?; ?" ]我们用黑巧克力也不是看中了里面的可可粉,对我来说,它们有用的是里面的可可脂。白巧克力里也有可可脂。 ...

    # D' x) B" |+ k6 A" @0 M, \原来如此,谢谢郎中!  `! e! Q2 {' I) J" M3 N& N
    发表于 2021-9-18 15:34:37 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2021-9-18 14:23
    / y- ]; \5 i) ?$ A' p6 J1 J! s郎中是我们的定心丸。
    9 r. _7 z- U3 s# g5 [
    榨汁就简单多了,那就买点这两样还有白梨回来榨汁喝。: |+ n7 C% g' q9 `. v% W
    谢谢郎中!. I4 ^& {  @, m, ~( J' k3 M: M

    点评

    家里很多白梨, 继续吃。  发表于 2021-9-18 17:17
    发表于 2021-9-18 16:10:01 | 显示全部楼层
    谢谢郎中!最近天天吃酸奶的,也会含黑巧克力。
    发表于 2021-9-18 16:11:14 | 显示全部楼层
    : h8 d9 x% O5 }  }4 w8 q
    ! \0 o9 T& n* Z  |
    郎中是我们的定心丸,谢谢郎中!
    发表于 2021-9-18 16:27:18 | 显示全部楼层
    学习) _; B7 h/ d" P4 }) K/ w) i$ f8 ^0 I
    / Y( m, A2 X. s. p
    发表于 2021-9-18 17:03:10 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:34% e0 A! f' S" ^5 q" j. W0 ]6 G) x  y
    是考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳。牛肉汤可以在喝药的同时,来补益阳气,牛肉汤不清热养营。这些 ...

    * l0 o: I1 F7 b7 p7 j/ C郎中郎中,太平洋底的太平公主是什么寓言,也说给我们听听么
    发表于 2021-9-18 17:08:26 | 显示全部楼层
    学习学习
     楼主| 发表于 2021-9-18 17:13:22 | 显示全部楼层
    Sunny 发表于 2021-9-18 16:039 k2 {% h& t  K+ h
    郎中郎中,太平洋底的太平公主是什么寓言,也说给我们听听么

    1 s" q  p1 P& v+ e2 v聊下食疗 (内有痛经食疗方:西芹红糖水)
    7 S  Z1 {* z# Q$ Mhttps://www.chunzy.com/forum.php ... d=193&fromuid=28 n  b+ t! f  x# L
    (出处: 纯中医)
    9 u; m) D" D& L
    7 d- `) ]* P3 M4 {# a# |7 W9 ~. Y! {
    * \4 T2 n3 }8 `- M倒数第三段。
    : \/ Z2 h" u0 P5 T3 p
    + {7 k' G% s: E% u6 i
    发表于 2021-9-18 17:50:16 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 17:13! H; K. T) U: g' I  P4 G" v+ l6 f
    聊下食疗 (内有痛经食疗方:西芹红糖水)2 {5 n! I3 Z$ s
    https://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=193&fro ...

    6 K3 R0 S! n* e" q- L跑过去看了,顺便复习了一下郎中出师时自创方子思路。自己真的挺迟钝,吃很多东西下肚后身体反应都体会不到 估计需要慢下来细心体会,也许慢慢可以把感觉找回来
    * X' ?8 ~- Q9 x5 o0 h* g
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