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    [孕产月子] 产后腰痛如折(月子保健)

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    发表于 2013-7-17 12:11:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    来源:蒙城郎中  于2013-01-25
    ) W2 p4 o' B, I4 i. j$ x2 S0 H" j  y( n9 K" F, {$ ]2 H
    % \5 ?3 d1 C! w$ H% e. {" m
    有些产妇生产完,由于体表虚,易汗,且汗不止,于是汗出伤阳,伤阳太过,则会腰痛如折。/ a8 ^" |7 F1 F- s& ^& `4 S

    * n; `7 M* K, W3 U$ a, u并非是月子期间,弯腰给孩子洗澡或是抱孩子造成的,元凶是那不住地汗。
    : `* h, J  ]7 e- ^/ e0 q
    1 t5 Y3 e3 d0 Z. c% q在《出月子的条件》一文中,讲过产后大汗的止法。0 H3 S* j# a; l. v
    . p: T7 D; E* |. p
    1、用爽身粉来擦身,可以止汗。
    # c' B# ^( P7 Q- M: }
    8 b3 x1 ?- |  l; L9 {2、用黄芪炖乌骨鸡。黄芪量超过三十克为宜,再加块陈皮更好。& G5 j$ Z8 N  r2 [

    " ?1 z  N+ l1 \汗后伤阳,导致腰痛如折,在一般感冒时发汗太过,也会有。这一般是本身病人就有肾阳虚在。这病初起时,早治很快就能好。可多数人,都会以为出了月子,或是感冒后体虚,等过十天半个月,体质会恢复,从而错失初期治病的时间。7 c! Z/ B6 r2 p; v

    ! W3 g. r7 c8 _; U滋补肾阳,要注意,是从得阴中求阳,故而方子中,滋肾阳的药,补肾血的药,不可少。$ }6 e4 |6 J+ m% j: f& N3 |
    * J' U: [/ p7 T) l2 I5 A$ w; D
    一般是熟地、山萸肉、山药、白术类的要有,再配肉桂、杜仲、破故纸一类的。不是汗出恶寒到脚抽筋,用不着加附子。有恶寒可以配巴戟天。
     楼主| 发表于 2013-7-17 12:13:16 | 显示全部楼层
    本帖最後由 贝贝妈 於 2013-7-18 06:31 編輯
    2 z" j2 m: G9 X/ O/ G& I7 R; c: f  S$ Z
    问题" T. b; ~: n! z) k5 L, A

    % x; S9 k+ Z& i"汗出伤阳,伤阳太过,则会腰痛如折"! ~! z$ z0 {" \, S

    % K/ d  k4 n% h+ y5 f- R, E谢谢郎中。又学习到了一个。
    ( h; V" k" ]  A
    0 F) f) U" \4 a  [8 w2 D伤阳太过,为什么是腰痛呢?我想就是肾的位置。。。。所以表现出来就是腰痛。。。
    $ D9 X& U8 r2 W0 g
    * x, b0 B2 F, X5 e! i( O2 h
    ! u. O% M" S% x' Z1 }* G郎中答: }( }7 T3 k2 @# ~/ I" T

    # F0 W: X9 s! a+ u1 k& O- g# H伤阳首先伤肾阳,也就是命门之火。
    5 j! Z: A1 ]( X1 P7 I8 ]# M' N# `$ W
    为什么寒证的人,多少都有命门火衰,多少都有“易上火”,就是命门之阳为一身之元阳。
    # k' _4 c5 `: x2 `  P$ d0 E( s, l$ d2 _% Y
    伤阴,首先伤肾阴,故而阴虚之人,多伴有腰酸。! _8 o0 d4 G3 f3 c- x* m
    . v. ]) J4 J4 P- }0 \! G
    肾阴肾阳,又是元阴元阳。人病自然是先伤这两个的了。再如果本身肾水不足、或肾火不旺,自然就会出现症状。
    ! z1 \; U/ S7 m8 v$ t% T( y- b/ ~; N6 c
    问题% I& g2 \" ^5 b% q0 K& i4 B
    . l. f' t0 r: x  h* b
    更年期的出汗也不可轻视,厉害的没几分钟就来一次,擦的手绢可以拧出水。那可是伤阴啊。接近这年龄段的要注意,有这毛病的要注意保水。" l; i/ s) S( m- p6 z! _3 E6 P0 B# b

    6 Z' Z( g( f8 P% I8 B" S
    + Y1 S6 C$ i4 @- ?% J8 B3 v) M& k0 {郎中答! G9 V  b; W0 N  F

    / |( Q: {- w8 B6 c% F" _" f早就说过,遗传性阴血虚早晚会出现,只不过出现在更年期,就叫“更年期综合症”?
    " f9 W. f& M& |6 u( }! F2 R0 x$ d( J1 D! c/ C# q$ }3 l8 X# t$ q
    阴虚的人本来就怕热,因外热而汗出或睡着了盗汗,跟阳虚自汗是两回事。& Q- r2 e$ S2 \# `; \# ~% _8 J
    - e0 C  c7 K% i2 \
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    , j' x$ `& G# r4 k2 k# {0 F% ~# o+ B- W1 ]% ?
    舞女说
    9 p% g( v! G. [- i5 W9 B2 v0 ^
    # i- T7 l, u2 M5 G5 V! S- z; `读郎中的好文章真的有非常多的感慨。。。。( Z+ o. H1 K7 R7 h
    : k! R4 {: b- r' i$ C) R! w9 B
    只能长叹一声:这人啊,真的不能太挣命太上进。。。。。2 T# v2 e+ j) D3 W, y* p
    ( J4 u3 e! k$ B, @3 j6 O. @1 e
    我以前为了训练自己有坚韧不拔的意志力,可以适应未来出国更艰苦的学习挑战。刻意坚持超负荷健身锻炼。热气腾腾大汗淋漓都起雾了都要。出国体检的时候总是腰疼。什么问题都查不出来。指标们都正常。后来老是腰疼。这里一个运动创伤专家(以前国家女排的运动随队医生)说我摔伤过。而且很肯定。问题是我自己知道从来没有摔伤过。。。。。。他按摩过5次。是好了些。然后还是老样子。厉害的时候就真的像断了。- p' F# y: X7 l! h
    2 Q; n, C0 T, d! P4 L
    后来是怎么缓解的:
    ; ^% v6 _$ a; ?9 |
    : |9 e1 P+ m! h; E4 p1 j我跟着师傅练习太极拳。慢慢地深深地转动腰轴。出一点点汗。那一个点慢慢地化成一片。。。。然后浅了。。。。
    4 p! L, H: G9 m5 c( a4 I, k, r" k
    & S$ D. \9 S$ p$ J. i( y谢谢郎中。非常感谢。能在这个时候遇到好郎中,我等幸运。
    发表于 2013-10-17 18:51:48 | 显示全部楼层
    发表于 2013-10-17 19:38:40 | 显示全部楼层
    发表于 2014-1-19 00:36:31 | 显示全部楼层
    回复 1# 贝贝妈 - q6 q, \9 ~! ^6 s. C/ F, Y: W' r

    5 M# M/ |. X2 {6 T8 \" d; ?! L  M$ u% S) |: A) z
        学习学习1
    发表于 2014-1-20 11:29:15 | 显示全部楼层
    kan kan kan kan
    发表于 2014-4-19 23:55:24 | 显示全部楼层
    学习
    发表于 2014-4-20 13:52:37 | 显示全部楼层
    发表于 2014-7-6 12:48:55 | 显示全部楼层
    学习时间
    发表于 2014-7-6 22:26:44 | 显示全部楼层
    学习学习
    发表于 2014-8-3 14:07:30 | 显示全部楼层
    学习学习
    发表于 2014-8-3 14:39:05 | 显示全部楼层
    发表于 2014-8-3 19:41:35 | 显示全部楼层
    阳虚自汗导致腰痛?
    发表于 2014-8-14 19:22:50 | 显示全部楼层
    回复学习
    发表于 2014-8-14 21:02:43 | 显示全部楼层
    我漏看了?
    发表于 2014-12-7 21:16:48 | 显示全部楼层
    看贴
    发表于 2014-12-16 11:02:20 | 显示全部楼层
    :)) _  R4 s+ p' q8 K( G
    发表于 2015-1-5 02:39:18 | 显示全部楼层
    Thanks for sharing3 Y& X& i7 k3 }* m" a
    ' ?: `, B: s5 {
    发表于 2017-1-1 05:13:55 | 显示全部楼层
    腰痛要看看
    ! F* S& {# U+ }* R3 B1 H
    发表于 2019-1-4 21:54:51 | 显示全部楼层
    学习,谢谢4 H1 H9 `0 Y7 e- k  i" q. D6 |3 F" B
    发表于 2019-1-5 00:20:31 | 显示全部楼层
    学习* I6 P$ A& p  D' }" y; Y+ i
    发表于 2019-6-21 14:46:21 | 显示全部楼层
    学习
    7 u! m$ a% F. U% _+ b0 Y
    发表于 2019-6-21 18:30:04 | 显示全部楼层
    回帖学习。; O3 h( [) v7 t& ^0 s0 x" l
     楼主| 发表于 2019-6-24 09:08:58 | 显示全部楼层
    Juling 发表于 2019-6-21 13:46
    / }  k7 C1 L; U学习
    5 A" j1 g+ d7 F& x
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    + T" O3 C# E; n" P: o# S
    发表于 2019-6-25 12:51:19 | 显示全部楼层
    我妹妹(55 岁)说她的腰弯下去再起来就像要折了。
    ( X# V8 t" F7 U9 u/ i  G
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