产后腰痛如折（月子保健）

贝贝妈

来源：蒙城郎中  于2013-01-25

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/ l  r% w1 W& t: v, e有些产妇生产完，由于体表虚，易汗，且汗不止，于是汗出伤阳，伤阳太过，则会腰痛如折。
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1 A  f/ B# h% {- u并非是月子期间，弯腰给孩子洗澡或是抱孩子造成的，元凶是那不住地汗。
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- J" Y1 h7 Z8 A8 U, j! z在《出月子的条件》一文中，讲过产后大汗的止法。
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# b' R3 A( h7 B+ A; [- H0 h1、用爽身粉来擦身，可以止汗。

) G- ?, {5 l5 M, o: L( F5 h- c7 E2、用黄芪炖乌骨鸡。黄芪量超过三十克为宜，再加块陈皮更好。

" G0 h5 N. o5 E) |4 C汗后伤阳，导致腰痛如折，在一般感冒时发汗太过，也会有。这一般是本身病人就有肾阳虚在。这病初起时，早治很快就能好。可多数人，都会以为出了月子，或是感冒后体虚，等过十天半个月，体质会恢复，从而错失初期治病的时间。

- k' y+ ]- Q* H# p8 s滋补肾阳，要注意，是从得阴中求阳，故而方子中，滋肾阳的药，补肾血的药，不可少。
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% e1 T1 A% L8 j5 I# f一般是熟地、山萸肉、山药、白术类的要有，再配肉桂、杜仲、破故纸一类的。不是汗出恶寒到脚抽筋，用不着加附子。有恶寒可以配巴戟天。

贝贝妈

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问题：
3 k+ f0 J, D  ~
"汗出伤阳，伤阳太过，则会腰痛如折"

谢谢郎中。又学习到了一个。
; d! m) Q$ i5 H/ S. j' b/ s* |
4 y3 n1 H( N6 m  F$ [: G, D伤阳太过，为什么是腰痛呢？我想就是肾的位置。。。。所以表现出来就是腰痛。。。

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郎中答：

伤阳首先伤肾阳，也就是命门之火。

为什么寒证的人，多少都有命门火衰，多少都有“易上火”，就是命门之阳为一身之元阳。
$ m( o0 @) i- p0 _" D. ]
伤阴，首先伤肾阴，故而阴虚之人，多伴有腰酸。

" ~; x: E. R4 F- M: b肾阴肾阳，又是元阴元阳。人病自然是先伤这两个的了。再如果本身肾水不足、或肾火不旺，自然就会出现症状。

* b. ~  J/ [( e* F/ f问题：

0 r" C% h5 L* u4 E- {更年期的出汗也不可轻视，厉害的没几分钟就来一次，擦的手绢可以拧出水。那可是伤阴啊。接近这年龄段的要注意，有这毛病的要注意保水。


; m( p9 |& b& l郎中答：

; Y7 {2 E+ p+ h. J; x& d早就说过，遗传性阴血虚早晚会出现，只不过出现在更年期，就叫“更年期综合症”？
" Z' @7 `8 u8 T  g, a, @+ u
阴虚的人本来就怕热，因外热而汗出或睡着了盗汗，跟阳虚自汗是两回事。

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1 @/ A2 ?6 w. P( S+ d. v$ O
舞女说：

读郎中的好文章真的有非常多的感慨。。。。

9 r' X1 u5 d+ P, ?$ M( U3 B只能长叹一声：这人啊，真的不能太挣命太上进。。。。。
& A+ j5 k$ w# S( B5 B
我以前为了训练自己有坚韧不拔的意志力，可以适应未来出国更艰苦的学习挑战。刻意坚持超负荷健身锻炼。热气腾腾大汗淋漓都起雾了都要。出国体检的时候总是腰疼。什么问题都查不出来。指标们都正常。后来老是腰疼。这里一个运动创伤专家（以前国家女排的运动随队医生）说我摔伤过。而且很肯定。问题是我自己知道从来没有摔伤过。。。。。。他按摩过5次。是好了些。然后还是老样子。厉害的时候就真的像断了。

后来是怎么缓解的：
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: n* P; y) W2 {* E: `, [$ h我跟着师傅练习太极拳。慢慢地深深地转动腰轴。出一点点汗。那一个点慢慢地化成一片。。。。然后浅了。。。。

谢谢郎中。非常感谢。能在这个时候遇到好郎中，我等幸运。

健健康康

wangruima

fanny

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( Y7 v; }8 G# U# |6 s# S6 G
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阳虚自汗导致腰痛？

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我漏看了？

Tiantian

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:)

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Thanks for sharing

qa1417

腰痛要看看

happy

学习，谢谢
  n) R% @4 K& S& x  o

Sunny

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# m$ w5 O* ?; h9 \

Juling

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Ursula

回帖学习。
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贝贝妈

Juling 发表于 2019-6-21 13:46
学习

( Q! Y0 R# U- G% J欢迎学习提问！
' M7 Y  C8 r  O2 ~/ ~$ ?* n

平平

我妹妹（55 岁）说她的腰弯下去再起来就像要折了。