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    [孕产月子] 产后腰痛如折(月子保健)

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    发表于 2013-7-17 12:11:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    来源:蒙城郎中  于2013-01-25 2 i& q' l8 W. _, E7 t' N2 x
    % N+ c% B8 e0 C0 ^
    % N7 U0 @7 Z; s) S2 ?7 b+ I
    有些产妇生产完,由于体表虚,易汗,且汗不止,于是汗出伤阳,伤阳太过,则会腰痛如折。3 s3 S3 }- Y7 I
    0 i( e$ t; o5 d8 s; X8 d% P: b
    并非是月子期间,弯腰给孩子洗澡或是抱孩子造成的,元凶是那不住地汗。- l3 n9 }1 ^5 `  `, v2 k4 |/ q* f
    ) D+ g+ p. D  m* C# X
    在《出月子的条件》一文中,讲过产后大汗的止法。
    " d# P! i3 X3 I  }9 h& R9 o
    4 u! e. W% }0 k) @+ z7 c$ O# [+ B1、用爽身粉来擦身,可以止汗。
    $ x7 S; N: C1 {7 D3 E2 O6 a5 x7 {  n7 x# [2 Y8 l2 {7 }$ I- j' x
    2、用黄芪炖乌骨鸡。黄芪量超过三十克为宜,再加块陈皮更好。
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    汗后伤阳,导致腰痛如折,在一般感冒时发汗太过,也会有。这一般是本身病人就有肾阳虚在。这病初起时,早治很快就能好。可多数人,都会以为出了月子,或是感冒后体虚,等过十天半个月,体质会恢复,从而错失初期治病的时间。
    5 s& U! M& A: U' }! ^0 R* K# T2 H7 A7 r* X* F6 l1 U
    滋补肾阳,要注意,是从得阴中求阳,故而方子中,滋肾阳的药,补肾血的药,不可少。
    2 I. [3 Q* M  b- R& N
    - P8 }5 x4 E  \  }2 M4 l一般是熟地、山萸肉、山药、白术类的要有,再配肉桂、杜仲、破故纸一类的。不是汗出恶寒到脚抽筋,用不着加附子。有恶寒可以配巴戟天。
     楼主| 发表于 2013-7-17 12:13:16 | 显示全部楼层
    本帖最後由 贝贝妈 於 2013-7-18 06:31 編輯
    , p0 l! O6 ?$ X5 J, B# h% ?1 v9 n; d5 L& S$ B8 Z0 k/ j! [
    问题
    3 E# [; Y( x! A8 \6 b! [8 Z; d! H- p) a  d
    "汗出伤阳,伤阳太过,则会腰痛如折"
    7 F3 e3 s* u) y$ Q" U; `4 ?2 g4 U8 c+ s& z  |
    谢谢郎中。又学习到了一个。! d$ P+ U4 ^' J/ @
    ' n$ ~: U/ ]! C4 l+ J# x$ T
    伤阳太过,为什么是腰痛呢?我想就是肾的位置。。。。所以表现出来就是腰痛。。。
    / }5 c3 t6 O) H4 {. v% ~5 P9 a( I, P" o- E# l( @4 w! x
    0 c2 O4 A0 ~7 Y. _* F/ ^# O
    郎中答
      W1 Y9 ^, m2 g2 |5 V$ ^5 H# Y" l9 q0 P# T: C4 I0 l
    伤阳首先伤肾阳,也就是命门之火。) @7 l% [$ t# H; K) l8 ]

    ' {& E+ x3 w' t( [: U$ o3 ]. ?为什么寒证的人,多少都有命门火衰,多少都有“易上火”,就是命门之阳为一身之元阳。5 d: |2 t' v( B- L, M1 N3 k+ ?

    / p7 t1 m' }2 a0 |  F7 g& T. O( s伤阴,首先伤肾阴,故而阴虚之人,多伴有腰酸。
    ( G$ n, `) z8 o# }8 k! W% H) A
    . Q7 }) M/ X1 Q$ s肾阴肾阳,又是元阴元阳。人病自然是先伤这两个的了。再如果本身肾水不足、或肾火不旺,自然就会出现症状。
    5 C$ r1 E4 _, I& {2 x0 G4 d% l! _) u! {% i* f/ r8 E
    问题
    2 j5 Q! S$ [6 K# z8 H% _0 N% q; A! i/ @4 Y% j8 Z, x
    更年期的出汗也不可轻视,厉害的没几分钟就来一次,擦的手绢可以拧出水。那可是伤阴啊。接近这年龄段的要注意,有这毛病的要注意保水。
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    % {# l4 P( p! S  `( Y9 M郎中答- ]/ W) w, x: [, \: x: K9 o
    ) ]& v2 H* `9 \
    早就说过,遗传性阴血虚早晚会出现,只不过出现在更年期,就叫“更年期综合症”?& X( d" n9 x' c  ^5 s- a
    1 M  |* R3 o* r1 R9 q8 t" q, x
    阴虚的人本来就怕热,因外热而汗出或睡着了盗汗,跟阳虚自汗是两回事。7 `+ w+ W6 B% m7 R( [6 j8 d# \
    4 x# Y: x; m9 e6 E, A
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    # |& E2 n/ ~9 d. U' y
    # ?; v9 m6 v# P舞女说
    & a6 H% f) S8 H/ w8 w5 o
    $ b7 N6 d: S; Q! f/ K# c9 ]读郎中的好文章真的有非常多的感慨。。。。
    ( i  ]  [1 I1 H, i
    - ?1 W% [! @# N4 P只能长叹一声:这人啊,真的不能太挣命太上进。。。。。5 @4 ]8 B  ?# X! {0 m% J
    ' Z( g0 e. o7 |1 G* }
    我以前为了训练自己有坚韧不拔的意志力,可以适应未来出国更艰苦的学习挑战。刻意坚持超负荷健身锻炼。热气腾腾大汗淋漓都起雾了都要。出国体检的时候总是腰疼。什么问题都查不出来。指标们都正常。后来老是腰疼。这里一个运动创伤专家(以前国家女排的运动随队医生)说我摔伤过。而且很肯定。问题是我自己知道从来没有摔伤过。。。。。。他按摩过5次。是好了些。然后还是老样子。厉害的时候就真的像断了。
    . o! b- b2 B4 K1 ?" t# l( R- H/ }* ]1 c. n2 S/ ]+ @
    后来是怎么缓解的:
    # n) f2 u$ Z4 g- e; w& c
    6 f& c0 z* _+ u3 f7 A+ S: y4 {' m我跟着师傅练习太极拳。慢慢地深深地转动腰轴。出一点点汗。那一个点慢慢地化成一片。。。。然后浅了。。。。: Z+ V; N. }+ G* M. o- l( d
    5 e8 b. n% K: p1 O5 E$ R# u% h
    谢谢郎中。非常感谢。能在这个时候遇到好郎中,我等幸运。
    发表于 2013-10-17 18:51:48 | 显示全部楼层
    发表于 2013-10-17 19:38:40 | 显示全部楼层
    发表于 2014-1-19 00:36:31 | 显示全部楼层
    回复 1# 贝贝妈 ; j: g. }% B: k% R

    $ @, C9 p+ p/ P% \& m
    7 V; Q- L, F8 |. R. h8 v  O    学习学习1
    发表于 2014-1-20 11:29:15 | 显示全部楼层
    kan kan kan kan
    发表于 2014-4-19 23:55:24 | 显示全部楼层
    学习
    发表于 2014-4-20 13:52:37 | 显示全部楼层
    发表于 2014-7-6 12:48:55 | 显示全部楼层
    学习时间
    发表于 2014-7-6 22:26:44 | 显示全部楼层
    学习学习
    发表于 2014-8-3 14:07:30 | 显示全部楼层
    学习学习
    发表于 2014-8-3 14:39:05 | 显示全部楼层
    发表于 2014-8-3 19:41:35 | 显示全部楼层
    阳虚自汗导致腰痛?
    发表于 2014-8-14 19:22:50 | 显示全部楼层
    回复学习
    发表于 2014-8-14 21:02:43 | 显示全部楼层
    我漏看了?
    发表于 2014-12-7 21:16:48 | 显示全部楼层
    看贴
    发表于 2014-12-16 11:02:20 | 显示全部楼层
    :)
    , u7 z5 w: b/ Z
    发表于 2015-1-5 02:39:18 | 显示全部楼层
    Thanks for sharing
    $ q( N6 Z: d9 z' I# x
    . p' |7 K6 s8 V; A2 N' N2 e3 w
    发表于 2017-1-1 05:13:55 | 显示全部楼层
    腰痛要看看
    0 s2 [  w- `/ i. O8 a* d* ?4 b
    发表于 2019-1-4 21:54:51 | 显示全部楼层
    学习,谢谢
    - q/ C4 M% a- |# P
    发表于 2019-1-5 00:20:31 | 显示全部楼层
    学习2 _" B4 |& ~8 ]% e  V
    发表于 2019-6-21 14:46:21 | 显示全部楼层
    学习
    3 t  v& W3 U3 d2 |, [" K5 u0 y
    发表于 2019-6-21 18:30:04 | 显示全部楼层
    回帖学习。% o, W9 u+ P: c: D% m
     楼主| 发表于 2019-6-24 09:08:58 | 显示全部楼层
    Juling 发表于 2019-6-21 13:46
    & `- {. \; {- M. A) Q# c学习

    ! g1 M5 z% B( H( `" {8 M  u2 p# R$ o欢迎学习提问!" G! f+ d) x2 t
    发表于 2019-6-25 12:51:19 | 显示全部楼层
    我妹妹(55 岁)说她的腰弯下去再起来就像要折了。
    # _0 o, L- T/ Z  |( K1 u5 U
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