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    [情志案析] 其实你什么都不用担心ZT

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    发表于 2014-12-4 16:33:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    觉得这个图很有意思, 现在被情志困扰的人很多,失眠,焦虑,烦躁,心理负担很重,担心这担心那。。诸多病与情志息息相关
    2 V  `: q/ h& v; S$ r
    ) p* k5 B2 A) C, Z想想看,你都在担心个啥? 有否这必要?   朋友,请放下吧。
    ! G$ N1 C6 {5 M! k2 u% L( g* F+ T! t
    & D; f* Z  f, g# \7 Q' F8 W 3171898580.jpg " ]& h+ m. c- A/ }* k
    发表于 2014-12-4 16:36:43 | 显示全部楼层
    这个赞!
    发表于 2014-12-4 16:38:01 | 显示全部楼层
    因为我不会说脏话,所以我担心。
    发表于 2014-12-4 16:42:39 | 显示全部楼层

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      发表于 2014-12-4 17:16
     楼主| 发表于 2014-12-4 16:57:15 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2014-12-4 12:38
    8 z7 K, E! f0 a2 B因为我不会说脏话,所以我担心。

    6 Z0 y% i. A# A/ N! e% i4 c2 v“放血” 疗法
    " n9 {9 `/ t( U* B6 [, o6 t$ L  A2 R

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      发表于 2014-12-4 17:16
    发表于 2014-12-4 18:12:25 | 显示全部楼层
    我觉得最大的担心是总担心自己处理不好,总担心自己想得不够全面,总觉得能不能再做得更好一点。
    ( f2 _8 O/ @0 ~9 m1 E- b2 Y; [$ U# b
    不过现在我不再有这个担心了,因为我现在把自己交出去了。做得好不好都有定数,自己尽力就行了。
    发表于 2014-12-4 18:26:28 | 显示全部楼层
    现在不图自己能超脱到不担心,努力争取担心之后,想起担心也没用就放弃了
    发表于 2014-12-4 19:47:05 | 显示全部楼层
    说得好,不作杞人忧。
    & ^) Q, T# |7 H# z& F4 T* D
    发表于 2014-12-4 20:50:11 | 显示全部楼层
    其实好多人都这样想,尽力就好。可是这个尽力而为实在是个灰色地带,是尽力到每天只能睡6个小时,还是尽力到每天睡能睡7个小时,差别不小。似乎每个人都得挣扎一番才能找到一个好的平衡点。但随着年龄,健康,家庭,工作状况慢慢变化,又得从新寻找平衡点。生活好像有两条轨迹,一条是注定的,一条是我们自己走的,也许如果谁能把这两条线走的近点,谁就能过得舒坦点,至少心理上。

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    有道理!  发表于 2014-12-6 00:56
    发表于 2014-12-4 20:53:00 | 显示全部楼层
    shamrock100 发表于 2014-12-5 06:12
    0 \/ C7 P% M. j% k我觉得最大的担心是总担心自己处理不好,总担心自己想得不够全面,总觉得能不能再做得更好一点。; B% e! G: n6 m
    6 N+ Y  ?1 X5 r6 [# c( Z& d, a0 A
    不过现在 ...

    4 e8 R% w+ e2 }( X! W& d7 [& _是我的好榜样!( a% X. [+ y1 v4 {1 g
    发表于 2014-12-4 21:27:03 | 显示全部楼层
    嗯,是那么回事,任其自然发展吧,自己尽力了就好了!其他的,爱咋咋地吧
    $ v) d- U8 V! A
    发表于 2014-12-4 21:46:54 | 显示全部楼层
    人是矛盾统一体:知足常乐!不知足常乐!两种观点都有粉丝。
     楼主| 发表于 2014-12-4 21:47:40 | 显示全部楼层
    我是“船到桥头自然直” , 出事了就想办法解决 ,自己尽力了就好,解决不了的就随它去

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    天使洒脱呀!也是我的榜样  发表于 2014-12-4 22:42
     楼主| 发表于 2014-12-4 21:50:21 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2014-12-4 17:46
    5 V) M8 J, Z$ ]8 x" c% l人是矛盾统一体:知足常乐!不知足常乐!两种观点都有粉丝。
    - w7 W4 H8 i8 p) P* u9 H9 q
    “不知足常乐!”  是哪种情况啊$ C7 u; s/ i5 J8 p( U1 D

    点评

    人生在与折腾那种。  发表于 2014-12-5 18:51
    发表于 2014-12-4 21:50:51 | 显示全部楼层
    Jane 发表于 2014-12-4 20:47 6 {+ K: C' T2 x" A- P+ t
    我是“船到桥头自然直”  , 出事了就想办法解决 ,自己尽力了就好,解决不了的就随它去  ...

    ! A# W3 G/ F( z- L3 O0 p0 X; J. L& ]3 L船弦都是弯的,这我是知道的。
    5 ^( O3 s, z4 `  G3 F3 w# M# ]
    9 `4 w  _- `. D  U- n- Y# }+ `6 T+ L可大头姐的船很牛的哈,到了桥头,船弦能直过来的哈。; E: g& N2 `% s( w5 |4 A  t4 G
    发表于 2014-12-5 10:00:49 | 显示全部楼层
    有烦恼不用担心,没烦恼更不用担心。
     楼主| 发表于 2014-12-5 12:58:59 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2014-12-4 17:50
    . V8 }+ ?  t  r0 u+ B6 v: U& s0 S( f船弦都是弯的,这我是知道的。. Z8 D4 g& v' K. {9 N, I

    3 C; d) D/ R2 w: f1 B7 J6 b可大头姐的船很牛的哈,到了桥头,船弦能直过来的哈。{:20_83 ...
    $ u) z$ R0 N& N9 u- n9 T
    另一个性:从不吃“后悔药” ,人生面对的是一个个不断抉择,选择了,走过了就是过了,只有向前看,从不“ 哎呀,如果当初XXXX,  就好了” 谁知道那一定是最好的呢?没准比现在更遭也说不定。 于事无补啊。 这样说着玩玩可以,不要真把它筑在心里就好。
    3 |' d0 v! c2 J* I) [: b1 F2 A' L/ Z. a! U* }
    发表于 2014-12-5 18:46:28 | 显示全部楼层
    哈哈!是啊,担心啥?反正没有用。
    发表于 2014-12-5 18:56:13 | 显示全部楼层
    MagicSmile 发表于 2014-12-4 20:50 9 g( ~- B; ]0 L/ @! u: u' A
    其实好多人都这样想,尽力就好。可是这个尽力而为实在是个灰色地带,是尽力到每天只能睡6个小时,还是尽力 ...
    ' _* ^3 N, r1 J6 c' c1 h
    该努力的努力,但坚决相信人生只有一条线,再努力也只能得到份内的,其它的就只能考积德了,再努力也没有用。
    发表于 2014-12-6 11:13:08 | 显示全部楼层
    MagicSmile 发表于 2014-12-4 20:50 / h5 W# C. {/ {. w1 m0 k4 j
    其实好多人都这样想,尽力就好。可是这个尽力而为实在是个灰色地带,是尽力到每天只能睡6个小时,还是尽力 ...
    8 [9 K% E4 j$ n! @5 `& i6 l
    ; W# w# L' F8 f; M' e% j

    5 F6 N7 T" }. z  C3 P差点错过这帖,觉得你说得很有道理。我觉得很多烦恼来自于没有量力而行,人和人之间还是有差异的,有些生活中的问题也不是一天两天能解决的,有时甚至是无解。对我来说,来自我父母家庭的矛盾经常会冒出来,原来我担心,但是担心也没有用,反而把身体搞糟了。我原来的ID签名叫“不急、不贪、不愤”,自己也难做到,就算是个鞭策。
    发表于 2014-12-6 12:51:11 | 显示全部楼层
    讲得很好。道理都明白,可要时时事事,都能做到真不容易。这个功课做好了,生活就美好多了
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