晨起空腹是不是该喝一杯温水

大耳兽

RT：这问题困惑我好久了~~~~估计这晨起空腹喝杯温白水或者温蜂蜜水，大家都是耳熟能详了。但我自己其实很讨厌喝白水。所以，过去晨起，都喝杯温的蜂蜜水。可是前不久看郎中说，甘甜之物容易起湿。想着自己本来内湿就重。所以又不敢喝了。想问问郎中跟大家，晨起空腹到底该不该喝这讨厌的白水啊？另外，小孩子是不是也该如此？

metamorphosis

好问题~
也想知道。
- h# R' `- G7 N! g3 y; y  Z
% ?! N$ s6 D8 S6 S2 O9 C

蒙城郎中

因人而异，因时而异。
: L  V; N6 v- I  ]( f+ v
人是活的，且时空是在变化的。所以不可能有一个固定的“养生”之法。

冬青夏荷

听你自己身体的呼唤吧，早起不渴，就不喝水，渴了，就喝，想喝凉的就喝凉的，想喝温的就喝温的，想喝蜂蜜水就喝蜂蜜水，随心所欲，嘿嘿。

大耳兽

蒙城郎中 发表于 2015-1-13 13:40

- x1 P- t3 ^# ?0 q" J                               
登录/注册后可看大图

因人而异，因时而异。
/ y& Z9 e6 D; |
* _( Z5 l" h. u  x6 Y, z8 ?人是活的，且时空是在变化的。所以不可能有一个固定的“养生”之法。 ...

我终于得到正解了~~~~~激动in~~~~
+ z/ g* }/ x) F; b  _1 \3 a. a9 f
4 {0 K' s. \  Q3 q& l6 v突然觉得郎中这话很像《笑傲江湖》 里 风清扬在那个思过崖上跟令狐冲讲的那段话：“ 招式是死的，人是活的......." 哈哈哈~~~
; e7 W. B1 ^  e3 ^$ W

土豆

我们小家都不喝。平时也都不爱喝凉开水。

: b- ]) @0 ?" }: y' z8 N2 I看我妈和我婆婆，好像都搞个小保温杯，感觉北方国内屋里干，或者空气差，嗓子不舒服，就总拿水涮涮。

ivy9

冬青夏荷 发表于 2015-1-13 13:46

                               
登录/注册后可看大图

- z1 G5 M, Z- |: G听你自己身体的呼唤吧，早起不渴，就不喝水，渴了，就喝，想喝凉的就喝凉的，想喝温的就喝温的，想喝蜂蜜水 ...

+1

大耳兽

冬青夏荷 发表于 2015-1-13 13:46

                               
登录/注册后可看大图

- ?8 l3 b1 j% K5 V7 J; l! L  \  G4 d听你自己身体的呼唤吧，早起不渴，就不喝水，渴了，就喝，想喝凉的就喝凉的，想喝温的就喝温的，想喝蜂蜜水 ...

7 \- S) k; `4 Q7 w9 k7 w1 {夏荷妹妹是我的榜样~~~同为四川人，为啥我脑袋就那么死哩？

大耳兽

土豆 发表于 2015-1-13 13:52

                               
登录/注册后可看大图

( ]; V7 f- s9 Z4 W$ \& R, l我们小家都不喝。平时也都不爱喝凉开水。

3 m. W$ O2 L8 ^' ]看我妈和我婆婆，好像都搞个小保温杯，感觉北方国内屋里干，或者 ...

7 Q, c1 X* s; R( B我估计吧，头脑呆板如我这般的，少见少见~~~~

冬青夏荷

大耳兽 发表于 2015-1-13 13:56

                               
登录/注册后可看大图

1 |% t- o: b  k6 ~+ @夏荷妹妹是我的榜样~~~同为四川人，为啥我脑袋就那么死哩？

主要是我被郎中pia的时间比你略长一点，西西西。

大耳兽

冬青夏荷 发表于 2015-1-13 14:08

                               
登录/注册后可看大图

5 w, V0 W2 N5 {' y* _% M主要是我被郎中pia的时间比你略长一点，西西西。

哈哈哈~~~~其实跟我猜的差不多~~~（开玩笑~~~）我也要积极争取被郎中多Pia 点~~~才能早日开窍~~~

jespere

冬青夏荷 发表于 2015-1-13 14:08

) K$ }' V: r% Y& L: N# p% P                               
登录/注册后可看大图

# X: S" w3 Y" E主要是我被郎中pia的时间比你略长一点，西西西。

原来不是喝猪脑汤啊？！

冬青夏荷

jespere 发表于 2015-1-13 14:35

+ q/ C. ]1 f5 `                               
登录/注册后可看大图

原来不是喝猪脑汤啊？！

猪脑汤现在还时不时需要喝一副，哈哈，估计喝到我百年以后就不用了。

大耳兽

jespere 发表于 2015-1-13 14:35

                               
登录/注册后可看大图

* O) C5 r2 [; C: @. z! e: p3 z原来不是喝猪脑汤啊？！

J姐姐居然也这么搞怪啊？哈哈哈~~~
+ @4 z9 I( U3 s8 K! v; q7 i, W, S

PEACE

好问题！
我以前是固定的“养生”法：晨起空腹必喝杯温白水或者温蜂蜜水。现在不渴就不喝。
5 S3 k! }% m8 J+ B  C: B; o- g0 u( j

Jane

晨起空腹喝满满一杯白水，是俺多年习惯，自我感觉不错。

招财猫

跟着感觉走。

风起了

晨起一杯白开水, 我可喝不下去.
喝咖啡到是可以.
阿荷说得对, 想喝就喝, 不想喝就不喝. 顺从身体的本能.

土豆

忘了提一句：有人靠这个通便便的，如果是这样，别随便停啊

医者易也

冬青夏荷 发表于 2015-1-13 10:46

                               
登录/注册后可看大图

1 E+ W) Q& ]* S' t: w9 O  @+ }* ]7 E8 M听你自己身体的呼唤吧，早起不渴，就不喝水，渴了，就喝，想喝凉的就喝凉的，想喝温的就喝温的，想喝蜂蜜水 ...

＋2

黄莲厚朴

医者易也 发表于 2015-1-13 16:52

                               
登录/注册后可看大图

7 R; X& \: B- f; @9 p4 `, j, q, t( ]＋2

+3。
认真聆听身体给你的信号。。。

大耳兽

PEACE 发表于 2015-1-13 15:38

& F) i% a4 y+ o: ~9 Y1 u4 a                               
登录/注册后可看大图

6 `. e* T3 }$ P  Q5 F& U% q/ N好问题！
8 Y( p' |# P) _5 r/ Z; W我以前是固定的“养生”法：晨起空腹必喝杯温白水或者温蜂蜜水。现在不渴就不喝。
3 v3 a1 ]" A0 L5 z9 N& B; Q ...

' y" l& j. Y0 k7 P我真正的中医知识，都始于投奔组织以后。过去被嘛“养生” 忽悠得团团转。接下来要仔细观察自己还有哪些“养生” 习惯，并努力改正之。
/ H4 x, ^# \2 I

jespere

大耳兽 发表于 2015-1-13 14:44

                               
登录/注册后可看大图

J姐姐居然也这么搞怪啊？哈哈哈~~~

/ l! _1 f6 C1 R# c' Y/ E
# u+ o; Y) {+ W& \+ w2 {/ m
, m* X' T& Y1 E: J! [  J
7 x- E! r1 U; r) K& p

大耳兽

Jane 发表于 2015-1-13 15:57

2 g& P2 n6 `' i6 W8 o5 b                               
登录/注册后可看大图

晨起空腹喝满满一杯白水，是俺多年习惯，自我感觉不错。

" q8 B  f( r* xjane 姐姐就不属于我这种情况。感觉对就可以继续。 不像我，其实很讨厌喝白水，但被“养生” 给忽悠了。

大耳兽

风起了 发表于 2015-1-13 16:34

1 F% z) w1 l% V                               
登录/注册后可看大图

晨起一杯白开水, 我可喝不下去.
6 j. {8 m2 s) M& }. n喝咖啡到是可以.
3 o. H8 q7 @! l( j阿荷说得对, 想喝就喝, 不想喝就不喝 ...

啊，风妹妹厉害呢。咖啡我就更不行了。顺便讲个我曾经的笑话：有一次空腹喝了冰沙咖啡。下午出去见客人，跟对方讲话的时候，我觉得心口发慌。像是参加大考前的那种慌。回家后，我跟老公感叹：唉，现在越来越不行了。见个新客人，居然还紧张得胸口发慌。老公诧异：咦？这客人你又不是第一次见......我被他这么一说，立刻想起：啊，对哦，我上午空腹喝了咖啡........从此我便常常被嘲笑“ 哎呀，我怎么紧张地胸口发慌”
2 {2 {+ I7 X0 T* C0 K$ g

jespere

嗯嗯，大家随心所欲哈

大耳兽

土豆 发表于 2015-1-13 16:38

                               
登录/注册后可看大图

忘了提一句：有人靠这个通便便的，如果是这样，别随便停啊

8 p+ S" d2 D- U7 V. E) d. |嗯，我估计土豆姐这个为另一正解。

贝贝妈

这个真是因人而异。我早起不喝点白水就不舒服。

joyce

贝贝妈 发表于 2015-1-13 20:30

& ~6 o; z" e" c" r+ ^; B                               
登录/注册后可看大图

  G- v$ R" @$ _( I) V这个真是因人而异。我早起不喝点白水就不舒服。

% Q& ^# h1 V4 E/ y

我是一定要喝白水的，呵呵
$ o: {8 e7 X6 g8 J' Z( E3 Z0 I

susanjx

我觉得起床可以喝几口就行。不用喝一杯。我也讨厌白开水。
! a1 X: T' D3 u8 y# H# t