晨起空腹是不是该喝一杯温水

大耳兽

RT：这问题困惑我好久了~~~~估计这晨起空腹喝杯温白水或者温蜂蜜水，大家都是耳熟能详了。但我自己其实很讨厌喝白水。所以，过去晨起，都喝杯温的蜂蜜水。可是前不久看郎中说，甘甜之物容易起湿。想着自己本来内湿就重。所以又不敢喝了。想问问郎中跟大家，晨起空腹到底该不该喝这讨厌的白水啊？另外，小孩子是不是也该如此？

5 q  _. A4 F1 O: b. `

metamorphosis

好问题~
) y) N2 |0 \- c8 }也想知道。
2 r5 g5 o' K: ?/ s1 U9 Z
. a0 {$ f, B0 u7 m* E

蒙城郎中

因人而异，因时而异。
6 ^9 ]$ w% h' D- [5 w7 ^
+ X; h3 q1 q% E% E% `; D+ Q人是活的，且时空是在变化的。所以不可能有一个固定的“养生”之法。

冬青夏荷

听你自己身体的呼唤吧，早起不渴，就不喝水，渴了，就喝，想喝凉的就喝凉的，想喝温的就喝温的，想喝蜂蜜水就喝蜂蜜水，随心所欲，嘿嘿。

大耳兽

蒙城郎中 发表于 2015-1-13 13:40

                               
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因人而异，因时而异。

人是活的，且时空是在变化的。所以不可能有一个固定的“养生”之法。 ...

4 m6 q; E- @/ N我终于得到正解了~~~~~激动in~~~~

突然觉得郎中这话很像《笑傲江湖》 里 风清扬在那个思过崖上跟令狐冲讲的那段话：“ 招式是死的，人是活的......." 哈哈哈~~~

土豆

我们小家都不喝。平时也都不爱喝凉开水。
3 n% _; g9 h+ P  E) X; W+ `
/ e2 ^8 l# B$ z4 _- K8 t看我妈和我婆婆，好像都搞个小保温杯，感觉北方国内屋里干，或者空气差，嗓子不舒服，就总拿水涮涮。

ivy9

冬青夏荷 发表于 2015-1-13 13:46

                               
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  H9 f5 _! \( ]) |6 G; O听你自己身体的呼唤吧，早起不渴，就不喝水，渴了，就喝，想喝凉的就喝凉的，想喝温的就喝温的，想喝蜂蜜水 ...

+1

大耳兽

冬青夏荷 发表于 2015-1-13 13:46

: E0 T  n5 [" j  q' @, X& `$ E                               
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' \' b6 U! Z' [# r3 C9 @/ @听你自己身体的呼唤吧，早起不渴，就不喝水，渴了，就喝，想喝凉的就喝凉的，想喝温的就喝温的，想喝蜂蜜水 ...

夏荷妹妹是我的榜样~~~同为四川人，为啥我脑袋就那么死哩？

大耳兽

土豆 发表于 2015-1-13 13:52

                               
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我们小家都不喝。平时也都不爱喝凉开水。

# I# @: h7 X# y5 D  k6 m& W看我妈和我婆婆，好像都搞个小保温杯，感觉北方国内屋里干，或者 ...

我估计吧，头脑呆板如我这般的，少见少见~~~~

冬青夏荷

大耳兽 发表于 2015-1-13 13:56

                               
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  h& q" G; Q* O夏荷妹妹是我的榜样~~~同为四川人，为啥我脑袋就那么死哩？

主要是我被郎中pia的时间比你略长一点，西西西。
  ^- R/ ^. U4 n* P9 u

大耳兽

冬青夏荷 发表于 2015-1-13 14:08

                               
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( r2 @; i! O% N) f5 R7 I) @: n主要是我被郎中pia的时间比你略长一点，西西西。

( p2 _4 ^! c, X, w' q/ z  ]- P哈哈哈~~~~其实跟我猜的差不多~~~（开玩笑~~~）我也要积极争取被郎中多Pia 点~~~才能早日开窍~~~
+ D; [0 h) @' r9 H/ k

jespere

冬青夏荷 发表于 2015-1-13 14:08

                               
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+ T! H7 w" Y* O. N5 t3 e主要是我被郎中pia的时间比你略长一点，西西西。

原来不是喝猪脑汤啊？！

冬青夏荷

jespere 发表于 2015-1-13 14:35

                               
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原来不是喝猪脑汤啊？！

, }. |$ h# C- O; f9 y4 o猪脑汤现在还时不时需要喝一副，哈哈，估计喝到我百年以后就不用了。

大耳兽

jespere 发表于 2015-1-13 14:35

3 c$ E& w9 i8 ^% |& _! a- E                               
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( _" @5 W6 W$ M% Q& Y1 F原来不是喝猪脑汤啊？！

+ ?% ?5 l1 w3 I7 f) d/ rJ姐姐居然也这么搞怪啊？哈哈哈~~~

PEACE

好问题！
我以前是固定的“养生”法：晨起空腹必喝杯温白水或者温蜂蜜水。现在不渴就不喝。

Jane

晨起空腹喝满满一杯白水，是俺多年习惯，自我感觉不错。

招财猫

跟着感觉走。

风起了

晨起一杯白开水, 我可喝不下去.
喝咖啡到是可以.
$ }4 E. q4 ^1 I2 s. n! l' K阿荷说得对, 想喝就喝, 不想喝就不喝. 顺从身体的本能.

土豆

忘了提一句：有人靠这个通便便的，如果是这样，别随便停啊

医者易也

冬青夏荷 发表于 2015-1-13 10:46

% R8 T+ S4 g/ n2 h( v* l                               
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听你自己身体的呼唤吧，早起不渴，就不喝水，渴了，就喝，想喝凉的就喝凉的，想喝温的就喝温的，想喝蜂蜜水 ...

＋2
: k5 X) @6 g( P! f5 D+ {0 {

黄莲厚朴

医者易也 发表于 2015-1-13 16:52

                               
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! |# x: c  u  o＋2

+3。
认真聆听身体给你的信号。。。
% C# z( `" i; @! A+ v+ p; C

大耳兽

PEACE 发表于 2015-1-13 15:38

                               
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好问题！
1 B, D8 p! m) z% m我以前是固定的“养生”法：晨起空腹必喝杯温白水或者温蜂蜜水。现在不渴就不喝。
...

: z2 W9 S  ^9 }我真正的中医知识，都始于投奔组织以后。过去被嘛“养生” 忽悠得团团转。接下来要仔细观察自己还有哪些“养生” 习惯，并努力改正之。

jespere

大耳兽 发表于 2015-1-13 14:44

) o7 Y2 e- e% N5 x  X                               
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$ [7 m% A3 q; X& k- _8 @( I$ i+ c4 o7 ~J姐姐居然也这么搞怪啊？哈哈哈~~~

9 |2 `9 n, }. X  e. ~/ O/ q6 e4 F
% }3 n8 `7 C, g/ G2 p


7 M  t$ W/ z- m" y+ }$ O. H

大耳兽

Jane 发表于 2015-1-13 15:57

6 ~" l3 J, \1 F5 Z, @                               
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* d! H4 q; q! T* n' @- W晨起空腹喝满满一杯白水，是俺多年习惯，自我感觉不错。

/ i" c6 B  W' ]' i, g2 e1 Fjane 姐姐就不属于我这种情况。感觉对就可以继续。 不像我，其实很讨厌喝白水，但被“养生” 给忽悠了。

大耳兽

风起了 发表于 2015-1-13 16:34

% o5 Y" z- n- t. b, Y                               
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晨起一杯白开水, 我可喝不下去.
) @1 ?6 Z5 g8 J$ b+ x" ?喝咖啡到是可以.
' s& f4 p8 Q& t& R* x1 h% H+ N阿荷说得对, 想喝就喝, 不想喝就不喝 ...

! @" |  M" d1 o( D啊，风妹妹厉害呢。咖啡我就更不行了。顺便讲个我曾经的笑话：有一次空腹喝了冰沙咖啡。下午出去见客人，跟对方讲话的时候，我觉得心口发慌。像是参加大考前的那种慌。回家后，我跟老公感叹：唉，现在越来越不行了。见个新客人，居然还紧张得胸口发慌。老公诧异：咦？这客人你又不是第一次见......我被他这么一说，立刻想起：啊，对哦，我上午空腹喝了咖啡........从此我便常常被嘲笑“ 哎呀，我怎么紧张地胸口发慌”
* D# e% g( h" g+ v* \
; g% m. v* h8 k' w" s
  Y/ }5 E2 k; b! T& b

jespere

嗯嗯，大家随心所欲哈

大耳兽

土豆 发表于 2015-1-13 16:38

" s7 S5 d$ o2 ?                               
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! r; w, _! H/ q& Q忘了提一句：有人靠这个通便便的，如果是这样，别随便停啊

嗯，我估计土豆姐这个为另一正解。

贝贝妈

这个真是因人而异。我早起不喝点白水就不舒服。

joyce

贝贝妈 发表于 2015-1-13 20:30

& j- j6 d# z% V3 D* w7 ~  v                               
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这个真是因人而异。我早起不喝点白水就不舒服。

! o  Q4 ~8 g" d) t: }1 V

7 G# d0 r2 E( l) t我是一定要喝白水的，呵呵
) Q- i5 K2 c1 Q# }# |6 x

susanjx

我觉得起床可以喝几口就行。不用喝一杯。我也讨厌白开水。