境随心转 发表于 2015-5-31 17:38
- w% W" C$ U, p. y( ?8 s" V' r身体寒湿较重的情况适合喝大米粥吗?大米是不是湿性很大呀?
8 E+ E( d& b/ K& b. E, ]普通的大米或粳米粥是利尿散湿的。) e9 }# X( c2 v, |; x3 C
糯米粥、以及一些比较好的,煮起来软糯的米的粥是增湿的。4 P; Z' r( k5 P) u3 _# @
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