豆芽好消化么

wangruima · 发表于 2016-5-4 09:49:08

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郎中说过豆子不好消化，豆付也是。那由绿豆发的豆芽呢？也不好消化么？等挨砖

Peas · 发表于 2016-5-4 10:06:11

豆付也不好消化啊？豆子我都是高压锅煮粥吃，烂烂的。

蒙城郎中 · 发表于 2016-5-4 10:25:53

两豆瓣不好消化，梗茎还行。

豆制品，难消化不在嚼不碎，在糊糊难溶于胃液。牙好就不必要用高压锅一类。

唉，这人间常识啊。书全读到文凭的皮壳里了。

境随心转 · 发表于 2016-5-4 10:29:20

发酵过的豆子相对也还好消化些，像纳豆。

summer_lily · 发表于 2016-5-4 10:50:11

本帖最后由 summer_lily 于 2016-5-4 09:51 编辑

豆腐不是去豆渣, 用豆浆做的吗? 没有糊糊的, 也不消化 ? 那豆浆也不易消化了?

境随心转 · 发表于 2016-5-4 11:18:29

summer_lily 发表于 2016-5-4 09:50
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; r4 I& Y2 r) ~" _1 ]3 @: L/ }$ o豆腐不是去豆渣, 用豆浆做的吗? 没有糊糊的, 也不消化 ? 那豆浆也不易消化了? ...

应该主要是消化酶的问题，儿子小时多喝豆奶，因为牛奶过敏。但现在回想起来，豆奶不好消化，造成了后期的哮喘。喝老祖宗的米汤，米粥就对了。

dong_sm · 发表于 2016-5-4 11:33:46

我一直有个问题，就是上次我们儿子生病嘛，郎中说树上的水果不能吃因为不好消化。但是郎中还说果汁也不能喝，这个是为什么？

summer_lily · 发表于 2016-5-4 11:37:01

境随心转发表于 2016-5-4 10:18
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应该主要是消化酶的问题，儿子小时多喝豆奶，因为牛奶过敏。但现在回想起来，豆奶不好消化，造成了后期 ...

是啊 , 以前小孩没有奶喝, 就喝米汤, 没听说喝豆浆的.

summer_lily · 发表于 2016-5-4 11:37:40

dong_sm 发表于 2016-5-4 10:33
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我一直有个问题，就是上次我们儿子生病嘛，郎中说树上的水果不能吃因为不好消化。但是郎中还说果汁也不能喝 ...

这个讲过了.

"水果不好消化是里面的糖份和果酸，你再好的机子还能把糖份给打没啊？把果酸中和啊？那还是果汁味了么？对吧。吃纤维多的，只帮助大便溏臭不成型的。"

carriecatt · 发表于 2016-5-4 12:16:23

怎么觉得只要是营养比较多的，多油，多糖，多蛋白质的都统统不好消化呀。。。所以这年头，只要不是天天减肥的，病了就要饿两顿

shamrock100 · 发表于 2016-5-4 12:17:21

豆腐不好消化是因为蛋白质吧，所有有营养的都不好消化，所以说五谷杂粮最养人。不过现在这理论好像过时了，据说淀粉吃多了要得糖尿病。

Peas · 发表于 2016-5-4 13:13:07

shamrock100 发表于 2016-5-4 12:17

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豆腐不好消化是因为蛋白质吧，所有有营养的都不好消化，所以说五谷杂粮最养人。不过现在这理论好像过时 ...

哈哈，那。。。鸡蛋羹呢，肉汤，酸奶。。蛋白质也丰富啊

又糊涂了，除了米汤，不知道还有啥是易消化的

shamrock100 · 发表于 2016-5-4 13:26:28

Peas 发表于 2016-5-4 12:13

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0 u. F; I- {7 ^% c! q' t哈哈，那。。。鸡蛋羹呢，肉汤，酸奶。。蛋白质也丰富啊又糊涂了，除了米汤，不知道还有啥是易 ...

虚弱的病人，尤其是肠胃病初愈真是吃粥最好呢。非要吃哪些高蛋白的营养食品则一定要炖成羹汤才稍好消化。所以怕豆腐不好消化可以吃豆腐羹。LOL

和宁 · 发表于 2016-5-4 14:44:21

所以说让素食主义者多吃豆制品是不是雪上加霜

shamrock100 · 发表于 2016-5-4 15:02:33

和宁发表于 2016-5-4 13:44
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所以说让素食主义者多吃豆制品是不是雪上加霜

应该没问题吧，豆腐虽然不好消化，肉也一样不好消化，都是蛋白质。素食者也需要一定的蛋白质吧。俺理解除了肠胃特别虚弱的人，肉蛋奶豆腐该吃就吃的。只要别过量就行。

和宁 · 发表于 2016-5-4 15:38:19

shamrock100 发表于 2016-5-4 14:02
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应该没问题吧，豆腐虽然不好消化，肉也一样不好消化，都是蛋白质。素食者也需要一定的蛋白质吧。俺 ...

豆腐跟肉的蛋白质差别挺大的，比如我在快月经前就特喜欢吃肉，吃米饭豆腐蔬菜不一会儿就饿。不知道是不是很多人都这样

Peas · 发表于 2016-5-4 17:38:14

shamrock100 发表于 2016-5-4 13:26
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虚弱的病人，尤其是肠胃病初愈真是吃粥最好呢。非要吃哪些高蛋白的营养食品则一定要炖成羹汤才稍好消化 ...

哈哈，强烈建议郎中开具“好消化食物表” 从最易消化-》。。。。-》最难消化

有想起那网里最高楼，认米贴
http://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3084&highlight=%E7%B1%B3

蒙城郎中 · 发表于 2016-5-4 18:00:29

Peas 发表于 2016-5-4 16:38

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哈哈，强烈建议郎中开具“好消化食物表” 从最易消化-》。。。。-》最难消化 # Z5 C7 @: k3 W$ ^1 d' |

! i/ R, B0 r" E. D0 a2 M, Z' y有想起那网 ...

所谓不好消化，只针对脾胃弱的。

我只对因为吃撑了而病的人，或是久病脾胃虚弱之人，在开方时叮嘱不能吃什么。因时而异，因人而异，因病而异。

蒙城郎中 · 发表于 2016-5-4 18:06:03

和宁发表于 2016-5-4 14:38
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豆腐跟肉的蛋白质差别挺大的，比如我在快月经前就特喜欢吃肉，吃米饭豆腐蔬菜不一会儿就饿。不知道是不是 ...

经期易饿，要注意是不是因为本身营血亏虚，而导致的内热，引致胃也热，从而有假饿的现象。

如果经期，明显感觉有内燥热感时，下唇发紧发干，就可以在饿时，稍稍喝点凉水或吃点儿冰淇淋，而不是大量的吃零食，不然这妇科杂病没好，脾胃之疾又加重了。

贝贝妈 · 发表于 2016-5-4 18:30:21

豆腐和豆子是不好消化，反正我吃这些东西胃里不舒服。但是喝豆浆，吃豆芽都没事。

carriecatt · 发表于 2016-5-4 19:24:35

蒙城郎中发表于 2016-5-4 17:06

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1 H2 Q5 |5 o' n7 w8 I3 v经期易饿，要注意是不是因为本身营血亏虚，而导致的内热，引致胃也热，从而有假饿的现象。. h# a+ o& [. F; T
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如果经期，明 ...

郎中，经期前几天易饿也是一样的吗？我明显觉得经期以前几天馋，按时那时候还没有开始流血呀，等到月经开始一般也消停了。

蒙城郎中 · 发表于 2016-5-4 21:11:52

包括前与后

和宁 · 发表于 2016-5-4 22:21:46

蒙城郎中发表于 2016-5-4 17:06
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经期易饿，要注意是不是因为本身营血亏虚，而导致的内热，引致胃也热，从而有假饿的现象。9 j+ p$ q% V0 l$ X3 |

: Q; l# _; v# V/ V如果经期，明 ...

谢谢郎中！嘴唇不干，但是确实想吃凉的。下次饿的时候就吃冰淇淋。顺便检讨下，这两天又吃多了。看到饿两顿的说法心里很内疚！

兰梅清怡 · 发表于 2016-5-16 19:12:36

谢谢提问，好知识！！

Naomisunshine · 发表于 2018-6-19 11:16:13

蒙城郎中发表于 2016-5-4 17:066 U+ \3 d$ v) d% L
经期易饿，要注意是不是因为本身营血亏虚，而导致的内热，引致胃也热，从而有假饿的现象。( V! d. `9 E, L$ g9 F$ L- A

2 }' C' f% x" R如果经期，明 ...

为啥经期还能吃点冰冷的东西呢？我每次例假期间，不仅吃不了冷，例假前几天如果吃了冰冷的东西，例假就会受影响，要么颜色深，要么是痛经，可怕的是，就连碰冷水也会不舒服。

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