豆芽好消化么

wangruima

郎中说过豆子不好消化，豆付也是。那由绿豆发的豆芽呢？也不好消化么？等挨砖

Peas

豆付也不好消化啊？ 豆子我都是高压锅煮粥吃，烂烂的。

蒙城郎中

两豆瓣不好消化，梗茎还行。

$ O  @3 d4 Y% T- E1 H* Y& I+ I豆制品，难消化不在嚼不碎，在糊糊难溶于胃液。牙好就不必要用高压锅一类。

" b* k8 z. l( n% _  [2 `( c' @2 |唉，这人间常识啊。书全读到文凭的皮壳里了。

境随心转

发酵过的豆子相对也还好消化些，像纳豆。

summer_lily

2 m! r  ]/ w& b4 }: E8 {
豆腐不是去豆渣, 用豆浆做的吗? 没有糊糊的, 也不消化 ? 那 豆浆 也 不易 消化 了?  

境随心转

summer_lily 发表于 2016-5-4 09:50

                               
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1 e0 u# ?8 a0 m7 C豆腐不是去豆渣, 用豆浆做的吗? 没有糊糊的, 也不消化 ? 那 豆浆 也 不易 消化 了?   ...

应该主要是消化酶的问题， 儿子小时多喝豆奶，因为牛奶过敏。但现在回想起来，豆奶不好消化，造成了后期的哮喘。喝老祖宗的米汤，米粥就对了。

dong_sm

我一直有个问题，就是上次我们儿子生病嘛，郎中说树上的水果不能吃因为不好消化。但是郎中还说果汁也不能喝，这个是为什么？

summer_lily

境随心转 发表于 2016-5-4 10:18

& a/ H/ Q2 N5 S% D2 m; A                               
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, R( T& J" K/ O! u应该主要是消化酶的问题， 儿子小时多喝豆奶，因为牛奶过敏。但现在回想起来，豆奶不好消化，造成了后期 ...

) h+ P# U7 {! }2 O* ^: m/ T& t 是啊 ,  以前小孩没有奶喝, 就喝米汤, 没听说 喝豆浆的.

summer_lily

dong_sm 发表于 2016-5-4 10:33

                               
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6 ]  R% M1 P+ F! [$ f% ^我一直有个问题，就是上次我们儿子生病嘛，郎中说树上的水果不能吃因为不好消化。但是郎中还说果汁也不能喝 ...

这个讲过了.
6 Y. z$ V: Z' @" x
/ O' _/ O. A' R7 O; _"水果不好消化是里面的糖份和果酸，你再好的机子还能把糖份给打没啊？把果酸中和啊？那还是果汁味了么？对吧。吃纤维多的，只帮助大便溏臭不成型的。"

carriecatt

怎么觉得只要是营养比较多的，多油，多糖，多蛋白质的都统统不好消化呀 。。。所以这年头，只要不是天天减肥的，病了就要饿两顿

shamrock100

豆腐不好消化是因为蛋白质吧， 所有有营养的都不好消化， 所以说五谷杂粮最养人。 不过现在这理论好像过时了， 据说淀粉吃多了要得糖尿病。

Peas

shamrock100 发表于 2016-5-4 12:17

5 q  j- {4 s  Z; Y0 J+ N                               
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, J" a% Z' d+ S豆腐不好消化是因为蛋白质吧， 所有有营养的都不好消化， 所以说五谷杂粮最养人。 不过现在这理论好像过时 ...

哈哈，那。。。鸡蛋羹呢，肉汤，酸奶。。蛋白质也丰富啊     又糊涂了， 除了米汤，不知道还有啥是易消化的

shamrock100

Peas 发表于 2016-5-4 12:13

                               
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哈哈，那。。。鸡蛋羹呢，肉汤，酸奶。。蛋白质也丰富啊     又糊涂了， 除了米汤，不知道还有啥是易 ...

  |( Y5 x3 v( q/ s* T5 d虚弱的病人， 尤其是肠胃病初愈真是吃粥最好呢。 非要吃哪些高蛋白的营养食品则一定要炖成羹汤才稍好消化。 所以怕豆腐不好消化可以吃豆腐羹。LOL

和宁

所以说让素食主义者多吃豆制品是不是雪上加霜

shamrock100

和宁 发表于 2016-5-4 13:44

                               
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/ \' p- k+ Z; r* n1 _: u所以说让素食主义者多吃豆制品是不是雪上加霜

  H" u- n2 x% A) d+ n# N: B应该没问题吧， 豆腐虽然不好消化， 肉也一样不好消化， 都是蛋白质。 素食者也需要一定的蛋白质吧。 俺理解除了肠胃特别虚弱的人， 肉蛋奶豆腐该吃就吃的。 只要别过量就行。

和宁

shamrock100 发表于 2016-5-4 14:02

                               
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应该没问题吧， 豆腐虽然不好消化， 肉也一样不好消化， 都是蛋白质。 素食者也需要一定的蛋白质吧。 俺 ...

9 d2 E( a: [# ^* V" `' l4 q豆腐跟肉的蛋白质差别挺大的，比如我在快月经前就特喜欢吃肉，吃米饭豆腐蔬菜不一会儿就饿。不知道是不是很多人都这样
2 x# t0 F. i0 h, C" M, o

Peas

shamrock100 发表于 2016-5-4 13:26

                               
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* G4 G# i$ o* d虚弱的病人， 尤其是肠胃病初愈真是吃粥最好呢。 非要吃哪些高蛋白的营养食品则一定要炖成羹汤才稍好消化 ...

" x0 b5 N+ J( e" y: P; U9 D# K# `哈哈，强烈建议郎中开具“好消化食物表”  从最易消化-》。。。。-》  最难消化   
9 W. b' u: j' ?3 t. Q! \
! T- d) l6 \, l+ p  L3 i6 N有想起那网里最高楼， 认米贴
6 m' s. @9 P9 `0 ^http://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3084&highlight=%E7%B1%B3
- D9 F2 \% y, M/ c. y/ U! z* ?

- ?  y& j& i2 \3 C

蒙城郎中

Peas 发表于 2016-5-4 16:38

! H$ }" o( p$ I, h2 j                               
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8 a* K3 T2 r1 X4 ?# l( ]哈哈，强烈建议郎中开具“好消化食物表”  从最易消化-》。。。。-》  最难消化   

有想起那网 ...

所谓不好消化，只针对脾胃弱的。

我只对因为吃撑了而病的人，或是久病脾胃虚弱之人，在开方时叮嘱不能吃什么。因时而异，因人而异，因病而异。

8 l1 a$ m5 R7 d7 {$ p5 p

蒙城郎中

和宁 发表于 2016-5-4 14:38

                               
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3 B9 N1 i- v+ b% R  ^0 e豆腐跟肉的蛋白质差别挺大的，比如我在快月经前就特喜欢吃肉，吃米饭豆腐蔬菜不一会儿就饿。不知道是不是 ...

经期易饿，要注意是不是因为本身营血亏虚，而导致的内热，引致胃也热，从而有假饿的现象。
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* F2 t+ b$ a) O7 g9 y如果经期，明显感觉有内燥热感时，下唇发紧发干，就可以在饿时，稍稍喝点凉水或吃点儿冰淇淋，而不是大量的吃零食，不然这妇科杂病没好，脾胃之疾又加重了。

贝贝妈

豆腐和豆子是不好消化，反正我吃这些东西胃里不舒服。但是喝豆浆，吃豆芽都没事。

carriecatt

蒙城郎中 发表于 2016-5-4 17:06

# V' C% b; S* o# R  n9 M                               
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& O4 ?/ m* h* T0 e# C7 u# v经期易饿，要注意是不是因为本身营血亏虚，而导致的内热，引致胃也热，从而有假饿的现象。
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0 A+ I  t7 I5 O4 B! C如果经期，明 ...

7 k# ]. d5 u) g2 }1 Q6 `" b4 W郎中，经期前几天易饿也是一样的吗？  我明显觉得经期以前几天馋，按时那时候还没有开始流血呀，等到月经开始一般也消停了。

蒙城郎中

包括前与后

和宁

蒙城郎中 发表于 2016-5-4 17:06

1 B  l; ^- i0 n                               
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+ R3 k6 N  `# D经期易饿，要注意是不是因为本身营血亏虚，而导致的内热，引致胃也热，从而有假饿的现象。
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; X& H$ v6 @8 a" P& O如果经期，明 ...

$ f2 E. @+ v( Q5 U谢谢郎中！嘴唇不干，但是确实想吃凉的。下次饿的时候就吃冰淇淋。顺便检讨下，这两天又吃多了。看到饿两顿的说法心里很内疚！

兰梅清怡

谢谢提问，好知识！！

Naomisunshine

蒙城郎中 发表于 2016-5-4 17:06
& k/ e# `# e' M% C经期易饿，要注意是不是因为本身营血亏虚，而导致的内热，引致胃也热，从而有假饿的现象。
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0 @0 k2 B; i) }. m% v$ G1 P4 D如果经期，明 ...

为啥经期还能吃点冰冷的东西呢？我每次例假期间，不仅吃不了冷，例假前几天如果吃了冰冷的东西，例假就会受影响，要么颜色深，要么是痛经，可怕的是，就连碰冷水也会不舒服。