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    [药食同源] 养胃牛肉汤制法

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    发表于 2013-8-9 08:13:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    来源:蒙城郎中
    ( y0 \- g3 u- H# k# `8 p4 y5 `9 E, M0 s
    4 [- q5 g- a, X
    , B2 e# }2 ~( K新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。
    . O1 x$ p" A. Y# n; s, K, f
    # n5 a5 p' Z0 z# R2 s秋冬季可放姜片四到五片。
    3 y2 X$ t( E) f+ F9 N! n  y! `
    # {: T9 t7 _+ ?腰背作寒的放桂皮一块。
    * B) D+ d' ^! ^- s6 V% r
    - J4 Y: g6 j3 o6 V% P) q口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。
    ! v2 t0 O7 |. j, [$ T: A; I; @" T* q% V: k) j( h% O7 M
    口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克。
    . c0 W. t! r8 Y4 F) @: o7 W: J
    + t" B( J- R+ u, @: _嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。2 b: m# J# K. m
    + U( m2 B; `" @" p) w* V
    % Z1 J3 G/ r+ w) Y
    如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。
    ) j- Q/ d/ P0 W* c- t) f* ^2 o0 e. t' o% i5 D! l" Y7 }& {* j
    牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。
    + B4 F2 Y& e* t3 n. w
    # @! U1 p2 v  }8 H" \) a3 J& q2 U# r, {-------------------------------------------- \& X- V! F% f; ^3 @$ S. _

    2 D3 [+ X3 x6 G' c更多问题见:
    # m8 `9 t5 i; ~! i; \& J) `4 M! p9 G# e; k4 }6 W4 \
    关于养胃牛肉汤的问题
    发表于 2013-8-9 10:10:01 | 显示全部楼层
    这个我必须得得瑟一下。
    : V+ o& f7 u1 p8 z. B. u9 x
    5 i1 W8 l; v( c; K" ?# z! f这个我会。重点不是在吃牛肉。是喝汤。
    ( e( A- p8 b/ D: F5 X$ j3 |) ?/ k4 t  x- {4 D
    特别特别特别好喝特别鲜美。
    + a0 f0 c5 I5 ]6 o. z; |) @; _7 u
    牛肉切成小块。大火沸了之后改小火。然后把上面的浮的沫子撇干净。出来多少撇多少。然后就放一小把苟祈子。那汤清澈的很。4小时最少。小火。0 c, M" O) v7 F9 H1 l
    ! K$ S7 u7 U) m8 Z# {/ P, s
    那汤好喝的。啧啧啧啧。。。。。。。迷魂汤。 ) P4 A1 G, X; D- J. V1 [
    4 Y. ~, i; f; L4 z! h4 [+ \. T6 ~5 m/ E
    我用的是牛腱子肉。不是最贵的。也不是最便宜的。
    发表于 2013-8-9 11:05:00 | 显示全部楼层
    和小舞一起得瑟一下,我也会吃!!; q2 F3 Q- B, T% t$ {- [+ B
    9 [1 e, |* t5 Z! C9 @
    我用牛尾,啧啧,香喷喷啊。。。。。。。。。- d- b0 R3 N+ M

    6 c: M9 }4 _: Z/ ?: M7 G* J4 Y减肥去了。。。。。。 谁也不许说我瘦,0号的胖子没见过吧,真的是有滴,俺骨架小,肉足足滴。
    发表于 2013-8-9 11:15:57 | 显示全部楼层
    为什么去核的红枣不能买呀?
     楼主| 发表于 2013-8-9 12:15:35 | 显示全部楼层
    我也喜欢喝汤,精华都在汤中了。' H6 ?' p6 ]3 s/ k1 A" L# m) c) y6 P
    4 ^  ~2 p: O7 d" w; @
    星M,穿0号衣服的人绝对谈不上胖。
     楼主| 发表于 2013-8-9 12:19:23 | 显示全部楼层
    回復 4# 石榴
    9 ]$ m6 E0 A0 F% o* H& U1 ]  h7 L& l$ W( Q' y
    石榴MM,郎中已经在《张仲景用药为何大枣都去核》中回答你的问题了。
    发表于 2013-8-9 14:06:53 | 显示全部楼层
    牛肉馅也可以做汤。。。这个一定要试试,我家都是炖牛肉,没多少汤 。。。
    % A, c* g  R5 d2 M& d
    , I; f- x/ w% G2 A, ^  x顿悟!!! 反省一下,我家吃饭很少有清汤,开始一起过的时候我也不会做,鬼子也觉得这个味道淡淡的液体很奇怪,后来我就习惯一般吃饭没有汤了,看来应该煮点汤。。。
    发表于 2013-8-9 21:11:57 | 显示全部楼层
    郎中给我的小灶是牛肉汤加四川正中火锅料,冬天爽得很!
    发表于 2013-8-9 21:42:08 | 显示全部楼层
    回復 8# junyberry
    8 D7 f3 A" o& c$ f& e3 S) A$ A0 n
    9 O, v. I2 J' u
    " m5 r8 p7 ?, l9 o( H    郎中给我的小灶是牛肉汤加四川正中火锅料,冬天爽得很!
    ! j( W+ k/ n2 b$ l1 `; u- |: W/ P2 b2 A. _3 ^7 H
    咨询“四川正中火锅料”是自己调的料还是超市买的。如果自己调的料可不可以奉献一小下。我很喜欢吃辣的。
    发表于 2013-8-9 21:54:32 | 显示全部楼层
    回復 9# 海儿
    4 E) M  K( X. f7 c$ b# h! m1 `
    / C7 X- B/ d( a2 t$ F/ w( ^4 g; _  p" f' A! _0 o9 |* X
        正宗的火锅料只能买现成的, 里面有很多的调料和药材比如附子等等,去寒湿的。我发现“努力餐”得比较接近正宗成都味道;“重庆小天鹅”的麻得厉害,偏重庆口味。我用火锅料炒菜很有味。
    发表于 2013-8-9 22:24:03 | 显示全部楼层
    回復 10# junyberry - a' F- U* Q- @; p

    - {7 @4 v" g* [/ b$ ]: H0 J4 Y; A
    3 Y) G" u5 g/ Y: U, b9 U    知道了,谢谢,明天就去超市。
    发表于 2013-8-9 23:09:02 | 显示全部楼层
    一定要用牛肉餡吗? 牛肉块行吗?
    发表于 2013-8-10 02:07:12 | 显示全部楼层
    回復 12# Student 5 Z' H* m2 ~% x6 A$ s9 Q

    1 ]+ ^0 w' q( o- O9 h
    2 i  q9 p9 T/ _5 C; M    好像也行吧,上头大家牛键子肉,牛尾都用过啦
    发表于 2013-8-11 22:47:26 | 显示全部楼层
    昨晚精神的进补,今晚物质的进补:牛肉汤的材料都下锅了。梦里估计就喝上鲜汤,啧啧 BJ声可别惊醒枕边人!" U7 }" C  v6 s5 L0 b
    有一疑问:喝时,要不要加盐调味啊?
    8 ]* q6 J" H1 r$ }- `! ~: b, u) p* m2 E7 h5 H0 X; N
    我想着明早,用鲜汤泡线面来着, 成不?
    发表于 2013-8-11 23:36:09 | 显示全部楼层
    用牛肉沫做汤是要做成老外的浓汤样子吗?还是中式的清汤样呀?
     楼主| 发表于 2013-8-12 06:15:21 | 显示全部楼层
    回復 14# 野百合
      C8 T- c2 p* K7 b9 y4 M2 c
    0 u* M" y- `5 o& P8 m我想还是要加适量盐来调味的。
     楼主| 发表于 2013-8-12 06:16:22 | 显示全部楼层
    回復 15# 石榴
    - f, U9 \/ J2 r3 C2 E, n4 t+ @6 _! F& U3 Y8 Y0 ^
    就按郎中要求的做就行了。
    发表于 2013-9-21 21:35:35 | 显示全部楼层
    中途可以加水吗?
    发表于 2013-9-21 22:08:06 | 显示全部楼层
    下个星期准备吃萝卜牛肉汤,可以放萝卜吗?
    发表于 2014-4-1 17:42:04 | 显示全部楼层
    你看,你上次都没回答我最后提的问题。3 P1 t( v0 }& p; G  l4 u
    7 n/ |: ~* @( E. f
    大家来复习一下哈。
    发表于 2014-4-1 17:43:57 | 显示全部楼层
    回复 20# 冬青夏荷
    7 m7 m6 f3 p0 m2 e& P! o3 ^& b( M. @" {% I$ P
    * R" l8 \5 `# ?& H: a
        我刚才也翻出这个来了,我看我还是不要加姜的好。
    发表于 2014-4-1 20:16:13 | 显示全部楼层
    听起来很馋人,我明天就做这个汤。

    评分

    参与人数 1威望 +20 金錢 +120 收起 理由
    贝贝妈 + 20 + 120 欢迎!

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    发表于 2014-7-14 19:15:06 | 显示全部楼层
    从来没试着这样做过汤。一定要试试。话说,有一疑问:如今都说牛肉啊,鸡肉啊都是用激素甚至GMO的饲料喂出来的。整天都被要吃素的精神洗脑。弱一下:有没有同学和我一样有此疑问?到底还能不能吃肉啊?好像你们那边基因改造的东西少点哈?我们米字国这边被说得我都怕了。
    ( h6 e3 T3 _% b( U0 E" W4 h: |! @( K6 S
    ps:那个《张仲景用药为何大枣都去核》的网页打不开哦。
    发表于 2014-7-14 19:18:17 | 显示全部楼层
    * \1 ]* j3 x# X$ d7 A5 l
    , N1 V$ M# E0 w" o+ F

    + j7 b: I. \6 \7 o1 I9 P6 F9 G    哪个帖子的这个链接大不开?我刚去点了中药的煎煮,服用,保管,忌口总汇里的这个链接,没有问题啊。
     楼主| 发表于 2014-7-14 19:22:55 | 显示全部楼层
    ps:那个《张仲景用药为何大枣都去核》的网页打不开哦。 ...( E; g/ O' {( r/ p4 O
    大耳兽 发表于 2014-7-14 18:15

    4 o* h3 c* n1 h/ V/ t0 ^) Z& C2 B' r* r) ~1 \( ~  X
    链接已经好了。
     楼主| 发表于 2014-7-14 19:24:22 | 显示全部楼层
    如今都说牛肉啊,鸡肉啊都是用激素甚至GMO的饲料喂出来的。整天都被要吃素的精神洗脑。弱一下:有没有同学和我一样有此疑问 ...
    5 U1 p' M: j2 G4 d  D, P大耳兽 发表于 2014-7-14 18:15

    7 |/ Q1 d6 y" \! T9 E4 t$ N" G4 P* q0 K- Z( U6 h* u$ h1 h# [, y
    如果不放心,可以去WHOLE FOOD买有机的,或者是无激素、无抗生素的肉。
    发表于 2014-7-14 19:31:20 | 显示全部楼层
    哪个帖子的这个链接大不开?我刚去点了中药的煎煮,服用,保管,忌口总汇里的这个链接,没有问题啊 ...
    6 R) a, m; J9 z' B3 o招财猫 发表于 2014-7-14 18:18
    % f' Q, p3 N- [& ~
      m2 {: C9 z6 [! f
    发表于 2014-7-14 19:33:07 | 显示全部楼层

    2 u. p4 _: q( h- n. @/ p! A$ t+ W" b0 u

    7 {8 X' X) C; o; I$ w# m0 ?( s    贝贝妈给修好的。
    发表于 2014-7-14 19:39:24 | 显示全部楼层
    如果不放心,可以去WHOLE FOOD买有机的,或者是无激素、无抗生素的肉。. p; b8 M, ~& r: [
    贝贝妈 发表于 2014-7-14 18:24

    7 ?6 g% y" }& g! d
    9 p; \. J' q* d' c+ |谢谢贝贝妈。还有那个链接。把猫猫弄糊涂啦。哈哈哈哈。我家几分钟远就是sprouts,所以都是去那边买。能有机尽量有机。话说我是个食肉主义者啊。是过了怎样一段痛苦日子,才改到如今就吃点鱼。牛肉啊,猪肉啊,鸡肉啊都少买了。着实被弄晕了。话说买回来的有机鸡肉,味道比起回老家的时候吃到的土鸡差远啦。如今想起我的宫保鸡丁就还是/ g: I" |. `  b0 I# e, M- [

    % D+ O! f$ M  V1 d# V前两天看到郎中有说到全吃素的人容易幻觉,吓死我liao
    发表于 2014-7-14 19:40:11 | 显示全部楼层
    贝贝妈给修好的。7 D7 d- d2 Q3 y
    招财猫 发表于 2014-7-14 18:33

    : s/ e5 C; u& H  J% P' L+ X+ ?
    + U& l1 {5 Z/ Z+ p 我就等着你自己发现。哈哈哈
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