给大家推荐两款滋阴补液的希腊酸奶

冬青夏荷 · 发表于 2018-7-12 14:17

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前两天不小心感冒，火气大，而且是寒包火，驱寒还要降火，滋阴降火首选：

薄荷希腊酸奶棒冰，薄荷可以祛湿，酸奶补液，而且冻成棒冰吃起来比较慢，符合郎中提倡“慢慢吃”的理论，简直完美！

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如果没有这个棒冰，可以用下面这个希腊酸奶拌蜂蜜，这个酸奶本身是无糖的，口感就没那么好吃（我喜欢甜食），加点蜂蜜，降火还可以提升口感，细腻丝滑的酸奶掺着蜂蜜的甜香，慢慢一口口地吃下去，治病还享受！(其实任何牌子的希腊酸奶都可以，但是我觉得最好是不加水果的）

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最后祝大家都健健康康，快快乐乐！

土豆 · 发表于 2018-7-12 15:56

希腊酸奶

大爱

蒙城郎中 · 发表于 2018-7-12 16:32

冬姨，你确定希腊风味，好？

和宁 · 发表于 2018-7-12 16:33

Fage一直都是俺喜欢的酸奶的前三名，同觉得水果味的不好，太甜。noosa的水果以前吃口感不错，现在也这个甜味也不太正了。其实砂糖可能还不要紧，很多甜品的甜，咱不知道它用的是砂糖，还是些别的替代品。原味酸奶撒点甘蔗糖上去，也不错，如果娃不喜欢蜂蜜的口感的话

carriecatt · 发表于 2018-7-12 17:01

酸奶冰棍看着很好吃，西雅图这几天也热起来了，周末买点儿尝尝。

希腊酸奶我做土豆泥的时候会放，我们一般是买Trader Joe家的原味全脂希腊酸奶，全脂的东西都比较好吃

jespere · 发表于 2018-7-12 18:06

好主意

，谢分享

熊猫眼 · 发表于 2018-7-12 18:40

大爱希腊酸奶，前提是胃可以接受我舔一口的时候。女儿也是。前两个月西岛的second cup t推出它家的希腊酸奶冰激凌，女儿和老公每人一次吃了两个。可惜我没口福。

冬青夏荷 · 发表于 2018-7-12 18:58

蒙城郎中发表于 2018-7-12 16:32
冬姨，你确定希腊风味，好？

我们要取其精华，去其糟粕！

熊猫眼 · 发表于 2018-7-12 19:08

冬青夏荷发表于 2018-7-12 18:58
我们要取其精华，去其糟粕！

啥糟粕?

Sunny · 发表于 2018-7-12 20:37

carriecatt 发表于 2018-7-12 17:01
酸奶冰棍看着很好吃，西雅图这几天也热起来了，周末买点儿尝尝。

希腊酸奶我做土豆泥的时候会放，我们一般 ...

我也觉得全脂好吃，握个爪

Sunny · 发表于 2018-7-12 20:37

冬青夏荷发表于 2018-7-12 18:58
我们要取其精华，去其糟粕！

什么糟粕呢？好奇

冬雪 · 发表于 2018-7-12 21:57

我们也超喜欢这两样酸奶

OceanSound · 发表于 2018-7-13 08:51

好，我也去买来吃。 Costco有卖吗？

冬青夏荷 · 发表于 2018-7-13 09:07

OceanSound 发表于 2018-7-13 08:51
好，我也去买来吃。 Costco有卖吗？

Costco有的。

冬青夏荷 · 发表于 2018-7-13 09:08

和宁发表于 2018-7-12 16:33
Fage一直都是俺喜欢的酸奶的前三名，同觉得水果味的不好，太甜。noosa的水果以前吃口感不错，现在也这个甜 ...

对，我有时候没有蜂蜜也撒一点白糖改善口味。

冬青夏荷 · 发表于 2018-7-13 09:16

熊猫眼发表于 2018-7-12 19:08
啥糟粕?

糟粕就是有些不太好的东西，嘻嘻。

蒙城郎中 · 发表于 2018-7-13 10:01

冬青夏荷发表于 2018-7-13 09:16
糟粕就是有些不太好的东西，嘻嘻。

我以为是遭受压迫的简称。

熊猫眼 · 发表于 2018-7-13 10:22

冬青夏荷发表于 2018-7-13 09:16
糟粕就是有些不太好的东西，嘻嘻。

hmmm, 有什么隐含的意思不告诉我们，

野百合 · 发表于 2018-7-13 11:54

carriecatt 发表于 2018-7-12 17:01
酸奶冰棍看着很好吃，西雅图这几天也热起来了，周末买点儿尝尝。

希腊酸奶我做土豆泥的时候会放，我们一般 ...

喜欢全脂的奶制品!味道香浓太多了……

冬青夏荷 · 发表于 2018-7-13 12:32

熊猫眼发表于 2018-7-13 10:22
hmmm, 有什么隐含的意思不告诉我们，

嘿嘿嘿

舞者女 · 发表于 2018-7-13 19:34

多伦多的Costco好像没有卖的。我下次仔细找找

贝贝妈 · 发表于 2018-7-14 07:59

好像没看到过，下次留心看看。

狗剩他娘 · 发表于 2018-7-14 21:10

谢谢阿荷的推荐, 最近天气炎热, 胃口不佳, 倒是想吃酸奶。我也去找来吃

junyberry · 发表于 2018-7-14 22:28

本帖最后由 junyberry 于 2018-7-14 22:29 编辑

舞者女发表于 2018-7-13 19:34
多伦多的Costco好像没有卖的。我下次仔细找找

https://www.presidentschoice.ca/en_CA/products/productlisting/pc_blue_menu_greek_yogurt_smoothie_honeyprod1490069.html

在加拿大的美女，Loblaws的这个不错，我每次打折时买几盒！

Naomisunshine · 发表于 2018-7-15 04:02

酸奶

bz1 · 发表于 2018-7-16 19:00

看着不错，哪天找来试试

牧羊犬 · 发表于 2018-7-16 22:41

吃了那么多的酸奶，觉得最好吃的还是北京酸奶. 但只有华人超市才有的卖，也有点儿贵，$1.90/杯，大概8oz, 240mL. 如果见到了，强烈建议试一下，就叫北京酸奶，不要被另外一个叫老北京的给忽悠了。就叫北京酸奶，多一个字少一个字都不要买。这个最最好吃！

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