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刚过去的这个周末,我经历了一场短暂的感冒经历,打破了我对感冒的认知。
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3 P/ @& v2 \4 o" q周六早上起床,头有点疼,后脑勺里好像装了一个小棒槌,一摇头就闷闷地疼。我有点奇怪,但也没在意,洗头澡,叫娃起床,早饭后按原计划去Hiking.这天风特别大,结束后,又带娃去Homedepot参加手工活动,然后回家午饭,之后和另一家朋友约了在science center见面。2 P9 P1 [* ], X
$ b+ ]" z5 ^* N- [' w. \6 b( ]下午在science center,我感到自己有点反常,不爱讲话,对孩子的邀约提不起兴致,懒洋洋的。4点多喉咙隐隐作痛,鼻咽部不断有分泌物,我吸鼻子后吐出分泌物,发现是红黄色的,粘稠,浓,明显是不正常的,这时我才意识到我感冒了。) K9 L# J, A3 I e+ ?
9 D* u) ?! i0 ?4 A! ~7 g回家后先喝了昨天煎的中药,又喝了维生素泡腾冲剂,正想煎明日份的中药,突然想到感冒期间是否适合继续原有的中药,于是发信问郎中。他很快回复,要我填写感冒问诊单。我在填的时候,已经感到明显疲劳了,所以虽然不懂判断自己的舌苔,也没去拍照,只是尽量详尽地描述自己的状态。郎中看后让我服生姜薄荷水。我马上去沃尔玛买了新鲜的薄荷,按要求服用,但喝完并没有郎中说的“感觉额头、背脊有微微的油出来,就没事了。“的情况,我就把碗里的姜和薄荷又嚼了嚼,把里面的汁吞下,然后才扔掉。我想既然没有出汗,多半是没有效果的,有点懊丧。/ l0 F3 A; O! M! f# r4 H$ C
! z& v! u6 O+ P( q1 v0 M1 o: i- ^10点多睡前感到很冷,我烫脚烫手,备了一个热水袋,还穿着秋裤进了被窝。这时候我已经很累了,睡前的护肤程序全部略过。睡到2点醒过来,喉咙很痛,感觉病情重了,我想了很多:要去医院化验是否是流感,一旦确诊,马上要叫娃爹回来照顾孩子;这个特殊时候去医院被感染了新冠病毒怎么办,我会不会是已经被新冠病毒感染了,该不会成了本地区第一例确诊案例吧?传染给家人怎么办?越想越焦虑和沮丧。我一月份才得了一次感冒,发烧4天,之后疲劳了半个月身体才缓过劲来。我现在的身体怎么糟糕成这样,这没多久竟然又病了?!……3 m& |1 n: ~$ W) }$ `& \0 y
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我也知道生病的时候更需要睡眠,于是强迫自己不再乱想,努力睡着。第二次醒来是5点半,奇怪,喉咙不痛了,咽了下口水,还有一点痛。觉得很热,我拿走了热水袋,秋裤也脱了,还感到头发里似乎在冒汗,一摸脸,鼻子处也有一点点汗或者是油。这种感觉,像以前发烧烧退了之后出汗的感觉。我有点开心。
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再次醒来,是8点多。我感受了一下,好像是好多了。起床后,我还不敢确信。直到中午,我越来越感觉良好,才半信半疑这场感冒已经快好了。下午带娃去户外晒太阳,我的状态告诉我,我的病真的已经好了。太神奇了。1 j9 m% j2 C# N+ z/ a8 `9 g9 ?* z
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我一向不喜欢打针吃药这些人为的干涉,很少吃药。每次生病,都是靠身体自己扛过去。一般感冒,我就是多喝水多休息,难受几天,耽误几天,一周会自愈。这次也是做好了熬一周的准备,没想到这么惊喜。# g* g8 g' L7 t0 v
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这次的经历,打破了我的认知,见证了中医的神奇。原来在病的早期,如果处理得当,可以有这么好的效果。& L5 K! f" R5 i& Q4 p; B3 Y8 C# d
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非常感谢郎中!6 [. w* q7 g: ^% N5 \
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