气候反常时秋冬如何养阴，春夏如何养阳呢？

Ursula

我们这里今年秋天一直挺热的，现在最高气温还是十几度，最近又有很多发烧的，也不知道到底是流感还是新冠。看天气预报这个周末才开始降温到5度左右。想请教郎中，像这样秋冬不降温时，该如何养阴，倒春寒的时候该如何养阳呢？

蒙城郎中

如果要正确的说: 法于阴阳，和于术数。
4 h) X' [' c) n& a8 u3 Z8 Q
如果要有可行的方法: 人先成为神仙。你能现在已经达到阴阳平秘的地步，这才有调和。

中医养生，世人永远无法企及的神话
+ C9 y) E9 H8 f0 a1 K9 W; hhttps://www.chunzy.com/forum.php ... d=137&fromuid=2
(出处: 纯中医)
/ j0 f4 d, B0 L

Ursula

谢谢郎中。我层次太低，无论中医还是福音都跟不上节奏～～，继续慢慢学习～。

蒙城郎中

Ursula 发表于 2023-12-13 23:23
+ Y8 _# G5 d4 b8 w: r  v4 R* j谢谢郎中。我层次太低，无论中医还是福音都跟不上节奏～～，继续慢慢学习～。 ...

中医和福音都是领受的，不是“我要努力”得到的。

都是客观的事实与规律摆在那的，人是没能力改变它的规则、规律的。你只能去顺着规则、规律去接受，并充分地享受在里面的快乐。就如同你的呼吸，是很自然的，你不去关注它，不代表它就停止了呼吸。你刻意去关注它，刻意打破它正常的节奏，你只会呼吸不畅。

无论是中医也好，福音也好，你就如同一个刚会个位数四则运算的小朋友，做了几题后以为自己懂了，于是急匆匆地拿起纸笔，要推翻相对论一样，好象不拿起纸笔努力地做点什么，就太对不起你已经学到的知识了。
1 p9 c" l3 f! V( B) L, O! r/ p1 T$ Z
$ H9 L2 ]% Y& j# N+ S知识不是让你改变世界的，别被忽悠了，你不是神！知识是让你能更好地认识自己，认识世界的。

贝贝妈

最近几个月有时候一边做家务一边听黄帝内经，这么长时间了还停留在前几篇，因为每次都从头听。
印象最深的就是 “法于阴阳，和于术数”这几个字

Ursula

问题是：我这榆木脑袋领受不到这宝贵的规律啊～ 。就五行对应属性表我到现在都还理解不了呢，中医基础理论我看了N年了，都还理不清出，觉得脑袋里一团浆。基要真理从第一次看到到能理解一点点，我要花N年。也不知道天天努力跟读的姐妹，怎么悟性那么高呢？

Ursula

贝贝妈 发表于 2023-12-14 14:52
最近几个月有时候一边做家务一边听黄帝内经，这么长时间了还停留在前几篇，因为每次都从头听。
" q3 a) K! t3 Y; H, ]0 L印象最深的 ...

6 S, i) m8 y9 e  \" T太佩服了，都到了学习黄帝内经的高水准了，请教一下，学中医学了多久？求分享学习经验。
- T- ^5 Y/ j5 p+ h

蒙城郎中

Ursula 发表于 2023-12-15 23:08
  O: Q+ M' J5 f, h( F0 b1 V问题是：我这榆木脑袋领受不到这宝贵的规律啊～ 。就五行对应属性表我到现在都还理解不了呢，中医基础理论 ...

5 L" E! G( Q" u. I& ], [因为你总幻想别人的学习方法才是对的，你从来就没有去摸索并总结形成适合自己的学习方法。（说通俗点，就是你不懂如何自学。）

人的主见，一定不是听别人的意见。一定是自己从大量的信息当中，自我判断形成的意见。人可以不听别人的意见，但不能没有主见，而主见的形成，就是有一套能适合自己生活与发展的学习方法。
  \! f& f" M) _. c

Ursula

蒙城郎中 发表于 2023-12-16 14:21
. u, U; _" ]3 K( D: }/ L因为你总幻想别人的学习方法才是对的，你从来就没有去摸索并总结形成适合自己的学习方法。（说通俗点，就 ...

的确如此，我至今都还没找到适合自己的学习方法。
. f4 s, s% J2 L$ e 查经是靠排除法找到了一点点适合自己的方法，中医还在摸索中～～最缺的是努力～～
5 n3 V3 J9 ~) s3 o/ @8 Y9 r6 L
& h( Z' b. N" u. J) s还请多多指教！
* j  v. _3 [' H& h$ O1 n2 ?
8 e- g+ P! ~/ w+ }
) V& u" _! f$ H4 h: E; o

贝贝妈

Ursula 发表于 2023-12-15 23:11
$ F7 ~5 J1 ~2 k* @7 R# D) G太佩服了，都到了学习黄帝内经的高水准了，请教一下，学中医学了多久？求分享学习经验。
' P# {$ y% g7 S& B4 G7 h: q5 j2 ` ...

/ o: R6 t, O- f. N! M7 n( b$ g8 T哪里，远远没有。不指望这辈子能看懂黄帝内经，就是平时干活做家务时，希望能听点东西，觉得这个比较适合反复听，薰薰耳朵大脑，能懂多少是多少，一天比一天懂得多就行了。

Ursula

贝贝妈 发表于 2023-12-16 19:41
哪里，远远没有。不指望这辈子能看懂黄帝内经，就是平时干活做家务时，希望能听点东西，觉得这个比较适合 ...

2 j. m; @, R" e! V* X8 R感谢指教，平时做家务的时候只知道追剧，惭愧惭愧！

冬青夏荷

我觉得养阴最好就是少想事，多睡觉。

ydfq

重新认识“知识”！