豆芽好消化么

wangruima

郎中说过豆子不好消化，豆付也是。那由绿豆发的豆芽呢？也不好消化么？等挨砖

Peas

豆付也不好消化啊？ 豆子我都是高压锅煮粥吃，烂烂的。

蒙城郎中

两豆瓣不好消化，梗茎还行。

* {- X/ f) M" O' X. x; }. ^豆制品，难消化不在嚼不碎，在糊糊难溶于胃液。牙好就不必要用高压锅一类。
% ?! M1 O4 [4 z; T1 r
唉，这人间常识啊。书全读到文凭的皮壳里了。

境随心转

发酵过的豆子相对也还好消化些，像纳豆。

summer_lily

豆腐不是去豆渣, 用豆浆做的吗? 没有糊糊的, 也不消化 ? 那 豆浆 也 不易 消化 了?  

境随心转

summer_lily 发表于 2016-5-4 09:50

; R* F7 S( Y- c  O" M                               
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8 }9 q8 g6 v" \6 H+ A豆腐不是去豆渣, 用豆浆做的吗? 没有糊糊的, 也不消化 ? 那 豆浆 也 不易 消化 了?   ...

应该主要是消化酶的问题， 儿子小时多喝豆奶，因为牛奶过敏。但现在回想起来，豆奶不好消化，造成了后期的哮喘。喝老祖宗的米汤，米粥就对了。

dong_sm

我一直有个问题，就是上次我们儿子生病嘛，郎中说树上的水果不能吃因为不好消化。但是郎中还说果汁也不能喝，这个是为什么？

summer_lily

境随心转 发表于 2016-5-4 10:18

                               
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. G$ }" x" ^2 A- q, a7 c4 m应该主要是消化酶的问题， 儿子小时多喝豆奶，因为牛奶过敏。但现在回想起来，豆奶不好消化，造成了后期 ...

是啊 ,  以前小孩没有奶喝, 就喝米汤, 没听说 喝豆浆的.

summer_lily

dong_sm 发表于 2016-5-4 10:33

                               
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我一直有个问题，就是上次我们儿子生病嘛，郎中说树上的水果不能吃因为不好消化。但是郎中还说果汁也不能喝 ...

6 g& G" y" a" ]0 C0 o7 ]这个讲过了.

"水果不好消化是里面的糖份和果酸，你再好的机子还能把糖份给打没啊？把果酸中和啊？那还是果汁味了么？对吧。吃纤维多的，只帮助大便溏臭不成型的。"

carriecatt

怎么觉得只要是营养比较多的，多油，多糖，多蛋白质的都统统不好消化呀 。。。所以这年头，只要不是天天减肥的，病了就要饿两顿

shamrock100

豆腐不好消化是因为蛋白质吧， 所有有营养的都不好消化， 所以说五谷杂粮最养人。 不过现在这理论好像过时了， 据说淀粉吃多了要得糖尿病。

Peas

shamrock100 发表于 2016-5-4 12:17

, }: @5 C  F) G; [9 W                               
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- Q$ Z& |! n: z  O! z豆腐不好消化是因为蛋白质吧， 所有有营养的都不好消化， 所以说五谷杂粮最养人。 不过现在这理论好像过时 ...

哈哈，那。。。鸡蛋羹呢，肉汤，酸奶。。蛋白质也丰富啊     又糊涂了， 除了米汤，不知道还有啥是易消化的

shamrock100

Peas 发表于 2016-5-4 12:13

                               
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4 [' }1 q4 ~6 M! H' v$ a哈哈，那。。。鸡蛋羹呢，肉汤，酸奶。。蛋白质也丰富啊     又糊涂了， 除了米汤，不知道还有啥是易 ...

虚弱的病人， 尤其是肠胃病初愈真是吃粥最好呢。 非要吃哪些高蛋白的营养食品则一定要炖成羹汤才稍好消化。 所以怕豆腐不好消化可以吃豆腐羹。LOL

和宁

所以说让素食主义者多吃豆制品是不是雪上加霜

shamrock100

和宁 发表于 2016-5-4 13:44

                               
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/ H+ M9 Q2 t( ^& h2 {所以说让素食主义者多吃豆制品是不是雪上加霜

" [4 Q+ j# ^( i% T应该没问题吧， 豆腐虽然不好消化， 肉也一样不好消化， 都是蛋白质。 素食者也需要一定的蛋白质吧。 俺理解除了肠胃特别虚弱的人， 肉蛋奶豆腐该吃就吃的。 只要别过量就行。

和宁

shamrock100 发表于 2016-5-4 14:02

                               
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8 |* v1 o6 B' Z$ S7 d应该没问题吧， 豆腐虽然不好消化， 肉也一样不好消化， 都是蛋白质。 素食者也需要一定的蛋白质吧。 俺 ...

豆腐跟肉的蛋白质差别挺大的，比如我在快月经前就特喜欢吃肉，吃米饭豆腐蔬菜不一会儿就饿。不知道是不是很多人都这样
# r  o; Q. f# ^2 M6 Z: U% C

Peas

shamrock100 发表于 2016-5-4 13:26

- {6 [3 Y8 v0 g* h6 q                               
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! L3 k2 }1 Y* R2 ]虚弱的病人， 尤其是肠胃病初愈真是吃粥最好呢。 非要吃哪些高蛋白的营养食品则一定要炖成羹汤才稍好消化 ...

哈哈，强烈建议郎中开具“好消化食物表”  从最易消化-》。。。。-》  最难消化   

有想起那网里最高楼， 认米贴
0 ~* }# X) w- v2 P, y  b1 s# Phttp://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3084&highlight=%E7%B1%B3

; |8 k: T( u5 N; d. e  W: ^- x' O4 G

蒙城郎中

Peas 发表于 2016-5-4 16:38

4 |8 |3 S+ H& n- C( {                               
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4 w# t) C0 C2 y% C& N& R5 _* O哈哈，强烈建议郎中开具“好消化食物表”  从最易消化-》。。。。-》  最难消化   

9 G9 E6 A3 B9 [, P% _有想起那网 ...

$ Z, g; h' k8 w所谓不好消化，只针对脾胃弱的。
/ \+ @" T/ X( Z) ?
我只对因为吃撑了而病的人，或是久病脾胃虚弱之人，在开方时叮嘱不能吃什么。因时而异，因人而异，因病而异。
& F. C+ H( L# \# l) o# r( Y8 i- P' g

蒙城郎中

和宁 发表于 2016-5-4 14:38

8 n) o, n1 P2 W3 A+ v9 C$ x% |1 e# n) g                               
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' e0 l+ b* ^; }/ f; ^9 `' W豆腐跟肉的蛋白质差别挺大的，比如我在快月经前就特喜欢吃肉，吃米饭豆腐蔬菜不一会儿就饿。不知道是不是 ...

经期易饿，要注意是不是因为本身营血亏虚，而导致的内热，引致胃也热，从而有假饿的现象。
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如果经期，明显感觉有内燥热感时，下唇发紧发干，就可以在饿时，稍稍喝点凉水或吃点儿冰淇淋，而不是大量的吃零食，不然这妇科杂病没好，脾胃之疾又加重了。
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贝贝妈

豆腐和豆子是不好消化，反正我吃这些东西胃里不舒服。但是喝豆浆，吃豆芽都没事。
( g' i9 S& N) Y  Z, t; U, p

carriecatt

蒙城郎中 发表于 2016-5-4 17:06

- I$ ]8 K& U/ S) {/ }; D5 }                               
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经期易饿，要注意是不是因为本身营血亏虚，而导致的内热，引致胃也热，从而有假饿的现象。
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如果经期，明 ...

1 ^4 _" z! z  f9 r' H0 \5 [郎中，经期前几天易饿也是一样的吗？  我明显觉得经期以前几天馋，按时那时候还没有开始流血呀，等到月经开始一般也消停了。

蒙城郎中

包括前与后

和宁

蒙城郎中 发表于 2016-5-4 17:06

$ Z/ H0 V9 D7 N$ F8 j) @  q+ T9 I6 `                               
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经期易饿，要注意是不是因为本身营血亏虚，而导致的内热，引致胃也热，从而有假饿的现象。
. N2 b. e6 e: d$ l4 d  T
如果经期，明 ...

8 F) C/ g7 K: ]6 _! R谢谢郎中！嘴唇不干，但是确实想吃凉的。下次饿的时候就吃冰淇淋。顺便检讨下，这两天又吃多了。看到饿两顿的说法心里很内疚！

兰梅清怡

谢谢提问，好知识！！

Naomisunshine

蒙城郎中 发表于 2016-5-4 17:06
, B' i: a0 L1 B9 `经期易饿，要注意是不是因为本身营血亏虚，而导致的内热，引致胃也热，从而有假饿的现象。
( L! j: u- Q# {3 c. }. B  Z
如果经期，明 ...

为啥经期还能吃点冰冷的东西呢？我每次例假期间，不仅吃不了冷，例假前几天如果吃了冰冷的东西，例假就会受影响，要么颜色深，要么是痛经，可怕的是，就连碰冷水也会不舒服。
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