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    楼主: carriecatt

    [不懂就问] 游泳算是出汗很多的运动吗?

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     楼主| 发表于 2015-11-5 23:28:43 | 显示全部楼层
    ! X9 ]0 \  l4 ?/ I& `& @' k/ w
    从下往上的蹬,我自己先琢磨琢磨,谢谢 MM
      W$ J  L% j- B/ P7 t0 ]- F$ b8 D* j- a, }2 `" U4 r, X# v: Y1 Z
    鬼妹现在这个游泳队,一般就是来回来去的游,纠正动作要跟教练约私教课。  我上班的时候没时间,现在我有时间了,教练的时间也排满了 5 p1 U) t: o( A4 O6 |* j

    ) z* e+ L( Z% Y鬼妹开始的晚,动作也都很多毛病,主要是去运动,我能帮助就帮一帮。  像蝶泳,爱莫能助啊,我根本扑腾不起来
    $ V- e4 w$ g: T4 H0 ~
    发表于 2015-11-5 23:36:15 | 显示全部楼层
    感觉这里教出来的蛙泳动作和国内学的不一样。# S4 ~# V5 M+ }1 B( T* c

    0 A! J2 H% L5 L1 d( P- _CC的帖子把昔日的游泳健将们都招出来了!4 p: K& O: @5 i4 W4 l( ^+ E* s
    发表于 2015-11-6 09:25:43 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2015-11-5 22:43 2 W" \8 s+ b. H  i
    健将好象是全运员前八才有资格申报,然后由国家体委确认的。/ ]: V8 g3 ~# Q! C2 d+ d& F' k$ o

    - i, a8 w; r# Q0 k+ l我连全运员名单都没进去,哪能算是健将,只 ...
    2 {+ g# s, j8 X! ~4 D
    错了吧? 运动健将是全国体委制定的标准, 通过标准就可拿证书, 还有个卡片,大学体育达标测试全免。
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    发表于 2015-11-6 09:39:58 | 显示全部楼层
    carriecatt 发表于 2015-11-6 11:28 # S: i" L. L' o# t
    从下往上的蹬,我自己先琢磨琢磨,谢谢 MM
    $ X9 i' ?! R, B, y# f; F1 ]+ M' Q2 H* Z4 A
    鬼妹现在这个游泳队,一般就是来回来去的游,纠正动作要跟教 ...

    , y2 V1 ?4 i3 n* _; M  u我们参加的这个也是你说的那种游泳队,我看到二三十号人,就一个教练,不过昨天我还真是挺佩服这个教练的,他的嗓门很洪亮,整个游泳池都听得到。我想要是我喊两嗓门就估计没气了,幸亏我教的孩子是小范围的。想着这个教练的身体应该很不错。
    0 {6 B' i# x2 Y. H* T, F- k
    ) z* f8 b: F+ Z+ H0 H' L! j教练也看不到所有人的动作,但是会强调一下重点动作,每次游一个lap的时候,会说是什么样的动作,如果他看到普遍的问题,我想他会纠正和强调一下,这也是我昨天看到的。
    6 Q& B8 t/ g* W9 L9 V2 H. L6 D8 j* ~8 T! \3 D4 h$ |
    蝶泳是最难的,练全身动作之前,也许多练练海豚上下摆动地游可能能帮助腹部的力量。其实很多地上的训练应该也有帮助。
    发表于 2015-11-6 10:15:28 | 显示全部楼层
    Peas 发表于 2015-11-6 08:25
    3 ?5 w8 ^4 I9 {错了吧? 运动健将是全国体委制定的标准, 通过标准就可拿证书, 还有个卡片,大学体育达标测试全免。
    5 _7 p; V: A( e* l ...
    . Q& e1 A7 F0 g
    可能吧,我对这方面不清楚。! u. O0 b  I" X9 M* q+ e9 O

    2 T: d  V6 W8 h  \当年,我们成年队的才一个人是国家健将,其他的都是省市级的,所以我一直认为得国家健将好难的。, N6 r4 K+ J3 {$ y9 k9 s" ]
    ( Z6 H+ u# U  W2 a1 w& k/ N% X
    进了专业队的,就都有训练补助,各地财政扶持不同,经费不同。
    6 N0 n4 P, f2 u# U4 c: \4 b2 S" N3 m! w5 g2 O9 g
    然后进了省队的,基本都能得到“地方干部”编制,由省财政开工资和训练补助。退役后,至少可以保证去一个中学或小学当体育老师,家里稍有点路子的,留省市体委或体育部门,都能享受全额拨款行政事业干部编制。
    # ~2 H9 f3 v; k; I; b1 |
    1 I1 ?! @0 @9 d. z! r, s进了国家队的,除了能得省里的一份钱,还能得国家财政下拨的一笔钱。然后在哪集训,训练补助又由哪出。进了国家队的,全部收入比当时的正县处级的还高。那时我还小,就常听教练说,某某某工资比处长还高。
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    , r2 r2 p$ ~& R2 b# I0 H) |5 P; P  u* g% @: g/ E3 W
    我们少年队或称预备队的,正常情况下没编制,没工资,但无论在哪个学校读书,都全减免学杂费,然后每次训练除了随队吃住外,每天的训练补助也比父母每天收入高,一年下来其实收入也很高的。(有的地市有优势项目的,会给编制比如江苏跳水队、游泳队等,当年江西只有省杂技团和省采茶戏团有没成年的就能入编。)
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    2 X' b- _; B9 h1 H! K. i4 n所以,现在有些出了名的世界冠军啊之类的,离队或是移民,从市、省级体育部门,到国家体委一级,都有怨言是很正常的,国家要培养一个专业运动员,是真的要花很多钱的。
    3 n' F% m. n. r! [
    & K& W' y, Y2 `* R0 ]象加拿大,就没这种体制,要出成绩,没找到赞助商,基本就不可能,连付教练的钱都没,更别说有营养师、保健医生、心理医生及科技团队的支持了。而在中国,你只要运动素质和潜力在,国家就培养,这一点来说,那些离队的、叛逃的运动员,在道义上面的确是应当受谴责的。
      Z" z6 J3 w+ I6 f& ^0 `0 [' M
    ) Z0 t4 s% X* e) v8 V+ @! F5 q9 |比如那个什么打网球的一姐,要没当年武汉、湖北省、国家三级体委的培养,她上哪证明自己有能力和潜力?哪有商家会去赞助她成立一个独立的团队?这过了河,就说桥面上有洞,害她走过桥时心扑扑跳?有这么喝水忘了挖井人的不?
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    点评

    我是业余的选手,有过证书,是体委颁发的,但没花钱哦。  发表于 2015-11-6 15:45
    发表于 2015-11-6 10:35:05 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2015-11-6 09:15
    # m4 w' {: ]+ U: w可能吧,我对这方面不清楚。
    . q3 G  t: Y2 [" E5 E/ k
    ' x( U& a3 @7 m) i当年,我们成年队的才一个人是国家健将,其他的都是省市级的,所以我一直认 ...
    & g0 u" z2 h; K1 h( ^: _9 u
    是, 我朋友的女儿10岁有滑冰天赋,现在已经拿6个洲的前三名, 有一次拿10岁组的全国的6名。# U' s5 Q0 Y7 \. c& y* G
    都是自己掏钱,每月教练费场地费$2000多比供一个房子前还多, 她没工作所以叫苦连天,刚找工作给女儿赚钱滑冰。
    , c1 \, o3 I9 F# n# e/ q. k带孩子练习也是父母的事,每天早上5点起带女儿去冰场练习。
    * @+ x" A9 L0 ~# B要冲到国家级的水平才可能拿到赞助,真不容易。/ R) ?2 y# \- Z$ l1 \4 b
    发表于 2015-11-6 10:42:21 | 显示全部楼层
    你在游的过程中有没有感到口渴?其实游泳是最容易丢失水分的
    5 H+ v: o$ o! T2 B2 y3 Q/ Z- T3 D' k
    发表于 2015-11-6 10:46:08 | 显示全部楼层
    不会游泳的飘过.....
    发表于 2015-11-6 10:55:38 | 显示全部楼层
    bz1 发表于 2015-11-6 09:42 9 p. F+ R! m" i1 [8 ^, E- \* N
    你在游的过程中有没有感到口渴?其实游泳是最容易丢失水分的
    1 M& k4 y' U. g$ p, x
    5 M( v% b) }) F0 \- H

    % r: Y6 C7 A9 l  i" o说到点子上了。- i- i: R% E% o2 X& C4 g7 F
     楼主| 发表于 2015-11-6 11:16:53 | 显示全部楼层
    bz1 发表于 2015-11-6 09:42
    . E& ^. {) d+ z% {% E7 \你在游的过程中有没有感到口渴?其实游泳是最容易丢失水分的
    5 i# a" u( p  w$ K, B4 e1 B. a
    这么一想 。。。好像还真的感觉嗓子干 。。。以为是因为努力的自由泳换气姿势不对呢 。。。
    4 j- {+ D. Y2 {# O, {/ A
    发表于 2015-11-6 11:29:23 | 显示全部楼层
    $ k! O& H3 t8 y- T: a6 V
    每次游泳后都很渴,知道是什么原因了。
    发表于 2015-11-6 11:35:16 | 显示全部楼层
    ivy9 发表于 2015-11-6 11:29 ) D. O* K+ O+ F7 o6 E
    每次游泳后都很渴,知道是什么原因了。
    ! z+ m2 E  N* G( Y7 c- F, E1 k
    我通常都是游到池边停下来就喝一口水,这样就不会渴了
    / o( y9 k' S! Z: e; }
    发表于 2015-11-6 12:31:47 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2015-11-6 09:15 0 r% q1 }0 z& r; v1 Z) {+ V& O- f: I
    可能吧,我对这方面不清楚。
    8 {' Z. R9 H( @! Z' q* w9 U; Q" E3 ?: w! S6 p/ |
    当年,我们成年队的才一个人是国家健将,其他的都是省市级的,所以我一直认 ...
    # ]) O6 U: U: i5 J- n; J. s

    * G2 C2 I8 e) k: N是这么回事,这里让孩子搞专业体育的,家里也是相对比较有钱的,所有的费用都要自己掏腰包。加拿大的华裔花样滑世界冠军都希望能够加入中国队,代表中国队参加比赛,就是这费用撑不起。
    发表于 2015-11-6 13:08:25 | 显示全部楼层
    游泳的确非常口渴,要时不常的喝一小口,喝多了肚子里逛荡;以前还真不知道游泳算出汗的运动,以为就是上气不接下气深呼吸丢失水分呢
    发表于 2015-11-6 13:33:48 | 显示全部楼层
    一个对水有天生恐惧感的人,默默地飘过......
    * R1 y" \. W$ y0 @可是偏偏家里有两个超级爱游泳的。看郎中和大家这么说,得,小的可以继续游,大的就得免了。
    发表于 2019-2-21 23:32:53 | 显示全部楼层
    原来我协调性差,一直觉得最轻松的事蛙泳呢!
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