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问题来源：carriecatt 于 2013-01-22" W) A- X2 I1 | e2 d
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" X2 C2 l4 C& s' t" A; o7 z9 S( X- v4 Mcarriecatt 问：3 ] G u) s) a+ X
x! G: W; d8 x ~) f8 z2 Z, ~郎中，一般日常生活中的外伤，像扭到脚，干活闪了腰这种，在恢复的时候是不是应该喝点中药帮助活血化淤？
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郎中说过经常崴脚是血不荣筋的表现，那经常闪到腰有没有什么阴阳虚实的说法？6 |+ Q" c: Y' ~/ |# l+ X
- s; T8 U* v9 I/ K# e像这种不出血的外伤，西医一般的处理方式是固定住伤处，第一天冰敷减少伤处内出血，接下去热敷，吃止痛消肿的西药。5 r9 k0 O+ Q* ?% h2 E2 \- p
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中医对这种外伤一般怎么处理呢？
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2 I1 d A0 s/ A& W. E; f郎中答：
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伤科重手法复位和去瘀、导滞。9 W8 K" D! c& r! w* a/ @
: l7 B/ S. f! |1 o) }针法在治伤中也有优势。* J, \/ j2 Z( K: _
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纯药的、大方脉方面的，一般对陈年老伤导致并发症时有优势。
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$ [% b8 C* x/ q; R" |0 `; j, v习惯性腰扭伤的，肾阴不足的较多。( l1 T" v& Y9 a7 ~2 J; t$ ^
) j4 c4 n9 K! o, ?* L5 I2 Ecarriecatt问：- D+ w$ V7 L3 U
+ f3 E* o j6 e" S+ y5 D0 v记下了，一次性突发的还是从外治疗，内服吃药治陈年旧伤。
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. G9 q: _: h2 V7 e6 T1 x针法是指针灸吗？ $ x- Q% m2 G2 i1 f8 x' E: u
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西医开始冰敷的做法会不会导致像关节炎这一类的后遗症？
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经常听人说“我以前扭伤了这里，然后就经常酸痛” 这是因为伤处还有瘀滞，所以一直不好吗？ 还是说伤处，嗯，受寒了所以寒凝。。。开始胡言乱语了。2 T( Y1 g- Z$ U2 I, d* P
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郎中答：
' s8 Y! Q/ x7 u) N) \% ?9 S7 Z5 f: Y; W- Z
1、针法是指针灸。9 K! P1 n0 O) S$ m4 w
) {0 ~ Y( m' I5 k
2、关节炎，有在反复的一冷一热的环境中来回停留导致的，和体内湿气多而导致的两大类。临时性、暂时性的冰敷和热敷不会是造成关节炎的因素。 v. f2 q' T2 `. E6 [0 y
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3、“我以前扭伤了这里，然后就经常酸痛”，这是因为伤处还有瘀滞，所以一直不好。) \) R0 l! E( t3 ] m1 F
0 _) O& f: Q9 P3 ~新夏问:4 Q- N, J4 L8 g7 a1 J' ~
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以前还曾看过哪本书上说，脚后跟痛是肾阴虚。' O$ {9 k. o( {/ }
( a R* z8 p9 n0 O; `) K不知道这是常见原因，还是也要辩证？
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郎中答：: t- `9 n) H5 g% d8 i
9 P; r+ d& A* W6 `* s
也要辨证的。* s" {4 N" v! \* f; S
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脚后跟痛，比如不用力都痛、灼痛为主；肾血虚。
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0 y& w( w4 |- E& b2 [9 @不用力都痛、酸痛为主；风湿。5 L4 `/ D4 f4 x' @2 S; N
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不用力都痛、冷痛为主；肾阳虚。
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( B& r8 O. `4 x& b* o; K用力就痛、抽搐痛、感觉觉有根神经一样痛连小腿、甚至大腿；肝血不旺或肝寒。
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- t! d+ w/ M9 `4 c0 M! Z& g用力就痛，刺痛、骨痛、痛不过踝，新有扭、挫等外伤的；骨位不正，或骨裂。" Y2 x1 \/ p, \) ?
& |( `/ R1 u1 M8 s- v5 v. T新夏问:
6 n% d1 y: g- n' r5 Y E/ P9 x) e4 P9 Q' f1 y# H" I* j6 x
居然没有一条是肾阴虚的。
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3 a8 p8 l& H: q" Z' D" |8 g不过我看一般老年人脚后跟痛，都是走路才痛，休息了就不痛。这算用力还是不用力呢？( N7 A6 u) v6 D/ L2 i$ n
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0 o& W3 X6 t! o' |郎中答：
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肾血虚属于肾阴虚里的一个分支。
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走路自然要用力，支撑着整个人，不用力能行吗？呵呵。; q4 Z& [ G$ z0 ?
, B2 K4 G$ o: w& j; N K" |jck66 说：
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说起脚后跟痛哈，想起来了。
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有时候俺左脚中指关节腹面，走时间长了，点起脚那里压着地时就会痛，抬脚不压地就不痛，本以为那里皮肤长出个小硬结或鸡眼啥的，可表面看不出丝毫的异样，说不上，有点像别人说的鸡眼一使劲压才会痛的感觉，是刺痛？穿高跟明显，平跟鞋就好很多。
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; Q; r' L" Q0 m+ [郎中答：
2 j8 P8 z2 u4 t% C- E4 _: Q0 ?9 X! Z9 s
稍有偏心血不足的倾向。! c4 F: @. u5 {
& u# j9 j# R& n% Y5 v有家族遗传史导致的可能性存在。
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8 O. y& B2 L4 \$ PJCK6 问：
7 [3 A# d# G$ `# r- ~7 m) I3 m6 V3 |. L5 v% Q$ I, o
俺这右脚腕呀，算算共扭伤过好几次了，是不是韧带已松了啊？
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2 h# H0 ? t0 R+ r9 b( p; b( e- l, v$ L郎中答：
* ^" k* v8 f0 _2 `* P6 T' B' l/ g2 {6 s
肾气虚，就会习惯性的扭脚、伤腰。- b' n. F$ \1 @: G4 T+ ]) h' s
& g+ V+ q& }$ @" d. c& dJCK6 问：. Q1 r9 X2 ~# s5 G" M6 |
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有啥好得快滴妙招～～～6 K! Y$ }- r# a! w# Y0 S" K
: d2 f0 y0 ^8 @2 T0 s- q3 t这脚上次扭，还是前年了，回国办签证，快跑追公车扭到。 肾气虚怎么办啊？是不是与命门火衰也有关啊？
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郎中答：
' M/ U5 x+ N# Q2 U+ W8 A* ?
9 E. r/ |( q! W- l伤筋动骨一百天，呵呵。0 _& _( B( L. f) q) T+ H" Y. W1 Q
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有个跌打方子，也是别人传给我的，很好用：" `% }' L5 j) N, d4 H& m
* m+ y6 V' n6 @2 e4 k. j" E' ]0 O- I用黑木耳，冷水发开，再滤净水份。去找个小孩子用来杵米糊的捣钵，就下面这图上的东西。& B [+ P4 r2 H9 d9 t# ^
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5 m# T- U, ~; ^0 f' n" ?一般大点的华人超市都有卖。竹制的最好。: }7 X" k- x+ T: l C3 e
) j6 @7 n* G* t! C* M" p3 S将发好的黑木耳放入捣钵内，再加一大勺红糖捣，如果太浓稠再放点红糖。红糖要一次次的加，不要一下加得太多，太多了就太稀了。捣成糊糊，敷在患处，干了会自已结成硬壳，不要动它。两天或三天换一次就行。一天一换也行。! W w) p+ j9 l- g. e {
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注意：红糖得一次次的加；黑木耳要买那种质量好的，薄的，不能买那种发出来，厚厚的。肉眼看下干木耳的单片厚薄可以比较得出来。越薄的越好。好的黑木耳，水发了后，捣一捣就成糊了，有新鲜的更好就不用水发了。差的黑木耳捣不成糊的就没效。如果患处有破皮的，不要用（因为干了，再去药时，会把结痂的皮给掀了）。
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7 B; O" \, l' S+ ~; }一般重伤一星期就好，轻伤两三日就好。
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( q: \! K# x% ~: C* z3 Y1 \9 T! L属于古代武师中的跌打神方。
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JCK6 问：6 A+ o5 f& r# v h8 S) D) I
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谢郎中。 这个要冰敷24-48 小时后么？9 c/ b) V1 c, B @, E+ ]. B% b
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郎中答：4 J# ?) Q5 w/ Q& R! I
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不要冰敷，伤了直接就用。古代没冰箱。西医见外伤红肿，就以为用冷的会有用，就如同感冒发烧了用冰枕一样。这类外热或红肿是因内伤导致的，用外部物理强制降温，只会加重伤害。
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Hwq 问：
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3 C3 X8 @ z9 j: U! ^# w, t+ ^郎中，古代也没blender，这咱用blender打行不行？; n, H _+ C; J; P0 l9 b. O: `+ B+ Q0 Z
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郎中答：: B/ j2 H0 s# l4 S- x$ q
& Z* V4 R. C7 e, T: x& \7 C不能。只能捣，可能是高速研磨，会造成有高温，从而导致性味变了。原来没有低速研磨机卖，所以没实验过低速研磨机，有没有作用。9 E9 b3 q/ I3 \6 ^0 W/ p* w( d( o
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就跟水果汁一样，低速研磨机出来的味道，和吃鲜水果味道相差不大。而高速水果搅拌机出来的，明显就味道不一样。1 G! U- A% ^0 M# }( q" f) l: y
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（另21楼有此跌打方的实例）
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楼主
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