这阵子要注意营阴的问题

蒙城郎中

       这阵子，可能跟开学后，学生聚集有关，美加两国的疫情有所抬头。完全打了两针疫苗的，这阵子也蛮多人有了一些症状，检测呈阳性了。还是那句话，大家没必要紧张，现在病情的发作程度比去年初开始时，病势和病情都要和缓的多。现在仍是湿温，湿温病的特点就是好起来慢，所以得了病也不要看到一天没好，两天没好，就心里紧张。
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1 q8 f( U. N& E1 R' r      最近一个特点是，无论是感染了新冠病毒的，还是普通流感病毒的，多数都伴有燥化的现象。加州、BC省等西岸那边的，这种现象相对更为突出点。西岸很多不是外感病的，也有很多出现湿热化燥的现象。（湿热化燥是一个证名，燥化是指病情向燥的方向发展的意思，是对病情发展趋势的描述。不要认为郎中把两个字的顺序写反了。）

0 N- x5 e% _& H) U. d$ ^" J2 A  j- D      主要原因：都是持续的睡眠质量不高。
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7 r# `$ R. y" e0 {      主要的症状：咽干、嗓痛、眼涩、肩背不舒、关节不利、掉发掉眉增多、皮屑增多等等。（不是说所有的症状同时出现，是有一个，或有多个都属于，有的人会只是一个，有的人会有多个）

       主要应对方法：
      

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6 d) b: N2 s) @2 p% z

guo

学习
- q, A; }, j4 t5 B( r

Naomisunshine

看看怎么应对才好~

和宁

. e9 I7 o* F5 ~& y  Y  D* f* g, S
  b5 T6 \: b( f, U进来学习，谢谢郎中！
为啥是白巧克力呀？黑的白的有什么区别？牛骨汤可以吗？西人超市只能买到牛骨了

蒙城郎中

和宁 发表于 2021-9-18 11:33
) Q- ^# d7 F/ d+ T& L, E, l; z7 a进来学习，谢谢郎中！
/ K: @* o+ }( h9 A% l( G为啥是白巧克力呀？黑的白的有什么区别？牛骨汤可以吗？西人超市只能买到牛骨了
...

你又不是广东人，你又不会煲汤，凑啥热闹，是吧？
- C9 j. {5 f$ ?- U
白巧克力一般在烘焙用品柜找的到，是鬼佬做烘焙的常用食材。你可以只用酸奶的，酸奶你认识的，也买过的，这样就不用怕了吧？

chen1618

我已经这样了。。。看看如何应对。
! {$ V# N" l5 P% }

Sunny

原来这是现在的趋势

Sunny

抓住郎中问问，这个情况下的燥是不是就不合适吃西瓜了呢？看了看你推荐的汤水，白巧和酸奶，感觉和西瓜不是一个路子

蒙城郎中

Sunny 发表于 2021-9-18 12:07
: S: O  \5 {+ I8 S7 l抓住郎中问问，这个情况下的燥是不是就不合适吃西瓜了呢？看了看你推荐的汤水，白巧和酸奶，感觉和西瓜不是 ...

如果本身有尿不利，或是本就处于西岸高温之地，可以吃西瓜。东岸这边，就没必要吃西瓜了，超市里的西瓜现在哪家的都不是新鲜的（因为销量不大了，所以愤卖的多数是存货，瓜皮都没了金属光泽）。
. B$ z$ b4 W( {5 m$ g8 @( v

Yili

西岸的更关切啊。冬瓜排骨薏米汤走起。
3 ]$ \! Q& }5 y9 v. p- c  x郎中，用沙葛莲藕榨汁来喝可以润燥吗？

蒙城郎中

Yili 发表于 2021-9-18 12:51
% `" A+ R- l" q1 l$ E$ l, e  ~0 i0 `西岸的更关切啊。冬瓜排骨薏米汤走起。
郎中，用沙葛莲藕榨汁来喝可以润燥吗？
: O3 Z% o; r* y; W' H7 [5 f5 p ...

  r+ a" [! r8 |7 q  \$ E沙葛莲藕榨汁可以。

贝贝妈

谢谢郎中好文提醒！
  U% w/ q! ]4 Z酸奶现在是家中长备的，前一段去一个意大利食品店，买到了比较好的白巧克力。药材缺两样，以后去买药顺便买点回来。

贝贝妈

现在喝酸奶的人挺多，昨天去Costco，那种小瓶的液体酸奶居然脱销了。

Day801

  a7 @3 e+ t9 n( y/ X3 ]0 m
5 a$ h, ~* ~+ w看看仁心郎中有啥叮嘱
7 ^$ ~) `9 V4 ]& t
3 q# t7 S$ O% U: Y# A1 O冬瓜排骨薏米汤、沙参玉竹猪展汤、沙葛猪筒骨绿豆汤。

5 }. N6 I/ A- i5 F& X! j1 W嗯，好几年没煲过沙参玉竹了，看来可以小试。
' B7 S$ u. i8 X1 c$ i& g& Y* \我现在煲汤用牛肉比猪肉多一些，郎中，你上述汤饮可以用牛肉吗？  抑或考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳？

OceanSound

郎中是我们的定心丸。

Day801

蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:00
, {' i* }# r+ D, S沙葛莲藕榨汁可以。

, W. r  ]2 O2 b; g那生吃沙葛效用也差不多吧？
: `  e" Z4 y: |5 i+ d6 q

蒙城郎中

Day801 发表于 2021-9-18 13:22
0 s: f( z' Z, t7 R3 j5 h. W8 H看看仁心郎中有啥叮嘱
$ Y6 j: `/ h- h" b  ^
4 h( |1 f3 E, |( o! `# w' G冬瓜排骨薏米汤、沙参玉竹猪展汤、沙葛猪筒骨绿豆汤。

是考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳。牛肉汤可以在喝药的同时，来补益阳气，牛肉汤不清热养营。这些食材，只是没得病，身体只有微恙之时用的。真病了，就别想着食疗能有用。
. p7 a8 f( d8 O0 x/ |  i
4 a0 K7 [& a6 q. v1 G  u记得我说的，太平洋底的太平公主的故事吧？

蒙城郎中

Day801 发表于 2021-9-18 13:30
0 ~' J# f0 n8 H, M/ n7 f; G那生吃沙葛效用也差不多吧？

8 e6 Z. D4 U7 u$ ]* s0 c生吃也可以清热。

和宁

蒙城郎中 发表于 2021-9-18 12:59
你又不是广东人，你又不会煲汤，凑啥热闹，是吧？

白巧克力一般在烘焙用品柜找的到，是鬼佬做 ...

还是郎中理解我们这种懒人哈。白巧克力里有没有可可粉？含它有什么功效吗？因为是白的，养阴吗？

蒙城郎中

和宁 发表于 2021-9-18 13:45
) j0 b& m: b1 g# v2 o. [7 \还是郎中理解我们这种懒人哈。白巧克力里有没有可可粉？含它有什么功效吗？因为是白的，养阴吗？
...

我们用黑巧克力也不是看中了里面的可可粉，对我来说，它们有用的是里面的可可脂。白巧克力里也有可可脂。

狗剩他娘

来学习了，谢谢郎中！

和宁

蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:49
- {2 n3 m% R( E, C我们用黑巧克力也不是看中了里面的可可粉，对我来说，它们有用的是里面的可可脂。白巧克力里也有可可脂。 ...

  I  I/ u' j0 y- y/ ?原来如此，谢谢郎中！

Yili

OceanSound 发表于 2021-9-18 14:23
# L3 ^) f6 k5 l, N2 H4 F9 ^郎中是我们的定心丸。

: I5 c5 J0 q4 ]% L. N4 K' [: }1 a6 Q: m榨汁就简单多了，那就买点这两样还有白梨回来榨汁喝。
) q6 X/ I: A5 F7 w6 k, n谢谢郎中！
) F: b7 Y, `% |4 ~  v* Y" E

jespere

谢谢郎中！最近天天吃酸奶的，也会含黑巧克力。

茉莉花香

, ^5 e$ j% l+ M0 n' T郎中是我们的定心丸，谢谢郎中！

境随心转

学习

/ T7 _* \3 d3 r+ M8 D

Sunny

蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:34
2 g7 `. U# n! g; K' \1 R是考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳。牛肉汤可以在喝药的同时，来补益阳气，牛肉汤不清热养营。这些 ...

郎中郎中，太平洋底的太平公主是什么寓言，也说给我们听听么

metamorphosis

学习学习

蒙城郎中

Sunny 发表于 2021-9-18 16:03
郎中郎中，太平洋底的太平公主是什么寓言，也说给我们听听么

聊下食疗 （内有痛经食疗方:西芹红糖水）
https://www.chunzy.com/forum.php ... d=193&fromuid=2
(出处: 纯中医)
4 J, ]1 [3 u* d, x: V- e
, T- v# P' G( U, O3 d
倒数第三段。

Sunny

蒙城郎中 发表于 2021-9-18 17:13
2 R6 v7 y* A; I- u- _聊下食疗 （内有痛经食疗方:西芹红糖水）
https://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=193&fro ...

跑过去看了，顺便复习了一下郎中出师时自创方子思路。自己真的挺迟钝，吃很多东西下肚后身体反应都体会不到 估计需要慢下来细心体会，也许慢慢可以把感觉找回来
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