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    [疫情跟踪] 这阵子要注意营阴的问题

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    蒙城郎中
    发表于 2021-9-18 11:37:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
           这阵子，可能跟开学后，学生聚集有关，美加两国的疫情有所抬头。完全打了两针疫苗的，这阵子也蛮多人有了一些症状，检测呈阳性了。还是那句话，大家没必要紧张，现在病情的发作程度比去年初开始时，病势和病情都要和缓的多。现在仍是湿温，湿温病的特点就是好起来慢，所以得了病也不要看到一天没好，两天没好，就心里紧张。
    , B" n+ _) A& |5 f/ k( Y( k& m& J- B8 |, e/ L
          最近一个特点是，无论是感染了新冠病毒的，还是普通流感病毒的，多数都伴有燥化的现象。加州、BC省等西岸那边的，这种现象相对更为突出点。西岸很多不是外感病的，也有很多出现湿热化燥的现象。（湿热化燥是一个证名，燥化是指病情向燥的方向发展的意思，是对病情发展趋势的描述。不要认为郎中把两个字的顺序写反了。）
    ' ^$ F3 H5 n3 L! p; m& s& ~; Q4 x0 b; D! l$ F6 C2 y* }
          主要原因：都是持续的睡眠质量不高。2 ?" N, T- [: e& A

      @" L# k- w( J7 N  |0 f      主要的症状：咽干、嗓痛、眼涩、肩背不舒、关节不利、掉发掉眉增多、皮屑增多等等。（不是说所有的症状同时出现，是有一个，或有多个都属于，有的人会只是一个，有的人会有多个）
    # p, c; S, J0 s; V9 R; H
    7 h6 A. e9 O0 U! z; V7 P       主要应对方法：) ~6 {% V8 d2 S) ^
          
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    ! E. ~" [0 H# p+ _0 H+ [' P7 P$ W  s4 z) i0 A1 P8 g6 d. E& P
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    guo
    发表于 2021-9-18 12:07:39 | 显示全部楼层
    学习- Z, G5 L# n. _% R2 G; x1 D6 T5 Q# d
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    Naomisunshine
    发表于 2021-9-18 12:25:23 | 显示全部楼层
    看看怎么应对才好~
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    和宁
    发表于 2021-9-18 12:33:50 | 显示全部楼层
    本帖最后由 和宁 于 2021-9-18 12:49 编辑
    8 H8 d+ s4 a- d  I4 o+ w
    " b# ^) t+ h9 R! p* l' I进来学习，谢谢郎中！
    ( I- b+ w+ |. h  w8 E为啥是白巧克力呀？黑的白的有什么区别？牛骨汤可以吗？西人超市只能买到牛骨了2 x7 [, i) y; w  l2 `% Y/ {2 T2 D! X* C
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 12:59:16 | 显示全部楼层
    和宁 发表于 2021-9-18 11:33+ B+ ^; [, f. s! T
    进来学习，谢谢郎中！
    ) S% ]" b% f6 N( g+ e为啥是白巧克力呀？黑的白的有什么区别？牛骨汤可以吗？西人超市只能买到牛骨了" I' u  Q! Z: ~; u( M
    ...

    3 ?1 O7 M5 ^1 ^; r; g( c你又不是广东人，你又不会煲汤，凑啥热闹，是吧？4 A& t. H5 c9 _' ]5 g* S6 P
    ; F; x2 W3 b$ |" W7 u: t9 e2 a: W
    白巧克力一般在烘焙用品柜找的到，是鬼佬做烘焙的常用食材。你可以只用酸奶的，酸奶你认识的，也买过的，这样就不用怕了吧？
    / b0 Z9 p, S0 D! H' n) M4 A
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    chen1618
    发表于 2021-9-18 13:00:18 | 显示全部楼层
    我已经这样了。。。看看如何应对。1 ?& x% y2 w8 K. T9 k
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    Sunny
    发表于 2021-9-18 13:02:10 | 显示全部楼层
    原来这是现在的趋势
    ! j) k- \" Y% r8 M* e
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    Sunny
    发表于 2021-9-18 13:07:16 | 显示全部楼层
    抓住郎中问问，这个情况下的燥是不是就不合适吃西瓜了呢？看了看你推荐的汤水，白巧和酸奶，感觉和西瓜不是一个路子
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 13:19:42 | 显示全部楼层
    Sunny 发表于 2021-9-18 12:07
    6 ?6 R& T1 U: @$ V- T( L1 }7 C抓住郎中问问，这个情况下的燥是不是就不合适吃西瓜了呢？看了看你推荐的汤水，白巧和酸奶，感觉和西瓜不是 ...

    " Q) s8 p% }! w  U8 I; g% L如果本身有尿不利，或是本就处于西岸高温之地，可以吃西瓜。东岸这边，就没必要吃西瓜了，超市里的西瓜现在哪家的都不是新鲜的（因为销量不大了，所以愤卖的多数是存货，瓜皮都没了金属光泽）。! X$ W% \& {0 B9 t& B* V
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    Yili
    发表于 2021-9-18 13:51:21 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Yili 于 2021-9-18 13:56 编辑
    - Y6 B# D& A2 N( ]5 x* N. ]& S8 y- F! ^+ \% _
    西岸的更关切啊。冬瓜排骨薏米汤走起。
    " s0 p8 u' ]$ C1 k9 x5 k' J郎中，用沙葛莲藕榨汁来喝可以润燥吗？% z( \2 ]; a) Y, Y6 q, e. Q7 G

    点评

    冬雪
    如果你做了，可以给我们看看吗？  发表于 2021-9-24 00:11
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:00:03 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2021-9-18 12:51+ z1 f9 _; h$ Y0 m  r8 T8 \
    西岸的更关切啊。冬瓜排骨薏米汤走起。6 t4 p  X1 ~0 S6 t, s6 g- b5 x
    郎中，用沙葛莲藕榨汁来喝可以润燥吗？
    + H3 |1 Y6 l9 w  U ...
    ) S8 F8 K4 G9 y( H
    沙葛莲藕榨汁可以。
    7 I6 l- ?9 l  [2 @2 o6 L
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    贝贝妈
    发表于 2021-9-18 14:02:24 | 显示全部楼层
    谢谢郎中好文提醒！+ n7 j. T: Y" ^# w
    酸奶现在是家中长备的，前一段去一个意大利食品店，买到了比较好的白巧克力。药材缺两样，以后去买药顺便买点回来。
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    贝贝妈
    发表于 2021-9-18 14:03:50 | 显示全部楼层
    现在喝酸奶的人挺多，昨天去Costco，那种小瓶的液体酸奶居然脱销了。
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    Day801
    发表于 2021-9-18 14:22:39 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Day801 于 2021-9-18 14:29 编辑
    : h: W3 o, ~6 a
    1 v0 t- W1 Q1 ]5 \- f+ d& o看看仁心郎中有啥叮嘱
    : }5 V! Y& F6 r7 w& y# D0 `8 @3 N; D
    : X: Y  G. y8 r4 g7 K( O5 _: ~; B7 p冬瓜排骨薏米汤、沙参玉竹猪展汤、沙葛猪筒骨绿豆汤。) u. |0 U* E; X
    . J+ N( \+ u3 |) a
    嗯，好几年没煲过沙参玉竹了，看来可以小试。( e8 n5 C6 B6 T7 ]& S* U% Z
    我现在煲汤用牛肉比猪肉多一些，郎中，你上述汤饮可以用牛肉吗？  抑或考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳？! ?6 b) t% E# V, b2 T( y' ?: G' J* h
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    OceanSound
    发表于 2021-9-18 14:23:26 | 显示全部楼层
    郎中是我们的定心丸。
    ! S* v% A1 x5 D% V7 \+ M
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    Day801
    发表于 2021-9-18 14:30:21 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:00, d8 K  D- S8 {& u: G7 B& G" s
    沙葛莲藕榨汁可以。
    # n; E- Y9 E5 s6 X! N- @% J, H
    那生吃沙葛效用也差不多吧？
    3 d+ c! Y( P0 q! N- w
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:34:10 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2021-9-18 13:22) N7 {' Q0 u6 R+ X. k. u
    看看仁心郎中有啥叮嘱
    7 F- z4 L2 F5 T  I1 ~! `( T4 ]) C0 ~- T, r- b! T& B- W
    冬瓜排骨薏米汤、沙参玉竹猪展汤、沙葛猪筒骨绿豆汤。

    1 I* z8 v! U& w是考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳。牛肉汤可以在喝药的同时，来补益阳气，牛肉汤不清热养营。这些食材，只是没得病，身体只有微恙之时用的。真病了，就别想着食疗能有用。3 u4 f$ B* N0 T4 N3 U6 b1 P5 e
    + |* V1 M3 ?, T0 M4 L, E: S
    记得我说的，太平洋底的太平公主的故事吧？
    ; K" |% T  s! [
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:34:35 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2021-9-18 13:30
    ! E* a$ [) j. ]% }' p: }4 Q# T那生吃沙葛效用也差不多吧？

    1 L# y; Q: i- |5 c% U- n* z生吃也可以清热。
    1 E5 V, U- b, _4 n+ [
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    和宁
    发表于 2021-9-18 14:45:11 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 12:59
    & ~: b( A/ f9 q7 d* I你又不是广东人，你又不会煲汤，凑啥热闹，是吧？
      e% t( v4 r$ k" m. C; {+ ^) z* N' Z9 P: p) C6 v
    白巧克力一般在烘焙用品柜找的到，是鬼佬做 ...
    % B& H" x2 a$ ^! y! P
    还是郎中理解我们这种懒人哈。白巧克力里有没有可可粉？含它有什么功效吗？因为是白的，养阴吗？
    1 R$ C: e  w- n2 L' y
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:49:13 | 显示全部楼层
    和宁 发表于 2021-9-18 13:45: l' L* f6 {9 ]2 T' R9 }
    还是郎中理解我们这种懒人哈。白巧克力里有没有可可粉？含它有什么功效吗？因为是白的，养阴吗？
    # H+ b* p; O2 N: e$ M8 w. n& n ...

    2 \$ B/ p) n" q4 g我们用黑巧克力也不是看中了里面的可可粉，对我来说，它们有用的是里面的可可脂。白巧克力里也有可可脂。. d1 S4 \' j9 M. i* c; D, K# b
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    狗剩他娘
    发表于 2021-9-18 15:01:46 | 显示全部楼层
    来学习了，谢谢郎中！
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    和宁
    发表于 2021-9-18 15:19:30 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:49
    8 t- F. s# d: B7 K+ E我们用黑巧克力也不是看中了里面的可可粉，对我来说，它们有用的是里面的可可脂。白巧克力里也有可可脂。 ...
    0 {, \' c& l6 a0 u
    原来如此，谢谢郎中！
    % y5 s# K1 r# y2 E, a
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    Yili
    发表于 2021-9-18 15:34:37 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2021-9-18 14:23- L" P0 ~* n, M; P1 u
    郎中是我们的定心丸。

    & y' |; e% A7 w榨汁就简单多了，那就买点这两样还有白梨回来榨汁喝。
    7 F6 q5 v7 J5 F( Q0 v* E- Q3 F/ u谢谢郎中！2 c7 r: K8 C2 C8 ?& w

    点评

    OceanSound
    家里很多白梨， 继续吃。  发表于 2021-9-18 17:17
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    jespere
    发表于 2021-9-18 16:10:01 | 显示全部楼层
    谢谢郎中！最近天天吃酸奶的，也会含黑巧克力。
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    茉莉花香
    发表于 2021-9-18 16:11:14 | 显示全部楼层

    1 y8 r5 ^# m' Z: O' X* Q$ L' n
    ( p5 y6 l. X2 U: _7 U6 J/ l郎中是我们的定心丸，谢谢郎中！
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    境随心转
    发表于 2021-9-18 16:27:18 | 显示全部楼层
    学习  d, `8 i6 X8 S

    5 s4 F" i: Z% S: X5 I* }. ^. ^( k2 a
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    Sunny
    发表于 2021-9-18 17:03:10 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:34; U& s& ^! D1 S
    是考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳。牛肉汤可以在喝药的同时，来补益阳气，牛肉汤不清热养营。这些 ...

    . [7 p( r1 g4 F; e0 S( G# n9 x# x/ O郎中郎中，太平洋底的太平公主是什么寓言，也说给我们听听么
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    metamorphosis
    发表于 2021-9-18 17:08:26 | 显示全部楼层
    学习学习
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 17:13:22 | 显示全部楼层
    Sunny 发表于 2021-9-18 16:038 y# W, G: @# }
    郎中郎中，太平洋底的太平公主是什么寓言，也说给我们听听么
    . O8 z) J% ?- K
    聊下食疗 （内有痛经食疗方:西芹红糖水）
    , E( L8 {3 C  }+ ohttps://www.chunzy.com/forum.php ... d=193&fromuid=2( d/ r! ?1 P, g* p. y  O: V
    (出处: 纯中医)
    . U. ?  J6 l0 H/ J) ^7 [4 f$ l2 M( b9 X! O( E+ t( s
    0 [& h" }3 p2 h$ D# P. ^
    倒数第三段。6 S: U3 \. [; n0 ?! d4 N, e: Q
    $ i3 ~, X5 M4 I& t0 }/ v
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    Sunny
    发表于 2021-9-18 17:50:16 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 17:13
    9 F& V- `5 ]9 |: p) T聊下食疗 （内有痛经食疗方:西芹红糖水）- j9 l6 e9 [. b# Q- |7 o' _* q
    https://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=193&fro ...

    - D( ?) R( M$ v8 k+ {) J6 s跑过去看了，顺便复习了一下郎中出师时自创方子思路。自己真的挺迟钝，吃很多东西下肚后身体反应都体会不到 估计需要慢下来细心体会，也许慢慢可以把感觉找回来
    & x1 z* ]+ J% C" C( Z3 w
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