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    [疫情跟踪] 这阵子要注意营阴的问题

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    发表于 2021-9-18 11:37:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

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           这阵子,可能跟开学后,学生聚集有关,美加两国的疫情有所抬头。完全打了两针疫苗的,这阵子也蛮多人有了一些症状,检测呈阳性了。还是那句话,大家没必要紧张,现在病情的发作程度比去年初开始时,病势和病情都要和缓的多。现在仍是湿温,湿温病的特点就是好起来慢,所以得了病也不要看到一天没好,两天没好,就心里紧张。/ h2 t' F4 A: X' k

    , y+ x) O0 _; F4 m! I3 I8 ?6 c( R      最近一个特点是,无论是感染了新冠病毒的,还是普通流感病毒的,多数都伴有燥化的现象。加州、BC省等西岸那边的,这种现象相对更为突出点。西岸很多不是外感病的,也有很多出现湿热化燥的现象。(湿热化燥是一个证名,燥化是指病情向燥的方向发展的意思,是对病情发展趋势的描述。不要认为郎中把两个字的顺序写反了。)' X8 K8 \* m- I5 c2 X. W

    ) G+ P1 |& Q6 d: k( A  w      主要原因:都是持续的睡眠质量不高。: B3 Q8 M0 n& Y* u1 A- o

    5 W3 d, A8 P/ ^7 `      主要的症状:咽干、嗓痛、眼涩、肩背不舒、关节不利、掉发掉眉增多、皮屑增多等等。(不是说所有的症状同时出现,是有一个,或有多个都属于,有的人会只是一个,有的人会有多个). E4 r" m& A$ n& t

    / K( p/ U6 q; u7 J9 r0 h$ H       主要应对方法:/ }* i+ j6 L: R8 r+ F- r; l' [
          
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    8 x, x8 f1 h# L! m% ?
    ; R* b% c; ?& ]+ G% X& X
    发表于 2021-9-18 12:07:39 | 显示全部楼层
    学习
    ) v1 p" H4 C1 {7 J
    发表于 2021-9-18 12:25:23 | 显示全部楼层
    看看怎么应对才好~
    发表于 2021-9-18 12:33:50 | 显示全部楼层
    本帖最后由 和宁 于 2021-9-18 12:49 编辑
    1 F2 O6 e4 ~' E" K9 j* [" N( \# S9 n5 F+ J7 C- @% S; b/ o
    进来学习,谢谢郎中!
    * j" E8 K( S0 @7 V: j! o为啥是白巧克力呀?黑的白的有什么区别?牛骨汤可以吗?西人超市只能买到牛骨了* E1 y$ f: o8 N9 ^1 ?! u* r. N$ m
     楼主| 发表于 2021-9-18 12:59:16 | 显示全部楼层
    和宁 发表于 2021-9-18 11:33
    ) i0 e' W9 ~$ k' J0 N5 a7 K) `$ N进来学习,谢谢郎中!5 l* z' O$ V9 E" Y8 r+ n8 t
    为啥是白巧克力呀?黑的白的有什么区别?牛骨汤可以吗?西人超市只能买到牛骨了
    + m1 x$ p6 D0 W- v) K, T) Z% T ...

    5 G& z$ d! j* D# L- N& ~$ o5 t你又不是广东人,你又不会煲汤,凑啥热闹,是吧?
    3 r& S2 \" k' N2 p3 k
    % p) _3 N/ \% w( @白巧克力一般在烘焙用品柜找的到,是鬼佬做烘焙的常用食材。你可以只用酸奶的,酸奶你认识的,也买过的,这样就不用怕了吧?3 ?, f+ p/ |2 c) i. l/ d7 E% o- ~
    发表于 2021-9-18 13:00:18 | 显示全部楼层
    我已经这样了。。。看看如何应对。, ~& K4 C6 }* w0 K. y* L6 |
    发表于 2021-9-18 13:02:10 | 显示全部楼层
    原来这是现在的趋势
    ; d6 L9 p+ m2 K
    发表于 2021-9-18 13:07:16 | 显示全部楼层
    抓住郎中问问,这个情况下的燥是不是就不合适吃西瓜了呢?看了看你推荐的汤水,白巧和酸奶,感觉和西瓜不是一个路子
     楼主| 发表于 2021-9-18 13:19:42 | 显示全部楼层
    Sunny 发表于 2021-9-18 12:07
    . z0 _. j2 Z1 ~, `4 h! s9 N抓住郎中问问,这个情况下的燥是不是就不合适吃西瓜了呢?看了看你推荐的汤水,白巧和酸奶,感觉和西瓜不是 ...

    $ M: k1 [- O8 U! A0 `0 L* s如果本身有尿不利,或是本就处于西岸高温之地,可以吃西瓜。东岸这边,就没必要吃西瓜了,超市里的西瓜现在哪家的都不是新鲜的(因为销量不大了,所以愤卖的多数是存货,瓜皮都没了金属光泽)。: f/ t$ m0 t( p% M
    发表于 2021-9-18 13:51:21 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Yili 于 2021-9-18 13:56 编辑
    / k$ R, @" `8 n$ }( l% D$ Z+ i9 @
    西岸的更关切啊。冬瓜排骨薏米汤走起。# T  l# {3 K: r$ Z- X$ n2 S
    郎中,用沙葛莲藕榨汁来喝可以润燥吗?9 N, N4 V3 D0 P$ L/ V; W

    点评

    如果你做了,可以给我们看看吗?  发表于 2021-9-24 00:11
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:00:03 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2021-9-18 12:51
    ' a, s0 v6 y3 M/ r西岸的更关切啊。冬瓜排骨薏米汤走起。
    , f" l* V, t( |& |) G) K; k郎中,用沙葛莲藕榨汁来喝可以润燥吗?
    1 L& u# B2 N$ Y" A* r) ~0 W  u& c ...
    9 s  n4 Z% k) N! l& M
    沙葛莲藕榨汁可以。
    ( Q( V2 z0 v: k1 n
    发表于 2021-9-18 14:02:24 | 显示全部楼层
    谢谢郎中好文提醒!8 G% P( r- F  ^/ O7 n" ~8 i
    酸奶现在是家中长备的,前一段去一个意大利食品店,买到了比较好的白巧克力。药材缺两样,以后去买药顺便买点回来。
    发表于 2021-9-18 14:03:50 | 显示全部楼层
    现在喝酸奶的人挺多,昨天去Costco,那种小瓶的液体酸奶居然脱销了。
    发表于 2021-9-18 14:22:39 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Day801 于 2021-9-18 14:29 编辑
    + L# A0 k% G9 i) o3 o% D, N& C* Z' m" O
    看看仁心郎中有啥叮嘱 4 c/ J+ v& L% w

    ( L8 `8 n; p  Q+ ~* d3 C! E4 L冬瓜排骨薏米汤、沙参玉竹猪展汤、沙葛猪筒骨绿豆汤。
    8 a0 G* |( A/ T
    0 f5 d$ t" h4 b; n8 R5 H嗯,好几年没煲过沙参玉竹了,看来可以小试。% p1 i& A! K$ a% }' e) `0 U' T  R
    我现在煲汤用牛肉比猪肉多一些,郎中,你上述汤饮可以用牛肉吗?  抑或考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳?% n4 S# M6 n1 G; v3 h  l" e6 o6 s
    发表于 2021-9-18 14:23:26 | 显示全部楼层
    郎中是我们的定心丸。
    - _. Y5 [6 ~6 f: y4 j: i3 J& Q& V
    发表于 2021-9-18 14:30:21 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:00
    + n" d& u# {$ C" L- Q9 K. `沙葛莲藕榨汁可以。
    % F5 T9 O, Y& x3 j% |6 @( J
    那生吃沙葛效用也差不多吧?
    8 d: X. d( Y# Y* w% s, J
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:34:10 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2021-9-18 13:221 D. L  m# w# o: e
    看看仁心郎中有啥叮嘱   q. a6 u1 C% Q9 j4 |; k5 ]$ P

    6 I& `% [+ p9 m6 v冬瓜排骨薏米汤、沙参玉竹猪展汤、沙葛猪筒骨绿豆汤。
    0 C) i) M; |) N- m" j% Y& u
    是考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳。牛肉汤可以在喝药的同时,来补益阳气,牛肉汤不清热养营。这些食材,只是没得病,身体只有微恙之时用的。真病了,就别想着食疗能有用。/ X$ G0 N* G) J7 s0 r% c) g

    + s; O5 h3 l0 S4 {" {1 f+ O$ U记得我说的,太平洋底的太平公主的故事吧?
    & t8 Y. b( @" A
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:34:35 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2021-9-18 13:30
    4 Y3 \1 |0 Y4 X8 U% l" T那生吃沙葛效用也差不多吧?
    ; J4 n" x7 t. r: d# ^5 l3 t* M
    生吃也可以清热。
    6 `& C: s' ^- X
    发表于 2021-9-18 14:45:11 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 12:59) o( g/ d0 _! r, {6 w4 {  W
    你又不是广东人,你又不会煲汤,凑啥热闹,是吧?
    0 m9 p% u$ N! Y* T
    . t1 w( I7 \, M# e白巧克力一般在烘焙用品柜找的到,是鬼佬做 ...

    : g. Y5 v, w8 B3 l还是郎中理解我们这种懒人哈。白巧克力里有没有可可粉?含它有什么功效吗?因为是白的,养阴吗?
    ' @  H5 s' f( B5 a- H2 @2 g
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:49:13 | 显示全部楼层
    和宁 发表于 2021-9-18 13:45& B: \2 D( z- l
    还是郎中理解我们这种懒人哈。白巧克力里有没有可可粉?含它有什么功效吗?因为是白的,养阴吗?! O6 r1 g6 ]5 }
    ...

    $ K0 j* F: {6 @% ?9 w我们用黑巧克力也不是看中了里面的可可粉,对我来说,它们有用的是里面的可可脂。白巧克力里也有可可脂。, O7 y8 {/ \2 j6 r) l1 }* S
    发表于 2021-9-18 15:01:46 | 显示全部楼层
    来学习了,谢谢郎中!
    发表于 2021-9-18 15:19:30 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:49
    & U5 t* M0 L3 a  T. N8 H我们用黑巧克力也不是看中了里面的可可粉,对我来说,它们有用的是里面的可可脂。白巧克力里也有可可脂。 ...
    $ b8 l1 `: U8 r3 W4 K, x) i! {# U5 S
    原来如此,谢谢郎中!
    ) G& f9 E1 c! Q, a  [
    发表于 2021-9-18 15:34:37 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2021-9-18 14:23
    * I# o9 O+ Z( O# @) [9 n9 U) _. _郎中是我们的定心丸。

    8 ^  N. O% S3 h4 o3 @2 k榨汁就简单多了,那就买点这两样还有白梨回来榨汁喝。
    $ b9 y" e9 u, V0 \* g1 Y谢谢郎中!
    ( q4 g& D0 [1 Y+ x

    点评

    家里很多白梨, 继续吃。  发表于 2021-9-18 17:17
    发表于 2021-9-18 16:10:01 | 显示全部楼层
    谢谢郎中!最近天天吃酸奶的,也会含黑巧克力。
    发表于 2021-9-18 16:11:14 | 显示全部楼层
    ( X; g+ Y. u" A6 S6 b1 }
    : k8 O/ N% z8 T" E' R
    郎中是我们的定心丸,谢谢郎中!
    发表于 2021-9-18 16:27:18 | 显示全部楼层
    学习
    1 o) c9 C' n, o# f0 g0 ~% l
    2 R7 O9 n6 n9 ?+ x, ^
    发表于 2021-9-18 17:03:10 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:34) I, B: u: i0 ?
    是考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳。牛肉汤可以在喝药的同时,来补益阳气,牛肉汤不清热养营。这些 ...
    ) J1 X+ b9 C2 V. v+ k7 o% d% R3 d
    郎中郎中,太平洋底的太平公主是什么寓言,也说给我们听听么
    发表于 2021-9-18 17:08:26 | 显示全部楼层
    学习学习
     楼主| 发表于 2021-9-18 17:13:22 | 显示全部楼层
    Sunny 发表于 2021-9-18 16:03+ @; q2 _1 o3 V
    郎中郎中,太平洋底的太平公主是什么寓言,也说给我们听听么

    - X7 `9 \# m0 t聊下食疗 (内有痛经食疗方:西芹红糖水)
    - Z. j3 Y& i# p+ I$ dhttps://www.chunzy.com/forum.php ... d=193&fromuid=2
    + V9 \6 B# L3 w9 t) c: f8 j! \- S(出处: 纯中医)) ?/ t8 B) @, q

    5 J! D+ W+ m: |0 J
    ' o: \& Q8 x7 O( R: w倒数第三段。
    7 ~4 a' }1 x: P) y3 Y/ B; M1 a
    + S3 C# y: l; t' t3 k  |  z
    发表于 2021-9-18 17:50:16 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 17:13
    , R# E6 @1 t1 h& F聊下食疗 (内有痛经食疗方:西芹红糖水)
    " r+ D" t; B: l+ P$ U. T4 ghttps://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=193&fro ...

    4 X8 P# P) m7 K) r跑过去看了,顺便复习了一下郎中出师时自创方子思路。自己真的挺迟钝,吃很多东西下肚后身体反应都体会不到 估计需要慢下来细心体会,也许慢慢可以把感觉找回来
    2 M  W2 P% V7 }4 I( R, l) W) T
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