这阵子要注意营阴的问题

蒙城郎中 · 发表于 2021-9-18 10:37

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   这阵子，可能跟开学后，学生聚集有关，美加两国的疫情有所抬头。完全打了两针疫苗的，这阵子也蛮多人有了一些症状，检测呈阳性了。还是那句话，大家没必要紧张，现在病情的发作程度比去年初开始时，病势和病情都要和缓的多。现在仍是湿温，湿温病的特点就是好起来慢，所以得了病也不要看到一天没好，两天没好，就心里紧张。

   最近一个特点是，无论是感染了新冠病毒的，还是普通流感病毒的，多数都伴有燥化的现象。加州、BC省等西岸那边的，这种现象相对更为突出点。西岸很多不是外感病的，也有很多出现湿热化燥的现象。（湿热化燥是一个证名，燥化是指病情向燥的方向发展的意思，是对病情发展趋势的描述。不要认为郎中把两个字的顺序写反了。）

   主要原因：都是持续的睡眠质量不高。

   主要的症状：咽干、嗓痛、眼涩、肩背不舒、关节不利、掉发掉眉增多、皮屑增多等等。（不是说所有的症状同时出现，是有一个，或有多个都属于，有的人会只是一个，有的人会有多个）

   主要应对方法：

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guo · 发表于 2021-9-18 11:07

学习

Naomisunshine · 发表于 2021-9-18 11:25

看看怎么应对才好~

和宁 · 发表于 2021-9-18 11:33

本帖最后由和宁于 2021-9-18 12:49 编辑

进来学习，谢谢郎中！
为啥是白巧克力呀？黑的白的有什么区别？牛骨汤可以吗？西人超市只能买到牛骨了

蒙城郎中 · 发表于 2021-9-18 11:59

和宁发表于 2021-9-18 11:33
进来学习，谢谢郎中！
为啥是白巧克力呀？黑的白的有什么区别？牛骨汤可以吗？西人超市只能买到牛骨了
...

你又不是广东人，你又不会煲汤，凑啥热闹，是吧？

白巧克力一般在烘焙用品柜找的到，是鬼佬做烘焙的常用食材。你可以只用酸奶的，酸奶你认识的，也买过的，这样就不用怕了吧？

chen1618 · 发表于 2021-9-18 12:00

我已经这样了。。。看看如何应对。

Sunny · 发表于 2021-9-18 12:02

原来这是现在的趋势

Sunny · 发表于 2021-9-18 12:07

抓住郎中问问，这个情况下的燥是不是就不合适吃西瓜了呢？看了看你推荐的汤水，白巧和酸奶，感觉和西瓜不是一个路子

蒙城郎中 · 发表于 2021-9-18 12:19

Sunny 发表于 2021-9-18 12:07
抓住郎中问问，这个情况下的燥是不是就不合适吃西瓜了呢？看了看你推荐的汤水，白巧和酸奶，感觉和西瓜不是 ...

如果本身有尿不利，或是本就处于西岸高温之地，可以吃西瓜。东岸这边，就没必要吃西瓜了，超市里的西瓜现在哪家的都不是新鲜的（因为销量不大了，所以愤卖的多数是存货，瓜皮都没了金属光泽）。

Yili · 发表于 2021-9-18 12:51

本帖最后由 Yili 于 2021-9-18 13:56 编辑

西岸的更关切啊。冬瓜排骨薏米汤走起。
郎中，用沙葛莲藕榨汁来喝可以润燥吗？

蒙城郎中 · 发表于 2021-9-18 13:00

Yili 发表于 2021-9-18 12:51
西岸的更关切啊。冬瓜排骨薏米汤走起。
郎中，用沙葛莲藕榨汁来喝可以润燥吗？
...

沙葛莲藕榨汁可以。

贝贝妈 · 发表于 2021-9-18 13:02

谢谢郎中好文提醒！
酸奶现在是家中长备的，前一段去一个意大利食品店，买到了比较好的白巧克力。药材缺两样，以后去买药顺便买点回来。

贝贝妈 · 发表于 2021-9-18 13:03

现在喝酸奶的人挺多，昨天去Costco，那种小瓶的液体酸奶居然脱销了。

Day801 · 发表于 2021-9-18 13:22

本帖最后由 Day801 于 2021-9-18 14:29 编辑

看看仁心郎中有啥叮嘱

冬瓜排骨薏米汤、沙参玉竹猪展汤、沙葛猪筒骨绿豆汤。

嗯，好几年没煲过沙参玉竹了，看来可以小试。
我现在煲汤用牛肉比猪肉多一些，郎中，你上述汤饮可以用牛肉吗？抑或考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳？

OceanSound · 发表于 2021-9-18 13:23

郎中是我们的定心丸。

Day801 · 发表于 2021-9-18 13:30

蒙城郎中发表于 2021-9-18 14:00
沙葛莲藕榨汁可以。

那生吃沙葛效用也差不多吧？

蒙城郎中 · 发表于 2021-9-18 13:34

Day801 发表于 2021-9-18 13:22
看看仁心郎中有啥叮嘱

冬瓜排骨薏米汤、沙参玉竹猪展汤、沙葛猪筒骨绿豆汤。

是考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳。牛肉汤可以在喝药的同时，来补益阳气，牛肉汤不清热养营。这些食材，只是没得病，身体只有微恙之时用的。真病了，就别想着食疗能有用。

记得我说的，太平洋底的太平公主的故事吧？

蒙城郎中 · 发表于 2021-9-18 13:34

Day801 发表于 2021-9-18 13:30
那生吃沙葛效用也差不多吧？

生吃也可以清热。

和宁 · 发表于 2021-9-18 13:45

蒙城郎中发表于 2021-9-18 12:59
你又不是广东人，你又不会煲汤，凑啥热闹，是吧？

白巧克力一般在烘焙用品柜找的到，是鬼佬做 ...

还是郎中理解我们这种懒人哈。白巧克力里有没有可可粉？含它有什么功效吗？因为是白的，养阴吗？

蒙城郎中 · 发表于 2021-9-18 13:49

和宁发表于 2021-9-18 13:45
还是郎中理解我们这种懒人哈。白巧克力里有没有可可粉？含它有什么功效吗？因为是白的，养阴吗？
...

我们用黑巧克力也不是看中了里面的可可粉，对我来说，它们有用的是里面的可可脂。白巧克力里也有可可脂。

狗剩他娘 · 发表于 2021-9-18 14:01

来学习了，谢谢郎中！

和宁 · 发表于 2021-9-18 14:19

蒙城郎中发表于 2021-9-18 14:49
我们用黑巧克力也不是看中了里面的可可粉，对我来说，它们有用的是里面的可可脂。白巧克力里也有可可脂。 ...

原来如此，谢谢郎中！

Yili · 发表于 2021-9-18 14:34

OceanSound 发表于 2021-9-18 14:23
郎中是我们的定心丸。

榨汁就简单多了，那就买点这两样还有白梨回来榨汁喝。
谢谢郎中！

jespere · 发表于 2021-9-18 15:10

谢谢郎中！最近天天吃酸奶的，也会含黑巧克力。

茉莉花香 · 发表于 2021-9-18 15:11

郎中是我们的定心丸，谢谢郎中！

境随心转 · 发表于 2021-9-18 15:27

学习

Sunny · 发表于 2021-9-18 16:03

蒙城郎中发表于 2021-9-18 14:34
是考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳。牛肉汤可以在喝药的同时，来补益阳气，牛肉汤不清热养营。这些 ...

郎中郎中，太平洋底的太平公主是什么寓言，也说给我们听听么

metamorphosis · 发表于 2021-9-18 16:08

学习学习

蒙城郎中 · 发表于 2021-9-18 16:13

Sunny 发表于 2021-9-18 16:03
郎中郎中，太平洋底的太平公主是什么寓言，也说给我们听听么

聊下食疗（内有痛经食疗方:西芹红糖水）
https://www.chunzy.com/forum.php ... d=193&fromuid=2
(出处: 纯中医)

倒数第三段。

Sunny · 发表于 2021-9-18 16:50

蒙城郎中发表于 2021-9-18 17:13
聊下食疗（内有痛经食疗方:西芹红糖水）
https://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=193&fro ...

跑过去看了，顺便复习了一下郎中出师时自创方子思路。自己真的挺迟钝，吃很多东西下肚后身体反应都体会不到

估计需要慢下来细心体会，也许慢慢可以把感觉找回来

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[疫情跟踪] 这阵子要注意营阴的问题

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