脚扭啦～这不是悲催么？

Jane · 发表于 2014-1-6 14:25:44

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前几天刚说想病休息滴，这不，昨天铲雪的时候，脚就扭啦！！！这不是悲催么？

一直下雪，也没时间清，昨天算是有时间了，奋力铲雪吧，唉，积雪下面有个石头，，一脚踩下去就这么巧正好就在石头上，一个大跟头，嘿嘿还好，起来这里动动那里动动别的都没事，就是右脚腕扭伤，转了转可活动，就是痛啊！！！立马金鸡独立跳脚进屋，冲进厨房拿2冰袋，包住脚冰敷呀，放一会儿，冰一会儿，现在成了跳脚大妈啦，脚腕周围还是青了，没肿太严重。

这下踏实了，今天计划：学中医！从头开始啦！！！！

招财猫 · 发表于 2014-1-6 14:30:21

天使妹妹，看中医的外伤治疗

冬青夏荷 · 发表于 2014-1-6 14:33:26

好好休息，唉，这下雪天真是害人。

Jane · 发表于 2014-1-6 14:34:18

天使妹妹，看
8 J9 U5 [6 {# k/ z0 M9 }silversky 发表于 6/1/2014 10:30
# z) O; P9 X: g' u; |% h' m9 D

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谢谢银天MM，在看呢。。

Jane · 发表于 2014-1-6 14:41:34

好好休息，唉，这下雪天真是害人。
0 J& s6 B2 s9 T- B' i冬青夏荷发表于 6/1/2014 10:33

2 O) d/ O! X2 B" \, h
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谢！阿荷，俺这右脚腕呀，算算共扭伤过好几次了，是不是韧带已松了啊？

蒙城郎中 · 发表于 2014-1-6 14:52:03

谢！阿荷，俺这右脚腕呀，算算共扭伤过好几次了，是不是韧带已松了啊？ ...
) t, i. q; j7 WJck6 发表于 2014-1-6 13:41
2 e0 l; t# A% f' H4 i) i v# L( j

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肾气虚，就会习惯性的扭脚、伤腰。

蒙城郎中 · 发表于 2014-1-6 14:54:14

最悲催的是：花了一小时，总算把车挖出一大半了，仔细一瞧，天杀的！隔壁家为啥要跟我买同一款车咧！

bz1 · 发表于 2014-1-6 15:02:34

最悲催的是：花了一小时，总算把车挖出一大半了，仔细一瞧，天杀的！隔壁家为啥要跟我买同一款车咧！{:20_8 ...
- N) m* d9 l5 }0 A" \蒙城郎中发表于 2014-1-6 13:54

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就当锻炼喽

Jane · 发表于 2014-1-6 15:08:57

最悲催的是：花了一小时，总算把车挖出一大半了，仔细一瞧，天杀的！隔壁家为啥要跟我买同一款车咧！{:20_8 ...5 j' l# L! C. x( M, v7 s
蒙城郎中发表于 6/1/2014 10:54
. U5 D+ U$ ^/ D% e2 A

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77, 说点实用滴，如实招来，有啥好得快滴妙招～～～

这脚上次扭，还是前年了，回国办签证，快跑追公车扭到。肾气虚怎么办啊？是不是与命门火衰也有关啊？

姬芮 · 发表于 2014-1-6 15:12:55

想看看

Hwq · 发表于 2014-1-6 15:16:41

慰问一下，好好休息

蒙城郎中 · 发表于 2014-1-6 15:23:54

77, 说点实用滴，如实招来，有啥好得快滴妙招～～～* z4 Q/ J) ?9 M
) c1 o1 ?0 ^2 d* z7 Q+ j
这脚上次扭，还是前年了，回国办签证，快跑追公车扭 ...; x2 x) c3 B# x# X5 r* N' x
Jck6 发表于 2014-1-6 14:08
% d% S8 t: i7 Q/ W# G3 J/ ^1 X# ?& P

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伤筋动骨一百天，呵呵。

有个跌打方子，也是别人传给我的，很好用：

用黑木耳，冷水发开，再滤净水份。去找个小孩子用来杵米糊的捣钵，就下面这图上的东西。

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一般大点的华人超市都有卖。竹制的最好。

将发好的黑木耳放入捣钵内，再加一大勺红糖捣，如果太浓稠再放点红糖。红糖要一次次的加，不要一下加得太多，太多了就太稀了。捣成糊糊，敷在患处，干了会自已结成硬壳，不要动它。两天或三天换一次就行。一天一换也行。

注意：红糖得一次次的加；黑木耳要买那种质量好的，薄的，不能买那种发出来，厚厚的。肉眼看下干木耳的单片厚薄可以比较得出来。越薄的越好。如果患处有破皮的，不要用（因为干了，再去药时，会把结痂的皮给掀了）。

一般重伤一星期就好，轻伤两三日就好。

属于古代武师中的跌打神方。

Jane · 发表于 2014-1-6 15:33:14

回复 12# 蒙城郎中

这个好！！！谢郎中。这个要冰敷24-48 小时后么？这个捣钵图看不到啊，俺有这个捣蒜罐，一样的吧？

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jespere · 发表于 2014-1-6 15:35:51

啊，天使MM变成跳脚大仙啦！

好好休息，好好休息。有了郎中的秘方，很快就会好啦。

蒙城郎中 · 发表于 2014-1-6 15:36:30

回复  蒙城郎中
* G% j3 y, V; p' p/ e) i6 m6 c5 F- R0 Q. B
这个好！！！谢郎中。这个要冰敷24-48 小时后么？这个捣钵图看不到啊，俺有这个捣蒜罐 ...
1 Y/ s. r% X) ]  H! JJck6 发表于 2014-1-6 14:33

- q1 o  S6 E$ _% W
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一样的，就是这种。

不要冰敷，伤了直接就用。古代没冰箱。

Jane · 发表于 2014-1-6 15:47:58

一样的，就是这种。不要冰敷，伤了直接就用。古代没冰箱。
; c" ]8 m% f9 h9 [0 c蒙城郎中发表于 6/1/2014 11:36
2 D! C) n9 a( ]; v. M

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哦·，俺就是怕血出太多，肿太厉害，上次扭伤在外面，没冰袋，后来脚青紫到沿脚趾头，肿得不像样，最肥的鞋都穿不进。好，这就泡木耳去～～～

Jane · 发表于 2014-1-6 15:54:04

就当锻炼喽" Z" f% q; [: h' e2 c% w& }, e& Z
bz1 发表于 6/1/2014 11:02

7 Z S0 l" Z c4 C* i3 ^$ q' f4 h
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对锻炼锻炼。有次俺擦车，有个老美看到了说，擦得如此干净，擦完这个，下个就是我的车了，哈哈

土豆 · 发表于 2014-1-6 15:55:08

谢郎中！也谢大头天使，伤了你一人，幸福一大群！

我们跟着学偏方。。。

Jane · 发表于 2014-1-6 15:56:51

啊，天使MM变成跳脚大仙啦！' Z# b- R! q/ ]1 R3 t2 R: M. v& v
好好休息，好好休息。有了郎中的秘方，很快就会好啦。 ...7 q: M& Y( |" p5 L' _
j'espere 发表于 6/1/2014 11:35
# n9 [% k2 J$ m, h0 U7 C

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谢J,M。是的。也有点时间消化郎中讲课内容了

Jane · 发表于 2014-1-6 16:00:13

谢郎中！也谢大头天使，伤了你一人，幸福一大群！我们跟着学偏方。。。 ...1 C( }! ]" R7 t; q
土豆发表于 6/1/2014 11:55

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是呀，好事好事，哈哈。挖呀挖，大家把郎中的宝贝都挖出来～

这内容也可加进“中医的外伤治疗”里

健健康康 · 发表于 2014-1-6 16:09:47

抱抱天使MM！
多多休息。幸好有郎中压箱底的宝贝，MM早日康复！
今年这场雪真大，好不容易熬到假期完了，孩子可以上学，耳根子可以清静清静，大雪又放两天假，还得继续和他们战斗。。。。。。

wangruima · 发表于 2014-1-6 16:29:40

天使妹妹，木耳敷上没有？你这学中医是从脚开始了。抱抱

Jane · 发表于 2014-1-6 17:13:40

天使妹妹，木耳敷上没有？你这学中医是从脚开始了。抱抱
0 B+ I" c, _- f8 y5 |# ?# Dwangruima 发表于 6/1/2014 12:29

2 ~& h( b$ h5 a* b' G1 x
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谢谢大家，还没敷上呢，俺用的是缩成方块哪种野生木耳，木耳要先发开，怎么才能发得快呢？

幸好俺以前打过排球，所以空地上都顺势摔倒，不会用手撑地的，不然手也容易伤滴～

Jane · 发表于 2014-1-6 17:14:07

抱抱天使MM！. {, T8 I/ J# Y8 t
多多休息。幸好有郎中压箱底的宝贝，MM早日康复！% N' n: r  E8 a8 w7 Y
今年这场雪真大，好不容易熬到假期完了，孩 ...5 G7 B; K6 j. @  B; `( }
健健康康发表于 6/1/2014 12:09

- g) ~0 p  o: `8 w' {9 @" m
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抱抱～

风起了 · 发表于 2014-1-6 17:28:31

抱抱天使妹妹！
要看郎中的宝贝药方！

花星 · 发表于 2014-1-6 17:36:06

天使Ｍ多休息，等下Ｕｐｄａｔｅ我们看这方子好用不。

Hwq · 发表于 2014-1-6 17:37:36

回复 15# 蒙城郎中

郎中，古代也没blender，这咱用blender打行不行？

茉莉花香 · 发表于 2014-1-6 17:56:18

学习

蒙城郎中 · 发表于 2014-1-6 18:19:19

回复蒙城郎中 $ Q& Q. X# Z# l8 y2 t0 F
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; f1 H: K2 h, C& q 郎中，古代也没blender，这咱用blender打行不行？7 N4 S) Q0 @5 L5 t; L1 `
Hwq 发表于 2014-1-6 16:37
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不能。只能捣，可能是高速研磨，会造成有高温，从而导致性味变了。原来没有低速研磨机卖，所以没实验过低速研磨机，有没有作用。
就跟水果汁一样，低速研磨机出来的味道，和吃鲜水果味道相差不大。而高速水果搅拌机出来的，明显就味道不一样。

jespere · 发表于 2014-1-6 18:23:05

回复蒙城郎中 / Z# P# q \$ q8 c0 p0 d: \+ K: C

: F, r, Y1 d# }( T1 h$ f! o
3 u+ a0 g, l$ N) H, }! z 郎中，古代也没blender，这咱用blender打行不行？3 d4 |5 L( l; j& m2 s
Hwq 发表于 2014-1-6 16:37

, z4 y y0 [& l( z2 G% _. H5 V$ k7 G
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要是我，要么用古人的方法，要么只会用blender先粗粗地打一下，然后用古人的方法。

我觉得好用的一个方子，在你不了解原因的时候，最好用原来一样的方法制作和使用。

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