您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注~册
举报
要去湿就不能出大汗，腰以上，要只能出粘在身上的那种汗。腰以下，利尿。+ W# j" g# i3 X4 S9 {, @+ j5 D : q \7 |$ C! X) D原理：《金匮要略》. V, f9 w/ K" r5 ?$ f: W' o. I 5 L1 W. [: f' A 师曰：诸有 ...9 H9 ?9 o+ L5 H8 U2 | 蒙城郎中 发表于 2014-5-6 08:58 ) }0 k/ u( t5 ^: d 登录/注册后可看大图
那哪种湿是用腹泻来去的呢？ $ }" f, B; `$ o4 t- A* w1 e冬青夏荷 发表于 2014-5-6 10:02 / d+ b; V, }, k0 ` `. Z' { 登录/注册后可看大图
... . y0 d! n% K+ M8 O) ?蒙城郎中 发表于 2014-5-6 09:09 ! V: g3 E/ f$ Z- T/ f# \ 登录/注册后可看大图
还是跳舞比较好～～～跳一曲～～然后可以停一下休息休息～～～不会大汗出～～～～就是小汗～～～～ 3 T) b; G$ d3 P/ C& } e + E% D0 Z, Z& B: J- q我今年 ...% Z6 f5 ^ Q0 p( p 舞者女 发表于 2014-5-6 09:18 / \- z# |% [- k5 {3 k7 G7 z 登录/注册后可看大图
我想开始“郑多燕”健身操，有人跳过吗？+ ]8 ^/ x x! Z; o+ C1 D 冬青夏荷 发表于 2014-5-6 09:23 9 R0 V/ X/ ?, J; H 登录/注册后可看大图
我想开始“郑多燕”健身操，有人跳过吗？ 3 J$ F' O* v2 ^冬青夏荷 发表于 2014-5-6 10:23 8 W- H4 J* ?: f4 H& t" G 登录/注册后可看大图
我想开始“郑多燕”健身操，有人跳过吗？$ ^' Z% l; `0 i1 n 冬青夏荷 发表于 2014-5-6 09:23 1 L3 q; l& v$ p, A' J" P 登录/注册后可看大图
小红帽的那套。我包你做不下来。真的。看着好简单也容易也不费力。我真的包你做不下来。 ... . _8 [. \$ j2 T6 t/ _3 H0 H舞者女 发表于 2014-5-6 09:28 0 @+ Q+ N7 f) `( a: n/ r" A4 Z4 ? 登录/注册后可看大图
我老婆出了月子后跳过一阵子，散湿效果的确不错，不过旁人看着感觉很傻 ... : I. m, N' r# U# A' T& i蒙城郎中 发表于 2014-5-6 09:29 2 O6 Q- B% N U, D* t4 n 登录/注册后可看大图
我只做其中一套练腰腹的，基本不出汗。但手臂会酸7 e( `+ A4 L( R& j( e: R bz1 发表于 2014-5-6 09:29 7 ]* @ B1 e3 t1 N' o( x 登录/注册后可看大图
我这个月好累。心火大。睡眠差。脸上的红包包就没有断过。一个。然后。又一个。夜夜那啥那啥那啥。 0 f. _: _3 c' l7 V* @& H 9 Z6 m3 E O4 K! X; G$ _' A# A然后我 ... , j- k) X. a- U2 w/ m$ Q舞者女 发表于 2014-5-6 09:31 Q7 n0 ^( v! |" B 登录/注册后可看大图
我一套一套来。7 W% ]9 k' i' d 冬青夏荷 发表于 2014-5-6 09:43 8 ~/ B! W" v' \$ _ 登录/注册后可看大图
那可以学？YouTube？ 3 a( L' ~; Q% U4 A' ?Hwq 发表于 2014-5-6 09:45 1 J7 ]4 H" o h- I" d3 C3 L5 y7 D1 ` 登录/注册后可看大图
回复 冬青夏荷 / l: G' Q2 u. d, C5 @; _- y& b+ Z 9 J2 o' G1 K* R* ~: H2 z4 N+ A1 _ 阿荷，看了看这个健身操，有些boring的样子。4 m% b/ F c3 Z2 ~ & G3 b r: ^6 J2 C& z还是跳 zumba 吧！有音乐，有舞蹈又能健身 ... 9 d W" {+ d& Ihzbaobao 发表于 2014-5-6 11:01 $ i: K- i8 o$ F) Z9 ~$ B 登录/注册后可看大图
我和一个同事中午相约出去走路，大概能走3.5到4km的样子。 + `' U7 D- _5 F2 s ' B8 j3 ?3 [% I正在捉摸能不能骑自行车上班。 & v4 N, W T) x+ n / f3 b% i" Q3 u没有时间专门去 ... * D5 Z Q' F! P k1 S0 d& Q静心 发表于 2014-5-6 11:14 + _: Q" L, f' U* [) ^7 k4 u 登录/注册后可看大图
回复 冬青夏荷 % h# j: b: r3 U& X; K, u . l5 H6 C4 x; Z! F8 Q \& h k% S; T# U+ I4 N' d 一个人走是比较无聊，两个人一起还好了，聊聊天就过去了。大概走45分钟左右的样子， ...+ n# B3 J5 D& L8 Y, ` e 静心 发表于 2014-5-6 11:21 9 M: ^9 O @( @' ]7 q 登录/注册后可看大图
本版积分规则 发表回复 回帖后跳转到最后一页
联系邮箱
GMT-4, 2025-12-5 00:14
纯中医 chunzy.com
Authentic Chinese Medicine (ACM)
[复制链接]
发表于 2014-5-6 09:45:22
楼主
发表于 2014-5-6 10:06:13
发表于 2014-5-6 11:11:45
