注册成为会员,享用更多功能,查看更多专业帖文。
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注~册
x
想来真是No Zuo No Die。周一晚上送完女儿上小提琴课,想着好久没去见我的 Zumba 课的朋友们了,顺路就拐到健身房。- t0 M7 B- W$ e5 r$ x
3 E [1 ^* H, [3 C- y. } B
于是既来之则跳之,约半个小时后头和身上都有了微汗,兴致高昂突然发现到了要去接女儿的点了,匆忙离开教室,出门前还想着要不要穿外套,一想反正也没有多远去去就回,冲进停车场还没到车跟前,我就开始后悔了。天色已晚还刮着小凉风,一下子就给吹着了,当时还没有什么感觉,晚上就开始不停地流鼻水,打喷嚏,面纸用了大半盒。第二天就开始咳嗽,吐黄痰,发热的感觉真的不好受。今天是第三天了,早起喷嚏不断,没有食欲。
0 i/ T) B3 Z: l; U0 [* F! p3 Q, X
我自己吃了点药,想着这个案例有点代表性,就写下来供同学们参考,请大家开方。+ q4 W' `: |' l' m* t
8 d0 M$ u% D7 `9 _+ N! L! ~
一、寒热
5 z1 i2 j. U6 i8 F2 L R% z ~ Y) `4 R9 p7 I. u' G6 e
恶寒?发热?同时恶寒同时发热?恶寒重?发热重?几时发热?几时恶寒?恶风?一日几次?
o( Q: ^+ Y% g6 F1 X& c+ f: z9 Y
1 `, s7 q7 h4 r不恶风,微恶寒,有不定时发热。2 E! v5 q5 M- Z* X! T
+ e: @4 @) Y6 P g- e二、汗 ; R0 |. l S- e* c
. `" F6 X2 L2 j% v额头皮肤干?脸上摸上去没油滑感?脸上有油感?有汗?汗出部位?汗如雨下?汗珠粘身?汗出时间规律?无汗?一直高热无汗? - u6 H7 g k3 @6 Z6 F; r7 ^( P5 q
" ^) ^6 \) _7 p& @! Y# M7 Q) e无汗。有热、烦躁。
/ A" f! W5 X- k% G& P @. b* z8 h, Y2 D t) ]
三、口渴
; n9 @/ L, }+ z
6 b' I( e L9 L嘴皮干裂起皮屑?嘴皮有竖纹?唇色暗红?唇色鲜红?渴欲饮水?大渴大饮?渴但不欲饮水?饮冷?饮热?喝热汤舒服还是拒绝?咽痛?咽肿?声哑? + {! Z4 K; s! p$ D# V1 Y
9 h) W( \$ {0 j! h% A上下嘴皮都有有竖纹,上嘴皮干裂出血起皮屑。唇色比平常红。
- F$ F* L2 ?: [: z8 h渴但不是非常想喝水,如果喝,会选冷水。
( A$ x4 c) `0 i* r6 l V上牙龈靠近鼻子处有肿痛,无破损。( {3 S% o# c, S8 |/ [
晨起有咽肿,大量喝水、吃西瓜后不再肿。9 U8 {: Z5 U7 P0 S0 r
0 S2 i, P+ J% m7 g' @
四、小便 ( ^" E, V4 b& ]& u" k4 `) {
, A6 W1 C9 o, c色黄赤?色微黄?色如酱?色清如水?味骚?小便不通?小便痛?小便畅?小便过频?尿道口热灼?尿道口寒凉? 遗尿?" Z2 E: K- D& w# I: q
" K7 M4 F8 b" H% u, p7 g0 y晨起小便色深黄,感觉热。白天喝水多色偏白。, j) y9 x" Y( ^$ a$ ]# G# F
^; Q! n5 J* G; x五、大便
" D5 }! t/ P0 T# a2 i* @( c9 i. e2 j& \. \0 U5 R
稀溏?干结?水泻?色青(青绿或墨绿)?色黑?色土黄?便后还想便?肛门热灼?肛门寒凉?便秘?臭味比平时重? 大便失禁?, `+ f6 G' B2 f8 T; v$ U" A! K
5 P; g$ v0 M0 @6 ~比平常多,色土黄质松散,味重。
Q' ]5 g$ U3 l2 \9 _7 e* O0 B) r/ Q Y$ u: o& r0 d0 |
六、口感食欲 - w) {) V& G# H, y2 q" V
恶心?欲吐?呕吐(吐出物是什么?什么样子,什么色?)?口甜?口苦?口酸?口辣?口咸? 易饿?胃口好?! b* N3 k4 N4 q# a) [" m# V7 o( `
$ w3 f! h( H5 [# U ^2 p, j
不是很想吃东西(自入夏一来一直如此),一般等到有饥饿感时才进食,平均一日两顿。
# c0 O6 ?: i' ?" a6 X6 L
$ R5 i( ~' F% c7 v七、痰涕眵睑
6 E* P9 N( K* V& B
/ L# ^ D2 a! G& n! Q2 y# GA、有痰?无痰?痰鸣?痰粘?痰黄?水样痰?易咳出(或易吞下不再马上有)?不易咳出?
4 v8 F7 [# ^. V# \7 ^, U% J4 P. D
! l1 @( ^- L5 \有痰,量少,为粘性黄痰。平趟深呼吸时,能听到痰鸣,不易咳出。
. O7 y/ C" y1 H/ ^
/ {! @/ y/ |6 t! G- V, o/ e2 nB、鼻塞?一个塞?交替塞?睡时塞?醒时塞?一直塞?黄涕?浊涕?水涕? 鼻干?鼻屎干结?鼻血干结?
* e: Q. {% c$ U# n& h) f
7 x, F, T) H' m晚上鼻塞严重,交替塞。白天稍好。鼻涕为白色质稠清涕。
a$ n/ b. K1 x' P) W! \8 h4 T3 \
! L X, i* P, \- o+ E4 V: C& \9 k9 }" X7 }9 t! A7 O) U
C、有黄色干硬眼屎?黄色软眼屎?偏白色软眼屎?眼发干?眼白发红?下眼皮肿?上眼皮肿?眼睁怕光不开?昏然睡眼朦胧?; j( ^" ?' S2 d2 i7 @' `3 r
# @' i# N5 e( k X- m
眼发干,少量偏白色软眼屎。上眼皮肿。7 f% F' k0 }5 B/ ?
1 W; S5 q1 [7 _. F* a; q! `' k$ }5 I, L! i. e; ~% B
八、发作规律 (指大多数不适症状的轻重程度,可详细注明是哪种症状有何规律)
. @; F/ C1 h; V9 c
1 f' e4 g2 K; s' h. j. U白天重夜里轻?白天轻夜里重?晨起重?傍晚重?午后重?病程多久了? - w% h! l3 x9 l& e7 G
4 T3 f4 t5 l+ F' ^
白天轻夜里重。病程两天。
7 A/ A( m, G/ M7 L) _1 }0 h% t
, t! P3 c6 q' l) C5 F/ \& \( c& d g. A' J( d1 k
九、咳嗽
6 @+ V3 }( [- \7 w3 V3 C* N" z
" R+ l! ~# [, j不咳?带痰?干咳?一天里什么时候重(晨起、午后、黄昏、临睡夜卧、子夜、凌晨四五点)?运动加重?遇冷加重?遇热加重?
) W' {. V8 D$ s# o
0 B! P+ z# s8 c. @: e: ~有咳嗽,不定时。趟下后比较多。
! C% s( @: h/ @5 ~. ~
% q8 X5 ]& k4 F; u m. _7 B
: X+ G' [0 ~8 q! l8 D) z十、舌与苔
, t: {0 i! r1 Z) W# V6 @: }' C2 b4 J
/ a6 ?& K# o! ~& R# \5 F/ N' rA、 舌质:舌面干?湿?红?深红?黑?白?淡红?舌底发干? 紫?舌上生疮?+ V+ |0 }, Y; i2 b! r
: O& D2 N: J. G: W: {# h舌质红,舌面干,舌底不干,舌边有齿痕。
) O5 S0 I9 j* i. F
, J' c9 \' W$ q
' Z! F% j0 H( _' }: OB、舌苔:厚?薄?白?起粉霜?黄?腻?湿?焦?黑?无?有芒刺?象草莓? 6 D/ R+ X C8 e. @; k5 o8 j
8 S7 _: f* Z6 s4 [! R晨起苔黄、薄。白天为苔黄白、厚腻。0 G! X& y) u$ `2 J3 m
1 F3 [9 n" z+ c+ D }' X. X
C、门牙干燥有光泽?门牙干燥无光泽?门牙干燥似枯骨?; Y/ [! [$ {8 ^; g b
, ^8 ]: U6 [2 I) T/ A" h
门牙干燥有光泽。/ q& a, ]% Y% L& }
; o9 m7 A3 j) I( `
D:牙龈色红?牙龈色淡?牙龈红肿?牙龈生疮?
; x+ i4 V) @" V( m7 x8 I/ J
* z! W6 y$ T* `1 e8 J! u牙龈色红。上前门齿处牙龈红肿。' S5 X, Z o# b- Y; t/ F
0 B" D2 S/ W* ]4 Q: R4 \
十一、其它不适应症状 * T0 t& D! r0 _5 l0 w! b6 j
& Z9 h. k! H% k4 U$ d a痛性(胀痛、刺痛、湿重如裹、钝痛、绵痛不绝)?
4 r& l( D2 b7 [6 m) M$ U0 Z4 \
9 R& R9 [6 h7 R1 D6 e6 J头胀痛,沿鼻骨到眼眶处胀痛。
7 \. q& Q9 X! j* [6 y# F/ j6 t; }) [( p0 `0 V( A7 s
痛的部位(头的哪个位置痛?周身关节哪个关节痛?腹痛?腹胀?)?2 Z' Z8 k* S+ t3 O- u; M. ?
! Q! W$ t! E' g$ y& v$ F2 \头痛在前额,巅顶处。眼眶痛从鼻骨到眼眶深处。
5 K8 S" O0 Q7 j7 K. W" b& X7 [3 [. v- C- w3 `; T- f
' f; p8 u8 ]. S/ e) I四肢倦怠?嗜睡?鼾眠?无精神?内心烦燥、起卧不宁?说胡话?神智不清?抽搐?角弓反张?
+ K: g6 @1 |8 Y! h/ w U0 c& F
& A( x9 J) \1 q/ P8 }3 c白天有倦怠感,嗜睡,无精神。内心烦燥,起卧不宁。 |