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想来真是No Zuo No Die。周一晚上送完女儿上小提琴课，想着好久没去见我的 Zumba 课的朋友们了，顺路就拐到健身房。
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于是既来之则跳之，约半个小时后头和身上都有了微汗，兴致高昂突然发现到了要去接女儿的点了，匆忙离开教室，出门前还想着要不要穿外套，一想反正也没有多远去去就回，冲进停车场还没到车跟前，我就开始后悔了。天色已晚还刮着小凉风，一下子就给吹着了，当时还没有什么感觉，晚上就开始不停地流鼻水，打喷嚏，面纸用了大半盒。第二天就开始咳嗽，吐黄痰，发热的感觉真的不好受。今天是第三天了，早起喷嚏不断，没有食欲。
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) w1 y% F. d: }5 K5 m我自己吃了点药，想着这个案例有点代表性，就写下来供同学们参考，请大家开方。. k/ z6 G O8 k. U. c& X! x! m
) Y x% i! P; {" v一、寒热
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恶寒？发热？同时恶寒同时发热？恶寒重？发热重？几时发热？几时恶寒？恶风？一日几次？ 8 d3 A( }8 ]* h1 n+ P& O! [' @
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不恶风，微恶寒，有不定时发热。0 {1 Y8 n1 k$ u7 _! V0 @" V% X
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二、汗 " O- K, d7 l# d& f @& D5 x* y# t
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额头皮肤干？脸上摸上去没油滑感？脸上有油感？有汗？汗出部位？汗如雨下？汗珠粘身？汗出时间规律？无汗？一直高热无汗？ : V. y) s8 |9 O) ]3 {; R
3 b) r }" p: Q2 X$ A* L1 z) }无汗。有热、烦躁。
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三、口渴 6 G" r$ ]' b7 z k, t9 {( ]
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嘴皮干裂起皮屑？嘴皮有竖纹？唇色暗红？唇色鲜红？渴欲饮水？大渴大饮？渴但不欲饮水？饮冷？饮热？喝热汤舒服还是拒绝？咽痛？咽肿？声哑？
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上下嘴皮都有有竖纹，上嘴皮干裂出血起皮屑。唇色比平常红。( `- \7 C- |6 J! m; B. W/ V
渴但不是非常想喝水，如果喝，会选冷水。
0 ?+ u5 Q3 `( v% D上牙龈靠近鼻子处有肿痛，无破损。
* y; O2 B; N$ B. G3 y/ l晨起有咽肿，大量喝水、吃西瓜后不再肿。1 P ~# e* H9 c6 J8 Y
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四、小便 , t7 W. h% Y& _4 X
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色黄赤？色微黄？色如酱？色清如水？味骚？小便不通？小便痛？小便畅？小便过频？尿道口热灼？尿道口寒凉？ 遗尿？, v% p* O8 j1 W) d) M/ U% d
! _% d e$ R# w# D- O晨起小便色深黄，感觉热。白天喝水多色偏白。$ Q' R: M' w2 Q7 w& X; Z* j
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五、大便 : C' E* n, d' \$ _; B' m F
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稀溏？干结？水泻？色青（青绿或墨绿）？色黑？色土黄？便后还想便？肛门热灼？肛门寒凉？便秘？臭味比平时重？ 大便失禁？# c% {/ Z- n& R5 |) d
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比平常多，色土黄质松散，味重。
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六、口感食欲
) e: c/ g9 u1 R& U9 v- m/ M! ~恶心？欲吐？呕吐（吐出物是什么？什么样子，什么色？）？口甜？口苦？口酸？口辣？口咸？ 易饿？胃口好？
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不是很想吃东西（自入夏一来一直如此），一般等到有饥饿感时才进食，平均一日两顿。
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七、痰涕眵睑
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A、有痰？无痰？痰鸣？痰粘？痰黄？水样痰？易咳出（或易吞下不再马上有）？不易咳出？
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有痰，量少，为粘性黄痰。平趟深呼吸时，能听到痰鸣，不易咳出。
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* y- v$ x$ }8 ]0 l" z9 p# V2 dB、鼻塞？一个塞？交替塞？睡时塞？醒时塞？一直塞？黄涕？浊涕？水涕？ 鼻干？鼻屎干结？鼻血干结？
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晚上鼻塞严重，交替塞。白天稍好。鼻涕为白色质稠清涕。- K! T: [ g; v0 Q: n0 h9 J D8 r
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C、有黄色干硬眼屎？黄色软眼屎？偏白色软眼屎？眼发干？眼白发红？下眼皮肿？上眼皮肿？眼睁怕光不开？昏然睡眼朦胧？
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眼发干，少量偏白色软眼屎。上眼皮肿。4 h+ A) X" f1 [- I" ^4 `' g# P6 u
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八、发作规律 （指大多数不适症状的轻重程度，可详细注明是哪种症状有何规律）
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白天重夜里轻？白天轻夜里重？晨起重？傍晚重？午后重？病程多久了？
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: g7 M6 f+ P7 U0 {白天轻夜里重。病程两天。
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九、咳嗽 , O9 ]/ w' Z& u. ?/ B) l
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不咳？带痰？干咳？一天里什么时候重（晨起、午后、黄昏、临睡夜卧、子夜、凌晨四五点）？运动加重？遇冷加重？遇热加重？
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有咳嗽，不定时。趟下后比较多。
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6 \2 U' M8 b. \十、舌与苔
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7 ?9 h' X4 ?: F; g% M# |A、 舌质：舌面干？湿？红？深红？黑？白？淡红？舌底发干？ 紫？舌上生疮？
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舌质红，舌面干，舌底不干，舌边有齿痕。
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B、舌苔：厚？薄？白？起粉霜？黄？腻？湿？焦？黑？无？有芒刺？象草莓？ 7 Q `& D0 k9 o/ i
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晨起苔黄、薄。白天为苔黄白、厚腻。9 J! A9 q' ?! l. L9 c# _3 b# b
+ D/ Q1 |0 a4 K- Y, [) qC、门牙干燥有光泽？门牙干燥无光泽？门牙干燥似枯骨？' M7 z4 i7 m- \4 o, O
" G) ?4 e% U5 L9 E4 B1 F$ S5 {门牙干燥有光泽。6 b/ j9 g: l- Z( s. b) h
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D：牙龈色红？牙龈色淡？牙龈红肿？牙龈生疮？! Z! u: h. a$ k
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牙龈色红。上前门齿处牙龈红肿。9 W- Z8 B. c |7 `3 g) u
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十一、其它不适应症状
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8 E" v. R* E: Q2 x: ?# \$ @% `痛性（胀痛、刺痛、湿重如裹、钝痛、绵痛不绝）？
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2 `: W, x2 N# B" a头胀痛，沿鼻骨到眼眶处胀痛。
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+ n9 \/ E5 b1 R7 b痛的部位（头的哪个位置痛？周身关节哪个关节痛？腹痛？腹胀？）？, U- r9 y' o$ H+ A' g
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头痛在前额，巅顶处。眼眶痛从鼻骨到眼眶深处。
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4 e; o' K5 E8 G% \四肢倦怠？嗜睡？鼾眠？无精神？内心烦燥、起卧不宁？说胡话？神智不清？抽搐？角弓反张？
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# ?7 S# l( e- {6 Y白天有倦怠感，嗜睡，无精神。内心烦燥，起卧不宁。 |
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发表于 2014-6-26 00:54:05
发表于 2014-6-26 09:11:57
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