午觉

jespere

天天睡午觉好吗？趴在桌前睡午觉好吗？

大家觉得呢？
: ?) C# w* F0 Q3 t

2 T8 e" p5 F+ b& O4 W8 v( E2 @
6 {4 E# ?7 c3 _! y, {/ v

metamorphosis

好像子午觉应该挺好的，只不过这个姿势不知道好不好。

bz1

我觉得挺好的，不过我喜欢躺平了睡，有时在gym里趴在yoga mat上睡，别人以为我在练瑜伽。

舞者女

姿势不重要。关键是渐入佳境。
艾玛人说的真的是午睡。。。。。。

土豆

舞者女 发表于 2014-11-21 10:08

                               
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姿势不重要。关键是渐入佳境。
5 @( P# b  r5 b2 w( N/ U艾玛人说的真的是午睡。。。。。。

  u: E5 M+ R# l姿势不重要。关键是地点，哪哪呀。。。

ivy9

小睡一会挺好的。养精神，特别管用。

风起了

bz1 发表于 2014-11-21 10:48

1 p, N" B5 B8 f9 u6 i1 r                               
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& h1 q) _) [% |9 d, U我觉得挺好的，不过我喜欢躺平了睡，有时在gym里趴在yoga mat上睡，别人以为我在练瑜伽。 ...

. {" j$ J- c* y! Y7 m6 K4 \good idea!

招财猫

发现一般华人喜欢午睡，老外精神头好不用午睡。

bz1

招财猫 发表于 2014-11-21 12:10

3 q/ b% o) }* ~2 W6 n) |                               
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发现一般华人喜欢午睡，老外精神头好不用午睡。

6 ~# t% H5 S) K: E* A0 I& @: f) g其实有很多老外是靠吃药吊精神的。

bz1

舞者女 发表于 2014-11-21 11:08

                               
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* _' j1 A. I: \) T) m8 S姿势不重要。关键是渐入佳境。
艾玛人说的真的是午睡。。。。。。

3 A/ {: w; g# ~0 S/ O) x$ x! ?. _/ Q太不纯洁了，你！

Hwq

舞者女 发表于 2014-11-21 11:08

                               
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# S0 u* D' L' a姿势不重要。关键是渐入佳境。
9 ~$ B6 y0 C# t+ Q; ?& o艾玛人说的真的是午睡。。。。。。

你不解释我知道你回的是午睡，你一解释，俺。。。。。。。。。。。。。

jespere

招财猫 发表于 2014-11-21 12:10

                               
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+ m! H) f4 A: c4 q% M/ b发现一般华人喜欢午睡，老外精神头好不用午睡。

我也发现是这样的。

我从小就不喜欢午睡，长大了身体最不好的时候也不喜欢午睡，但开会的时候会不由自主打瞌睡（现在不会了）。

我觉得累了就应该睡，但是不知道我们很多同胞睡午觉的习惯是不是“被养生”。
; w3 M: c+ |+ _

shamrock100

脾虚的人飘过，午觉必不可少。
  d2 f. [/ V) O% z8 L: Z* J  ?3 Q
) H+ h4 n* \$ _4 G; s/ p: j2 u小时候也不睡。觉得小孩很少需要午觉的，阳气足吧。

招财猫

jespere 发表于 2014-11-21 13:42

                               
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我也发现是这样的。
6 p( A  w( x( p4 g6 X$ D5 }
0 C6 D: D% }" Q9 ]7 `* B我从小就不喜欢午睡，长大了身体最不好的时候也不喜欢午睡，但开会的时候会不由自主 ...

5 @0 c1 k4 m# ~. K7 W$ x/ `& d: F
我也是小时候不爱睡午觉，开始我妈逼着我睡，后来知道我真的不想睡，就那我没办法了。我还记得我中午待在小朋友家，等她和她弟弟睡玩午觉，再和我玩。

现在即使周末我也不睡午觉，怕睡多了，晚上就睡不着了。

招财猫

bz1 发表于 2014-11-21 13:06

  U3 Q, ?% O2 N2 ~- |9 l                               
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9 [3 W! Y2 M. y8 v其实有很多老外是靠吃药吊精神的。

, I4 J0 O' R* `7 O3 @4 u8 ~这我倒不知道。

Jane

国内都给午休时间，觉得小睡一会应该挺好的。
; F6 E+ {! V# k8 F) z( E
+ A7 p) c5 M$ c( Z( w小学时候都有午睡时间，可是老师居然让我和另外2同学，挨家去同学家检查他们午睡，写记录哎，我妈就为了这个，给老师提N次意见。。。
  c  q4 S6 U! ^1 @7 R' n* I5 S- x' [0 r
: \2 J1 i  [( L' B  t5 b# f% f国外上班就这点吃午餐时间，谁都宁愿中午时间短点，下班早点冲回家      根本没午睡习惯。
$ g+ U' Z6 g8 T# N1 A

青春无限

以前基本不睡，现在尽量去睡

5 |. x( b0 N) Q$ l$ V图书馆有沙发，可以放平了睡，这也是最近才找到的
( ^  M. N0 L; I; K2 V8 Q' ]/ N7 d4 Q3 z
  I5 l4 K* f, x

jespere

招财猫 发表于 2014-11-21 13:52

) ]6 \8 b. \2 U5 |                               
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, H5 `- g: m7 _  S0 N% m$ b( m我也是小时候不爱睡午觉，开始我妈逼着我睡，后来知道我真的不想睡，就那我没办法了。我还记得我中午待 ...

我两很相似。小时候我妈妈逼着我睡午觉，我就躺着，等她上班去了，就马上起来，嘿嘿。

黄莲厚朴

jespere 发表于 2014-11-21 14:33

  z  e" a) ?, J0 s/ T                               
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' A+ b# n3 s3 z' M  w( S# s# U我两很相似。小时候我妈妈逼着我睡午觉，我就躺着，等她上班去了，就马上起来，嘿嘿。
" X8 F& L0 c: t% T  A ...

2 ^$ t% ~4 X: c  \我也这样。小时候被逼睡午觉，眼光光看着闹钟。
- V$ \; I* Y5 ]9 ^1 _  t0 P现在也不睡午觉，等以后退休了，可能会睡。我觉得夏天能睡个午觉挺好的。

不系之舟

窃以为， 想睡的时候就睡一会儿， 就一会儿就行了， 关键是别和身体的感觉对干， 办公室可能不是很方便， 要是能把身体调到午休那会儿想睡一会儿就好了。。。

贝贝妈

我觉得是习惯问题，有条件睡一会儿不错，但是趴着睡不好。

Hwq

jespere 发表于 2014-11-21 14:33

1 b- z% G* }$ z- {2 q0 X5 x2 ~                               
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8 u0 c. B5 c6 n我两很相似。小时候我妈妈逼着我睡午觉，我就躺着，等她上班去了，就马上起来，嘿嘿。
...

2 d# }6 w1 Y; t- m4 q, z% m我小时候不睡午觉，趁大人都睡了，我从窗户爬出去玩，结果让小朋友推下来的石头给脑袋砸个大洞。

Hwq

别说，脑袋砸一大洞这事，从来没跟郎中汇报过，逢了三针尼，不知道有没有影响。

carriecatt

我小时候好像没有特别午睡，但是中午经常跟家人躺着歇会儿，大概迷糊一下，也都不上闹钟，结果一次期末考试就睡着了，骑到学校晚了几分钟
6 b+ i3 O( [4 M9 k
# Y% s5 g4 E0 j* g高中一次很好玩儿，物理老师的儿子跟我一个班，一天老师晚了十多分钟才冲进来，头发乱糟糟的，一边脸上一片红印子，进来跟大家道歉，说午觉睡过头了。  然后老师转头对儿子说，闹钟响了你把闹钟关了就自己上学去了，也不叫我！ 老师儿子在下面碎碎念，说谁总跟我说我没时间观念来着

医者易也

看季节吧，夏天白天长，晚上睡觉时间也短，要是中午能够眯一小会是不是更好？其他三个季节好象没有这个需要。
" n, n% X: W3 M+ O
要是没法躺着，闭着眼打一会坐也行，我以前就经常这么干，当然能躺着最好躺着，在汽车里也行啊！

amengcat

想睡的话就睡吧~

Jane

Hwq 发表于 2014-11-21 12:49

! Y: t! d# e6 M5 x2 Z                               
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别说，脑袋砸一大洞这事，从来没跟郎中汇报过，逢了三针尼，不知道有没有影响。 ...

1 O! ]1 Z6 h- Q- U, I, z: Z哈哈。H版，咱2 有缘也。。我头上也逢过，记得至少6-8 针呢，幸好头发盖着，看不见疤，嘻嘻。

郎中啊，学不好中医，记不住别怪俺啊，是有理由滴～～～
9 F. X3 z$ ~; E) o1 P, `! _9 y

招财猫

Jane 发表于 2014-11-21 17:30

                               
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/ a0 F9 {9 e# o. l) f哈哈。H版，咱2 有缘也。。我头上也逢过，记得至少6 针呢，现在头发盖着还有个疤，嘻嘻。

郎中啊，学不好 ...

“63针,”这是什么概念啊！你小时候真够淘的了。

天使妹妹，不好意思，这么多针怎么让我和一个开了瓢又缝起来的葫芦联系到一起呢。

Jane

招财猫 发表于 2014-11-21 13:35

                               
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0 y' y2 N4 _* q% ^3 Y5 p8 ~, Z“63针,”这是什么概念啊！你小时候真够淘的了。
, ?# k, s( D; r  v& ?2 [
天使妹妹，不好意思，这么多针怎么让我和一个开了瓢又 ...

打错字，改过来了，那个疤有超过3CM，医生说因为头皮上的，所以针距要缝得细。。

蒙城郎中

Hwq 发表于 2014-11-21 15:49

                               
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别说，脑袋砸一大洞这事，从来没跟郎中汇报过，逢了三针尼，不知道有没有影响。 ...

哦，总算明白了你经常说胡话的原因了。