舞女 说:
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艾玛这段我终于多多少少看懂了。。。。谢谢!!!1 M. O! l7 [9 U- I% W/ D1 U
5 m. d3 A: g- L! v0 J1 v5 V我觉得睡觉可以补气(先天之气)。尤其是质量特别好的深度睡眠8小时。运动可以补后天之气(动则生阳的那种气)
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$ D/ h& D8 S; B7 C郎中答:
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睡觉是补“精”不是补“气”,俗话说的“养精蓄锐”,就是这意思。( _2 a. u7 m! U& e. `
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精:先天的,是生殖用的和促进人体生长发育的物质总和。
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后天的,也是从脾中生出,主要是人体生命所需的能量总和。
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精,是气血双生所化,精可以转化为气、也能转化为血;同时,气也能转化为精,血也能转化为精。' ~3 J, Z; T6 {, A, q" `6 w" [% b I
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气血是支持人体生命一切的总物质,其中有形的物质为血(含津、液等),无形的物质为气。就如同宇宙中,有形的物质为物质,无形的物质为暗物质。都存在,但一个能观察到,一个观察不到。
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在临床中,以男人不育为例:) {# ]9 }: I" M
1 {+ K# Y( x/ Y9 Q9 h* `如果是精虫活动力不够,多数都是气的问题,要么升阳补气,要么导滞行气。
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如果是精虫数目不够,多数都是血的问题,要么滋阴补血,要么化瘀活血。' \6 d3 |* D: r" J
+ @. ^7 l' J4 X% P( c这就是气能转为精,血也能转为精的一个临床应用。
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3 X Z5 S* I: n; W; h再比如,有人嗜睡。肝郁气不行,舒肝行气后,精力旺盛。
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: F, e) g# f" K有人面白无华,头晕眼花,整日里无精打采,血虚无力,补血后,精力旺盛。
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+ G7 g, o& }( |贝贝妈 说:
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7 ]% f# S4 T, ^0 J读了这篇,立刻想到古代的名医,华佗,张仲景,他们都只活了六十几岁。" Z W% | R" q! c* `. O+ }5 _, c
过去一直困惑,他们的医道如此高明,但为何能治他人的病,却救不了自己的命?
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是不是也因“先天之气”不足,从而决定了寿命不会久?4 m% D7 ~4 P7 |" |4 k& t8 M
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换种方式说:是不是一个人饮食有节,起居有常,阴阳调和,气血平衡等等,所能达到的最佳效果,也就是活到自己寿命的极限?而寿命的极限是“先天之气”决定的,后天无法超越的(或不能超越太多的)?
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郎中答:' ]3 u- ^$ q. d1 U6 A* r
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呵呵,至少是我承认这个观点。 |