三餐前服,指的是吃完药就吃饭。
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不在意你吃饭的时间,只要大约是多数人的三餐时间就行。
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! \' ~0 b% {, A4 f$ o& i两餐间一般间隔三小时以上就行。
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最重要的是,喝完药,马上就吃饭。 这个比你把一天三份,平均分成每八小时喝一份。每喝完药,过十几分钟都不吃一口饭要更有效。" Y, a8 Z+ Q% n
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同样,餐后服,就是吃完饭,马上就喝药。
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