三餐前服,指的是吃完药就吃饭。
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不在意你吃饭的时间,只要大约是多数人的三餐时间就行。7 g& j2 n' i# `( S8 @* X
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两餐间一般间隔三小时以上就行。, x) N8 {' X, ]( E; B! Y$ c
: v p4 A! M# V; f' d4 H# m3 ^最重要的是,喝完药,马上就吃饭。 这个比你把一天三份,平均分成每八小时喝一份。每喝完药,过十几分钟都不吃一口饭要更有效。' q) A ^2 T9 H! v
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+ L2 {& e4 g% e8 |8 \: N同样,餐后服,就是吃完饭,马上就喝药。/ f' b4 D* V* ]3 D( _
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