三餐前服,指的是吃完药就吃饭。" \& D7 d# D \( X7 r
- F8 M) H8 O0 _/ V不在意你吃饭的时间,只要大约是多数人的三餐时间就行。
+ V8 w y" Q& K1 N5 `9 w% g! K
' N% B$ P7 ]" v. w% z两餐间一般间隔三小时以上就行。3 E# q( M6 D6 ^6 Y
/ @& h- r8 j3 h/ @0 e最重要的是,喝完药,马上就吃饭。 这个比你把一天三份,平均分成每八小时喝一份。每喝完药,过十几分钟都不吃一口饭要更有效。3 n' I' t# m+ I, t) ?8 A
& d z& P" g k* U1 G- r$ R
& P1 q' X) p# R! t/ f同样,餐后服,就是吃完饭,马上就喝药。) \8 J: W& F2 p7 L, \- a$ @
" H7 I; k4 R7 L' `% v w
2 C' o! }% B' p0 a/ ]6 S
s1 }% H/ T/ c4 z- O1 U. C, ?2 w0 o5 z j! x; U" d8 {
: R, c5 s& ^' G2 E$ R! c
. }( n: `0 I# T3 e$ [ |