生吃大枣

静心 · 发表于 2016-5-11 14:23:28

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这趟回国去了山西，大枣产地，被新疆枣挤兑够呛，价格便宜。其实大枣质量真心不错，当地人买来就直接吃，很是甘甜，枣皮也不觉得多难下咽……
这枣可是经常入药，不知道生吃大枣是不是也有点功效？郎中有时间给说道说道吧。

Day801 · 发表于 2016-5-11 15:18:45

瞎猜，生吃应该就是普通水果，没有药效吧！记得郎中说过这大枣比较难消化，尤其是那皮。以前应季喜欢买来吃，由于平时少吃，吃起来自然就过了，现在学乖了。

PEACE · 发表于 2016-5-11 15:53:32

谢谢静心MM提问！
大枣入药也要因人而异吧，这一年多我的药里就再没有大枣。
去年九月份朋友送了质地很好的枣，我家两孩子都想吃，可是郎中说我们都不可以吃，我想是我们全家都有湿热。吃生枣可能对有湿热的人不好。

amengcat · 发表于 2016-5-11 16:06:21

就记得囫囵吞枣里说枣伤牙齿了。不过，偶尔一吃也不打紧吧

蒙城郎中 · 发表于 2016-5-11 16:10:12

大枣比较难消化，不能多吃。
生吃更要如此。

原来就说过：新鲜大枣可以入药吗？
http://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=4837&fromuid=2

静心 · 发表于 2016-5-11 16:38:00

蒙城郎中发表于 2016-5-11 12:10

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0 l8 S5 B% Q8 W$ ?1 }大枣比较难消化，不能多吃。7 y. @ x' b/ |: p' R6 \' f& v& f
生吃更要如此。

不是新鲜枣，就是咱们入药的枣。我以前从来没见过直接吃的，不过在山西好像大家都这么吃。
大概是产地的缘故。
原来不好消化，我说我饿了拿个枣子吃那么香甜的，大概吃进去不消化觉得很顶事
对了现在还流行那种枣夹核桃，也是新疆那边热起来的。我估计这两样一起更不好消化了。

土豆 · 发表于 2016-5-11 16:42:46

静心发表于 2016-5-11 15:38

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0 ^3 G6 s: p' K+ a3 B& ^不是新鲜枣，就是咱们入药的枣。我以前从来没见过直接吃的，不过在山西好像大家都这么吃。
% S% x* r8 n+ T' J# \/ B" Q |- x% H大概是产地的 ...

老外把dates列为高热量食物。我同事减肥手册写，一天需28点。dates，一个算一点，苹果香蕉蔬菜都不算点。如果你吃28个的话，你一天，别的东西啥也别吃了

静心 · 发表于 2016-5-11 16:49:17

本帖最后由静心于 2016-5-11 12:50 编辑

土豆发表于 2016-5-11 12:42

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老外把dates列为高热量食物。我同事减肥手册写，一天需28点。dates，一个算一点，苹果香蕉蔬菜都不算点。 ...

老外都是蜜枣吧，没见他们吃咱们那种红皮的干枣呢……
豆姐你们那里开始流行枣夹核桃没嘻嘻

和宁 · 发表于 2016-5-11 17:24:31

我以前听一个山西人告诉我她妈妈会把枣子先泡一个晚上，然后煮，煮了以后又蒸，然后怎么样，然后搁冰箱，每天早上做粥的时候放几个进去。不知道这样搞了以后是不是枣子就好消化了

Day801 · 发表于 2016-5-11 17:30:28

本帖最后由 Day801 于 2016-5-11 16:31 编辑

和宁发表于 2016-5-11 16:24
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我以前听一个山西人告诉我她妈妈会把枣子先泡一个晚上，然后煮，煮了以后又蒸，然后怎么样，然后搁冰箱， ...

其实，说到底枣子还是属于药，还是不要盯着吃比较妥当。
昨天向郎中提问薏米，贴给JM们参考。

您我和女儿都有湿热吧？　我平时煲白粥，是否可以撒一小把薏米？

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蒙城郎中都有湿热。

去湿的药，单独的使用，多数只会增湿。长期盯着薏米吃的，反而湿重，为什么？就是药得入方才灵，方得辨证才灵。药，离开了理、法、方，就是废物，不但不利人，反害人。

和宁 · 发表于 2016-5-11 17:40:10

Day801 发表于 2016-5-11 16:30
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其实，说到底枣子还是属于药，还是不要盯着吃比较妥当。
9 q$ }2 D! a9 A- H1 X昨天向郎中提问薏米，贴给JM们参考。

谢谢天天提醒！

境随心转 · 发表于 2016-5-11 18:26:38

好像吃枣很容易烂嘴角，上火？枣除了难消化外，还生热？

蒙城郎中 · 发表于 2016-5-11 18:43:33

境随心转发表于 2016-5-11 17:26
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好像吃枣很容易烂嘴角，上火？枣除了难消化外，还生热？

是本身有胃热，枣加重了胃的负担而已。

大耳兽 · 发表于 2016-5-11 19:05:17

谢谢静美女提问。这枣，自从来了这里后，就直接进了冷宫。偶尔想起吃一次。譬如熬个红枣银耳汤。吃一次坏一次事。索性再不碰了。

冬雪 · 发表于 2016-5-11 19:43:51

我家还有好多枣泥，怎么办？

Shuyezi · 发表于 2016-5-11 20:01:56

静心发表于 2016-5-12 04:38

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不是新鲜枣，就是咱们入药的枣。我以前从来没见过直接吃的，不过在山西好像大家都这么吃。$ c) e& [" u2 ~" B5 L
大概是产地的 ...

静心，枣夹核桃好吃，香甜并具。。。不过这玩意儿不需要控制，不会多吃的，多了就觉得腻了，自然停住。

静心 · 发表于 2016-5-11 21:20:49

Shuyezi 发表于 2016-5-11 16:01
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静心，枣夹核桃好吃，香甜并具。。。不过这玩意儿不需要控制，不会多吃的，多了就觉得腻了，自然停住。
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就是就是嘻嘻。我就是没这么吃过，很是好奇。

yogini · 发表于 2016-5-11 21:32:10

蒙城郎中发表于 2016-5-11 15:10

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大枣比较难消化，不能多吃。
7 Z ~* `0 J' ]' K0 i1 |生吃更要如此。

学习了，谢谢！

syzy · 发表于 2016-5-11 22:03:11

这问题真是帮了我大忙。
我是枣子控，尤其是红枣，吃上了就停不下来。只好少买，前几天用了今年的名额，买了一包和田大枣，这几天每天都吃3,5颗，感觉和这两天的大便稀细有关，正要搜索，就看到了这帖。
看来把枣当零食吃不好。但是郎中旧帖里说脾胃虚弱的人吃可以。我的脾胃虚弱，吃了为啥有拉肚子的迹象呢？

蒙城郎中 · 发表于 2016-5-11 22:08:07

syzy 发表于 2016-5-11 21:03

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( Q \3 q* }. H! Z这问题真是帮了我大忙。
: U: Q9 {! Y; ]* p; y8 U4 g我是枣子控，尤其是红枣，吃上了就停不下来。只好少买，前几天用了今年的名额， ...

我可没让你当零食吃，是入到方子里用的。

好象，记得谁说自己家里有棵枣树，问过枣多了咋办？

我说过，命比枣值钱多了。

syzy · 发表于 2016-5-11 22:19:00

蒙城郎中发表于 2016-5-11 21:08
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, }1 j9 F- b( ^/ F. ^ [6 Z我可没让你当零食吃，是入到方子里用的。

是说红枣入药，是针对脾胃虚弱的人吗？
那干或湿桂圆能当零食吃吗？那也是我的大爱。那天我身上痒，担心是吃了10多粒湿桂圆圆引起的，赶快戒了。

蒙城郎中 · 发表于 2016-5-11 22:20:31

syzy 发表于 2016-5-11 21:19
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是说红枣入药，是针对脾胃虚弱的人吗？; r( T. Z1 U( A4 Z. W7 _
那干或湿桂圆能当零食吃吗？那也是我的大爱。那天我身上痒，担 ...

如果有湿热，这两个都不能吃，开方都基本不会加这味。

jespere · 发表于 2016-5-11 23:10:03

美国的中国超市枣很多，各种各样的，都是托国内”养生“的”福“。

Peas · 发表于 2016-5-12 07:46:24

近期中国超市有种红枣，散装的，不是很大的那种，甜，饱满，质量很好的说

bz1 · 发表于 2016-5-12 09:06:59

韩国农场的大枣可好吃了，前几年经常买来吃，还吃很多，现在不碰了，家里还有一瓶醉枣，只好先放着了

summer_lily · 发表于 2016-5-12 09:48:22

也是枣子控，新鲜的, 干的都喜欢. 可是新鲜的吃不了几个胃就不舒服, 的确不好消化. 干枣去皮吃, 没有异样, 原来也不能多吃.

summer_lily · 发表于 2016-5-12 09:52:28

Day801 发表于 2016-5-11 16:30
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9 `- B8 ~( [7 N6 W( G$ q其实，说到底枣子还是属于药，还是不要盯着吃比较妥当。
$ $ D6 V; e+ S9 d昨天向郎中提问薏米，贴给JM们参考。

"去湿的药，单独的使用，多数只会增湿。" 我们也是白喝了那么多红豆薏米水, 不光是白喝, 而是更 worse.

Day801 · 发表于 2016-5-12 09:54:38

summer_lily 发表于 2016-5-12 08:48

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; ~8 o! ?, X1 l也是枣子控，新鲜的, 干的都喜欢. 可是新鲜的吃不了几个胃就不舒服, 的确不好消化. 干枣去皮吃, 没有 ...

我新鲜的可以吃很多，也不怎么觉得腻，爽甜；干的甜度太高，真吃不了几个。这是以前，现在学乖了。这不上周末手贱买了一袋ＣＨＥＲＲＹ，最高指示警钟长鸣，每次只装一小袋带上班零食，吃到现在还有

黄莲厚朴 · 发表于 2016-5-12 12:51:38

嗯，吃个枣也有这么大的学问。
谢谢郎中解惑。
特别喜欢这句：就是药得入方才灵，方得辨证才灵。药，离开了理、法、方，就是废物，不但不利人，反害人。
古人说方法，方是方，法是法，有方还得有法。
不知为什么，跟很多女人不一样，我不爱吃枣，也许我自己好湿热，因此本能的拒绝这种食品。

兰梅清怡 · 发表于 2016-5-12 20:02:12

吃枣子也有那么多的学问，谢谢提问，谢谢郎中解释。

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[不懂就问] 生吃大枣

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