生吃大枣

静心

这趟回国去了山西，大枣产地，被新疆枣挤兑够呛，价格便宜。其实大枣质量真心不错，当地人买来就直接吃，很是甘甜，枣皮也不觉得多难下咽……
4 q) B  T; Q$ O$ @9 i) f- v这枣可是经常入药，不知道生吃大枣是不是也有点功效？郎中有时间给说道说道吧。

Day801

瞎猜，生吃应该就是普通水果，没有药效吧！ 记得郎中说过这大枣比较难消化，尤其是那皮。以前应季喜欢买来吃，由于平时少吃，吃起来自然就过了，现在学乖了。

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PEACE

谢谢静心MM提问！
/ Z* w, [+ z8 Z6 d; Y- c) `# ?) o大枣入药也要因人而异吧，这一年多我的药里就再没有大枣。
2 S# V* D  r4 f/ `/ ]: q$ X去年九月份朋友送了质地很好的枣，我家两孩子都想吃，可是郎中说我们都不可以吃，我想是我们全家都有湿热。吃生枣可能对有湿热的人不好。
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amengcat

就记得囫囵吞枣里说枣伤牙齿了。不过，偶尔一吃也不打紧吧

蒙城郎中

大枣比较难消化，不能多吃。
生吃更要如此。

( c% s  J5 M8 Y, S5 _7 A6 P原来就说过：新鲜大枣可以入药吗？
http://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=4837&fromuid=2

* ^# J$ c: A) t) p/ F' v/ c

静心

蒙城郎中 发表于 2016-5-11 12:10

6 S3 F7 w5 T+ w' u3 H- I4 o                               
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9 e1 R/ T1 N- ?0 r, m5 p大枣比较难消化，不能多吃。
生吃更要如此。

不是新鲜枣，就是咱们入药的枣。我以前从来没见过直接吃的，不过在山西好像大家都这么吃。
( @" R- m8 q0 C1 }$ d/ R大概是产地的缘故。
7 A" z. t7 T- G. a原来不好消化，我说我饿了拿个枣子吃那么香甜的，大概吃进去不消化觉得很顶事
对了现在还流行那种枣夹核桃，也是新疆那边热起来的。我估计这两样一起更不好消化了。
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土豆

静心 发表于 2016-5-11 15:38

" a6 A  n0 J1 g) S                               
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* l3 l) N: g/ j* z7 e不是新鲜枣，就是咱们入药的枣。我以前从来没见过直接吃的，不过在山西好像大家都这么吃。
大概是产地的 ...

老外把dates列为高热量食物。我同事减肥手册写，一天需28点。dates，一个算一点，苹果香蕉蔬菜都不算点。如果你吃28个的话，你一天，别的东西啥也别吃了

静心

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土豆 发表于 2016-5-11 12:42

# I- `0 @; ]1 j7 G- W9 ~                               
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老外把dates列为高热量食物。我同事减肥手册写，一天需28点。dates，一个算一点，苹果香蕉蔬菜都不算点。 ...

老外都是蜜枣吧，没见他们吃咱们那种红皮的干枣呢……
& K8 P0 N/ ^$ @0 a# K+ s豆姐你们那里开始流行枣夹核桃没嘻嘻

和宁

我以前听一个山西人告诉我她妈妈会把枣子先泡一个晚上，然后煮， 煮了以后又蒸，然后怎么样，然后搁冰箱，每天早上做粥的时候放几个进去。不知道这样搞了以后是不是枣子就好消化了

Day801

9 Q/ z0 ^  C) ]

和宁 发表于 2016-5-11 16:24

                               
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+ V3 o1 K- V3 H; ^我以前听一个山西人告诉我她妈妈会把枣子先泡一个晚上，然后煮， 煮了以后又蒸，然后怎么样，然后搁冰箱， ...

其实，说到底枣子还是属于药，还是不要盯着吃比较妥当。
; q( o9 Z& x+ J  D" u- O/ W昨天向郎中提问薏米，贴给JM们参考。

2 y9 v# _: I$ x9 E, ~4 E您   我和女儿都有湿热吧？　我平时煲白粥，是否可以撒一小把薏米？
- ^/ D3 Q1 V* m+ m" W

  n" G/ J) f$ a, |                               
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蒙城郎中   都有湿热。
9 ~' P9 v3 ]3 O
去湿的药，单独的使用，多数只会增湿。长期盯着薏米吃的，反而湿重，为什么？就是药得入方才灵，方得辨证才灵。药，离开了理、法、方，就是废物，不但不利人，反害人。

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和宁

Day801 发表于 2016-5-11 16:30

  z; {% {& F/ Y& [4 b                               
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其实，说到底枣子还是属于药，还是不要盯着吃比较妥当。
昨天向郎中提问薏米，贴给JM们参考。

谢谢天天提醒！
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境随心转

好像吃枣很容易烂嘴角，上火？ 枣除了难消化外，还生热？

蒙城郎中

境随心转 发表于 2016-5-11 17:26

                               
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好像吃枣很容易烂嘴角，上火？ 枣除了难消化外，还生热？

是本身有胃热，枣加重了胃的负担而已。
) U! l- ?0 n/ t2 P9 M2 Y* f1 L6 L

大耳兽

谢谢静美女提问。这枣，自从来了这里后，就直接进了冷宫。偶尔想起吃一次。譬如熬个红枣银耳汤。吃一次坏一次事。索性再不碰了。

冬雪

我家还有好多枣泥，怎么办？  

Shuyezi

静心 发表于 2016-5-12 04:38

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$ }. g/ T4 q) v. K! [) ~% E不是新鲜枣，就是咱们入药的枣。我以前从来没见过直接吃的，不过在山西好像大家都这么吃。
1 `2 T; c( \2 y大概是产地的 ...

# T$ K3 K- N6 D: z9 I+ Q静心，枣夹核桃好吃，香甜并具。。。不过这玩意儿不需要控制，不会多吃的，多了就觉得腻了，自然停住。
5 e$ l6 p% X2 x; h9 K# `8 `

静心

Shuyezi 发表于 2016-5-11 16:01

                               
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静心，枣夹核桃好吃，香甜并具。。。不过这玩意儿不需要控制，不会多吃的，多了就觉得腻了，自然停住。
...

就是就是嘻嘻。我就是没这么吃过，很是好奇。

yogini

蒙城郎中 发表于 2016-5-11 15:10

                               
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: y* d8 E; v* \' g' r大枣比较难消化，不能多吃。
生吃更要如此。

) o  Q) R+ c+ q! V1 n/ e* s4 [, a; V学习了，谢谢！
4 q; {7 E" H4 O  _' G

syzy

这问题真是帮了我大忙。
我是枣子控， 尤其是红枣， 吃上了就停不下来。只好少买， 前几天用了今年的名额， 买了一包和田大枣， 这几天每天都吃3,5颗， 感觉和这两天的大便稀细有关， 正要搜索， 就看到了这帖。
看来把枣当零食吃不好。 但是郎中旧帖里说脾胃虚弱的人吃可以。我的脾胃虚弱，吃了为啥有拉肚子的迹象呢？

蒙城郎中

syzy 发表于 2016-5-11 21:03

                               
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' C+ I& s1 c; @4 D这问题真是帮了我大忙。
我是枣子控， 尤其是红枣， 吃上了就停不下来。只好少买， 前几天用了今年的名额， ...

我可没让你当零食吃，是入到方子里用的。
. y% H* ^* A, X8 N% C) O


( B. M- B8 v9 y/ u
. a8 `5 h' }3 g# _* Q
好象，记得谁说自己家里有棵枣树，问过枣多了咋办？

我说过，命比枣值钱多了。
5 a- H3 S, ]. c; \" @1 u. I$ L4 r

syzy

蒙城郎中 发表于 2016-5-11 21:08

' K7 c% w+ G' {7 t* h0 V                               
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我可没让你当零食吃，是入到方子里用的。

- i. W3 k/ B: j' g$ U% u$ P是说红枣入药， 是针对脾胃虚弱的人吗？
那干或湿桂圆能当零食吃吗？ 那也是我的大爱。那天我身上痒， 担心是吃了10多粒湿桂圆圆引起的，赶快戒了。

蒙城郎中

syzy 发表于 2016-5-11 21:19

; c) L# _- T9 s( T                               
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# h4 t/ k' J, i, a) m) M是说红枣入药， 是针对脾胃虚弱的人吗？
那干或湿桂圆能当零食吃吗？ 那也是我的大爱。那天我身上痒， 担 ...

+ i$ |( [) |; Y4 L( W7 B4 x如果有湿热，这两个都不能吃，开方都基本不会加这味。
, W, U+ F; _, x' ~

jespere

美国的中国超市枣很多，各种各样的，都是托国内”养生“的”福“。

Peas

近期中国超市有种红枣，散装的，不是很大的那种，甜，饱满，质量很好的说

bz1

韩国农场的大枣可好吃了，前几年经常买来吃，还吃很多，现在不碰了，家里还有一瓶醉枣，只好先放着了

summer_lily

也是枣子控，新鲜的, 干的 都喜欢. 可是 新鲜的 吃不了几个 胃就不舒服, 的确不好消化.  干枣去皮吃, 没有异样, 原来也不能多吃.  

summer_lily

Day801 发表于 2016-5-11 16:30

                               
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" W  Z. h8 a: I其实，说到底枣子还是属于药，还是不要盯着吃比较妥当。
4 I% F: K' r/ ?, u, c$ d昨天向郎中提问薏米，贴给JM们参考。

. p# v, x0 F9 t: c"去湿的药，单独的使用，多数只会增湿。" 我们也是白喝了那么多红豆薏米水, 不光是 白喝, 而是更 worse.

Day801

summer_lily 发表于 2016-5-12 08:48

, h9 F4 Z* o2 t! f! @                               
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! A6 B; K; n4 s, o$ e* S也是枣子控，新鲜的, 干的 都喜欢. 可是 新鲜的 吃不了几个 胃就不舒服, 的确不好消化.  干枣去皮吃, 没有 ...

我新鲜的可以吃很多，也不怎么觉得腻，爽甜；干的甜度太高，真吃不了几个。这是以前，现在学乖了。这不上周末手贱买了一袋ＣＨＥＲＲＹ，最高指示警钟长鸣，每次只装一小袋带上班零食，吃到现在还有

黄莲厚朴

嗯，吃个枣也有这么大的学问。
+ P$ t/ u5 q0 L$ [* \: e; R谢谢郎中解惑。
特别喜欢这句：就是药得入方才灵，方得辨证才灵。药，离开了理、法、方，就是废物，不但不利人，反害人。
( L! B. g0 z2 `8 a( V% }古人说方法，方是方，法是法，有方还得有法。
2 D' L* s4 P! |( m/ [; h不知为什么，跟很多女人不一样，我不爱吃枣，也许我自己好湿热，因此本能的拒绝这种食品。
' U" k' N6 W$ |% Z' }

兰梅清怡

吃枣子也有那么多的学问，谢谢提问，谢谢郎中解释。