生吃大枣

静心

这趟回国去了山西，大枣产地，被新疆枣挤兑够呛，价格便宜。其实大枣质量真心不错，当地人买来就直接吃，很是甘甜，枣皮也不觉得多难下咽……
这枣可是经常入药，不知道生吃大枣是不是也有点功效？郎中有时间给说道说道吧。

Day801

瞎猜，生吃应该就是普通水果，没有药效吧！ 记得郎中说过这大枣比较难消化，尤其是那皮。以前应季喜欢买来吃，由于平时少吃，吃起来自然就过了，现在学乖了。
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PEACE

谢谢静心MM提问！
( @* U, j; C- w7 L大枣入药也要因人而异吧，这一年多我的药里就再没有大枣。
+ Q4 U7 m9 B* w& D5 x! E6 ^去年九月份朋友送了质地很好的枣，我家两孩子都想吃，可是郎中说我们都不可以吃，我想是我们全家都有湿热。吃生枣可能对有湿热的人不好。
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amengcat

就记得囫囵吞枣里说枣伤牙齿了。不过，偶尔一吃也不打紧吧

蒙城郎中

大枣比较难消化，不能多吃。
生吃更要如此。

原来就说过：新鲜大枣可以入药吗？
# z) V- O# \, o7 h  o3 ]http://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=4837&fromuid=2
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静心

蒙城郎中 发表于 2016-5-11 12:10

- K- O6 J) \+ A. l$ ~$ s+ [7 H3 s                               
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大枣比较难消化，不能多吃。
生吃更要如此。

不是新鲜枣，就是咱们入药的枣。我以前从来没见过直接吃的，不过在山西好像大家都这么吃。
. r( z# G. _' x/ w大概是产地的缘故。
7 Z5 }9 }( Z! p- }' S1 v原来不好消化，我说我饿了拿个枣子吃那么香甜的，大概吃进去不消化觉得很顶事
对了现在还流行那种枣夹核桃，也是新疆那边热起来的。我估计这两样一起更不好消化了。
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土豆

静心 发表于 2016-5-11 15:38

8 E+ G4 d8 q" H1 [' S                               
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不是新鲜枣，就是咱们入药的枣。我以前从来没见过直接吃的，不过在山西好像大家都这么吃。
大概是产地的 ...

; n& W) n0 M& C2 I: z' V/ A+ W) \1 g8 V老外把dates列为高热量食物。我同事减肥手册写，一天需28点。dates，一个算一点，苹果香蕉蔬菜都不算点。如果你吃28个的话，你一天，别的东西啥也别吃了
- v, y! d8 i. }" X. X

静心

- C6 P: |8 G2 v" y+ j( F

土豆 发表于 2016-5-11 12:42

3 }( b5 |% A, l" M8 G6 a                               
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老外把dates列为高热量食物。我同事减肥手册写，一天需28点。dates，一个算一点，苹果香蕉蔬菜都不算点。 ...

, l4 j: y/ c' Y5 E/ @老外都是蜜枣吧，没见他们吃咱们那种红皮的干枣呢……
豆姐你们那里开始流行枣夹核桃没嘻嘻

和宁

我以前听一个山西人告诉我她妈妈会把枣子先泡一个晚上，然后煮， 煮了以后又蒸，然后怎么样，然后搁冰箱，每天早上做粥的时候放几个进去。不知道这样搞了以后是不是枣子就好消化了

Day801

和宁 发表于 2016-5-11 16:24

                               
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( T6 J1 X0 U  }/ C- H我以前听一个山西人告诉我她妈妈会把枣子先泡一个晚上，然后煮， 煮了以后又蒸，然后怎么样，然后搁冰箱， ...

* a0 ]8 @1 R# [5 Q2 E- l其实，说到底枣子还是属于药，还是不要盯着吃比较妥当。
5 ~5 T* z4 q8 A$ z  ]) V昨天向郎中提问薏米，贴给JM们参考。

您   我和女儿都有湿热吧？　我平时煲白粥，是否可以撒一小把薏米？
* I) @6 M- Y7 V2 D2 Z$ ~

                               
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蒙城郎中   都有湿热。
7 v7 M7 s. }  I1 p* J$ E# X
去湿的药，单独的使用，多数只会增湿。长期盯着薏米吃的，反而湿重，为什么？就是药得入方才灵，方得辨证才灵。药，离开了理、法、方，就是废物，不但不利人，反害人。

和宁

Day801 发表于 2016-5-11 16:30

$ R, ^6 C1 b) D$ `                               
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其实，说到底枣子还是属于药，还是不要盯着吃比较妥当。
昨天向郎中提问薏米，贴给JM们参考。

谢谢天天提醒！

境随心转

好像吃枣很容易烂嘴角，上火？ 枣除了难消化外，还生热？

蒙城郎中

境随心转 发表于 2016-5-11 17:26

                               
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好像吃枣很容易烂嘴角，上火？ 枣除了难消化外，还生热？

, c1 P- b! L* {4 O5 {4 T* G是本身有胃热，枣加重了胃的负担而已。
6 ?) Y! L# M7 z2 e# o

大耳兽

谢谢静美女提问。这枣，自从来了这里后，就直接进了冷宫。偶尔想起吃一次。譬如熬个红枣银耳汤。吃一次坏一次事。索性再不碰了。

冬雪

我家还有好多枣泥，怎么办？  

Shuyezi

静心 发表于 2016-5-12 04:38

9 C% O6 O: Z: s6 ]3 T2 u                               
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9 g: \. G- Z8 T7 R" e不是新鲜枣，就是咱们入药的枣。我以前从来没见过直接吃的，不过在山西好像大家都这么吃。
9 u) z+ j; r5 i7 F大概是产地的 ...

8 Z0 I& N9 s+ C- E& v静心，枣夹核桃好吃，香甜并具。。。不过这玩意儿不需要控制，不会多吃的，多了就觉得腻了，自然停住。
2 n9 ^/ [; ^( i+ U6 _

静心

Shuyezi 发表于 2016-5-11 16:01

5 X" y: ~5 R* v/ |                               
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) @+ u8 @7 Y% r; J" v静心，枣夹核桃好吃，香甜并具。。。不过这玩意儿不需要控制，不会多吃的，多了就觉得腻了，自然停住。
...

3 g$ }3 N" Q# U1 f就是就是嘻嘻。我就是没这么吃过，很是好奇。

yogini

蒙城郎中 发表于 2016-5-11 15:10

/ n' U# @+ C. f5 ]  _; V; U# ?9 ~                               
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: [, g. k, T7 u" Y大枣比较难消化，不能多吃。
. y/ H1 p& j4 Y# q; c生吃更要如此。

, U/ D: E# B, ?! k% N: T% [( ]学习了，谢谢！

syzy

这问题真是帮了我大忙。
我是枣子控， 尤其是红枣， 吃上了就停不下来。只好少买， 前几天用了今年的名额， 买了一包和田大枣， 这几天每天都吃3,5颗， 感觉和这两天的大便稀细有关， 正要搜索， 就看到了这帖。
看来把枣当零食吃不好。 但是郎中旧帖里说脾胃虚弱的人吃可以。我的脾胃虚弱，吃了为啥有拉肚子的迹象呢？

蒙城郎中

syzy 发表于 2016-5-11 21:03

                               
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这问题真是帮了我大忙。
- A0 v/ T" T; L8 O我是枣子控， 尤其是红枣， 吃上了就停不下来。只好少买， 前几天用了今年的名额， ...

2 t- R+ W% F* z我可没让你当零食吃，是入到方子里用的。
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好象，记得谁说自己家里有棵枣树，问过枣多了咋办？

3 ^! T: V# `# t5 t7 `. [我说过，命比枣值钱多了。
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syzy

蒙城郎中 发表于 2016-5-11 21:08

9 d4 m/ R& j  ?                               
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- g- H. n8 x6 e2 x' p* M/ Y. ]我可没让你当零食吃，是入到方子里用的。

是说红枣入药， 是针对脾胃虚弱的人吗？
那干或湿桂圆能当零食吃吗？ 那也是我的大爱。那天我身上痒， 担心是吃了10多粒湿桂圆圆引起的，赶快戒了。
6 q* N9 F$ h* I5 Q; `7 P5 [

蒙城郎中

syzy 发表于 2016-5-11 21:19

                               
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7 V; s3 d, @0 C是说红枣入药， 是针对脾胃虚弱的人吗？
0 G( h' k3 P) M2 J' b5 e) m6 R( R那干或湿桂圆能当零食吃吗？ 那也是我的大爱。那天我身上痒， 担 ...

如果有湿热，这两个都不能吃，开方都基本不会加这味。
4 ^8 a0 w2 C6 o. L3 ]- s

jespere

美国的中国超市枣很多，各种各样的，都是托国内”养生“的”福“。

Peas

近期中国超市有种红枣，散装的，不是很大的那种，甜，饱满，质量很好的说

bz1

韩国农场的大枣可好吃了，前几年经常买来吃，还吃很多，现在不碰了，家里还有一瓶醉枣，只好先放着了

summer_lily

也是枣子控，新鲜的, 干的 都喜欢. 可是 新鲜的 吃不了几个 胃就不舒服, 的确不好消化.  干枣去皮吃, 没有异样, 原来也不能多吃.  

summer_lily

Day801 发表于 2016-5-11 16:30

                               
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% g) g- V' S$ J. s- O1 u其实，说到底枣子还是属于药，还是不要盯着吃比较妥当。
昨天向郎中提问薏米，贴给JM们参考。

: C7 O$ [& k1 e: G- U. _3 `* A"去湿的药，单独的使用，多数只会增湿。" 我们也是白喝了那么多红豆薏米水, 不光是 白喝, 而是更 worse.

Day801

summer_lily 发表于 2016-5-12 08:48

' F6 k+ L; n" x) b) p                               
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3 y9 u4 l: u+ R也是枣子控，新鲜的, 干的 都喜欢. 可是 新鲜的 吃不了几个 胃就不舒服, 的确不好消化.  干枣去皮吃, 没有 ...

$ Q, b6 |/ ~' ?3 R8 F# U我新鲜的可以吃很多，也不怎么觉得腻，爽甜；干的甜度太高，真吃不了几个。这是以前，现在学乖了。这不上周末手贱买了一袋ＣＨＥＲＲＹ，最高指示警钟长鸣，每次只装一小袋带上班零食，吃到现在还有

黄莲厚朴

嗯，吃个枣也有这么大的学问。
( {1 N, F3 h4 t1 _$ O9 I- D谢谢郎中解惑。
9 C3 K  X# L5 _$ g* U特别喜欢这句：就是药得入方才灵，方得辨证才灵。药，离开了理、法、方，就是废物，不但不利人，反害人。
" ^2 H6 S6 t# W- U# n- `古人说方法，方是方，法是法，有方还得有法。
0 n* }  O- Q, y# n# d! u/ ?! U( S不知为什么，跟很多女人不一样，我不爱吃枣，也许我自己好湿热，因此本能的拒绝这种食品。
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兰梅清怡

吃枣子也有那么多的学问，谢谢提问，谢谢郎中解释。