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[未病防治] 夏日防感冒

 火.. [复制链接]
发表于 2016-6-17 11:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

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炎炎夏日,问一个有点笼统、但估计有一定普遍性的问题,呵呵!
对我而言,冬天一般不感冒,反倒夏天容易中招,有几种情况:
一是在烈日酷暑下烤晒哪怕几分钟,都会觉得头部不适,不过大多数时候过一阵子会过去。
第二种情况较常见,就是穿着单薄进入空调很冷的室内(那些商店好像用电免费似的),一段时间后会觉得暴露在外的皮肤不适、头部不适,甚至会有点恶心感。这种情况, 如果回头是岸得快,赶快添衣还好点,如果持续时间长不应对就很可能发展为感冒。

请问上述两种情况,如果真的不慎遭遇,特别是旅游在外,是否有些简单的办法来应对? 比如吃、喝一些什么东东来缓解、消除不适?

发表于 2016-6-17 12:07 | 显示全部楼层
第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。

第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。

点评

阿荷好牛!  发表于 2016-6-22 04:59
 楼主| 发表于 2016-6-17 12:29 | 显示全部楼层
本帖最后由 Day801 于 2016-6-17 12:31 编辑

   谢谢阿荷,真聪明,我怎么就没有往那个思路想呢?


另外,我想应该带上一把刀,在沙滩上切了西瓜,狂吃。。。
发表于 2016-6-17 12:41 | 显示全部楼层
Day801 发表于 2016-6-17 12:29
谢谢阿荷,真聪明,我怎么就没有往那个思路想呢?

你出现第一种情况说明体内阴液不足,可以带上酸甜的冰镇饮料去喝,现买lemonade之类的应该也可以。
 楼主| 发表于 2016-6-17 12:45 | 显示全部楼层
冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:41
你出现第一种情况说明体内阴液不足,可以带上酸甜的冰镇饮料去喝,现买lemonade之类的应该也可以。
...

阿荷,我真是太葱白你啦! 我确实是有体内阴液不足,Mark 一下这个酸。。。
 楼主| 发表于 2016-6-17 12:50 | 显示全部楼层
冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:41
你出现第一种情况说明体内阴液不足,可以带上酸甜的冰镇饮料去喝,现买lemonade之类的应该也可以。
...

我们将从Orlando 出发,往西边、再往南边一直到KEY WEST再绕圆圈回到Orlando, 大概两周时间。 看来下了飞机后要在Orlando 买个Cooler,确保随时有冰镇饮料供应。。。。。
发表于 2016-6-17 13:06 | 显示全部楼层
Day801 发表于 2016-6-17 12:50
我们将从Orlando 出发,往西边、再往南边一直到KEY WEST再绕圆圈回到Orlando, 大概两周时间。 看来下了 ...

其实在美国随时买冰镇饮料还是很方便的,反而是这个热水不太好办。
 楼主| 发表于 2016-6-17 13:07 | 显示全部楼层
冬青夏荷 发表于 2016-6-17 13:06
其实在美国随时买冰镇饮料还是很方便的,反而是这个热水不太好办。

热水也不难,到咖啡店、便利店都有热水呀!
发表于 2016-6-17 13:35 | 显示全部楼层
Day801 发表于 2016-6-17 13:07
热水也不难,到咖啡店、便利店都有热水呀!

那你就都没问题啦,受热喝凉的,受凉喝热的,搞定!
发表于 2016-6-17 14:02 | 显示全部楼层
夏天出去旅游~~~到处都是麦当劳~~加拿大这边有TIM~~~
大毒太阳底下晒~~容易中暑~~~麦当劳新鲜橙汁。。进入空调房。。。热茶PAPERMINT~~~~就地取材~~~

我夏天喝太冰的东西会不舒服。。。。

多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~
发表于 2016-6-17 14:03 | 显示全部楼层
冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:07
第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。

第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。 ...

阿荷厉害!信手拈来了!

崇拜啊!

发表于 2016-6-17 14:06 | 显示全部楼层
Tell me about it! 我连着感冒2次了,郎中国内腐败都躲不过我的骚扰!
发表于 2016-6-17 14:07 | 显示全部楼层
野百合 发表于 2016-6-17 14:03
阿荷厉害!信手拈来了!

崇拜啊!

久病成医...
发表于 2016-6-17 14:07 | 显示全部楼层
天MM,这大热天,转佛州,真得悠着点儿......
 楼主| 发表于 2016-6-17 14:13 | 显示全部楼层
本帖最后由 Day801 于 2016-6-17 14:15 编辑
野百合 发表于 2016-6-17 14:07
天MM,这大热天,转佛州,真得悠着点儿......

还记得我之前提过的要南迁吗? 这不,就专门挑最热的时候去实地体验,所以,这次都不去公园,主要是转悠目标地 Tampa     ClearWater  一带。。。 

点评

bz1
tempa 应该不错  发表于 2016-6-17 15:38
发表于 2016-6-17 14:23 | 显示全部楼层
Day801 发表于 2016-6-17 14:13
还记得我之前提过的要南迁吗? 这不,就专门挑最热的时候去实地体验,所以,这次都不去公园,主要是转悠 ...

这俩个地方紧挨着,非常宜居,滨海城市,夏天不热,冬天不冷。

离Orlando 不远,有一年的圣诞去那儿呆了两天。

发表于 2016-6-17 15:39 | 显示全部楼层
冬青夏荷 发表于 2016-6-17 13:07
第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。

第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。 ...

第一种情况我怎么觉得是湿热上头应该用藿香正气水呢?
发表于 2016-6-17 15:41 | 显示全部楼层
bz1 发表于 2016-6-17 15:39
第一种情况我怎么觉得是湿热上头应该用藿香正气水呢?

只是头部不适不一定是湿热,湿热是头重好像戴了个大帽子。
 楼主| 发表于 2016-6-17 15:44 | 显示全部楼层
本帖最后由 Day801 于 2016-6-17 15:47 编辑
Day801 发表于 2016-6-17 14:13
还记得我之前提过的要南迁吗? 这不,就专门挑最热的时候去实地体验,所以,这次都不去公园,主要是转悠 ...

bz1  tempa 应该不错  [color=rgb(153, 153, 153) !important]发表于 4 分钟前
[color=rgb(153, 153, 153) !important]
还有一个地方也不错,sarasota,不像那些旅游热点城市那样闹,清静些。

点评

bz1
fort myers 的老人公寓好像很便宜,我朋友的父母买了  发表于 2016-6-17 17:14
bz1
是的  发表于 2016-6-17 17:12
 楼主| 发表于 2016-6-17 15:46 | 显示全部楼层
冬青夏荷 发表于 2016-6-17 15:41
只是头部不适不一定是湿热,湿热是头重好像戴了个大帽子。

对,第一种情况的头部不适,确实与湿热上头的那种重重的有不同,不适程度似乎轻微点。
发表于 2016-6-17 19:00 | 显示全部楼层
冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:07
第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。

第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。 ...

阿荷好厉害,赞!
发表于 2016-6-17 19:03 | 显示全部楼层
我一般夏天出去玩,都会带着Cooler、西瓜、水,路上休息时就常吃西瓜。前两年夏天出去玩,就是有点中暑的感觉,后来吃了很多西瓜,才感觉好多了。
发表于 2016-6-17 21:19 | 显示全部楼层
活学活用的肥冬!
 楼主| 发表于 2016-6-17 22:19 | 显示全部楼层
蒙城郎中 发表于 2016-6-17 21:19
活学活用的肥冬!

空调室受凉后,毛孔紧闭,冷气困体内,为何会引起恶心?
发表于 2016-6-17 22:39 | 显示全部楼层
Day801 发表于 2016-6-17 22:19
空调室受凉后,毛孔紧闭,冷气困体内,为何会引起恶心?

恶心,是因为胃气上逆;胃气上逆是因为胃中有热。毛孔紧闭,使得内热不能及时外泄,从而导致内热加剧,引发恶心。

湿热重的人会有这现象。
 楼主| 发表于 2016-6-17 23:22 | 显示全部楼层
蒙城郎中 发表于 2016-6-17 22:39
恶心,是因为胃气上逆;胃气上逆是因为胃中有热。毛孔紧闭,使得内热不能及时外泄,从而导致内热加剧,引 ...

如果是这样,那应该小口喝凉水降低体内温度呀!不过,喝热水才能使得毛孔张开,但另一方面是否会加重内热呢? 似乎有点糊涂了
发表于 2016-6-17 23:49 | 显示全部楼层
如是没遇冷,汗不出,皮肤发红,发热,小口饮冷水,即解。

遇冷,皮肤干,汗不出,但不寒,轻微恶心,少少喝热水,离冷源即可。

症状重,填问诊单。

点评

好的。记住备用。谢啦!  发表于 2016-6-17 23:52
发表于 2016-6-18 15:26 | 显示全部楼层
谢谢提问.
发表于 2016-6-18 22:14 | 显示全部楼层
谢谢天天妹妹提问,又涨知识了!
发表于 2016-6-19 17:17 | 显示全部楼层
冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:07
第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。

第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。 ...





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