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    [未病防治] 夏日防感冒

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    发表于 2016-6-17 12:14:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    炎炎夏日,问一个有点笼统、但估计有一定普遍性的问题,呵呵!
    对我而言,冬天一般不感冒,反倒夏天容易中招,有几种情况:
    一是在烈日酷暑下烤晒哪怕几分钟,都会觉得头部不适,不过大多数时候过一阵子会过去。
    第二种情况较常见,就是穿着单薄进入空调很冷的室内(那些商店好像用电免费似的),一段时间后会觉得暴露在外的皮肤不适、头部不适,甚至会有点恶心感。这种情况, 如果回头是岸得快,赶快添衣还好点,如果持续时间长不应对就很可能发展为感冒。
    9 l0 W6 i% C( v- z6 X
    请问上述两种情况,如果真的不慎遭遇,特别是旅游在外,是否有些简单的办法来应对? 比如吃、喝一些什么东东来缓解、消除不适?
    6 D: m' i9 k, L
    发表于 2016-6-17 13:07:19 | 显示全部楼层
    第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。0 D' G$ X8 N8 a
    7 y& g' R; L5 N  l
    第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。

    点评

    阿荷好牛!  发表于 2016-6-22 05:59
     楼主| 发表于 2016-6-17 13:29:41 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Day801 于 2016-6-17 12:31 编辑   n8 E1 D1 x# {9 y# Z
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:07
    $ {4 J7 h: o" K) N- a# F" H; a第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。
    " ^" e7 t: @  x; @! M2 i$ l: j2 [
    " T& y3 E6 K( W; s( m; j) k/ C第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。 ...
    ! _$ E( v: F3 \  L3 o2 m9 n
       谢谢阿荷,真聪明,我怎么就没有往那个思路想呢?4 e2 w" D2 `& z
    $ q7 z2 z" {3 v; r4 h
    : B2 R) {% i. N* T! Z6 j' J
    另外,我想应该带上一把刀,在沙滩上切了西瓜,狂吃。。。# z6 ~) I6 C: k9 A" n) U
    发表于 2016-6-17 13:41:33 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-6-17 12:29
    / B7 M: |( R) s' k0 J谢谢阿荷,真聪明,我怎么就没有往那个思路想呢?
    & i9 C9 L3 s4 D+ s
    你出现第一种情况说明体内阴液不足,可以带上酸甜的冰镇饮料去喝,现买lemonade之类的应该也可以。/ t% s" _: H  \: E0 [
     楼主| 发表于 2016-6-17 13:45:13 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:41 % b" H! b* r1 u4 U5 K1 E
    你出现第一种情况说明体内阴液不足,可以带上酸甜的冰镇饮料去喝,现买lemonade之类的应该也可以。0 b: H1 @1 i3 ?, z  U
    ...

    * @) D" E2 G. E) r+ L0 k( n阿荷,我真是太葱白你啦! 我确实是有体内阴液不足,Mark 一下这个酸。。。
    5 P) C4 L% N5 I# t
     楼主| 发表于 2016-6-17 13:50:04 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:41 / s# [/ q) |  ^- Q8 t6 @6 @
    你出现第一种情况说明体内阴液不足,可以带上酸甜的冰镇饮料去喝,现买lemonade之类的应该也可以。  z2 R3 t3 k2 `  ?' g" f2 ]7 h
    ...

    0 g3 B5 E' C8 N我们将从Orlando 出发,往西边、再往南边一直到KEY WEST再绕圆圈回到Orlando, 大概两周时间。 看来下了飞机后要在Orlando 买个Cooler,确保随时有冰镇饮料供应。。。。。! G" ^3 z  X3 ]
    发表于 2016-6-17 14:06:07 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-6-17 12:50
    # K5 ?3 E1 \$ ^9 X0 `我们将从Orlando 出发,往西边、再往南边一直到KEY WEST再绕圆圈回到Orlando, 大概两周时间。 看来下了 ...

    % c( Z, W5 i: D8 |其实在美国随时买冰镇饮料还是很方便的,反而是这个热水不太好办。
      ^# P2 |  S" k6 ^- i
     楼主| 发表于 2016-6-17 14:07:23 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 13:06 " ]: h$ m  D) N/ S4 z) g0 o
    其实在美国随时买冰镇饮料还是很方便的,反而是这个热水不太好办。
    9 P5 Y; A. \8 n9 k
    热水也不难,到咖啡店、便利店都有热水呀!% _" [# X  j- u9 y7 x  {8 ~0 h
    发表于 2016-6-17 14:35:30 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-6-17 13:07 4 r" r' r. Z( Z/ v& ~% l0 U
    热水也不难,到咖啡店、便利店都有热水呀!

    5 U' J* @9 i& @+ P! Y/ y那你就都没问题啦,受热喝凉的,受凉喝热的,搞定!
    + R% M2 q6 W  w. X; A4 h! F
    发表于 2016-6-17 15:02:56 | 显示全部楼层
    夏天出去旅游~~~到处都是麦当劳~~加拿大这边有TIM~~~
    2 U* B  i4 R9 W2 I9 l; v1 g大毒太阳底下晒~~容易中暑~~~麦当劳新鲜橙汁。。进入空调房。。。热茶PAPERMINT~~~~就地取材~~~  L* m3 H0 e* G: `) T0 T; I

    + n" O/ J7 M2 ]" v2 E6 w0 c我夏天喝太冰的东西会不舒服。。。。
    / G  j% K: A9 O, j. o% ?$ D4 ]
    " f# O0 k; T( X& k( s多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~
    发表于 2016-6-17 15:03:37 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:07 ( _) I( @, c; h: B: B( r7 {
    第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。
    0 T& I+ G, x8 ]
    . R* k; N* _4 D0 ]: k第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。 ...

    / z% b1 Y5 j& D9 a4 c阿荷厉害!信手拈来了!
    " V: P" Z' E  y1 J/ i+ Y2 L0 X% m) ?8 D) p
    崇拜啊!
    5 O" Y$ M9 u, {  Y' N: X/ V0 e9 N- o) w
    发表于 2016-6-17 15:06:13 | 显示全部楼层
    Tell me about it! 我连着感冒2次了,郎中国内腐败都躲不过我的骚扰!
    发表于 2016-6-17 15:07:43 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2016-6-17 14:03
    * X9 j8 Z4 f( C, w& ?阿荷厉害!信手拈来了!2 Y4 c0 ?: n7 U( h9 E/ W3 n
    2 e% k# r; i9 \! U8 p0 R# i
    崇拜啊!

    % |* b' M* S9 M: y7 P久病成医...
    3 [# u2 m' J* `- v0 l
    发表于 2016-6-17 15:07:45 | 显示全部楼层
    天MM,这大热天,转佛州,真得悠着点儿......
     楼主| 发表于 2016-6-17 15:13:20 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Day801 于 2016-6-17 14:15 编辑
    - e2 ~% C5 H# M5 U+ ]
    野百合 发表于 2016-6-17 14:07
    5 ]( o) T+ C+ h( G! o天MM,这大热天,转佛州,真得悠着点儿......
    ( v: R  m6 {/ H+ S+ k! b/ g
    还记得我之前提过的要南迁吗? 这不,就专门挑最热的时候去实地体验,所以,这次都不去公园,主要是转悠目标地 Tampa     ClearWater  一带。。。 
    + w$ u$ A! n. n) X; n

    点评

    bz1
    tempa 应该不错  发表于 2016-6-17 16:38
    发表于 2016-6-17 15:23:02 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-6-17 14:13
    # J3 E& `" O( S! z2 }! B* P还记得我之前提过的要南迁吗? 这不,就专门挑最热的时候去实地体验,所以,这次都不去公园,主要是转悠 ...
    1 e* L$ R$ c1 ^, d
    这俩个地方紧挨着,非常宜居,滨海城市,夏天不热,冬天不冷。# r( E7 [9 K( p7 Z: F

    % c& ^6 B2 |- F$ K离Orlando 不远,有一年的圣诞去那儿呆了两天。
    , T3 K6 `6 Y- v; d6 O8 u8 n( d. L. p& ~" f, S1 n3 g7 |
    发表于 2016-6-17 16:39:34 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 13:07 1 M5 M9 T8 p" B5 c* {; n  R
    第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。1 ?6 x! ^( R0 R( j2 |

    $ `$ r# w" i) {* W( M  K4 O第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。 ...

    5 {7 M6 E$ t7 b+ B  G第一种情况我怎么觉得是湿热上头应该用藿香正气水呢?' b/ O; k# R- y; \
    发表于 2016-6-17 16:41:34 | 显示全部楼层
    bz1 发表于 2016-6-17 15:39 8 X7 S+ C+ S, r8 K  i( s
    第一种情况我怎么觉得是湿热上头应该用藿香正气水呢?

    / S, H! c, B+ Q3 p- p1 F/ q只是头部不适不一定是湿热,湿热是头重好像戴了个大帽子。
    + c3 n5 }) B" v0 i
     楼主| 发表于 2016-6-17 16:44:26 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Day801 于 2016-6-17 15:47 编辑
    ; J8 Z( Q+ q& W4 H
    Day801 发表于 2016-6-17 14:13   P/ p6 C9 d6 p3 p. h$ A. Z
    还记得我之前提过的要南迁吗? 这不,就专门挑最热的时候去实地体验,所以,这次都不去公园,主要是转悠 ...
    4 x  H  s" v2 M2 {% \8 R
    bz1  tempa 应该不错  [color=rgb(153, 153, 153) !important]发表于 4 分钟前0 x) P8 a, \( E' y7 Y
    [color=rgb(153, 153, 153) !important]
    2 }' i. ~6 S2 k# I+ [& e) J: |
    还有一个地方也不错,sarasota,不像那些旅游热点城市那样闹,清静些。

    点评

    bz1
    fort myers 的老人公寓好像很便宜,我朋友的父母买了  发表于 2016-6-17 18:14
    bz1
    是的  发表于 2016-6-17 18:12
     楼主| 发表于 2016-6-17 16:46:30 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 15:41 " S0 Y6 h* u4 J( i0 E( H  |
    只是头部不适不一定是湿热,湿热是头重好像戴了个大帽子。

      F+ w& b$ u$ c+ J对,第一种情况的头部不适,确实与湿热上头的那种重重的有不同,不适程度似乎轻微点。
    8 p9 P2 t- C, T
    发表于 2016-6-17 20:00:48 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:07 - f/ O+ ^/ c$ [4 d. S' b
    第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。" O$ `4 M2 G2 p, z! a2 L2 }

    , o. q. U* D4 [0 K第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。 ...

    " ]' s! l& k; t  f! [7 E+ P  j: A阿荷好厉害,赞!1 \/ y; }! Q8 d1 ]
    发表于 2016-6-17 20:03:51 | 显示全部楼层
    我一般夏天出去玩,都会带着Cooler、西瓜、水,路上休息时就常吃西瓜。前两年夏天出去玩,就是有点中暑的感觉,后来吃了很多西瓜,才感觉好多了。
    ! m$ i, V% Y, O
    发表于 2016-6-17 22:19:19 | 显示全部楼层
    活学活用的肥冬!
     楼主| 发表于 2016-6-17 23:19:42 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2016-6-17 21:19
    ) d3 n: D/ R8 d; l6 y% V9 C- d活学活用的肥冬!
      K5 W' q+ G9 I9 @
    空调室受凉后,毛孔紧闭,冷气困体内,为何会引起恶心?
    / ]/ s5 @, w" J$ [3 f% ?
    发表于 2016-6-17 23:39:01 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-6-17 22:19 8 w" a9 z$ t5 D) L# f& c
    空调室受凉后,毛孔紧闭,冷气困体内,为何会引起恶心?
    8 f6 n, M+ @( e* G/ {! @" S! B
    恶心,是因为胃气上逆;胃气上逆是因为胃中有热。毛孔紧闭,使得内热不能及时外泄,从而导致内热加剧,引发恶心。
    , N4 C& h. i: ~% {- Z( m% a4 y' o  r* X1 }, `3 o4 z
    湿热重的人会有这现象。
    , I% L% d/ `$ s8 u) ^8 F' t
     楼主| 发表于 2016-6-18 00:22:12 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2016-6-17 22:39
    9 e, w. P0 T! w3 n+ w恶心,是因为胃气上逆;胃气上逆是因为胃中有热。毛孔紧闭,使得内热不能及时外泄,从而导致内热加剧,引 ...
    7 W. y- |4 K8 p$ Z& D8 u$ V3 I9 h
    如果是这样,那应该小口喝凉水降低体内温度呀!不过,喝热水才能使得毛孔张开,但另一方面是否会加重内热呢? 似乎有点糊涂了 ' I) _4 D3 g9 o: e" [. t: l3 h! c" M
    发表于 2016-6-18 00:49:46 | 显示全部楼层
    如是没遇冷,汗不出,皮肤发红,发热,小口饮冷水,即解。
    ; k5 B" A, Z; L8 Y  S0 ?/ r
    8 P" _$ L3 Y3 A$ s( Z# ]遇冷,皮肤干,汗不出,但不寒,轻微恶心,少少喝热水,离冷源即可。6 g9 `4 a( m! C
      E  J- j& e0 s) s+ U4 K& c
    症状重,填问诊单。

    点评

    好的。记住备用。谢啦!  发表于 2016-6-18 00:52
    发表于 2016-6-18 16:26:29 | 显示全部楼层
    谢谢提问.
    发表于 2016-6-18 23:14:31 | 显示全部楼层
    谢谢天天妹妹提问,又涨知识了!
    发表于 2016-6-19 18:17:43 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:07
    , C) |3 @' p3 ?0 D( X  G第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。  c" g: w1 L- V  `" \  X5 B3 y! R
    4 o6 c9 ^& A8 q5 ^  Z
    第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。 ...

    % C6 I. r. y( m' I* g; W7 O/ Q
    - s/ K8 e. p' K& z) n! f5 t0 L4 e/ c4 a  n* j3 ^

    9 a. d" g" r  f! u% d. i5 f
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