纯中医

 找回密码
 注~册
  • 秉持纯正
  • 辨证论治
  • 敬畏生命
  • 呵护健康
  • 查看: 6367|回复: 33

    [未病防治] 夏日防感冒

      [复制链接]
    发表于 2016-6-17 12:14:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

    注册成为会员,享用更多功能,查看更多专业帖文。

    您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注~册

    x
    炎炎夏日,问一个有点笼统、但估计有一定普遍性的问题,呵呵!
    对我而言,冬天一般不感冒,反倒夏天容易中招,有几种情况:
    一是在烈日酷暑下烤晒哪怕几分钟,都会觉得头部不适,不过大多数时候过一阵子会过去。
    第二种情况较常见,就是穿着单薄进入空调很冷的室内(那些商店好像用电免费似的),一段时间后会觉得暴露在外的皮肤不适、头部不适,甚至会有点恶心感。这种情况, 如果回头是岸得快,赶快添衣还好点,如果持续时间长不应对就很可能发展为感冒。
    ' b5 @% m0 c; V
    请问上述两种情况,如果真的不慎遭遇,特别是旅游在外,是否有些简单的办法来应对? 比如吃、喝一些什么东东来缓解、消除不适?

    5 V! ?  D& N+ R% d: o
    发表于 2016-6-17 13:07:19 | 显示全部楼层
    第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。* y1 V# ?" z4 ^2 o% M

    ; K+ ]" C" h% C5 r/ X( i( R) X1 r第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。

    点评

    阿荷好牛!  发表于 2016-6-22 05:59
     楼主| 发表于 2016-6-17 13:29:41 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Day801 于 2016-6-17 12:31 编辑 0 p% B; P, \8 u
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:07
    7 D" j. u9 I, d  D. T3 A+ f2 j8 P  _第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。
    ' E2 f0 m7 Y; R+ L
    2 N. _- b8 {2 x& A9 X1 P. K第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。 ...

    1 I) }# R- W- u8 ~   谢谢阿荷,真聪明,我怎么就没有往那个思路想呢?; U$ j( D' N$ [6 q1 D& ^* D

    ) ^8 E0 a- \9 M
    / A" u$ D0 K& |* U" B4 u另外,我想应该带上一把刀,在沙滩上切了西瓜,狂吃。。。
    # x; @, J/ X2 s
    发表于 2016-6-17 13:41:33 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-6-17 12:29 2 A) r! `; V# h) J: c
    谢谢阿荷,真聪明,我怎么就没有往那个思路想呢?
    ; X4 w% k2 ]2 |
    你出现第一种情况说明体内阴液不足,可以带上酸甜的冰镇饮料去喝,现买lemonade之类的应该也可以。9 ]  Y; c0 y$ p9 H
     楼主| 发表于 2016-6-17 13:45:13 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:41
    8 l- }% P, A- A- y9 J你出现第一种情况说明体内阴液不足,可以带上酸甜的冰镇饮料去喝,现买lemonade之类的应该也可以。
    # s' B3 \0 V) Z* x ...
    # n/ a# i: r/ m, n- E# J2 I
    阿荷,我真是太葱白你啦! 我确实是有体内阴液不足,Mark 一下这个酸。。。 # I, K0 E  B* H) @. h2 V
     楼主| 发表于 2016-6-17 13:50:04 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:41 : P; r  m- y4 i( g% W" z- x: n
    你出现第一种情况说明体内阴液不足,可以带上酸甜的冰镇饮料去喝,现买lemonade之类的应该也可以。
    7 X- `7 @& |! ]6 Y% G4 S ...

    2 [0 I  K$ ^# c$ U2 D! ]  X我们将从Orlando 出发,往西边、再往南边一直到KEY WEST再绕圆圈回到Orlando, 大概两周时间。 看来下了飞机后要在Orlando 买个Cooler,确保随时有冰镇饮料供应。。。。。
    ! j7 F, ~& ?; i; K0 {& Z5 ]1 S$ e
    发表于 2016-6-17 14:06:07 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-6-17 12:50 ; i( O- \: T, u# \7 I; U% g
    我们将从Orlando 出发,往西边、再往南边一直到KEY WEST再绕圆圈回到Orlando, 大概两周时间。 看来下了 ...
    $ p, W! N) m: E. E5 K: M
    其实在美国随时买冰镇饮料还是很方便的,反而是这个热水不太好办。/ T/ h  t) c  {! t
     楼主| 发表于 2016-6-17 14:07:23 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 13:06
    0 j5 N$ z$ k5 x; A1 ?其实在美国随时买冰镇饮料还是很方便的,反而是这个热水不太好办。
    " @' B( r3 ?" h
    热水也不难,到咖啡店、便利店都有热水呀!5 e# B$ |4 K7 v5 U& U* d: @
    发表于 2016-6-17 14:35:30 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-6-17 13:07 ! Z% p% x$ o& Z# v2 v. L9 \9 O
    热水也不难,到咖啡店、便利店都有热水呀!
    6 C! u% g0 }3 x4 l7 ^1 d# s4 o/ s5 H7 c
    那你就都没问题啦,受热喝凉的,受凉喝热的,搞定!
    / Q* E7 K+ ]2 b$ J/ V
    发表于 2016-6-17 15:02:56 | 显示全部楼层
    夏天出去旅游~~~到处都是麦当劳~~加拿大这边有TIM~~~" H2 [5 ]. s* u( n- m
    大毒太阳底下晒~~容易中暑~~~麦当劳新鲜橙汁。。进入空调房。。。热茶PAPERMINT~~~~就地取材~~~
    + x9 K) i- x7 d; K( m6 b" ^0 D
    , [5 U% X/ Y; ^* V我夏天喝太冰的东西会不舒服。。。。
    ( t) P, \8 R/ ?5 b! R2 }1 s% D- h* M! X: R' B; f% }/ B0 k1 \9 M
    多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~
    发表于 2016-6-17 15:03:37 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:07 9 i, Z$ D/ ~* G- h8 q
    第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。
      W, |/ q. X& O/ l' ]6 N- I4 C( C" L1 s  L! y! }8 c
    第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。 ...
    5 g7 d! [0 L* m) ?, G" Z" r
    阿荷厉害!信手拈来了!3 c9 h+ K, ~' [/ d/ q5 j! D6 k

    5 d: D  n6 K# `' ?- t3 P, k崇拜啊! / X3 f" R) U/ A5 l

    $ z7 Y  e" }: d7 w
    发表于 2016-6-17 15:06:13 | 显示全部楼层
    Tell me about it! 我连着感冒2次了,郎中国内腐败都躲不过我的骚扰!
    发表于 2016-6-17 15:07:43 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2016-6-17 14:03
    ; D3 D5 U. b) A  V- {阿荷厉害!信手拈来了!$ p1 ^1 Q  j% n6 G4 c
    3 v7 K- w0 F7 M# |% j, X* ~
    崇拜啊!

    4 c" T1 L3 d6 F1 I久病成医...
      v! p6 q, \; d! a) l6 F
    发表于 2016-6-17 15:07:45 | 显示全部楼层
    天MM,这大热天,转佛州,真得悠着点儿......
     楼主| 发表于 2016-6-17 15:13:20 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Day801 于 2016-6-17 14:15 编辑
    6 N$ L9 i6 J1 }: Q
    野百合 发表于 2016-6-17 14:07 : z: {/ X1 R: |! Q4 {: M
    天MM,这大热天,转佛州,真得悠着点儿......
    " z7 o1 ~9 Y1 y
    还记得我之前提过的要南迁吗? 这不,就专门挑最热的时候去实地体验,所以,这次都不去公园,主要是转悠目标地 Tampa     ClearWater  一带。。。 
    ! B( Q9 M/ Z. {5 H/ y% m

    点评

    bz1
    tempa 应该不错  发表于 2016-6-17 16:38
    发表于 2016-6-17 15:23:02 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-6-17 14:13
    : o* i* |% L- Q1 J0 S5 }: S* \还记得我之前提过的要南迁吗? 这不,就专门挑最热的时候去实地体验,所以,这次都不去公园,主要是转悠 ...

      {  r! B" i/ l; j/ c这俩个地方紧挨着,非常宜居,滨海城市,夏天不热,冬天不冷。1 ^( `& ?: W  q

    $ `. l/ a) Q, D; h: n9 V离Orlando 不远,有一年的圣诞去那儿呆了两天。
    . q0 L' `  B1 i# I8 B' @
      ^5 B4 `( l" }1 n
    发表于 2016-6-17 16:39:34 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 13:07
    4 a% p0 ?; O& l5 l' p$ u第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。
    , A3 O% H% v; U0 h/ J
    9 X+ }7 N' F) n% E- O' p$ s第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。 ...
    + F0 v. y5 U+ T8 }/ Q; g" u% B
    第一种情况我怎么觉得是湿热上头应该用藿香正气水呢?
    + H. \: S5 K2 M3 `
    发表于 2016-6-17 16:41:34 | 显示全部楼层
    bz1 发表于 2016-6-17 15:39
    ' E4 ?- }! U8 L6 l: i0 X: P第一种情况我怎么觉得是湿热上头应该用藿香正气水呢?

    , q' i: l$ \$ P" M8 q8 ]5 X只是头部不适不一定是湿热,湿热是头重好像戴了个大帽子。
    & C7 P2 p1 B& t
     楼主| 发表于 2016-6-17 16:44:26 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Day801 于 2016-6-17 15:47 编辑 & N# e9 h  J2 h% ?
    Day801 发表于 2016-6-17 14:13
    8 o& u: I  U' @还记得我之前提过的要南迁吗? 这不,就专门挑最热的时候去实地体验,所以,这次都不去公园,主要是转悠 ...

    9 O, {+ z# J$ jbz1  tempa 应该不错  [color=rgb(153, 153, 153) !important]发表于 4 分钟前
    3 t4 B' W! b* t! O[color=rgb(153, 153, 153) !important]
    / U7 d! ^) A: ~) G! J7 n* O* t
    还有一个地方也不错,sarasota,不像那些旅游热点城市那样闹,清静些。

    点评

    bz1
    fort myers 的老人公寓好像很便宜,我朋友的父母买了  发表于 2016-6-17 18:14
    bz1
    是的  发表于 2016-6-17 18:12
     楼主| 发表于 2016-6-17 16:46:30 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 15:41
    * e+ {# C5 O# V5 h# d只是头部不适不一定是湿热,湿热是头重好像戴了个大帽子。

    - s: k# J/ G+ q. ]* b" A4 C4 k对,第一种情况的头部不适,确实与湿热上头的那种重重的有不同,不适程度似乎轻微点。
    + w- B$ t% u8 n, P
    发表于 2016-6-17 20:00:48 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:07
    6 G2 s' n: F. Z: F第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。
    $ W! b. a4 U) L6 S. {$ r
    * [1 e) s0 h1 N% R' L. k第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。 ...
    / g- i& t; _- |) p4 E& e8 G
    阿荷好厉害,赞!9 }' e& B; a. U* T- Q/ K, [3 h4 W
    发表于 2016-6-17 20:03:51 | 显示全部楼层
    我一般夏天出去玩,都会带着Cooler、西瓜、水,路上休息时就常吃西瓜。前两年夏天出去玩,就是有点中暑的感觉,后来吃了很多西瓜,才感觉好多了。
    ! E' C" D% P& ~; _# J+ X, P/ x
    发表于 2016-6-17 22:19:19 | 显示全部楼层
    活学活用的肥冬!
     楼主| 发表于 2016-6-17 23:19:42 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2016-6-17 21:19
    0 @& v% n' N$ E+ @  }! q活学活用的肥冬!
    : j4 W  H- _9 |
    空调室受凉后,毛孔紧闭,冷气困体内,为何会引起恶心?
    3 w" A0 {8 i* A# I& Z0 k& [9 G
    发表于 2016-6-17 23:39:01 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-6-17 22:19
    - Z1 E0 w. W" I# M4 b  a空调室受凉后,毛孔紧闭,冷气困体内,为何会引起恶心?

    ' s( j4 y$ ]. T  t  e: c& \& b恶心,是因为胃气上逆;胃气上逆是因为胃中有热。毛孔紧闭,使得内热不能及时外泄,从而导致内热加剧,引发恶心。
    8 c+ V' g: S: _. X
    - Q! x+ C) N! |8 P湿热重的人会有这现象。
    & D' z+ B5 k0 c: H/ B
     楼主| 发表于 2016-6-18 00:22:12 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2016-6-17 22:39 3 Z8 x# E- L7 P
    恶心,是因为胃气上逆;胃气上逆是因为胃中有热。毛孔紧闭,使得内热不能及时外泄,从而导致内热加剧,引 ...
    # t0 l0 B; l0 O9 k1 {4 c
    如果是这样,那应该小口喝凉水降低体内温度呀!不过,喝热水才能使得毛孔张开,但另一方面是否会加重内热呢? 似乎有点糊涂了 % H0 T. G7 |$ T, S, P4 p
    发表于 2016-6-18 00:49:46 | 显示全部楼层
    如是没遇冷,汗不出,皮肤发红,发热,小口饮冷水,即解。/ H0 ^- _( N/ i7 x

    # I6 a  J$ J3 s! F$ d% M1 G遇冷,皮肤干,汗不出,但不寒,轻微恶心,少少喝热水,离冷源即可。( Y, T& e1 C9 g& I- G5 ~* l4 u

    & \' Q2 f/ ?1 l* ]0 M3 j症状重,填问诊单。

    点评

    好的。记住备用。谢啦!  发表于 2016-6-18 00:52
    发表于 2016-6-18 16:26:29 | 显示全部楼层
    谢谢提问.
    发表于 2016-6-18 23:14:31 | 显示全部楼层
    谢谢天天妹妹提问,又涨知识了!
    发表于 2016-6-19 18:17:43 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:07
    ) {+ E+ o* `  N& K9 O' }5 E第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。4 ]2 o0 Y  _8 L
    * V# V+ z+ E/ T; y" q
    第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。 ...
    2 x% P6 a1 |- N$ T* d3 ]

    : S" n. C) c2 s# \/ A; l& \* B3 e5 z: C: ^

    $ H9 z4 a) d1 H: R1 U: [! [/ y% h; I! l, b
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注~册

    本版积分规则

    手机版|小黑屋|联系邮箱

    GMT-4, 2025-7-1 10:02

    纯中医 chunzy.com

    Authentic Chinese Medicine (ACM)

    快速回复 返回顶部 返回列表