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脚扭啦~ 这不是悲催么?

发布者: Jane | 发布时间: 2014-1-6 13:25| 查看数: 17356| 评论数: 80|帖子模式

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前几天刚说想病休息滴,这不,昨天铲雪的时候,脚就扭啦!!! 这不是悲催么?

一直下雪,也没时间清,昨天算是有时间了,奋力铲雪吧,唉,积雪下面有个石头,,一脚踩下去就这么巧正好就在石头上,一个大跟头,嘿嘿 还好,起来这里动动那里动动别的都没事, 就是右脚腕扭伤,转了转可活动,就是痛啊!!!立马金鸡独立跳脚进屋,冲进厨房拿2冰袋,包住脚冰敷呀,放一会儿,冰一会儿,现在成了跳脚大妈啦, 脚腕周围还是青了,没肿太严重。

这下踏实了, 今天计划: 学中医! 从头开始啦!!!!

最新评论

招财猫 发表于 2014-1-6 13:30
天使妹妹,看中医的外伤治疗
冬青夏荷 发表于 2014-1-6 13:33
好好休息,唉,这下雪天真是害人。
Jane 发表于 2014-1-6 13:34
Jane 发表于 2014-1-6 13:41
好好休息,唉,这下雪天真是害人。
冬青夏荷 发表于 6/1/2014 10:33

谢!阿荷,俺这右脚腕呀,算算共扭伤过好几次了,是不是韧带已松了啊?
蒙城郎中 发表于 2014-1-6 13:52
谢!阿荷,俺这右脚腕呀,算算共扭伤过好几次了,是不是韧带已松了啊? ...
Jck6 发表于 2014-1-6 13:41


肾气虚,就会习惯性的扭脚、伤腰。
蒙城郎中 发表于 2014-1-6 13:54
最悲催的是:花了一小时,总算把车挖出一大半了,仔细一瞧,天杀的!隔壁家为啥要跟我买同一款车咧!
bz1 发表于 2014-1-6 14:02
最悲催的是:花了一小时,总算把车挖出一大半了,仔细一瞧,天杀的!隔壁家为啥要跟我买同一款车咧!{:20_8 ...
蒙城郎中 发表于 2014-1-6 13:54



    就当锻炼喽
Jane 发表于 2014-1-6 14:08
最悲催的是:花了一小时,总算把车挖出一大半了,仔细一瞧,天杀的!隔壁家为啥要跟我买同一款车咧!{:20_8 ...
蒙城郎中 发表于 6/1/2014 10:54

77, 说点实用滴,如实招来,有啥好得快滴妙招~~~

这脚上次扭,还是前年了,回国办签证,快跑追公车扭到。  肾气虚怎么办啊?是不是与命门火衰也有关啊?
姬芮 发表于 2014-1-6 14:12
想看看
Hwq 发表于 2014-1-6 14:16
慰问一下,好好休息
蒙城郎中 发表于 2014-1-6 14:23
77, 说点实用滴,如实招来,有啥好得快滴妙招~~~

这脚上次扭,还是前年了,回国办签证,快跑追公车扭 ...
Jck6 发表于 2014-1-6 14:08


伤筋动骨一百天,呵呵。



有个跌打方子,也是别人传给我的,很好用:




用黑木耳,冷水发开,再滤净水份。去找个小孩子用来杵米糊的捣钵,就下面这图上的东西。



                               
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一般大点的华人超市都有卖。竹制的最好。

将发好的黑木耳放入捣钵内,再加一大勺红糖捣,如果太浓稠再放点红糖。红糖要一次次的加,不要一下加得太多,太多了就太稀了。捣成糊糊,敷在患处,干了会自已结成硬壳,不要动它。两天或三天换一次就行。一天一换也行。


注意:红糖得一次次的加;黑木耳要买那种质量好的,薄的,不能买那种发出来,厚厚的。肉眼看下干木耳的单片厚薄可以比较得出来。越薄的越好。如果患处有破皮的,不要用(因为干了,再去药时,会把结痂的皮给掀了)。

一般重伤一星期就好,轻伤两三日就好。

属于古代武师中的跌打神方。
Jane 发表于 2014-1-6 14:33
回复 12# 蒙城郎中

这个好!!! 谢郎中。 这个要冰敷24-48 小时后么?这个捣钵图看不到啊, 俺有这个捣蒜罐,一样的吧?


                               
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jespere 发表于 2014-1-6 14:35
啊,天使MM变成跳脚大仙啦!

好好休息,好好休息。有了郎中的秘方,很快就会好啦。
蒙城郎中 发表于 2014-1-6 14:36
回复  蒙城郎中

这个好!!! 谢郎中。 这个要冰敷24-48 小时后么?这个捣钵图看不到啊, 俺有这个捣蒜罐 ...
Jck6 发表于 2014-1-6 14:33


一样的,就是这种。

不要冰敷,伤了直接就用。古代没冰箱。
Jane 发表于 2014-1-6 14:47
一样的,就是这种。不要冰敷,伤了直接就用。古代没冰箱。
蒙城郎中 发表于 6/1/2014 11:36

哦·,俺就是怕血出太多,肿太厉害,上次扭伤在外面,没冰袋,后来脚青紫到沿脚趾头,肿得不像样,最肥的鞋都穿不进。 好,这就泡木耳去~~~
Jane 发表于 2014-1-6 14:54

对锻炼锻炼。 有次俺擦车,有个老美看到了说,擦得如此干净,擦完这个,下个就是我的车了,哈哈
土豆 发表于 2014-1-6 14:55
谢郎中!也谢大头天使,伤了你一人,幸福一大群!我们跟着学偏方。。。
Jane 发表于 2014-1-6 14:56
啊,天使MM变成跳脚大仙啦!
好好休息,好好休息。有了郎中的秘方,很快就会好啦。 ...
j'espere 发表于 6/1/2014 11:35

谢J,M。 是的。也有点时间消化郎中讲课内容了
Jane 发表于 2014-1-6 15:00
谢郎中!也谢大头天使,伤了你一人,幸福一大群!我们跟着学偏方。。。 ...
土豆 发表于 6/1/2014 11:55

是呀,好事好事,哈哈。 挖呀挖,大家把郎中的宝贝都挖出来~

这内容也可加进“中医的外伤治疗”里
健健康康 发表于 2014-1-6 15:09
抱抱天使MM!
多多休息。幸好有郎中压箱底的宝贝,MM早日康复!
今年这场雪真大,好不容易熬到假期完了,孩子可以上学,耳根子可以清静清静,大雪又放两天假,还得继续和他们战斗。。。。。。
wangruima 发表于 2014-1-6 15:29
天使妹妹,木耳敷上没有?你这学中医是从脚开始了。抱抱
Jane 发表于 2014-1-6 16:13
天使妹妹,木耳敷上没有?你这学中医是从脚开始了。抱抱
wangruima 发表于 6/1/2014 12:29

谢谢大家,还没敷上呢,俺用的是缩成方块哪种野生木耳,木耳要先发开,怎么才能发得快呢?

幸好俺以前打过排球,所以空地上都顺势摔倒,不会用手撑地的,不然手也容易伤滴~
Jane 发表于 2014-1-6 16:14
抱抱天使MM!
多多休息。幸好有郎中压箱底的宝贝,MM早日康复!
今年这场雪真大,好不容易熬到假期完了,孩 ...
健健康康 发表于 6/1/2014 12:09

抱抱~
风起了 发表于 2014-1-6 16:28
抱抱天使妹妹!
要看郎中的宝贝药方!
花星 发表于 2014-1-6 16:36
天使M多休息,等下Update我们看这方子好用不。
Hwq 发表于 2014-1-6 16:37
回复 15# 蒙城郎中


    郎中,古代也没blender,这咱用blender打行不行?
茉莉花香 发表于 2014-1-6 16:56
学习
蒙城郎中 发表于 2014-1-6 17:19
回复  蒙城郎中


    郎中,古代也没blender,这咱用blender打行不行?
Hwq 发表于 2014-1-6 16:37



   不能。只能捣,可能是高速研磨,会造成有高温,从而导致性味变了。原来没有低速研磨机卖,所以没实验过低速研磨机,有没有作用。
就跟水果汁一样,低速研磨机出来的味道,和吃鲜水果味道相差不大。而高速水果搅拌机出来的,明显就味道不一样。
jespere 发表于 2014-1-6 17:23
回复  蒙城郎中


    郎中,古代也没blender,这咱用blender打行不行?
Hwq 发表于 2014-1-6 16:37



    要是我,要么用古人的方法,要么只会用blender先粗粗地打一下,然后用古人的方法。

我觉得好用的一个方子,在你不了解原因的时候,最好用原来一样的方法制作和使用。
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