这两个鸡蛋受过精吗？

蒙城郎中

Ursula 发表于 2020-5-12 02:36
/ w  o- X- U" _) o5 e" W原来我连鸡蛋都没吃对。不过这也太难判断了，每天一个鸡蛋属于多吃吗？请教：您说的适合吃的阳虚的那类人 ...

鸡蛋有不同的做法，消化也不同。最难消化的，是整个带蛋水煮的，这种的难消化是蛋黄会在胃液的搅拌下，成为很粘稠的糊糊，把胃壁给糊住，使得胃壁光滑而无法蠕研其它食物。最好消化的是，蛋花汤。

吃鸡蛋有营养，是西方营养师提出，而当时的中国人大多数人是吃不起牛肉的时代，鸡蛋容易让老百姓接受，所以就宣传吃鸡蛋。而当时的西方营养师是提倡生的吃鸡蛋。中国的忽悠师就建设有中国特色的营养保健学，于是忽悠大家吃水煮蛋。

无论吃多少，无论吃什么样的蛋，吃了会导致腹胀、屁多，就说明不消化了，就说明多了。有的人一天吃十个也没事，有的人一天吃半个就消化不了。人各有不同，不能靠数字去量化。

冬青夏荷

蒙城郎中 发表于 2020-5-12 07:21
& D* P; b+ x& k3 ]3 s! c3 e( m5 {/ w鸡蛋有不同的做法，消化也不同。最难消化的，是整个带蛋水煮的，这种的难消化是蛋黄会在胃液的搅拌下，成 ...

+ H) f4 l3 l' ]# @还以为水煮蛋容易消化呢，水扑蛋好一点吧？就是把鸡蛋整个打进水里？还是说溏心蛋会好消化一点？
* Z0 S5 H- d& v7 N# v- ]

蒙城郎中

冬青夏荷 发表于 2020-5-12 09:35
还以为水煮蛋容易消化呢，水扑蛋好一点吧？就是把鸡蛋整个打进水里？还是说溏心蛋会好消化一点？
...

也不好。蛋黄、蛋黄！蛋黄！
- d9 k+ A+ G7 n

冬青夏荷

蒙城郎中 发表于 2020-5-12 09:45
8 e; U/ m. F. w. E; s7 i也不好。蛋黄、蛋黄！

& L( \9 U$ o! L好吧，蛋黄不好消化，扔了可惜了....
9 p% b# g' k. w+ j6 E% A6 \/ c# B" a

蒙城郎中

冬青夏荷 发表于 2020-5-12 09:46
好吧，蛋黄不好消化，扔了可惜了....

你好极端耶！处理问题太粗暴简单化了。
每人有不同的消化能力的。有的人一天吃十个蛋黄，一样没事。有的人吃半个就腹胀。我没有说蛋黄不好。更没说吃蛋要扔蛋黄。生蛋黄凉血养津就很好。
% p! `" J& t# Q5 A
: K$ m$ @* U% {9 }2 X" v% \4 X9 s& y

冬青夏荷

蒙城郎中 发表于 2020-5-12 09:51
你好极端耶！处理问题太粗暴简单化了。
每人有不同的消化能力的。有的人一天吃十个蛋黄，一样没事。有的人 ...

- n8 U. R& c% l+ I+ X+ K5 T; x
* g. c! y' u% v! x
9 U- B4 T) K3 L郎中不要生气，原谅我们这些生来愚钝的人....
( `/ s8 J  s. k. _  O$ K' {

蒙城郎中

冬青夏荷 发表于 2020-5-12 10:01
郎中不要生气，原谅我们这些生来愚钝的人....

你是懒女人，好不好。
8 Y, I9 ~! q& r

冬青夏荷

蒙城郎中 发表于 2020-5-12 10:06
你是懒女人，好不好。

$ v, T8 v4 [1 x- f好，我懒，符合无为而治的思想....

4 a  k7 v. }- Q5 w8 u

jespere

PEACE 发表于 2020-5-10 18:54
好的。谢谢！
我家最近买鸡蛋也比较勤，因为现在鸡蛋还没限量，买肉有限量了。
: ]; o( J7 e4 f4 [  P/ X9 P ...

- b; t3 m& S4 Q/ D0 L我买的鸡蛋蛋黄上有白点的呀。理论上说每颗鸡蛋蛋黄都有白点的，蛋黄两面都要看看。如果有兴趣要区分受过精和没受过精的鸡蛋是需要看白点的形状的：白点形状不规则的是没受过精的，白点形状是牛眼状的（bull’seye）那就是受过精的。

我认为现在超市卖的鸡蛋都是大规模饲养的鸡产的蛋，大规模饲养的母鸡不会被和公鸡一起养的，所以不管是什么蛋，应该都没有受过精的。我觉得有机蛋里名头最好听的是“organic，pasture-raised“，这些蛋也不会是受过精的，因为我觉得产蛋母鸡也不会被和公鸡一起养的。
; |3 R  \1 c) \2 J% |
5 X$ k1 q' e% l! N* `% p- A8 v+ S如果有人说我就想买受过精的蛋，那Amish人那里可能买得到。如果既要有机又要受过精的，Amish也可能有。我个人不去考虑鸡蛋是不是受过精，呵呵。
7 @6 X7 c: t+ G9 N# @
7 z# R% V% F9 j( ^$ U( }) F3 i6 A
: W, _  ]6 Y8 ]: M  q# s

Day801

jespere 发表于 2020-5-12 11:54
我买的鸡蛋蛋黄上有白点的呀。理论上说每颗鸡蛋蛋黄都有白点的，蛋黄两面都要看看。如果有兴趣要区分受过 ...

; d( y; n3 l0 l# ^  _organic，pasture-raised 应该是目前为止公众认为比较好的选择，比较符合现代营养学的要求。我认为这样饲养的鸡与百千年前相对较接近，我觉得味道也比其他鸡蛋好。 从我个人体验来看，鸡蛋较其他食物比，不算太难消化。
& P$ C/ J+ y3 F4 X5 j8 `

jespere

Day801 发表于 2020-5-12 12:24
! k/ T4 k/ H; A/ w' g8 Jorganic，pasture-raised 应该是目前为止公众认为比较好的选择，比较符合现代营养学的要求。我认为这样饲 ...

5 h# e7 n) i$ F2 P- t6 @: C我觉得还是让每个人自己选择吧。
9 F4 X+ S; z' |- Z" A1 C1 S

贝贝妈

吃鸡蛋的感觉真是因人而异，我就不适合吃煮鸡蛋，特别是早晨，若是吃个煮鸡蛋，半天胃都不舒服。后来不吃了。
/ w! V5 {* r6 a7 I( K小贝也不喜欢，就是因为不喜欢蛋黄。

jespere

贝贝妈 发表于 2020-5-12 18:09
吃鸡蛋的感觉真是因人而异，我就不适合吃煮鸡蛋，特别是早晨，若是吃个煮鸡蛋，半天胃都不舒服。后来不吃了 ...

是啊，每个人都不一样的，不只在吃鸡蛋上面。合适自己的就是最好的
  Q/ F! k( |$ w. ^

贝贝妈

jespere 发表于 2020-5-13 08:47
是啊，每个人都不一样的，不只在吃鸡蛋上面。合适自己的就是最好的
...

# _/ T& p) ^0 f5 d1 p5 H说的很对，要看自己的感觉，适合自己的就好。
0 y  b$ \' r0 G5 n' p