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[Others] 转贴:这个零食应该健脾吧?

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发表于 2015-8-14 15:15:02 | 显示全部楼层 |阅读模式

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看到文学城的这个零食贴,觉得应该是健脾的好零食啊,我会撒点香菜,嘻嘻,话说这个小溪家做的菜我都很喜欢。
懒人版健康零食 -- 香脆烤薯片(微波炉+烤箱版)
来源: 小溪家2015-08-14 09:08:31

我家小朋友们爱吃的自制零食之一。

除了酥脆好吃, 做起来省事, 健康, 不用油炸外, 好玩的地方是 -- 可以随意做出自己爱的各种口味, 原味,椒盐, 孜然, 牛肉味, 麻辣, 烧烤, 蒜香......(微波前及烤好后撒上相应的味/香料就好了)

网上有微波炉版和烤箱版的, 试过后觉得先微波再烤, 出来的口感是最满意的。

1. 土豆, 削皮洗净, 用削片器削成很薄的片, 装碗里

2. 加点油(不加也行, 口感差别不大), 撒盐, 黑胡椒末, 混匀, 盘子上垫parchment paper或抹油, 土豆片放上进微波炉转4分钟

3. 烤箱预热325度, 烤盘上垫parchment paper,  土豆片较湿的那面朝上一片片摆好, 不要重叠, 烤5-10分钟或至呈金黄色

4. 土豆片拿出放一碗里, 如需要, 再撒盐及胡椒末 -- 开吃吧!

香脆够味!

2个中等大土豆就这么一碗, 被姐俩瞬间干掉:

c6b764c05250mZtSE3kq.jpg

啰嗦的话: 土豆片一定要薄, 干。



点评

卖相还很不错哟!   发表于 2015-8-14 16:14
发表于 2015-8-14 15:26:59 | 显示全部楼层

有人要折腾土豆啦!

点评

土豆不吃会烂的。  发表于 2015-8-14 15:43
同情一下!  发表于 2015-8-14 15:39
发表于 2015-8-14 15:30:15 | 显示全部楼层
土豆越折腾越好吃呀。
发表于 2015-8-14 15:50:14 | 显示全部楼层
把胡椒改成香葱末等一类的香辛草类的就很好。


发表于 2015-8-14 15:55:59 | 显示全部楼层
我们家常年消耗大量薯片,想想吃进去那么多油就杯啊!如果可以自制就可以少吃些油啦, 好主意! 

其实土豆怎么折腾都很好吃的,嘿嘿,   土豆JJ!     
土豆丝做的hash browns 当早餐;土豆切成三角形块状也可以烤出各种口味的potato wedges; 还有慢炖牛肉土豆红萝卜;土豆红萝卜煲牛骨头汤也很好喝啊! 还有一个我们这里UTAH的特产 funeral potatoes   YUM        内谁,先别吼大妈吃多了,我这只是说说解解馋而已。
 楼主| 发表于 2015-8-14 16:01:32 | 显示全部楼层
土豆J,你挺住啊!
发表于 2015-8-14 16:20:26 | 显示全部楼层
发表于 2015-8-14 20:49:19 | 显示全部楼层
看起来就好吃,当零食也行啊.
发表于 2015-8-15 08:55:24 | 显示全部楼层
阿荷上升到真正的亲妈,不仅鼓励吃土豆片,而且亲自下厨做土豆片。
存下来,看来我也得对不起土豆MM了。
发表于 2015-8-15 11:29:53 | 显示全部楼层
这种烤的我不怎么爱吃~~~~~~~~~~~~~~~我爱吃炖的~~~~~~~~~~~~~~~
发表于 2015-8-15 15:10:57 | 显示全部楼层
谢谢分享!
土豆,我们家的孩子们吃千遍也不厌倦哦。
发表于 2015-8-16 18:29:36 | 显示全部楼层
昨天女儿和小朋友下午在我家,没事做。

就让她们学做这个,很高兴。

但我只有中国带来的擦土豆丝的那种,可以换成切片的,但是出来比较厚。

最后我不得不用刀切,不薄形状难看。

但最后烤出来效果不好但她们也觉得很好吃,一烧而光。

阿荷是什么样的削片器?
发表于 2015-8-17 07:51:07 | 显示全部楼层
健健康康 发表于 2015-8-16 18:29
昨天女儿和小朋友下午在我家,没事做。

就让她们学做这个,很高兴。

这个我也存下了。 姑娘老念叨着买薯片,可以自己做,又不太麻烦的方子,收藏备用。

同求“削片器”。
 楼主| 发表于 2015-8-17 08:14:47 | 显示全部楼层
健健康康 发表于 2015-8-16 18:29
昨天女儿和小朋友下午在我家,没事做。

就让她们学做这个,很高兴。

我家里用的是这种,切得不是非常薄,但是应该也可以了。

                               
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点评

我家的也类似这种,那我再试一试。我看你切的挺薄的  发表于 2015-8-17 14:04
 楼主| 发表于 2015-8-17 14:06:18 | 显示全部楼层
冬青夏荷 发表于 2015-8-17 08:14
我家里用的是这种,切得不是非常薄,但是应该也可以了。

帖子里的不是我做的,我转发的。
发表于 2019-3-22 06:53:23 | 显示全部楼层
学习。
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