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纯中医»论坛 › 理论学习专区 › 释疑解惑 › 怎么判断吃多了？
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楼主: bz1

[不懂就问] 怎么判断吃多了？

 火.. [复制链接]
Day801
发表于 2015-11-20 13:50:42 | 显示全部楼层
junyberry 发表于 2015-11-20 12:17
5 o5 k, p7 h, y5 H
                               
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* f7 c0 @2 s2 o9 z  G5 W
小看我，我还是有肌肉的哈！！
& X8 T5 @) \7 v. _
真的是不公平啊！    我也只吃一点点就被别人说吃撑了，555   同人不同命，同遮不同柄啊！  
9 M3 ^9 W# S$ ^* ]! i5 u, ]
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大耳兽
发表于 2015-11-20 14:06:48 | 显示全部楼层
舞者女 发表于 2015-11-19 23:00

# y$ f$ L2 f3 L6 M& f                               
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7 x8 |6 N' |! }6 c  ^我是属老鼠的，牙齿无根，必须时刻啃东西磨牙，不然就爆齿而死了。。。$ z) K4 V6 O5 _: i4 e
所以我吃东西从来不是因为饿。。。 ...

$ c$ Z1 V3 Z, B小舞提过很多次。但我都没当真。30个苹果？？？？？那该是神马赶脚？？？？
8 g& H0 _# K2 L" h; e
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大耳兽
发表于 2015-11-20 14:11:01 | 显示全部楼层
原来大家都是吃多了的倾向~~~~7 j5 L  p+ r$ J$ E; d# Y, u0 g

& |) x, N# z& b4 c7 n( T- ?3 ~  c经过郎中再三叮嘱，慢慢改了。然后就发现，吃少些，真的舒服很多~~~~话说，喝茶喝多了也觉得饱，这个算不算过了？
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舞者女
发表于 2015-11-20 16:01:18 | 显示全部楼层
大耳兽 发表于 2015-11-20 13:06

" r: W* Y; T- Z% o1 `" z                               
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6 v' W% |, K, O' m6 `小舞提过很多次。但我都没当真。30个苹果？？？？？那该是神马赶脚？？？？
9 q2 }( m; z9 V3 ?- c" B5 {6 ~3 ~ ...

5 ~8 S! O% P" q. F+ P我那是病态需求。是自救。+ c5 ~) ~- J. ^8 _) x
非常感谢我爸妈的溺爱和纵容。
2 I9 Z9 v: J) t( @  S他们节衣缩食供养我吃吃吃。。。。。
- m& D- y: H/ d
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大耳兽
发表于 2015-11-20 16:09:04 | 显示全部楼层
舞者女 发表于 2015-11-20 15:01

9 @/ M9 s; c" w2 X7 W                               
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1 f8 z; X* c9 m5 q) U
我那是病态需求。是自救。
; h% g" N8 A. G# b非常感谢我爸妈的溺爱和纵容。
3 y9 [, C" c* P" x# B& E他们节衣缩食供养我吃吃吃。。。。。

- n5 e; B6 `' Z5 f( h5 `2 c真是没法子想象。吃了那么多苹果，你身材还那么好。按道理说，吃那么多苹果很伤身体吧？
$ s2 t3 |7 Q2 ^
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舞者女
发表于 2015-11-20 16:19:28 | 显示全部楼层
大耳兽 发表于 2015-11-20 15:09
4 L5 c3 M8 q; Q1 K5 @0 m
                               
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. O' P' e) j5 u
真是没法子想象。吃了那么多苹果，你身材还那么好。按道理说，吃那么多苹果很伤身体吧？' L8 g0 Y8 Z  T, {; ]
...

$ R* n0 e9 ?. ~5 A8 ?& C4 \那是因为你们是正常人。。。。吃那么多当然不行了。。。
( _* l0 o. W1 _0 w. g9 A5 d$ k我要不是从小本能地吃那么苹果。。。。说不定我已经死了。。。4 r- r2 E% V$ s$ t8 H9 J) C
/ K6 \0 x% R! _4 ?/ ]
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大耳兽
发表于 2015-11-20 18:20:17 | 显示全部楼层
舞者女 发表于 2015-11-20 15:19
: X+ K$ B7 p$ x  N: Z3 ^' g2 u+ d8 @
                               
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- f  \8 g& l5 P- F  z. p那是因为你们是正常人。。。。吃那么多当然不行了。。。* v& P& N9 A, Q) c) I' M4 y( P  E
我要不是从小本能地吃那么苹果。。。。说不定我 ...

) [0 e6 g" c' s抱抱小舞！还好你现在身体既健康又正常。就少吃点苹果啦。7 X9 V9 i+ j; w5 f6 F
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和宁
发表于 2015-11-20 18:23:22 | 显示全部楼层
看来还是跟着感觉走，想吃什么就吃什么比较好。如果吃多了接下来没有觉得不适，应该就没问题了。
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junyberry
发表于 2015-11-20 18:29:00 | 显示全部楼层
本帖最后由 junyberry 于 2015-11-20 17:30 编辑 & J/ d  T+ H+ I& J# o" \% G1 S
舞者女 发表于 2015-11-20 15:01
1 g& w/ W% B& h( [$ b) e
                               
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8 ]. Z. D1 N( C. U
我那是病态需求。是自救。
( [, a' s3 Y: I0 @非常感谢我爸妈的溺爱和纵容。0 K! Q! Y1 T* e5 D0 r
他们节衣缩食供养我吃吃吃。。。。。
- q- d4 z$ I5 \5 C
: k' i  l2 x4 |5 c) ^3 q9 U
有口福啊！
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junyberry
发表于 2015-11-20 18:29:48 | 显示全部楼层
30 个！？！？要是我估计我一天啥都干不了，就啃苹果和消化苹果了！
/ ?( l! k7 m+ R- y% G* t( ]
# |$ p, y" s; G/ L 这么多苹果的汁我都无福消受，小胖整天嫌弃我吃喝多了！
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Peas
发表于 2015-11-20 19:52:30 | 显示全部楼层
舞者女 发表于 2015-11-20 11:25
6 ^- R! i7 t7 l% Z
                               
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3 l+ J; H4 Z. r0 z8 K; i饭前吃，是开胃。饭后吃，是消食。。。。。
. m9 U5 a. a; c; c' Q这个问题我已经回答了N万人次了。。。。。。。
; l+ Q: v) h) M8 Z* J几乎每个人都 ...
7 u0 j9 \8 P2 }7 m3 a
蔬果吃多了会伤脾胃， 看来这理论对 小5   不适用     . `" e. U+ ~! t! s
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招财猫
发表于 2015-11-21 14:59:35 | 显示全部楼层
还有一点提醒大家的是，我们在这里讨论，还是要区别吃饱和吃撑的区别，鉴别点郎中已经给了。但重要的是也不能走向另一个极端到吃不饱了。要吃到跟自己的脑力和体力活动相适宜的程度，毕竟大家都要养家糊口的。4 @9 b4 [+ \, k" W6 C

/ \  X) Q; s6 W- @老年人也不能被养生专家给忽悠了，可以控制自己的饮食，变得吃不饱了。
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小妖momo
发表于 2015-11-22 07:42:23 | 显示全部楼层
Day801 发表于 2015-11-19 17:20

1 d* X9 _5 r" h  j& \1 a6 x                               
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$ @4 P5 _3 j4 I# q, Q
我觉得啊，一是看下一餐的食欲是否好，我一般顿顿都很好食欲的，这个不好判断；　二是看二便，如果二便正常 ...
  o3 n- ?+ |& x2 N6 _3 c8 M( V6 ?
我最近又吃撑了
9 B! a5 j9 i6 V0 q# {  [
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