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    [不懂就问] 昨晚,左边小腿抽筋

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    发表于 2016-1-19 11:55:22 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    很久没有过,半夜疼醒的,能摸到腿肚凸起,我大喊大叫的,老公按住,平了,我又睡下。
    $ p; W0 J( U- E' q3 S早晨还能感到疼。8 ^  s3 \4 C/ }6 ]. h+ ~# {
    ) q0 L, w0 B4 W- `% j4 s
    上来搜,以前还真有这个问题:
    ) O& N& o& J' r9 i. w( l' Q8 y% O* r9 N0 I0 n$ S# z1 z8 r
    腿抽筋的家庭应急处理 芍药甘草汤
    2 F, H. ?$ R# D2 t2 P# d* c; U1 ehttp://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=507&fromuid=89
    & @) P/ p7 V$ Q# `% ^6 Z
    9 |/ y9 t# R: b6 b3 e我的问题是,原来人都说是因为缺钙了腿抽筋,我是不是最近回国没喝奶,没喝酸奶,没吃cheese。。。。5 s, q2 ?7 ?$ x( n( J+ R  [% {
    找砖头了,哈哈哈!
    8 J8 m( ~4 E. m+ z6 o& {, X* m) x% Z; H0 G9 i: I% @+ a
    看完上面帖子,说“肝主筋”,艾玛,怕怕呀!
    , S: i' r" P# S0 \  Y) d! a+ m+ w4 O9 n$ B: G3 V) b% F
    ; ?" C; h- N7 P7 g* j2 X1 m0 t
    ' z6 `9 L6 `' L$ ]* c( H0 w! T' D
    : H* K$ z, @& K: O4 z5 c
    发表于 2016-1-19 12:15:53 | 显示全部楼层
    不懂, 不过我已经有n 年没有抽筋了,同时也几乎不吃奶制品
    发表于 2016-1-19 12:40:45 | 显示全部楼层
    科学的说法是缺钙7 J: O5 m8 L( I4 f* H8 V

    5 B4 l* @. j! t( W) P我好几年前一次晚上小腿抽筋,比小时候经历的不知难受多少倍。Hug hug 豆姐,知道那个滋味。
    ; J9 d1 W; T/ ]. c, |/ \- f6 G' v5 u, I* V9 W% Z
    让郎中给调理一下吧。
    发表于 2016-1-19 12:42:21 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Day801 于 2016-1-19 11:57 编辑
    & h/ f2 R! E1 g9 ?0 a' ^, n; m: N- X) R+ }* ^
    也不懂,不常抽筋。新年假期期间,逛了一上午的街,刚停好车,左脚抽筋,隔着靴子都能看出前脚掌变形,惊吓,脱鞋按摩,好了。窃想,幸亏是停车后发作,如果开车期间发作,咋办,是不是我太大惊小怪了? 那几天格外寒冷,与天气相关吗? . f& l! R. J5 P- h( _; g  n$ T  w

    点评

    也是好问题:行动时。。。我的是睡觉时  发表于 2016-1-19 16:00
    发表于 2016-1-19 12:50:44 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-1-19 11:42 - K, u2 G5 j' O2 Q6 _: L
    也不懂,不常抽筋。
    / \' m; [6 H( T说个相关的,新年假期期间,逛了一上午的街,刚停好车,左脚抽筋,隔着靴子都能看出前 ...

    / G1 T- _2 L( y8 o) S5 d- {% o在问诊单上的五脏证状中有两处提到抽筋。肝:肌肉容易抽筋。脾:行动多抽筋。
    ) J' F' |6 g) Z# f5 H# c" A

    点评

    有心,谢谢。  发表于 2016-1-19 21:02
    wow!好学生!  发表于 2016-1-19 13:02
    赞一个仔细的同学,谢谢!  发表于 2016-1-19 12:57
    发表于 2016-1-19 13:03:40 | 显示全部楼层
    抱抱!
    & B8 \2 ^( }* j! n中医好象没有缺钙的说法。但郎中讲坛提到过"奶"是滋阴佳品。. B2 Q/ l- m0 E

    点评

    谢提醒!  发表于 2016-1-19 15:58
    发表于 2016-1-19 13:39:42 | 显示全部楼层
    不是因为缺钙,你需要酸甘化阴,应急的话,来点红糖醋水。4 c) u/ c; }! z/ E6 [

    点评

    好帖!: 5.0
    好,红糖醋水  发表于 2016-1-19 15:58
    好帖!: 5
    又学一招  发表于 2016-1-19 14:32
    发表于 2016-1-19 13:47:12 | 显示全部楼层
    今天又学会了一个词,酸甘生阴!好像牛奶加蜂蜜也是滋阴的,光牛奶也滋阴吗?

    点评

    酸梅汤!我喜欢这个!  发表于 2016-1-19 15:57
    发表于 2016-1-19 15:34:28 | 显示全部楼层
    最近冻着了吧。
     楼主| 发表于 2016-1-19 15:48:09 | 显示全部楼层
    hoopeo 发表于 2016-1-19 14:34 . r* M" l# J' M* x; I
    最近冻着了吧。
    7 ~- q3 o3 B0 F8 q0 T2 \
    最近在感冒。。。在国内就感冒了,回来刚开始以为好了,结果又鼻涕啥的近一周。。。( ^# h4 ~5 x" |6 Z  @# A
    发表于 2016-1-19 15:57:46 | 显示全部楼层
    1个受冻了, 2阴虚,不荣则痛.  

    点评

    高人啊!  发表于 2016-1-19 16:21
    发表于 2016-1-19 16:10:54 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2016-1-19 14:48 2 g- g7 I0 {% u7 Y
    最近在感冒。。。在国内就感冒了,回来刚开始以为好了,结果又鼻涕啥的近一周。。。+ D; }; f' n- i+ }5 \8 N! ]
    ...
    % c% @+ ^, d- P  q6 p0 m1 v
    按感冒填问诊单,别浪费醋了。感冒好了就不转筋了。- ^! B! f- w" C$ i5 M' q. K' n

    点评

    好!谢了!  发表于 2016-1-19 16:18
    发表于 2016-1-19 16:11:11 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2016-1-19 14:48
    % ]! }4 [- s6 D* e% H- j3 ]* C最近在感冒。。。在国内就感冒了,回来刚开始以为好了,结果又鼻涕啥的近一周。。。
    6 E. M6 y# q& v ...

    & Q1 R9 Q" p2 X抱抱豆姐。郎中给你方子了吗?还是那三板斧吧? 少吃难消化的,多尿尿,多睡觉!
    2 c4 ~8 r' h" ^9 L" P我以前回国,都不知道啥是时差;估计还真得承认上了年纪,近几年来,回去之后虽然都能睡下,但都是很早很早就醒来,醒了就再也睡不着了,睡眠不足的同时,更容易不舒服,估计也是体质下降,经不起旅途奔波,一累就倒下。。。
    5 v4 |/ ~% Y4 l' F7 Q# k$ U

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    嗯!回去就没时间好好休息  发表于 2016-1-19 16:20
    发表于 2016-1-19 16:11:36 | 显示全部楼层
    豆。你要当心起来。你要是就临时对付一下,你以后会越来越严重。3 i& h* ~' ?1 Q
    芍药甘草汤,是治标的。
    8 l: ?& T& }0 H, m# C0 C# W  T" g左血右气。你这是肝血不足。2 F. z1 D: h8 y0 q2 X! S
    你要开始养阴。。
    8 S4 P* P1 V- H$ W1 ~: p4 a/ N) V7 Z
     楼主| 发表于 2016-1-19 16:17:16 | 显示全部楼层
    舞者女 发表于 2016-1-19 15:11
    . x4 S# X$ Y( t" P: J1 P豆。你要当心起来。你要是就临时对付一下,你以后会越来越严重。
    ! {# d# D8 G8 ~% ]# M! L芍药甘草汤,是治标的。( K+ V5 w6 q8 O1 R4 `0 G
    左血右气。你这是 ...

    9 X3 \  N. [3 I% x2 X怕怕呀!别吓我啊~~~
    . [$ l6 {& J) F2 G% {2 L
    发表于 2016-1-19 16:41:12 | 显示全部楼层
    ( {; o" s; x- X* T2 j6 o
    估计回国累着了,不能好好睡觉,伤肝阴。要是经常有抽筋,就得注意了。

    点评

    嗯!说出来才意识到! 谢!  发表于 2016-1-19 17:55
    发表于 2016-1-19 18:43:28 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2016-1-19 15:17
    ) @9 q3 o7 `% d# ^9 v7 V0 C  i怕怕呀!别吓我啊~~~
    " e* ?; Q9 Y4 r
    豆姐别怕,现在注意来得及,先把感冒治好。
    发表于 2016-1-19 18:51:59 | 显示全部楼层
    最近感冒闹得凶,先把感冒治好,再慢慢养阴。
    " {& g% Z& \' N! J/ d矮油,这个偶好熟哦……% o5 T/ A: s  T' x) r
    发表于 2016-1-19 22:38:48 | 显示全部楼层
    这感觉俺以前常有,不用担心,让小胖给你看下
    发表于 2016-1-20 10:46:06 | 显示全部楼层
    我在怀孕期间也有个类似的半夜抽筋,后来不知咋好的。
    发表于 2016-1-20 20:55:22 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-1-19 15:11 0 E- p: T; @8 e: H% B  o
    抱抱豆姐。郎中给你方子了吗?还是那三板斧吧? 少吃难消化的,多尿尿,多睡觉!
    0 e: G: n" I* o! r" }) T; ?; n我以前回国,都不知道啥 ...

    4 Y4 t* O9 F) x/ t1 ^4 m我也是呀。今年回去,睡是睡着了,可是4点钟就醒了。8 B/ W2 A) ^* a! l( N
    发表于 2016-1-20 20:57:01 | 显示全部楼层
    现在感冒好了吗?可能跟感冒也有关系。5 W2 N1 U' p. z! K  [
    酸甘化阴。。。% ~; b8 q- E  I1 R6 D- [
    发表于 2016-1-21 15:17:01 | 显示全部楼层
    ivy9 发表于 2016-1-19 15:41
    5 Z3 l" q5 W/ P; c1 b9 a估计回国累着了,不能好好睡觉,伤肝阴。要是经常有抽筋,就得注意了。 ...
    7 M8 ?2 I* B* i. \) ~( Y8 u
    亲,不用怕,女人阴虚并不罕见。
    6 J0 N" l0 W6 b+ h慢慢来,有郎中坐镇,一予退击这些身体的“侵害者”。。。" Q* v/ x4 D1 Z+ X; W4 C3 c5 T
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