我的大热，畏寒发烧经历

蒙城郎中 · 发表于 2016-1-21 21:34:16

metamorphosis 发表于 2016-1-21 20:13
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8 q- ?# W5 K* Q; Y9 I谢谢郎中答疑。
) b' \8 C2 W% |0 _0 T* k$ B# T还第一次听说"速干衣“，商店里买的到吗？英文是quick dry吗？ Z6 w) ^; h/ i4 B+ S* W0 {
...

一般在户外店和运动品店卖的那种紧身的衣、裤。

速干是国内把这类衣服的功能，当成是衣服的种类来说了。

各个厂家都号称自家的衣服面料是自家的专利。所以面料名都不同，但都是透汗、透气、且能保持衣服干燥。

蒙城郎中 · 发表于 2016-1-21 21:46:23

http://intl.target.com/p/c9-champion-men-s-power-core-compression-mock-neck-shirt/-/A-14129012#prodSlot=_1_19

target自家指定的一个小牌子，价钱低，效果还行，而且还经常会打折。

summer_lily · 发表于 2016-1-21 22:30:53

洋人也是湿热的多，所以才有这种 dry-fit 的衣服？

不过，对皮肤敏感的人来说，这种 fabric 还是比较 scratchy ，不如全棉的舒服。

junyberry · 发表于 2016-1-21 22:35:28

summer_lily 发表于 2016-1-21 21:30
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洋人也是湿热的多，所以才有这种 dry-fit 的衣服？不过，对皮肤敏感的人来说，这种 fabric 还是比较 ...

质量好的不会的，像The North Face, Patagonia一类的！

贝贝妈 · 发表于 2016-1-21 22:37:09

这个病例很好，多谢睿妈分享！

贝贝妈 · 发表于 2016-1-21 22:49:50

蒙城郎中发表于 2016-1-21 11:45

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% R: Y) B7 E" u) y, @如果是内热盛，而表皮毛孔因寒收缩，越喝热的，因为毛孔不张开，所以会内热越大，甚至发烧。/ Q. J, }2 U% t A9 @ f
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就那个小日 ...

多谢郎中讲解，这个太重要了，一定要注意。

wangruima · 发表于 2016-1-21 23:48:50

黄莲厚朴发表于 2016-1-21 13:59

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很有意思。畏寒原来是因为身体有热。
1 f0 p9 I3 D6 a) ]' k我也是经常湿热的人，你的分享对我很有启发。

莲姐，这可不是什么聪明，俺倒霉正好赶点儿上了

Day801 · 发表于 2016-1-22 12:58:49

蒙城郎中发表于 2016-1-21 20:34
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一般在户外店和运动品店卖的那种紧身的衣、裤。. O: x) ?& n3 `7 L; _7 G1 A

* A: L9 P, j: o0 ^0 [# R Z3 @速干是国内把这类衣服的功能，当成是衣服的种类来说了。

类似的保持干爽的贴身衣服，推荐防寒内衣， 32 Degrees weatherproof
http://www.amazon.com/32Degrees-Womens-Scoop-Thermal-Medium/dp/B012Y7S64I/ref=sr_1_8?ie=UTF8&qid=1453480397&sr=8-8&keywords=32+Degrees+weatherproof

我一下子买了N件，各种颜色，入冬以来每天都穿这种贴身衣服打底，完全不用穿羊毛衫等厚衣服，已经很暖和了，外面配个薄的夹克呀、cardigan呀什么的，户外的话再披个大衣，整个冬天都不用穿毛衣了。这个衣服的特点是薄身、干爽、保暖。但是，我现在的问题是，我那么多的羊毛衫怎么办啊？

蒙城郎中 · 发表于 2016-1-22 13:06:18

Day801 发表于 2016-1-22 11:58

0 g* \4 p4 j3 t0 w* i$ }) J. K3 y- ]
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$ J9 j( Q% G( G类似的保持干爽的贴身衣服，推荐防寒内衣， 32 Degrees weatherproof
* y0 ]) |, `. O% lhttp://www.amazon.com/32Degrees-W ...

捐啊！不穿了的，没破的，就洗好了打个包，捐到救世军那去。

这些衣服会流到有需要，但又买不起的人那儿。

summer_lily · 发表于 2016-1-22 13:10:49

Day801 发表于 2016-1-22 11:58

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类似的保持干爽的贴身衣服，推荐防寒内衣， 32 Degrees weatherproof 4 F: J! d5 z+ J+ L1 @( i2 m
http://www.amazon.com/32Degrees-W ...

真的不 itchy 吗? 全天侯呢.

静水深流 · 发表于 2016-1-22 13:14:12

多谢郎中讲解

Day801 · 发表于 2016-1-22 13:14:37

蒙城郎中发表于 2016-1-22 12:06

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捐啊！不穿了的，没破的，就洗好了打个包，捐到救世军那去。+ S3 e! T" k1 @7 |% d

1 T9 k) z, }: w3 F, [% w; g/ c这些衣服会流到有需要，但又买不起的人那儿 ...

捐衣物，我每年一般两次，冬后初春一次，秋天入冬前再一次，他们会到家门口来收的，很方便，而且还提供抵税的单据。女儿的衣服捐出去很多，看来我要开始清理一下我自己的衣服了。

蒙城郎中 · 发表于 2016-1-22 13:16:00

summer_lily 发表于 2016-1-21 21:30
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洋人也是湿热的多，所以才有这种 dry-fit 的衣服？不过，对皮肤敏感的人来说，这种 fabric 还是比较 ...

鬼佬是喜欢运动的多。

冬天零下十度以下，都常能看到鬼佬、鬼婆，就只穿这种紧身衣，外面再加件冲锋衣，跑步或踩单车。

这种衣服，还有一类是里面有抓绒的，里面毛绒绒一层，很暖和，零下二、三十度，穿一条抓绒裤搭条牛仔，一点都不冷。

我家隔壁犹太中学的小犹太妹，穿校服就个小短裙，再配这种抓绒裤，零下三十度一样在室外上课或排练什么表演。

就跟上面百蕾姐说的，大牌子的，穿身上不会让皮肤敏感的感觉不舒服。挑户外用品品牌子或耐克、阿迪这类一流运动牌子的都行。

Day801 · 发表于 2016-1-22 13:16:05

summer_lily 发表于 2016-1-22 12:10

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3 P) t- R$ x8 [, X真的不 itchy 吗? 全天侯呢.

不会的，很舒服的。我还买了裤子，穿上那裤子就太暖了，一般情况下室内受不了，呵呵！

蒙城郎中 · 发表于 2016-1-22 13:29:01

Day801 发表于 2016-1-22 12:14

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捐衣物，我每年一般两次，冬后初春一次，秋天入冬前再一次，他们会到家门口来收的，很方便，而且还提供抵 ...

上门收，还能抵税，这个做的不错。

摩门教的总部在盐湖城，摩门的搞的吧？

Day801 · 发表于 2016-1-22 13:44:31

本帖最后由 Day801 于 2016-1-22 12:48 编辑

蒙城郎中发表于 2016-1-22 12:29

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7 e2 ^ K1 l. [" ~( C+ o* b1 B8 i上门收，还能抵税，这个做的不错。4 ?4 ^& `% V; R' r) K
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摩门教的总部在盐湖城，摩门的搞的吧？

我们这里捐物很方便，几乎每个Mall的户外都有个很大的箱子可以接受衣物，自助的；连卖菜的店里面也有接受点；大的机构每天都开门接收，为方便群众，开门时间延长，Drive Up，不用下车，很方便；每年至少两次上门收取。供给方面，每个区还有1个以上的Food Bank，随便领取食物；每年暑假期间，每个公园都有免费午餐供应给孩子们；教会的食堂更是全年都向有需要的人士开放，任吃，只要你有需要。
教会比政府的财政更宽裕，也就可以为有需要的人做更多的事情，这些慈善事项，教会比政府做得更多！

不过，话又说回来，政府本身也是受教会深远影响的。

Day801 · 发表于 2016-1-22 14:02:42

说起慈善活动，我们住的小区真的很活跃。
我女儿读的IB课程，每个学期都要完成指定的CAS Hours （Creativity, activity, service）。
前年年底，她的社区服务小时数不够，我与邻居联系，一起协助她超额完成了小时数。当时所有的Food Bank 等机构都不再需要义务劳动了，我们决定发起一个捐食品的活动。我在主题构思上帮了她一点，她自己起草了Flyer，我资助印刷费。在邻居的帮助和安排下，她连续两个礼拜在教会派发了捐食物的传单，并对多个群体作了动员宣讲。两周后，她居然募集了超过50箱的食物，我们家的车库当时食物堆积如山！我们用了两台车运送食物到我们的Food Bank。这个活动只是以我们所住区域的教堂为活动范围，可见，人们对于慈善活动很踊跃。

健健康康 · 发表于 2016-1-22 14:11:24

junyberry 发表于 2016-1-21 21:35

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质量好的不会的，像The North Face, Patagonia一类的！

谢谢推荐，我真是OUT了。
只以为纯棉好。

招财猫 · 发表于 2016-1-22 18:50:58

我感觉纯棉的衣服微汗出的时候还可以吸汗，如果大汗纯棉衣服吸汗能力就饱和了，反而湿漉漉，不容易干。

二十年前有个朋友送给我老公一件短袖衬衣，是人造织品，我老公穿了二十年，夏天的时候更喜欢穿这件而不是纯棉的衣服，我还觉得很奇怪，应该是这件衣服透气性好，夏天出汗后很容易干。

carriecatt · 发表于 2016-1-22 19:06:27

Day801 发表于 2016-1-22 12:44
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我们这里捐物很方便，几乎每个Mall的户外都有个很大的箱子可以接受衣物，自助的；连卖菜的店里面也有接受 ...

我们这里一般都是 goodwill 店才可以捐，不过我家附近长期有一个 goodwill 的卡车，经常看到人过去放下东西。我家鬼妹的旧衣服一般给朋友，她的女儿比鬼妹小两岁，而且她比较活跃的圈里面有更多需要的人。我自己的刚刚整理出来两包，不过我的衣服都非常非常普通，而且穿的狠，有点犹豫那么旧的衣服值不值得送过去。。。

小妖momo · 发表于 2016-1-28 03:28:40

“但喝杯温水估计还是木有错的”，虽然到现在还是中医门外汉，因为自己有几次突发的感冒症状，一看到睿妈这句就知道方向反了，一般这时候应该冰可乐、冰淇淋伺候。

shamrock100 · 发表于 2016-1-28 12:33:38

现在的人冬天吃的多热量高，再加上室内温度高，内热盛很普遍。不过我倒觉得遇寒无汗时喝杯姜汤没什么问题，因为生姜是解表的，帮助毛孔张开散热。对否？

蒙城郎中 · 发表于 2016-1-28 12:36:14

shamrock100 发表于 2016-1-28 11:33
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% S, K D, k& h0 b! b" \ ~现在的人冬天吃的多热量高，再加上室内温度高，内热盛很普遍。不过我倒觉得遇寒无汗时喝杯姜汤没什么问题 ...

生姜是让胃生热且暖脾，从表走。

生热是前提，从表走是热出的方向。如果内热盛自然不能用生姜。

寒热错杂时，可以用生姜。单纯热证不能用。

土豆 · 发表于 2016-1-28 12:39:42

蒙城郎中发表于 2016-1-28 11:36

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生姜是让胃生热且暖脾，从表走。
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生热是前提，从表走是热出的方向。如果内热盛自然不能用生姜。

嗯！我现在虽搞不清这些，但谁谁喊包治百病的姜汤，我都会冲上去喊一声

shamrock100 · 发表于 2016-1-28 13:13:00

本帖最后由 shamrock100 于 2016-1-28 12:14 编辑

蒙城郎中发表于 2016-1-28 11:36
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1 P; X7 h; X S& R3 q, k0 y生姜是让胃生热且暖脾，从表走。# h9 s: ]9 V! W

4 D$ \& I6 z1 I+ P& {; ]/ [2 o生热是前提，从表走是热出的方向。如果内热盛自然不能用生姜。

不喝姜汤用什么解表呢，喝凉水解不了表吧？如果病在卫分是不是一定要解表呢？

蒙城郎中 · 发表于 2016-1-28 13:22:22

shamrock100 发表于 2016-1-28 12:13

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不喝姜汤用什么解表呢，喝凉水解不了表吧？如果病在卫分是不是一定要解表呢？ ...

如果内热盛，表本来就解的，所以才会感觉冷，所以才会喝点凉水，就感觉有汗渗出，凉水经过体内高温蒸发而出，同时降低了体温。

关键是不要喝的太快。还是用个热的生铁锅来打比喻，烧红了的生铁锅，你要更快地降温，除了撤火之外，还要少量的、慢慢的加冷水，这样锅才会变冷。如果你烧红的锅，不撤火，并且一大水瓢的冷水浇过去，这锅一定会炸裂来。

如果本身热在表，用了寒法，导致表紧了，其实是病往内走了。就得用尿将热排出，从而表里寒热相等，毛孔重新张开。

Day801 · 发表于 2016-1-28 13:27:43

土豆发表于 2016-1-28 11:39
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1 k* G) @& C; s3 [4 N嗯！我现在虽搞不清这些，但谁谁喊包治百病的姜汤，我都会冲上去喊一声! N, V# y" b, |! D
...

我这个黄绿医生，这几年不光祸害自己，还累及家里人。
以往，一有感冒症状，就生姜红枣水、姜可乐侍候，搞得我ＬＧ也似是而非地认为生姜是治疗感冒的法宝。现在，他一有感冒症状，还是跟我要姜可乐，我可不敢随意供应了。不过跟他说了半天寒热，他也不明白。。。　

shamrock100 · 发表于 2016-1-28 14:38:55

谢谢郎中讲解，好像明白点了，还要继续观察体会。

cypku722 · 发表于 2017-1-3 14:14:42

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