舞女 说:
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艾玛这段我终于多多少少看懂了。。。。谢谢!!!
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8 G- h9 r+ w, q我觉得睡觉可以补气(先天之气)。尤其是质量特别好的深度睡眠8小时。运动可以补后天之气(动则生阳的那种气)
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郎中答:
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1 W* R' K$ C- O- B9 h) n睡觉是补“精”不是补“气”,俗话说的“养精蓄锐”,就是这意思。
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$ I" A! u' ^, @( l, R* C7 m6 i) [精:先天的,是生殖用的和促进人体生长发育的物质总和。
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) I6 o/ s; Z; Z( \- K后天的,也是从脾中生出,主要是人体生命所需的能量总和。
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# R9 v" N. F) G+ j精,是气血双生所化,精可以转化为气、也能转化为血;同时,气也能转化为精,血也能转化为精。
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0 u% j. h; o: Z气血是支持人体生命一切的总物质,其中有形的物质为血(含津、液等),无形的物质为气。就如同宇宙中,有形的物质为物质,无形的物质为暗物质。都存在,但一个能观察到,一个观察不到。
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在临床中,以男人不育为例:
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- b4 ^# j/ |9 d如果是精虫活动力不够,多数都是气的问题,要么升阳补气,要么导滞行气。
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如果是精虫数目不够,多数都是血的问题,要么滋阴补血,要么化瘀活血。
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) [, Y% |: h! F, X5 A) Q2 B% D# v+ J8 x这就是气能转为精,血也能转为精的一个临床应用。4 P. p! Y% \, w0 H; O
. L: T2 ?. n0 U$ L) M* m& d4 R再比如,有人嗜睡。肝郁气不行,舒肝行气后,精力旺盛。 z3 I" y+ F- X5 P1 r" V
6 h# K$ L2 v9 I% a有人面白无华,头晕眼花,整日里无精打采,血虚无力,补血后,精力旺盛。( e0 z E. N; E& f
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贝贝妈 说:
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读了这篇,立刻想到古代的名医,华佗,张仲景,他们都只活了六十几岁。& n3 E Y' p# }. W
过去一直困惑,他们的医道如此高明,但为何能治他人的病,却救不了自己的命?- ~, h/ w! o. ~. V% E5 b9 j
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是不是也因“先天之气”不足,从而决定了寿命不会久?
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0 Q2 G. e1 |$ q5 C4 H5 n换种方式说:是不是一个人饮食有节,起居有常,阴阳调和,气血平衡等等,所能达到的最佳效果,也就是活到自己寿命的极限?而寿命的极限是“先天之气”决定的,后天无法超越的(或不能超越太多的)? 4 f( |9 C: c& e3 z F: B9 J
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郎中答:2 Z! c1 e! `3 W1 }
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呵呵,至少是我承认这个观点。 |