豆芽好消化么

wangruima

郎中说过豆子不好消化，豆付也是。那由绿豆发的豆芽呢？也不好消化么？等挨砖
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Peas

豆付也不好消化啊？ 豆子我都是高压锅煮粥吃，烂烂的。

蒙城郎中

两豆瓣不好消化，梗茎还行。
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豆制品，难消化不在嚼不碎，在糊糊难溶于胃液。牙好就不必要用高压锅一类。

9 Z4 j( R5 G: k5 a唉，这人间常识啊。书全读到文凭的皮壳里了。

境随心转

发酵过的豆子相对也还好消化些，像纳豆。

summer_lily

豆腐不是去豆渣, 用豆浆做的吗? 没有糊糊的, 也不消化 ? 那 豆浆 也 不易 消化 了?  

境随心转

summer_lily 发表于 2016-5-4 09:50

                               
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% J- c8 [+ E: E豆腐不是去豆渣, 用豆浆做的吗? 没有糊糊的, 也不消化 ? 那 豆浆 也 不易 消化 了?   ...

应该主要是消化酶的问题， 儿子小时多喝豆奶，因为牛奶过敏。但现在回想起来，豆奶不好消化，造成了后期的哮喘。喝老祖宗的米汤，米粥就对了。

dong_sm

我一直有个问题，就是上次我们儿子生病嘛，郎中说树上的水果不能吃因为不好消化。但是郎中还说果汁也不能喝，这个是为什么？

summer_lily

境随心转 发表于 2016-5-4 10:18

; j( A$ ?/ ?; E, f# m) V6 ~3 i" r                               
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应该主要是消化酶的问题， 儿子小时多喝豆奶，因为牛奶过敏。但现在回想起来，豆奶不好消化，造成了后期 ...

是啊 ,  以前小孩没有奶喝, 就喝米汤, 没听说 喝豆浆的.

summer_lily

dong_sm 发表于 2016-5-4 10:33

( Q" o; M4 z5 i3 t6 m' Y                               
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: Y& j% ~2 ?1 Q  a1 D) ]9 k我一直有个问题，就是上次我们儿子生病嘛，郎中说树上的水果不能吃因为不好消化。但是郎中还说果汁也不能喝 ...

! r0 h8 N  [- q这个讲过了.

"水果不好消化是里面的糖份和果酸，你再好的机子还能把糖份给打没啊？把果酸中和啊？那还是果汁味了么？对吧。吃纤维多的，只帮助大便溏臭不成型的。"

carriecatt

怎么觉得只要是营养比较多的，多油，多糖，多蛋白质的都统统不好消化呀 。。。所以这年头，只要不是天天减肥的，病了就要饿两顿

shamrock100

豆腐不好消化是因为蛋白质吧， 所有有营养的都不好消化， 所以说五谷杂粮最养人。 不过现在这理论好像过时了， 据说淀粉吃多了要得糖尿病。

Peas

shamrock100 发表于 2016-5-4 12:17

                               
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豆腐不好消化是因为蛋白质吧， 所有有营养的都不好消化， 所以说五谷杂粮最养人。 不过现在这理论好像过时 ...

, ?3 \4 l# A! p4 H4 j  U6 E1 f' |0 J哈哈，那。。。鸡蛋羹呢，肉汤，酸奶。。蛋白质也丰富啊     又糊涂了， 除了米汤，不知道还有啥是易消化的

shamrock100

Peas 发表于 2016-5-4 12:13

; A* ]3 {' s( i                               
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哈哈，那。。。鸡蛋羹呢，肉汤，酸奶。。蛋白质也丰富啊     又糊涂了， 除了米汤，不知道还有啥是易 ...

虚弱的病人， 尤其是肠胃病初愈真是吃粥最好呢。 非要吃哪些高蛋白的营养食品则一定要炖成羹汤才稍好消化。 所以怕豆腐不好消化可以吃豆腐羹。LOL

和宁

所以说让素食主义者多吃豆制品是不是雪上加霜

shamrock100

和宁 发表于 2016-5-4 13:44

                               
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- k8 t8 T/ E# b( @. O: B所以说让素食主义者多吃豆制品是不是雪上加霜

$ [9 k3 A& {' X! p: M5 _9 Y应该没问题吧， 豆腐虽然不好消化， 肉也一样不好消化， 都是蛋白质。 素食者也需要一定的蛋白质吧。 俺理解除了肠胃特别虚弱的人， 肉蛋奶豆腐该吃就吃的。 只要别过量就行。

和宁

shamrock100 发表于 2016-5-4 14:02

* C0 U0 `* j( U# Z                               
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应该没问题吧， 豆腐虽然不好消化， 肉也一样不好消化， 都是蛋白质。 素食者也需要一定的蛋白质吧。 俺 ...

6 g& u+ c' B6 D# {豆腐跟肉的蛋白质差别挺大的，比如我在快月经前就特喜欢吃肉，吃米饭豆腐蔬菜不一会儿就饿。不知道是不是很多人都这样
6 C6 e! j/ o1 P. p. \

Peas

shamrock100 发表于 2016-5-4 13:26

                               
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虚弱的病人， 尤其是肠胃病初愈真是吃粥最好呢。 非要吃哪些高蛋白的营养食品则一定要炖成羹汤才稍好消化 ...

哈哈，强烈建议郎中开具“好消化食物表”  从最易消化-》。。。。-》  最难消化   

  P- f7 ^" w7 B9 J% U+ z+ A有想起那网里最高楼， 认米贴
http://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3084&highlight=%E7%B1%B3
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蒙城郎中

Peas 发表于 2016-5-4 16:38

                               
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哈哈，强烈建议郎中开具“好消化食物表”  从最易消化-》。。。。-》  最难消化   
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有想起那网 ...

所谓不好消化，只针对脾胃弱的。
: k5 R& h5 L" M! u) p5 |* ]1 D) ]
2 m. U! D& \: Y  ^' c* c5 Z我只对因为吃撑了而病的人，或是久病脾胃虚弱之人，在开方时叮嘱不能吃什么。因时而异，因人而异，因病而异。


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蒙城郎中

和宁 发表于 2016-5-4 14:38

                               
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豆腐跟肉的蛋白质差别挺大的，比如我在快月经前就特喜欢吃肉，吃米饭豆腐蔬菜不一会儿就饿。不知道是不是 ...

经期易饿，要注意是不是因为本身营血亏虚，而导致的内热，引致胃也热，从而有假饿的现象。
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如果经期，明显感觉有内燥热感时，下唇发紧发干，就可以在饿时，稍稍喝点凉水或吃点儿冰淇淋，而不是大量的吃零食，不然这妇科杂病没好，脾胃之疾又加重了。

贝贝妈

豆腐和豆子是不好消化，反正我吃这些东西胃里不舒服。但是喝豆浆，吃豆芽都没事。
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carriecatt

蒙城郎中 发表于 2016-5-4 17:06

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; Z3 G5 W. ^9 K  N经期易饿，要注意是不是因为本身营血亏虚，而导致的内热，引致胃也热，从而有假饿的现象。

如果经期，明 ...

郎中，经期前几天易饿也是一样的吗？  我明显觉得经期以前几天馋，按时那时候还没有开始流血呀，等到月经开始一般也消停了。

蒙城郎中

包括前与后

和宁

蒙城郎中 发表于 2016-5-4 17:06

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经期易饿，要注意是不是因为本身营血亏虚，而导致的内热，引致胃也热，从而有假饿的现象。

如果经期，明 ...

, z% K, @$ a/ F5 B: P谢谢郎中！嘴唇不干，但是确实想吃凉的。下次饿的时候就吃冰淇淋。顺便检讨下，这两天又吃多了。看到饿两顿的说法心里很内疚！

兰梅清怡

谢谢提问，好知识！！

Naomisunshine

蒙城郎中 发表于 2016-5-4 17:06
# z! W7 k  @; `6 V% \6 `- n5 A3 f经期易饿，要注意是不是因为本身营血亏虚，而导致的内热，引致胃也热，从而有假饿的现象。
  ]& s/ W3 w( _) l
如果经期，明 ...

为啥经期还能吃点冰冷的东西呢？我每次例假期间，不仅吃不了冷，例假前几天如果吃了冰冷的东西，例假就会受影响，要么颜色深，要么是痛经，可怕的是，就连碰冷水也会不舒服。
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