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    [简方食疗] 喝咖啡后真能提神? 因人而异。

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    发表于 2014-5-19 18:24:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    咖啡,中医怎么说? 搜了贴,没找到, 喝咖啡后各人各异 跟人的身体有关?
    / G* H' W# @1 x1 o7 L7 ^  @0 f# A& |2 ?6 H) J( y- G3 J
    需要熬夜的时候,不少人最先想到的就是喝杯咖啡来提神,貌似已是社会大众共识, 但喝咖啡真能提神?
    # L! r6 F) ]# o6 B' y4 q! o# c, Z
    ' b; v* s4 [9 t/ x8 {据个人观察,饮用咖啡这种提神效果因人而异,有的人可以,有的人不行,其实就算有提神效果好了,那也只是暂时性的吧?所谓的造成“兴奋” ,实质上真正的在体内的作用是,体内代谢速度和心跳加快,加大了对体内与神经元、肌肉的相关的能量消耗。
    6 {3 e: o( W- K" k(科学一把,这里不PIA滴 7 T, Z8 V: h3 N( ?) S8 p6 y9 D
    ' R$ N% @& p" i' u
    有人喝杯咖啡“兴奋” 提神, 有人喝杯咖啡无反应,还发现有人喝杯咖啡反而犯困,象吃了安眠药。   ) `6 }' c: S5 U" Z" W+ P# _" E7 E
    1 X) ~/ I+ h% r. }9 E' m
    咖啡有利尿,消耗热量的作用? 湿热人喝了提神, 阴虚寒喝了犯困? 猜地。嘻嘻
    发表于 2014-5-19 18:38:38 | 显示全部楼层
    咖啡和茶对我都不起作用。) Y6 H  b) _. l- O# O8 O% A
    6 c2 U. O" R* q" o" s
    两个我都喜欢喝。
    发表于 2014-5-19 18:46:59 | 显示全部楼层
    很久以前我喝咖啡以后兴奋一会儿然后就困了,如果早上喝一杯咖啡,不到中午饭就开始 ,好像decaf没这个问题 。。。
    发表于 2014-5-19 18:52:09 | 显示全部楼层
    曾见过两个美国人,长期喝咖啡,手好像有些控制不住,容易颤抖。。。不知什么原因。
     楼主| 发表于 2014-5-19 19:00:52 | 显示全部楼层
    以前我喝咖啡,不加糖,不加奶地, 可近1年喝了胃不舒服,嘈杂的感觉,不敢喝多了
    5 m! ?, d5 ~9 t+ I! E4 @" u) q, X) R1 H, @9 L
    飞机上的咖啡最难喝,哪里是咖啡啊,倒象锅巴茶, 好像各家航空公司的都一样。
    发表于 2014-5-19 19:19:44 | 显示全部楼层
    以前我喝咖啡,不加糖,不加奶地, 可近1年喝了胃不舒服,嘈杂的感觉,不敢喝多了
    9 J0 k( B# B+ W9 C' Y! ]. c; _- n6 Y+ g$ r
    飞机上的咖啡最难喝,哪 ...& B9 x0 S7 U; S6 z  q( I
    Jane 发表于 2014-5-19 18:00
    6 y; m. E: }0 c: N3 q) l
    8 K( {" F) W! b8 S( }7 U7 H2 J7 M
    我也只喝纯咖啡,不加糖和牛奶。
    发表于 2014-5-19 19:24:25 | 显示全部楼层
    回复 5# Jane
    " o6 R# h, Z0 t$ z7 ^& w
    , D: T0 H4 o7 @% u6 o2 E/ _咳咳咳,我喝咖啡,按鬼子的话是加了糖的奶里面点几滴咖啡 。。。
    发表于 2014-5-19 19:30:52 | 显示全部楼层
    咳咳咳,我喝咖啡,按鬼子的话是加了糖的奶里面点几滴咖啡 。。。  ...  u; L" Z, `" [
    carriecatt 发表于 2014-5-19 18:24
    # M6 }) c' ?. \; J
    ( V( |5 c) ~* B; }( n  e8 r
    CC,我觉得这么多年你老公没有被汉化,实在是他的造化!你是润物细无声的高手呢。
    发表于 2014-5-19 19:48:56 | 显示全部楼层
    记得郎中说过清咖啡去湿。
    发表于 2014-5-19 20:21:25 | 显示全部楼层
    我连茶都不能喝,喝了晚上很难睡着。
    发表于 2014-5-19 20:54:11 | 显示全部楼层
    记得郎中说过清咖啡去湿。
    6 ~/ q! U0 L( T' N# {6 `; T, A0 Zj'espere 发表于 2014-5-19 18:48

    4 t7 R: M% N1 H0 c" U: M: j3 r8 h, y, t- H
    J'M好记性,小胖子为了去湿气,猛喝麦大叔家的免费咖啡,每天三大桶,弄得麦大叔一见他就直翻白眼,给人喝穷了都。
    发表于 2014-5-19 21:34:35 | 显示全部楼层
    J'M好记性,小胖子为了去湿气,猛喝麦大叔家的免费咖啡,每天三大桶,弄得麦大叔一见他就直翻白眼,给人 ...$ X- }$ S% q& |
    医者易也 发表于 2014-5-19 19:54

      j6 ]* ~' g% z3 |8 Q. T. `7 o# C2 y# Y% ~$ h3 D4 f2 A
    哈哈哈,小胖就立马给麦大叔递了一根烟
     楼主| 发表于 2014-5-19 22:04:01 | 显示全部楼层
    J'M好记性,小胖子为了去湿气,猛喝麦大叔家的免费咖啡,每天三大桶,弄得麦大叔一见他就直翻白眼,给人 ...
    ! G  A' |$ Q$ H医者易也 发表于 19/5/2014 16:54

    ) g, [, ~7 Z& v# g: ]1 c嗯,去湿减肥。 小胖子那去啦    一定看到贴了,就是不敢冒泡讲话啊? 估计没减成,正郁闷着呢~~~
    7 u; x# N& u$ ?% M& N& ^
    5 V) d* r# J" ~% r
    发表于 2014-5-20 04:06:35 | 显示全部楼层
    很久以前我喝咖啡以后兴奋一会儿然后就困了,如果早上喝一杯咖啡,不到中午饭就开始 ,好像decaf ...
    5 W; K0 ?. H4 X5 y# q. t7 V6 Kcarriecatt 发表于 2014-5-19 17:46
    - N3 t- v, N6 g( Q! Z1 k: J! j* q
    / V. w: Z" I. r& t% [6 H4 B9 E
    0 n" ^) }$ {  n8 z9 i' q. i
        站这里 ~ 我一年大约喝四五杯咖啡.........喝完以后就像打鸡血,半个小时就蔫儿了。
    发表于 2014-5-20 09:26:02 | 显示全部楼层
    咖啡对我有4-6的小时的效果,晚上喝咖啡一定睡不着

    点评

    哈。我也是。  发表于 2017-11-20 23:04
    发表于 2014-5-20 10:37:51 | 显示全部楼层
    科学的实验,往往很多样本采集的数据量太大,所以让研究者有意给摒弃,因为要考虑这些样本的研究,这研究就做不下去了,没个几百年,总结分析不出相对准确的结果来,这投资的老板不干,没哪个老板会投资一个研究得几百年才能得出结果的东西来。这科学家得吃饭,得拿薪水养家的,于是就自然的把这些“明明知道这些因素会影响结果,而且是严重影响,但因为这些因素的观察和总结,所耗时间太长,或是无法用精确数来统计,于是刻意地回避掉这个因素,就当这个因素不存在。”: @" G# j* X  F( A0 V( G5 }6 Y; n
    * W. S" t. C: Y) w. |& T; _
    就比如,咖啡因的化学方程式是好测出的,但不同的人喝进去,产生的化学反应具体是什么,这实验做不了,做不下去。任何一个科学家都明白,每个人肚子里的酸碱度是不一样的,每个人对某种食物的化学反应是不一样的,但这种不一样,没法精确的给测出来。
    9 }8 [3 f6 z# F" \
    + R' x- M0 E' {& Q/ p+ ~4 V( ^1 r你咖啡商或是醒脑药商提供赞助,我一定能得出咖啡因有提神效果。
    / ]% H/ Z: R" h1 T' R& o6 f- s6 A5 q  n5 }5 R+ Y
    你减肥药商,如果提供赞助,我也一定能得出咖啡因有去湿的效果。
    : H7 H7 t8 n+ L$ k. I
    # Y0 w* {' `/ x你安眠药商,如果提供赞助,我还能得出咖啡可以促进睡眠作用。
    , r* `, ?" D* V( X! k( b, `# z2 |7 d# N0 ]6 G$ t6 S
    对于体内寒湿偏重的,喝咖啡就去湿,不影响睡觉。
    " _- i# f  P+ u5 j  Z- t0 c' r' I9 o, I' Y
    对体内湿热偏重的,喝咖啡去湿,又影响睡觉。
    # r2 i, n! O0 }- Y/ x2 I8 b
    # o) ^" J- ~" _. U对体内少湿的偏阳盛的,喝咖啡影响睡觉,提神效果明显。8 ]! J5 A+ i) h7 e' U

    2 E; O3 m' r5 c: z2 A0 u7 N对体内偏阴虚的,喝咖啡不但影响睡觉,还会加重血热,会导致心烦,导致亢奋。
    1 E- T- p2 `- [/ I1 g0 C6 h( k1 r* n/ \. i' ^
    如果我是科学家,我一定能轻松养家,为啥啊?我选择样本时,就能很对投资商的味口,你是减肥商,我找的样本就寒湿的华人。你咖啡商或是醒脑药商,我找的样本先找阳盛的鬼子,我一定让你们老板看着数据就直乐,乐得睡在床上都翻几跟斗。
    发表于 2014-5-20 10:51:32 | 显示全部楼层
    我觉得这喝咖啡和长跑一样是可以锻炼的,喝多了,就能喝了。。。但我没练出来,我不太喜欢那味道。
    发表于 2014-5-20 10:56:13 | 显示全部楼层
    下午2点以后就不能喝咖啡了. 起码管14个小时.
     楼主| 发表于 2014-5-20 11:04:04 | 显示全部楼层
    回复 16# 蒙城郎中 / K: C) t! u4 j' a
    O, 谢郎中解答。   “有些人喝了咖啡反而犯困,象吃了安眠药” ---这,怎么会这样呢? 说明体内怎么回事?
    发表于 2014-5-20 11:09:57 | 显示全部楼层
    科学的实验,往往很多样本采集的数据量太大,所以让研究者有意给摒弃,因为要考虑这些样本的研究,这研究就 ...
    / T5 w& ~9 N2 G; d( w3 X" t蒙城郎中 发表于 2014-5-20 09:37

    9 N; p, n1 _- M' u% u6 h! r( R/ t
    : s* F9 [) p  I& |  G2 v5 P- ~# L) Z$ [
        反正我不喝咖啡,喝了觉得脑袋里的发条都上紧了,难受死了。
    发表于 2014-5-20 11:12:09 | 显示全部楼层
    本帖最后由 bz1 于 2014-5-20 10:14 编辑
    , h+ r+ u2 C9 R( ^  j5 |" u& d+ a3 m' v
    看看, 貌似我是那种喝了照睡的,还帮助去湿的
    发表于 2014-5-20 11:13:08 | 显示全部楼层
    我早上喜欢喝一杯咖啡,要足够热的才好,温吞的最不好喝。提神的作用有不过有限,可是很能帮助我肠胃活动拜见黄大人,这个对我很重要,难道这个也是去湿的原理么。
    发表于 2014-5-20 11:14:03 | 显示全部楼层
    xuexi
    发表于 2014-5-20 11:42:08 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中 6 I7 v  S+ d6 c0 ~* L& q9 Q4 _
    O, 谢郎中解答。   “有些人喝了咖啡反而犯困,象吃了安眠药” ---这,怎么会这样呢? 说 ...7 S& s6 d) }" X, W
    Jane 发表于 2014-5-20 11:04

    8 L; v5 L. K/ W) Y# {: }; x
    3 R1 L- X# J) o# g& d9 n湿重的,本身就常容易头昏昏的,湿热中的偏重于上焦的。因为咖啡是利湿,所以对中焦和下焦的湿去的多,但上焦湿重,中下焦没什么湿的,就会感觉更困。; f4 [2 k3 a, r
    这种人,常多喝水都犯困,跟喝不喝咖啡无关。
    % p- V6 K' G4 S' c- D+ R) q& _
    - O/ z& ]/ n8 l7 Q* b* D9 K0 N所以说,湿热的会影响睡觉。如果湿重于中下焦,就舒服,但晚上喝就会睡不着。而湿重于上焦的,什么时候喝,都更加重上焦的湿,就喝了犯困。
    发表于 2014-5-20 11:47:42 | 显示全部楼层
    我喜欢咖啡,也喜欢茶。。。$ S9 {( D( O3 e) R

    6 e3 w% J- m7 R8 ?5 `我一朋友这些东西都不能碰,连酒也过敏。。。我觉得她的肝功能很差。。。
    发表于 2014-5-20 13:34:40 | 显示全部楼层
    本帖最后由 狗剩他娘 于 2014-5-20 12:38 编辑
    3 ?- J+ H7 _% R) Y
    4 A+ t( o9 e# Q4 @2 J# [回复 22# 静心 ) a. P7 S; a7 I9 v
    我就是咖啡喝多了心慌手抖,也在纳闷怎么回事。
    . }& c) k4 |% k% s# K但是早上一杯刚刚好,对我的效果跟对静心妹妹差不多。
    发表于 2014-5-20 13:51:54 | 显示全部楼层
    想学习学习。谢谢!
    发表于 2014-5-20 13:54:15 | 显示全部楼层
    回复  静心 1 c8 {: a2 [: b' {7 E' }; Z: y: ]% e
    我就是咖啡喝多了心慌手抖,也在纳闷怎么回事。1 Q# H, }) \$ ~
    但是早上一杯刚刚好,对我的效果跟对静心妹妹 ...
    + C3 Y0 p& O, S狗剩他娘 发表于 2014-5-20 13:34

    + F3 U8 U; p9 l9 u. W! Y2 [+ `( W6 }' l  n
    4 P8 v" n7 W) R1 v5 I
       孩子生多了,奶就喂得多,这肝阴就不足了,肝阴一不足,就会有肝风了,肝一有风,就心慌手打抖了!
    发表于 2014-5-20 14:02:53 | 显示全部楼层
    回复 28# 蒙城郎中
    $ N, T5 v/ O) W6 i; F6 s, U: v8 X
    谢谢郎中!
    9 ^0 i( H& T0 _. ]( q那农场的奶牛岂不是都有些肝阴不足,狗剩的粮食来之不易呀
    发表于 2014-5-20 14:04:17 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中
    " g! `  ~( K& b1 T' \* }( m3 J+ f* p5 X! C" e, W: T6 B
    谢谢郎中!. @6 p8 C+ h7 f% l9 i/ i
    那农场的奶牛岂不是都有些肝阴不足,狗剩的粮食来之不易呀 ...
    5 p$ ^: v" d* I/ T* W2 a. J狗剩他娘 发表于 2014-5-20 14:02
    * g- t! d+ I) ?4 p, q
    ) A* X% x) A7 n! R

    2 O. ~! \6 w$ j$ [: |   是啊,你没见奶牛都长白癫风了么,身上一块黑一块白的?
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