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    [简方食疗] 喝咖啡后真能提神? 因人而异。

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    发表于 2014-5-19 18:24:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    咖啡,中医怎么说? 搜了贴,没找到, 喝咖啡后各人各异 跟人的身体有关? # K( i, o/ d- {, K# W
    ) r; U1 j" W; p! u
    需要熬夜的时候,不少人最先想到的就是喝杯咖啡来提神,貌似已是社会大众共识, 但喝咖啡真能提神?& B( R* W7 S3 `' y9 M+ s

    : Z$ c5 o# M4 {  ?" g; H) C! \. o据个人观察,饮用咖啡这种提神效果因人而异,有的人可以,有的人不行,其实就算有提神效果好了,那也只是暂时性的吧?所谓的造成“兴奋” ,实质上真正的在体内的作用是,体内代谢速度和心跳加快,加大了对体内与神经元、肌肉的相关的能量消耗。
    : ]% R" N8 o9 I: b2 N9 r0 \$ U8 Y(科学一把,这里不PIA滴
    " y$ o6 d, d- }! u, y5 N8 `# }: {2 N5 Y  B! k; V; z+ d+ K5 g
    有人喝杯咖啡“兴奋” 提神, 有人喝杯咖啡无反应,还发现有人喝杯咖啡反而犯困,象吃了安眠药。   
    # n# q) D( ^: k( s3 D
    ; H6 [' t: R% `0 W! [+ N5 J. P咖啡有利尿,消耗热量的作用? 湿热人喝了提神, 阴虚寒喝了犯困? 猜地。嘻嘻
    发表于 2014-5-19 18:38:38 | 显示全部楼层
    咖啡和茶对我都不起作用。
    & ~6 f, `" H, S; o9 y) r& Y/ h" D2 p4 J7 `5 o% f
    两个我都喜欢喝。
    发表于 2014-5-19 18:46:59 | 显示全部楼层
    很久以前我喝咖啡以后兴奋一会儿然后就困了,如果早上喝一杯咖啡,不到中午饭就开始 ,好像decaf没这个问题 。。。
    发表于 2014-5-19 18:52:09 | 显示全部楼层
    曾见过两个美国人,长期喝咖啡,手好像有些控制不住,容易颤抖。。。不知什么原因。
     楼主| 发表于 2014-5-19 19:00:52 | 显示全部楼层
    以前我喝咖啡,不加糖,不加奶地, 可近1年喝了胃不舒服,嘈杂的感觉,不敢喝多了. s' |- v7 i2 H6 ]  ^8 J0 {
    + W; A  |6 E! ]% B8 `  {0 I
    飞机上的咖啡最难喝,哪里是咖啡啊,倒象锅巴茶, 好像各家航空公司的都一样。
    发表于 2014-5-19 19:19:44 | 显示全部楼层
    以前我喝咖啡,不加糖,不加奶地, 可近1年喝了胃不舒服,嘈杂的感觉,不敢喝多了
    - Q- Y2 t. _$ D3 D! K( _
    1 m5 e& b- j1 D* S8 M飞机上的咖啡最难喝,哪 ...
    6 G2 ]8 O( c/ SJane 发表于 2014-5-19 18:00

    1 h4 @. r$ v0 J( w4 C' Q! k8 c* A0 n# l( `7 H
    我也只喝纯咖啡,不加糖和牛奶。
    发表于 2014-5-19 19:24:25 | 显示全部楼层
    回复 5# Jane 2 r& ]2 y4 Q8 V0 p" L
    , c+ l. O8 {4 H. @. ]
    咳咳咳,我喝咖啡,按鬼子的话是加了糖的奶里面点几滴咖啡 。。。
    发表于 2014-5-19 19:30:52 | 显示全部楼层
    咳咳咳,我喝咖啡,按鬼子的话是加了糖的奶里面点几滴咖啡 。。。  ...
    ' D0 o/ K( P2 s: Gcarriecatt 发表于 2014-5-19 18:24
    + o6 ^8 C, C! h, c; d

    1 W3 {) j1 C' iCC,我觉得这么多年你老公没有被汉化,实在是他的造化!你是润物细无声的高手呢。
    发表于 2014-5-19 19:48:56 | 显示全部楼层
    记得郎中说过清咖啡去湿。
    发表于 2014-5-19 20:21:25 | 显示全部楼层
    我连茶都不能喝,喝了晚上很难睡着。
    发表于 2014-5-19 20:54:11 | 显示全部楼层
    记得郎中说过清咖啡去湿。# x# F* y- W) t" {6 r! g: L
    j'espere 发表于 2014-5-19 18:48

    3 f  R% J" p. J) J# y8 m4 I
    . R0 s* m) J9 l/ aJ'M好记性,小胖子为了去湿气,猛喝麦大叔家的免费咖啡,每天三大桶,弄得麦大叔一见他就直翻白眼,给人喝穷了都。
    发表于 2014-5-19 21:34:35 | 显示全部楼层
    J'M好记性,小胖子为了去湿气,猛喝麦大叔家的免费咖啡,每天三大桶,弄得麦大叔一见他就直翻白眼,给人 ...
    & q  R; u8 j, a4 D# N医者易也 发表于 2014-5-19 19:54
    8 P9 ^' M9 f3 c

    / J1 D: {3 g1 U5 I哈哈哈,小胖就立马给麦大叔递了一根烟
     楼主| 发表于 2014-5-19 22:04:01 | 显示全部楼层
    J'M好记性,小胖子为了去湿气,猛喝麦大叔家的免费咖啡,每天三大桶,弄得麦大叔一见他就直翻白眼,给人 ...+ q' z! X8 Q9 [+ F
    医者易也 发表于 19/5/2014 16:54
    ' `4 g: b* E/ l# w
    嗯,去湿减肥。 小胖子那去啦    一定看到贴了,就是不敢冒泡讲话啊? 估计没减成,正郁闷着呢~~~
    3 _3 `$ T5 j* w3 i: X& d9 V0 S) v
    发表于 2014-5-20 04:06:35 | 显示全部楼层
    很久以前我喝咖啡以后兴奋一会儿然后就困了,如果早上喝一杯咖啡,不到中午饭就开始 ,好像decaf ...& i* F. O& S7 @; N3 w( U
    carriecatt 发表于 2014-5-19 17:46
    ; ^8 @% V, F& s& |

    . X6 w9 L. p2 F! T3 D( S7 v  \7 r6 L0 j2 b/ D" N
        站这里 ~ 我一年大约喝四五杯咖啡.........喝完以后就像打鸡血,半个小时就蔫儿了。
    发表于 2014-5-20 09:26:02 | 显示全部楼层
    咖啡对我有4-6的小时的效果,晚上喝咖啡一定睡不着

    点评

    哈。我也是。  发表于 2017-11-20 23:04
    发表于 2014-5-20 10:37:51 | 显示全部楼层
    科学的实验,往往很多样本采集的数据量太大,所以让研究者有意给摒弃,因为要考虑这些样本的研究,这研究就做不下去了,没个几百年,总结分析不出相对准确的结果来,这投资的老板不干,没哪个老板会投资一个研究得几百年才能得出结果的东西来。这科学家得吃饭,得拿薪水养家的,于是就自然的把这些“明明知道这些因素会影响结果,而且是严重影响,但因为这些因素的观察和总结,所耗时间太长,或是无法用精确数来统计,于是刻意地回避掉这个因素,就当这个因素不存在。”4 o- v1 K  U& N! r- ]* C
    , y) P% Q: N6 M: [5 a! t) i5 F; a
    就比如,咖啡因的化学方程式是好测出的,但不同的人喝进去,产生的化学反应具体是什么,这实验做不了,做不下去。任何一个科学家都明白,每个人肚子里的酸碱度是不一样的,每个人对某种食物的化学反应是不一样的,但这种不一样,没法精确的给测出来。
    8 J) u7 V6 g6 _3 ~" s9 |2 D3 i
    7 x& @+ q( ~8 ]- I7 a$ M1 l, r你咖啡商或是醒脑药商提供赞助,我一定能得出咖啡因有提神效果。
    1 F7 M9 f/ |; W9 z. {, y
    0 E5 |& N* S: r- `" g你减肥药商,如果提供赞助,我也一定能得出咖啡因有去湿的效果。; Z: r5 j" J+ A( ?7 A
    / a! E* U- N$ t
    你安眠药商,如果提供赞助,我还能得出咖啡可以促进睡眠作用。/ E- k" d7 K! A% Q! j
    ! S# J* [" G( [9 _9 P  m9 y/ D
    对于体内寒湿偏重的,喝咖啡就去湿,不影响睡觉。/ K3 Z8 X; R9 k- l& ?0 e, P) L
    - H- L5 j  F5 Y  M
    对体内湿热偏重的,喝咖啡去湿,又影响睡觉。
    . I; J: r' B1 G7 D/ e& S$ j
    % [8 }4 d; w' f& U) I0 ?7 ^对体内少湿的偏阳盛的,喝咖啡影响睡觉,提神效果明显。
    0 f; Q5 m( S, N9 i+ u. Y, d0 ]" D9 ~4 c1 {/ }
    对体内偏阴虚的,喝咖啡不但影响睡觉,还会加重血热,会导致心烦,导致亢奋。" w! L. T7 h" @. k- e# e5 Y1 \
    9 g# C3 C0 `+ w; m
    如果我是科学家,我一定能轻松养家,为啥啊?我选择样本时,就能很对投资商的味口,你是减肥商,我找的样本就寒湿的华人。你咖啡商或是醒脑药商,我找的样本先找阳盛的鬼子,我一定让你们老板看着数据就直乐,乐得睡在床上都翻几跟斗。
    发表于 2014-5-20 10:51:32 | 显示全部楼层
    我觉得这喝咖啡和长跑一样是可以锻炼的,喝多了,就能喝了。。。但我没练出来,我不太喜欢那味道。
    发表于 2014-5-20 10:56:13 | 显示全部楼层
    下午2点以后就不能喝咖啡了. 起码管14个小时.
     楼主| 发表于 2014-5-20 11:04:04 | 显示全部楼层
    回复 16# 蒙城郎中
    ! H' _( m% r. R+ k+ [O, 谢郎中解答。   “有些人喝了咖啡反而犯困,象吃了安眠药” ---这,怎么会这样呢? 说明体内怎么回事?
    发表于 2014-5-20 11:09:57 | 显示全部楼层
    科学的实验,往往很多样本采集的数据量太大,所以让研究者有意给摒弃,因为要考虑这些样本的研究,这研究就 ...
    " A; _) ?( w8 I! C% ]蒙城郎中 发表于 2014-5-20 09:37
    2 \$ J, |! ?" h3 N

    3 T0 s# B% L9 F8 \) ~- Z: H: ^" N4 }3 s
        反正我不喝咖啡,喝了觉得脑袋里的发条都上紧了,难受死了。
    发表于 2014-5-20 11:12:09 | 显示全部楼层
    本帖最后由 bz1 于 2014-5-20 10:14 编辑 ) q7 f/ ]8 r4 k/ K7 b5 f
    1 N6 @0 c8 M; C, d+ G7 B
    看看, 貌似我是那种喝了照睡的,还帮助去湿的
    发表于 2014-5-20 11:13:08 | 显示全部楼层
    我早上喜欢喝一杯咖啡,要足够热的才好,温吞的最不好喝。提神的作用有不过有限,可是很能帮助我肠胃活动拜见黄大人,这个对我很重要,难道这个也是去湿的原理么。
    发表于 2014-5-20 11:14:03 | 显示全部楼层
    xuexi
    发表于 2014-5-20 11:42:08 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中
    ' g: ?* c. ?% w$ p  WO, 谢郎中解答。   “有些人喝了咖啡反而犯困,象吃了安眠药” ---这,怎么会这样呢? 说 ...8 z2 H0 s' d( c( V
    Jane 发表于 2014-5-20 11:04
    7 }; d9 I- x2 n* H. R" Y
    4 Z4 N" r9 J: W- C0 t: H8 t. Q
    湿重的,本身就常容易头昏昏的,湿热中的偏重于上焦的。因为咖啡是利湿,所以对中焦和下焦的湿去的多,但上焦湿重,中下焦没什么湿的,就会感觉更困。
    0 J" [& s% Y: _; _5 y这种人,常多喝水都犯困,跟喝不喝咖啡无关。8 r& \, V# s. C" U5 b! ?" |

    : ~6 N+ m* k" b2 n. g所以说,湿热的会影响睡觉。如果湿重于中下焦,就舒服,但晚上喝就会睡不着。而湿重于上焦的,什么时候喝,都更加重上焦的湿,就喝了犯困。
    发表于 2014-5-20 11:47:42 | 显示全部楼层
    我喜欢咖啡,也喜欢茶。。。
    ( m$ f: R6 q/ ]" G' v2 @
    ' d+ `6 H) y, E我一朋友这些东西都不能碰,连酒也过敏。。。我觉得她的肝功能很差。。。
    发表于 2014-5-20 13:34:40 | 显示全部楼层
    本帖最后由 狗剩他娘 于 2014-5-20 12:38 编辑
    8 V/ s+ j) D% F0 C% p" K% a+ Y2 Q
    ( n9 K2 k: a% T回复 22# 静心
    . x) p0 _9 }" V$ e0 j我就是咖啡喝多了心慌手抖,也在纳闷怎么回事。
    / C4 a! A! C5 t8 F2 M但是早上一杯刚刚好,对我的效果跟对静心妹妹差不多。
    发表于 2014-5-20 13:51:54 | 显示全部楼层
    想学习学习。谢谢!
    发表于 2014-5-20 13:54:15 | 显示全部楼层
    回复  静心
    " d4 y) _8 k/ c我就是咖啡喝多了心慌手抖,也在纳闷怎么回事。
    4 j0 w" n% x% T4 w/ g: B0 X但是早上一杯刚刚好,对我的效果跟对静心妹妹 ...
    6 c6 g3 w* C( n* h4 i狗剩他娘 发表于 2014-5-20 13:34

    $ L3 e" c5 y. i- v  }' H& W7 i* @& t) T! ], x# n' v

    - k6 _* d8 v" W% }   孩子生多了,奶就喂得多,这肝阴就不足了,肝阴一不足,就会有肝风了,肝一有风,就心慌手打抖了!
    发表于 2014-5-20 14:02:53 | 显示全部楼层
    回复 28# 蒙城郎中
    7 M6 _* [$ v" ?7 U6 Y7 p7 R# g% E* f. j5 K% U- {
    谢谢郎中!2 ~- p% a& a5 b. q, N4 P( \7 _
    那农场的奶牛岂不是都有些肝阴不足,狗剩的粮食来之不易呀
    发表于 2014-5-20 14:04:17 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中 2 M  v5 b4 O- Z
    & G% w' V! R4 j2 J7 {
    谢谢郎中!
    6 v" _6 n0 k, M0 O8 ]2 t( B那农场的奶牛岂不是都有些肝阴不足,狗剩的粮食来之不易呀 ...2 A4 u1 \6 A2 F, ?3 K
    狗剩他娘 发表于 2014-5-20 14:02
    9 |' Q) A6 |% U2 L! T
    0 [3 b2 D  P. s' A4 }
    ; F" a$ p$ w, Q3 z0 P8 ~, s6 `* U" k: b
       是啊,你没见奶牛都长白癫风了么,身上一块黑一块白的?
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