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    [简方食疗] 喝咖啡后真能提神? 因人而异。

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    发表于 2014-5-19 18:24:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    咖啡,中医怎么说? 搜了贴,没找到, 喝咖啡后各人各异 跟人的身体有关?
    ; g6 n" s& @. `: n! O4 A0 E% b! g' R5 C9 S
    需要熬夜的时候,不少人最先想到的就是喝杯咖啡来提神,貌似已是社会大众共识, 但喝咖啡真能提神?
    5 N9 N% r3 {! f! j" Q( N" @# ?5 ^1 v  n0 C- E
    据个人观察,饮用咖啡这种提神效果因人而异,有的人可以,有的人不行,其实就算有提神效果好了,那也只是暂时性的吧?所谓的造成“兴奋” ,实质上真正的在体内的作用是,体内代谢速度和心跳加快,加大了对体内与神经元、肌肉的相关的能量消耗。
    9 O! ?0 ~6 w" V. [(科学一把,这里不PIA滴 ; @, |1 Q+ i* Q3 m# v+ i
    $ w* G* W1 u' u$ c" r9 G& K
    有人喝杯咖啡“兴奋” 提神, 有人喝杯咖啡无反应,还发现有人喝杯咖啡反而犯困,象吃了安眠药。   
    $ ~  ]) K4 C3 \' x3 u% `& @6 F4 K# y8 _" [6 z0 U/ P
    咖啡有利尿,消耗热量的作用? 湿热人喝了提神, 阴虚寒喝了犯困? 猜地。嘻嘻
    发表于 2014-5-19 18:38:38 | 显示全部楼层
    咖啡和茶对我都不起作用。/ y0 J( z( A) {" q8 J
    % w7 u$ @7 V- Z) s; J% J
    两个我都喜欢喝。
    发表于 2014-5-19 18:46:59 | 显示全部楼层
    很久以前我喝咖啡以后兴奋一会儿然后就困了,如果早上喝一杯咖啡,不到中午饭就开始 ,好像decaf没这个问题 。。。
    发表于 2014-5-19 18:52:09 | 显示全部楼层
    曾见过两个美国人,长期喝咖啡,手好像有些控制不住,容易颤抖。。。不知什么原因。
     楼主| 发表于 2014-5-19 19:00:52 | 显示全部楼层
    以前我喝咖啡,不加糖,不加奶地, 可近1年喝了胃不舒服,嘈杂的感觉,不敢喝多了
    ! c6 u, r  d$ \
      c  z, G. T3 j/ f1 T7 X- H' k飞机上的咖啡最难喝,哪里是咖啡啊,倒象锅巴茶, 好像各家航空公司的都一样。
    发表于 2014-5-19 19:19:44 | 显示全部楼层
    以前我喝咖啡,不加糖,不加奶地, 可近1年喝了胃不舒服,嘈杂的感觉,不敢喝多了
    ! g/ r; ]0 X, m9 D6 `( [% \( I3 u/ t- J% C( F
    飞机上的咖啡最难喝,哪 ...
    7 O% o2 z7 k" [# Q6 Z3 ?8 x/ sJane 发表于 2014-5-19 18:00

    1 T! N+ ?( }+ G) w6 p& C+ _- w0 V, ]  B0 o# A, n* n
    我也只喝纯咖啡,不加糖和牛奶。
    发表于 2014-5-19 19:24:25 | 显示全部楼层
    回复 5# Jane
    5 @) F: x8 D/ C* Q2 S3 x( y, u# W6 V. U+ i' _
    咳咳咳,我喝咖啡,按鬼子的话是加了糖的奶里面点几滴咖啡 。。。
    发表于 2014-5-19 19:30:52 | 显示全部楼层
    咳咳咳,我喝咖啡,按鬼子的话是加了糖的奶里面点几滴咖啡 。。。  ...+ Y# p0 \5 T2 K; M
    carriecatt 发表于 2014-5-19 18:24
    2 B  ^- Q1 H8 |1 ]' y: A4 I* `
    " P' \# A" ~3 t: J5 [! R3 U0 \" b/ |
    CC,我觉得这么多年你老公没有被汉化,实在是他的造化!你是润物细无声的高手呢。
    发表于 2014-5-19 19:48:56 | 显示全部楼层
    记得郎中说过清咖啡去湿。
    发表于 2014-5-19 20:21:25 | 显示全部楼层
    我连茶都不能喝,喝了晚上很难睡着。
    发表于 2014-5-19 20:54:11 | 显示全部楼层
    记得郎中说过清咖啡去湿。
      n5 m  Y) ~, j' _: Y; |5 {& Y# p8 ]j'espere 发表于 2014-5-19 18:48

    % z# v4 }+ X0 ?6 X: p+ J6 H. S/ M' v: M
    9 J- s& P/ r% bJ'M好记性,小胖子为了去湿气,猛喝麦大叔家的免费咖啡,每天三大桶,弄得麦大叔一见他就直翻白眼,给人喝穷了都。
    发表于 2014-5-19 21:34:35 | 显示全部楼层
    J'M好记性,小胖子为了去湿气,猛喝麦大叔家的免费咖啡,每天三大桶,弄得麦大叔一见他就直翻白眼,给人 ...
    7 o' f5 t! o& V医者易也 发表于 2014-5-19 19:54

      P8 Z% M' ]! {; D- p$ T- X) R3 S6 B
    哈哈哈,小胖就立马给麦大叔递了一根烟
     楼主| 发表于 2014-5-19 22:04:01 | 显示全部楼层
    J'M好记性,小胖子为了去湿气,猛喝麦大叔家的免费咖啡,每天三大桶,弄得麦大叔一见他就直翻白眼,给人 ...
    5 X/ _- w1 c/ p+ M" ?医者易也 发表于 19/5/2014 16:54
      h' W7 @# e" }2 m+ J+ K* r
    嗯,去湿减肥。 小胖子那去啦    一定看到贴了,就是不敢冒泡讲话啊? 估计没减成,正郁闷着呢~~~
    9 [, O! q  i  S8 \7 C: s' T0 G
    $ l+ Q& _  Q6 ]: j) p4 s
    发表于 2014-5-20 04:06:35 | 显示全部楼层
    很久以前我喝咖啡以后兴奋一会儿然后就困了,如果早上喝一杯咖啡,不到中午饭就开始 ,好像decaf ...& z* R" g* W$ H9 H
    carriecatt 发表于 2014-5-19 17:46

    0 K) V9 n5 ]8 t$ R8 R7 M( Q+ _* N. Y9 ~" {: R

    5 m" {/ U4 i) ~7 y" W0 K    站这里 ~ 我一年大约喝四五杯咖啡.........喝完以后就像打鸡血,半个小时就蔫儿了。
    发表于 2014-5-20 09:26:02 | 显示全部楼层
    咖啡对我有4-6的小时的效果,晚上喝咖啡一定睡不着

    点评

    哈。我也是。  发表于 2017-11-20 23:04
    发表于 2014-5-20 10:37:51 | 显示全部楼层
    科学的实验,往往很多样本采集的数据量太大,所以让研究者有意给摒弃,因为要考虑这些样本的研究,这研究就做不下去了,没个几百年,总结分析不出相对准确的结果来,这投资的老板不干,没哪个老板会投资一个研究得几百年才能得出结果的东西来。这科学家得吃饭,得拿薪水养家的,于是就自然的把这些“明明知道这些因素会影响结果,而且是严重影响,但因为这些因素的观察和总结,所耗时间太长,或是无法用精确数来统计,于是刻意地回避掉这个因素,就当这个因素不存在。”
    ' ~# ^0 y$ P% F6 \' J+ E" Z. w: w9 F6 v$ L! p
    就比如,咖啡因的化学方程式是好测出的,但不同的人喝进去,产生的化学反应具体是什么,这实验做不了,做不下去。任何一个科学家都明白,每个人肚子里的酸碱度是不一样的,每个人对某种食物的化学反应是不一样的,但这种不一样,没法精确的给测出来。
    4 H( N2 c- Y+ [" v5 m+ ~$ b, y8 X+ v3 o$ H( P) [- K3 W
    你咖啡商或是醒脑药商提供赞助,我一定能得出咖啡因有提神效果。  B0 ?, S4 t6 `+ T2 I# Y) i

    2 Z5 @3 |4 Y4 ~+ |! U2 g你减肥药商,如果提供赞助,我也一定能得出咖啡因有去湿的效果。
    ' B/ k& i  `0 C5 n' a" a" J6 g0 a, G0 d, y8 R+ I* z
    你安眠药商,如果提供赞助,我还能得出咖啡可以促进睡眠作用。
    3 D0 O$ @: F/ w* w: ^. n' _& @) o% E" w( G& `- A2 ~
    对于体内寒湿偏重的,喝咖啡就去湿,不影响睡觉。# o% y$ @+ }6 M1 E* }- l4 Q

    9 O( ^. |+ S8 L, V8 m' V对体内湿热偏重的,喝咖啡去湿,又影响睡觉。0 z' Y! D. [9 R% o4 D* s

    3 o4 v+ L3 e% z3 ~. P/ ~对体内少湿的偏阳盛的,喝咖啡影响睡觉,提神效果明显。" h7 i6 c2 y1 B2 D7 h2 _
    " A# M5 Y& a7 a! f4 i7 ^0 I+ `
    对体内偏阴虚的,喝咖啡不但影响睡觉,还会加重血热,会导致心烦,导致亢奋。$ _  W( |# G2 H# k9 q

    * T& F4 J$ D* P0 W如果我是科学家,我一定能轻松养家,为啥啊?我选择样本时,就能很对投资商的味口,你是减肥商,我找的样本就寒湿的华人。你咖啡商或是醒脑药商,我找的样本先找阳盛的鬼子,我一定让你们老板看着数据就直乐,乐得睡在床上都翻几跟斗。
    发表于 2014-5-20 10:51:32 | 显示全部楼层
    我觉得这喝咖啡和长跑一样是可以锻炼的,喝多了,就能喝了。。。但我没练出来,我不太喜欢那味道。
    发表于 2014-5-20 10:56:13 | 显示全部楼层
    下午2点以后就不能喝咖啡了. 起码管14个小时.
     楼主| 发表于 2014-5-20 11:04:04 | 显示全部楼层
    回复 16# 蒙城郎中 % u, N# g+ f$ T/ g' z
    O, 谢郎中解答。   “有些人喝了咖啡反而犯困,象吃了安眠药” ---这,怎么会这样呢? 说明体内怎么回事?
    发表于 2014-5-20 11:09:57 | 显示全部楼层
    科学的实验,往往很多样本采集的数据量太大,所以让研究者有意给摒弃,因为要考虑这些样本的研究,这研究就 ...
    + S# b. T4 X- h( i% l蒙城郎中 发表于 2014-5-20 09:37
    3 k2 `7 T3 e8 u" k

    * m/ W: a- J* A, Y/ j. S, v' [# G5 J0 }6 c, I' i
        反正我不喝咖啡,喝了觉得脑袋里的发条都上紧了,难受死了。
    发表于 2014-5-20 11:12:09 | 显示全部楼层
    本帖最后由 bz1 于 2014-5-20 10:14 编辑 . u2 C# K! K2 H

    7 ^( {+ J% Y2 v. w. X看看, 貌似我是那种喝了照睡的,还帮助去湿的
    发表于 2014-5-20 11:13:08 | 显示全部楼层
    我早上喜欢喝一杯咖啡,要足够热的才好,温吞的最不好喝。提神的作用有不过有限,可是很能帮助我肠胃活动拜见黄大人,这个对我很重要,难道这个也是去湿的原理么。
    发表于 2014-5-20 11:14:03 | 显示全部楼层
    xuexi
    发表于 2014-5-20 11:42:08 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中
    " v3 u' l$ k4 C5 IO, 谢郎中解答。   “有些人喝了咖啡反而犯困,象吃了安眠药” ---这,怎么会这样呢? 说 ...9 U4 i  y. w& N1 Z4 ?# b  ?
    Jane 发表于 2014-5-20 11:04
    7 Y+ W9 |/ H0 H) D) }* |) |
    0 N8 d7 F! y2 A0 ~2 g5 q' e
    湿重的,本身就常容易头昏昏的,湿热中的偏重于上焦的。因为咖啡是利湿,所以对中焦和下焦的湿去的多,但上焦湿重,中下焦没什么湿的,就会感觉更困。* }7 F$ ~$ @9 A! v- T; o
    这种人,常多喝水都犯困,跟喝不喝咖啡无关。
    6 F# P/ m5 A+ c, l' G1 G& a/ X" \& {7 v  y/ w  Z7 w1 T
    所以说,湿热的会影响睡觉。如果湿重于中下焦,就舒服,但晚上喝就会睡不着。而湿重于上焦的,什么时候喝,都更加重上焦的湿,就喝了犯困。
    发表于 2014-5-20 11:47:42 | 显示全部楼层
    我喜欢咖啡,也喜欢茶。。。5 r' t8 `; m0 M/ x6 M/ m) m
    ' H) }+ `& w0 E
    我一朋友这些东西都不能碰,连酒也过敏。。。我觉得她的肝功能很差。。。
    发表于 2014-5-20 13:34:40 | 显示全部楼层
    本帖最后由 狗剩他娘 于 2014-5-20 12:38 编辑   H1 _* `) `- ?1 B) L  A* {) t
    # C0 g" T6 [$ ~: o# v0 C6 D. H. W
    回复 22# 静心
    ) `7 N, o- A! }( B; Z我就是咖啡喝多了心慌手抖,也在纳闷怎么回事。
    ( n6 O+ [6 o8 g. g" u但是早上一杯刚刚好,对我的效果跟对静心妹妹差不多。
    发表于 2014-5-20 13:51:54 | 显示全部楼层
    想学习学习。谢谢!
    发表于 2014-5-20 13:54:15 | 显示全部楼层
    回复  静心
    ) ~4 g' ~" [, ~我就是咖啡喝多了心慌手抖,也在纳闷怎么回事。" B* b% ^5 ]$ O4 x/ S# A
    但是早上一杯刚刚好,对我的效果跟对静心妹妹 ...
    & s3 f/ u0 n6 {# S& q1 @" Q狗剩他娘 发表于 2014-5-20 13:34

    2 }: x; }6 N* X
    : [; E0 C: [+ S4 Z8 u  z* G: P& Y; ^7 j; H7 C, e+ t+ c8 ~& E( \
       孩子生多了,奶就喂得多,这肝阴就不足了,肝阴一不足,就会有肝风了,肝一有风,就心慌手打抖了!
    发表于 2014-5-20 14:02:53 | 显示全部楼层
    回复 28# 蒙城郎中 5 h# u! C1 l- h' t1 H

    , w4 I2 S/ C& A! U# ^) M谢谢郎中!
      [& `; \& B  j; z( j, \那农场的奶牛岂不是都有些肝阴不足,狗剩的粮食来之不易呀
    发表于 2014-5-20 14:04:17 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中 / n" t# ^1 m/ _7 n& |

    1 ?. k& F: B. k+ `: Q5 Y1 H谢谢郎中!" S. q  H- f! k, A' c
    那农场的奶牛岂不是都有些肝阴不足,狗剩的粮食来之不易呀 ...4 m$ w6 S- K* O
    狗剩他娘 发表于 2014-5-20 14:02

    * L5 @: P5 x4 _. O, W
    " k' U1 t: U& c- M0 X" i: C1 N6 {" m- c( @8 o  s/ Z& \0 c. F/ }
       是啊,你没见奶牛都长白癫风了么,身上一块黑一块白的?
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