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    [简方食疗] 喝咖啡后真能提神? 因人而异。

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    发表于 2014-5-19 18:24:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    咖啡,中医怎么说? 搜了贴,没找到, 喝咖啡后各人各异 跟人的身体有关?
    / b, J2 `  F% y( C
    + w6 V( t0 @7 d2 f/ Q2 J需要熬夜的时候,不少人最先想到的就是喝杯咖啡来提神,貌似已是社会大众共识, 但喝咖啡真能提神?
    1 Q' k/ u2 K  b# N- n4 B! C" a6 z/ ]) K! B, I
    据个人观察,饮用咖啡这种提神效果因人而异,有的人可以,有的人不行,其实就算有提神效果好了,那也只是暂时性的吧?所谓的造成“兴奋” ,实质上真正的在体内的作用是,体内代谢速度和心跳加快,加大了对体内与神经元、肌肉的相关的能量消耗。' N+ w) E0 [; o7 Q5 m7 i6 }
    (科学一把,这里不PIA滴 " ?% ~+ q* f; G+ d: V; u" J6 ^- b

    ; M! i5 y! U; }$ s; r有人喝杯咖啡“兴奋” 提神, 有人喝杯咖啡无反应,还发现有人喝杯咖啡反而犯困,象吃了安眠药。   
    ; A0 s2 X  O) w6 x
    8 n! }+ u% r, W2 f咖啡有利尿,消耗热量的作用? 湿热人喝了提神, 阴虚寒喝了犯困? 猜地。嘻嘻
    发表于 2014-5-19 18:38:38 | 显示全部楼层
    咖啡和茶对我都不起作用。
    ' g, ?7 D& R9 d' _, [
    7 ?* k& M$ N& D  u. F. S两个我都喜欢喝。
    发表于 2014-5-19 18:46:59 | 显示全部楼层
    很久以前我喝咖啡以后兴奋一会儿然后就困了,如果早上喝一杯咖啡,不到中午饭就开始 ,好像decaf没这个问题 。。。
    发表于 2014-5-19 18:52:09 | 显示全部楼层
    曾见过两个美国人,长期喝咖啡,手好像有些控制不住,容易颤抖。。。不知什么原因。
     楼主| 发表于 2014-5-19 19:00:52 | 显示全部楼层
    以前我喝咖啡,不加糖,不加奶地, 可近1年喝了胃不舒服,嘈杂的感觉,不敢喝多了+ O, r6 C" f2 `/ |# l- \

    / X0 J2 U! F$ o! F: M飞机上的咖啡最难喝,哪里是咖啡啊,倒象锅巴茶, 好像各家航空公司的都一样。
    发表于 2014-5-19 19:19:44 | 显示全部楼层
    以前我喝咖啡,不加糖,不加奶地, 可近1年喝了胃不舒服,嘈杂的感觉,不敢喝多了
    # U# S1 |+ k) }  B" {9 F, n
    ' h! A! z; y0 h2 }; t" b2 J飞机上的咖啡最难喝,哪 ...- u' V, y9 M- m! K
    Jane 发表于 2014-5-19 18:00
    * ~3 k; n/ D7 d: C. t) X8 A5 X

    7 O1 d/ X7 g6 e) Q2 f& _. Q我也只喝纯咖啡,不加糖和牛奶。
    发表于 2014-5-19 19:24:25 | 显示全部楼层
    回复 5# Jane , G+ p5 x) C( G8 @$ n1 y

    6 f/ I. _" m( Z' N# O咳咳咳,我喝咖啡,按鬼子的话是加了糖的奶里面点几滴咖啡 。。。
    发表于 2014-5-19 19:30:52 | 显示全部楼层
    咳咳咳,我喝咖啡,按鬼子的话是加了糖的奶里面点几滴咖啡 。。。  ...# J7 Q7 `5 s; s$ q7 V
    carriecatt 发表于 2014-5-19 18:24

    ) S. y" K6 B  k6 |3 a* k7 F) k& ]' j  I  c
    CC,我觉得这么多年你老公没有被汉化,实在是他的造化!你是润物细无声的高手呢。
    发表于 2014-5-19 19:48:56 | 显示全部楼层
    记得郎中说过清咖啡去湿。
    发表于 2014-5-19 20:21:25 | 显示全部楼层
    我连茶都不能喝,喝了晚上很难睡着。
    发表于 2014-5-19 20:54:11 | 显示全部楼层
    记得郎中说过清咖啡去湿。
    & g0 `! R  u) _$ |  h4 {7 Oj'espere 发表于 2014-5-19 18:48
    8 Y6 g' P: q$ ^1 L6 J9 j
    ( |, c0 r) `! W4 o$ }
    J'M好记性,小胖子为了去湿气,猛喝麦大叔家的免费咖啡,每天三大桶,弄得麦大叔一见他就直翻白眼,给人喝穷了都。
    发表于 2014-5-19 21:34:35 | 显示全部楼层
    J'M好记性,小胖子为了去湿气,猛喝麦大叔家的免费咖啡,每天三大桶,弄得麦大叔一见他就直翻白眼,给人 ...
    % y# `4 r. g, J0 o  r医者易也 发表于 2014-5-19 19:54
    2 ]0 H+ f5 H% `, x3 e8 Y
    # B) A: L# N1 {* Q- a2 Y/ o/ s
    哈哈哈,小胖就立马给麦大叔递了一根烟
     楼主| 发表于 2014-5-19 22:04:01 | 显示全部楼层
    J'M好记性,小胖子为了去湿气,猛喝麦大叔家的免费咖啡,每天三大桶,弄得麦大叔一见他就直翻白眼,给人 ...
    6 y, B! Q8 `7 P! K4 o8 o* S$ Q! |医者易也 发表于 19/5/2014 16:54
    . q4 E3 K4 a2 @3 h( e, e7 G, |
    嗯,去湿减肥。 小胖子那去啦    一定看到贴了,就是不敢冒泡讲话啊? 估计没减成,正郁闷着呢~~~
    0 `" p( S  q+ n0 _  \! V9 C. K7 \; R8 p
    发表于 2014-5-20 04:06:35 | 显示全部楼层
    很久以前我喝咖啡以后兴奋一会儿然后就困了,如果早上喝一杯咖啡,不到中午饭就开始 ,好像decaf ...+ `; f: ^' u+ T
    carriecatt 发表于 2014-5-19 17:46
    . E5 N5 C. a& h& x- g$ h1 a
    7 \1 X8 ?3 M" ~/ R
    9 O! U0 \. w8 S
        站这里 ~ 我一年大约喝四五杯咖啡.........喝完以后就像打鸡血,半个小时就蔫儿了。
    发表于 2014-5-20 09:26:02 | 显示全部楼层
    咖啡对我有4-6的小时的效果,晚上喝咖啡一定睡不着

    点评

    哈。我也是。  发表于 2017-11-20 23:04
    发表于 2014-5-20 10:37:51 | 显示全部楼层
    科学的实验,往往很多样本采集的数据量太大,所以让研究者有意给摒弃,因为要考虑这些样本的研究,这研究就做不下去了,没个几百年,总结分析不出相对准确的结果来,这投资的老板不干,没哪个老板会投资一个研究得几百年才能得出结果的东西来。这科学家得吃饭,得拿薪水养家的,于是就自然的把这些“明明知道这些因素会影响结果,而且是严重影响,但因为这些因素的观察和总结,所耗时间太长,或是无法用精确数来统计,于是刻意地回避掉这个因素,就当这个因素不存在。”
    % [* e8 ?+ F1 i. p3 N# u/ X2 x; t( ?( G+ ?. }
    就比如,咖啡因的化学方程式是好测出的,但不同的人喝进去,产生的化学反应具体是什么,这实验做不了,做不下去。任何一个科学家都明白,每个人肚子里的酸碱度是不一样的,每个人对某种食物的化学反应是不一样的,但这种不一样,没法精确的给测出来。  L3 f- v  S8 F
    1 E$ m8 [1 p& N; t- a1 z5 D# S
    你咖啡商或是醒脑药商提供赞助,我一定能得出咖啡因有提神效果。
    3 a, e* m, M  ]
    : a( v( U+ |- }7 Z你减肥药商,如果提供赞助,我也一定能得出咖啡因有去湿的效果。, d( c" O0 D2 `' h+ @8 C% m# g2 \
    ) |. p2 g/ K* v2 a" V! X; R
    你安眠药商,如果提供赞助,我还能得出咖啡可以促进睡眠作用。2 h4 g( v/ F) p( J2 f, Q

    - H+ w8 u( r) |6 n  g2 `  n* m( w1 j" `对于体内寒湿偏重的,喝咖啡就去湿,不影响睡觉。
    6 y/ [' q9 a, A* r% d- q6 x; w8 K
    , [3 W1 g- w& s& N" y对体内湿热偏重的,喝咖啡去湿,又影响睡觉。
    + F  F9 |. C, P1 v( D& j; P& Y6 e5 x" T. u9 c. u/ W
    对体内少湿的偏阳盛的,喝咖啡影响睡觉,提神效果明显。+ d8 S& d- M- Y2 V& l1 z6 X

    ( L' N2 ]( q! z  z. A对体内偏阴虚的,喝咖啡不但影响睡觉,还会加重血热,会导致心烦,导致亢奋。, R5 A8 G; A# W- k

    & E& i) v# |4 O# h# D6 F: {# z如果我是科学家,我一定能轻松养家,为啥啊?我选择样本时,就能很对投资商的味口,你是减肥商,我找的样本就寒湿的华人。你咖啡商或是醒脑药商,我找的样本先找阳盛的鬼子,我一定让你们老板看着数据就直乐,乐得睡在床上都翻几跟斗。
    发表于 2014-5-20 10:51:32 | 显示全部楼层
    我觉得这喝咖啡和长跑一样是可以锻炼的,喝多了,就能喝了。。。但我没练出来,我不太喜欢那味道。
    发表于 2014-5-20 10:56:13 | 显示全部楼层
    下午2点以后就不能喝咖啡了. 起码管14个小时.
     楼主| 发表于 2014-5-20 11:04:04 | 显示全部楼层
    回复 16# 蒙城郎中
    2 Z/ ]7 R" r* c  Z; q. ^! `, IO, 谢郎中解答。   “有些人喝了咖啡反而犯困,象吃了安眠药” ---这,怎么会这样呢? 说明体内怎么回事?
    发表于 2014-5-20 11:09:57 | 显示全部楼层
    科学的实验,往往很多样本采集的数据量太大,所以让研究者有意给摒弃,因为要考虑这些样本的研究,这研究就 ..., [+ p7 h' G. [  i& i
    蒙城郎中 发表于 2014-5-20 09:37
    0 t0 g: W3 @# F+ D

    - g# h$ ~0 n% G4 u8 Z# J$ w: \8 x( P4 R' @
        反正我不喝咖啡,喝了觉得脑袋里的发条都上紧了,难受死了。
    发表于 2014-5-20 11:12:09 | 显示全部楼层
    本帖最后由 bz1 于 2014-5-20 10:14 编辑
    ) H4 n6 ?+ C" S# B# l" R+ Q& C! B0 d, {2 S
    看看, 貌似我是那种喝了照睡的,还帮助去湿的
    发表于 2014-5-20 11:13:08 | 显示全部楼层
    我早上喜欢喝一杯咖啡,要足够热的才好,温吞的最不好喝。提神的作用有不过有限,可是很能帮助我肠胃活动拜见黄大人,这个对我很重要,难道这个也是去湿的原理么。
    发表于 2014-5-20 11:14:03 | 显示全部楼层
    xuexi
    发表于 2014-5-20 11:42:08 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中
    , r9 _' o) S0 R7 d. nO, 谢郎中解答。   “有些人喝了咖啡反而犯困,象吃了安眠药” ---这,怎么会这样呢? 说 ...
    ! i; Q: O* V- N2 d5 P  O$ lJane 发表于 2014-5-20 11:04
      }3 i4 j: [; @1 L$ i* ~
    7 K+ Q8 }5 H6 f* y
    湿重的,本身就常容易头昏昏的,湿热中的偏重于上焦的。因为咖啡是利湿,所以对中焦和下焦的湿去的多,但上焦湿重,中下焦没什么湿的,就会感觉更困。
    8 I. J; M% K8 z$ C5 B0 H6 t! o" d这种人,常多喝水都犯困,跟喝不喝咖啡无关。
    ( A+ n- S7 g- n. ?/ {
    6 s) X! J( M1 F! p+ Q9 Y/ t所以说,湿热的会影响睡觉。如果湿重于中下焦,就舒服,但晚上喝就会睡不着。而湿重于上焦的,什么时候喝,都更加重上焦的湿,就喝了犯困。
    发表于 2014-5-20 11:47:42 | 显示全部楼层
    我喜欢咖啡,也喜欢茶。。。
    " q4 w/ B2 E9 h, d/ ^7 _$ s
    8 \7 s7 ]/ W  S2 ?' @* z我一朋友这些东西都不能碰,连酒也过敏。。。我觉得她的肝功能很差。。。
    发表于 2014-5-20 13:34:40 | 显示全部楼层
    本帖最后由 狗剩他娘 于 2014-5-20 12:38 编辑
    % s* P; o. `, R) }- B  W5 v6 `* u+ _7 |$ e2 f0 m( Y( L$ P
    回复 22# 静心 - d. K& o& |# w- O
    我就是咖啡喝多了心慌手抖,也在纳闷怎么回事。
    4 a" I# N: f, ]$ O1 H但是早上一杯刚刚好,对我的效果跟对静心妹妹差不多。
    发表于 2014-5-20 13:51:54 | 显示全部楼层
    想学习学习。谢谢!
    发表于 2014-5-20 13:54:15 | 显示全部楼层
    回复  静心   e* X2 _  o5 P+ L4 b! E
    我就是咖啡喝多了心慌手抖,也在纳闷怎么回事。" l; a0 b* s, N9 X. W! C) z; s
    但是早上一杯刚刚好,对我的效果跟对静心妹妹 ...
    " i4 p; d7 t& I. ]狗剩他娘 发表于 2014-5-20 13:34
    , ]# L" C, s! S* K/ D
    ; y" s% w8 f$ F
    * M% ^$ ^  o9 w7 O1 B4 _" _
       孩子生多了,奶就喂得多,这肝阴就不足了,肝阴一不足,就会有肝风了,肝一有风,就心慌手打抖了!
    发表于 2014-5-20 14:02:53 | 显示全部楼层
    回复 28# 蒙城郎中
    ' l# G* ]! @5 o, _" Q8 I
    ( a( H3 Z- ]  A4 d0 w2 L* o+ D谢谢郎中!: J* v6 W0 d$ u2 Y
    那农场的奶牛岂不是都有些肝阴不足,狗剩的粮食来之不易呀
    发表于 2014-5-20 14:04:17 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中
    7 s, }8 t3 ^. {1 h# O+ v/ d: y! o7 O" x/ ~" O
    谢谢郎中!
    , }# ~+ S5 y* j6 g! w那农场的奶牛岂不是都有些肝阴不足,狗剩的粮食来之不易呀 ...
    2 {& R6 W. l6 Z; ?& B  \狗剩他娘 发表于 2014-5-20 14:02

    7 D) D2 p0 m& Y, ]" n  i* r. T6 f2 L) V$ n6 s

    4 I2 P1 j9 x4 S! b. e: i( o   是啊,你没见奶牛都长白癫风了么,身上一块黑一块白的?
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