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    [药食同源] 养胃牛肉汤制法

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    发表于 2013-8-9 08:13:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    来源:蒙城郎中
    , E) h- ?# J, V/ ?* W) r: |' o- p" R: l7 F

    / y$ _; ]: {7 }: k3 f$ g/ a$ I- s. x新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。
    % o" q4 x3 f5 F: `0 L$ u3 T' ~* d4 j
    秋冬季可放姜片四到五片。( F+ r' {$ s& s* ?% g

    ; p% ]$ ^; {/ [7 \: s腰背作寒的放桂皮一块。# v; P5 i" d* ^; ?6 u

    $ b8 `2 D. {: {* j# o+ v# z) g& F# n口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。
    4 Z8 y& \- E8 _# b9 G, V/ F; m& B, H& D) H
    口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克。* q/ D/ v4 m9 h5 v. C
    6 _3 A' m6 V+ |$ n
    嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。
    , B/ R4 z* `5 v+ C' V! O
    ' f+ n* {; ~% p, o! V  F1 F7 o
    * I3 C6 d! [% @# z; x2 P如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。/ u* r6 f0 a6 C3 u/ B8 b
      E% ~! U! A& Z3 ~' D* Z& D9 N
    牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。
      U8 V9 b3 d( U  ~
    4 N% ?5 }* L1 ~, W2 g# E/ y1 E-------------------------------------------; o& f) H7 p/ P1 N$ b' i; X
    & S5 c! S. V. ?5 a9 e: ~( y2 l
    更多问题见:
    9 D: g0 M3 v* J9 c8 k) {5 A0 P* R) @) g# b9 K, y" x
    关于养胃牛肉汤的问题
    发表于 2013-8-9 10:10:01 | 显示全部楼层
    这个我必须得得瑟一下。 / S& g( o) R; @  }9 g. _
    + y; E8 n; y/ j- K# F
    这个我会。重点不是在吃牛肉。是喝汤。
    : A/ d. j' ~2 s; c$ S9 ~& L. O# f3 [. ^* v# m8 h
    特别特别特别好喝特别鲜美。8 Q( d# w0 {% U2 V! E7 q& |9 J/ {
    % P7 `: Y1 T, T" w4 R
    牛肉切成小块。大火沸了之后改小火。然后把上面的浮的沫子撇干净。出来多少撇多少。然后就放一小把苟祈子。那汤清澈的很。4小时最少。小火。
    . w$ A2 i+ f3 i: X) v4 m# p% r- U% Z3 l! p0 }" t: D, g( j0 K6 u2 U
    那汤好喝的。啧啧啧啧。。。。。。。迷魂汤。
    " V0 W/ a8 E# y9 w9 R- l! e" _  w: }: ]8 Q, Q
    我用的是牛腱子肉。不是最贵的。也不是最便宜的。
    发表于 2013-8-9 11:05:00 | 显示全部楼层
    和小舞一起得瑟一下,我也会吃!!9 s* D$ `2 }& J5 T$ m: K7 r
    8 n2 u. c& M7 h  p- B' }& K" _; g
    我用牛尾,啧啧,香喷喷啊。。。。。。。。。9 _% J! q; |' W. m0 Q$ R

    $ t6 K/ G# ?7 f, O4 w( u减肥去了。。。。。。 谁也不许说我瘦,0号的胖子没见过吧,真的是有滴,俺骨架小,肉足足滴。
    发表于 2013-8-9 11:15:57 | 显示全部楼层
    为什么去核的红枣不能买呀?
     楼主| 发表于 2013-8-9 12:15:35 | 显示全部楼层
    我也喜欢喝汤,精华都在汤中了。
    6 Z. ?1 B2 r5 x# M6 q1 a' ~6 O5 v7 ^# s6 n
    星M,穿0号衣服的人绝对谈不上胖。
     楼主| 发表于 2013-8-9 12:19:23 | 显示全部楼层
    回復 4# 石榴 4 c( k/ N% C: A' Z( [3 u- j+ }1 W

    6 R3 j9 d  o6 R9 _5 m7 [石榴MM,郎中已经在《张仲景用药为何大枣都去核》中回答你的问题了。
    发表于 2013-8-9 14:06:53 | 显示全部楼层
    牛肉馅也可以做汤。。。这个一定要试试,我家都是炖牛肉,没多少汤 。。。
    1 i2 U4 N3 j) A8 ?. C3 U+ e  L8 F. Y2 H% G: b" o5 A; _4 [
    顿悟!!! 反省一下,我家吃饭很少有清汤,开始一起过的时候我也不会做,鬼子也觉得这个味道淡淡的液体很奇怪,后来我就习惯一般吃饭没有汤了,看来应该煮点汤。。。
    发表于 2013-8-9 21:11:57 | 显示全部楼层
    郎中给我的小灶是牛肉汤加四川正中火锅料,冬天爽得很!
    发表于 2013-8-9 21:42:08 | 显示全部楼层
    回復 8# junyberry
    7 {. D; Y+ g1 ~& j2 b9 @
    & f+ z% D% ~: q+ a, X" _( Q1 t) e7 H; z* e. ~* [6 e
        郎中给我的小灶是牛肉汤加四川正中火锅料,冬天爽得很!7 Y; j! l, c: M3 y; s. g5 O

    6 w4 \" S4 j9 l: g咨询“四川正中火锅料”是自己调的料还是超市买的。如果自己调的料可不可以奉献一小下。我很喜欢吃辣的。
    发表于 2013-8-9 21:54:32 | 显示全部楼层
    回復 9# 海儿 2 g, t/ W6 ^1 K1 D- }" V
    . u5 R; Z/ w/ L. H$ @7 g
    ) U% [4 Q, M/ f. `
        正宗的火锅料只能买现成的, 里面有很多的调料和药材比如附子等等,去寒湿的。我发现“努力餐”得比较接近正宗成都味道;“重庆小天鹅”的麻得厉害,偏重庆口味。我用火锅料炒菜很有味。
    发表于 2013-8-9 22:24:03 | 显示全部楼层
    回復 10# junyberry " b, v& q2 _7 x9 L0 `
    3 O5 k3 [/ p% G

    & W% K3 ?- I. B9 T  G. k    知道了,谢谢,明天就去超市。
    发表于 2013-8-9 23:09:02 | 显示全部楼层
    一定要用牛肉餡吗? 牛肉块行吗?
    发表于 2013-8-10 02:07:12 | 显示全部楼层
    回復 12# Student
    9 f2 d/ l! K: d$ L* ?! l- w8 U! Q! e5 s, S  h7 ~# u+ ]) c) U8 d

    7 l# M7 Q4 [$ V2 T# w& w    好像也行吧,上头大家牛键子肉,牛尾都用过啦
    发表于 2013-8-11 22:47:26 | 显示全部楼层
    昨晚精神的进补,今晚物质的进补:牛肉汤的材料都下锅了。梦里估计就喝上鲜汤,啧啧 BJ声可别惊醒枕边人!8 M; v# p. C: i. A9 x+ p: |& r
    有一疑问:喝时,要不要加盐调味啊?
    1 D4 `; z4 ~' E4 n* m5 u7 @6 E; Z: n( v/ J+ Q
    我想着明早,用鲜汤泡线面来着, 成不?
    发表于 2013-8-11 23:36:09 | 显示全部楼层
    用牛肉沫做汤是要做成老外的浓汤样子吗?还是中式的清汤样呀?
     楼主| 发表于 2013-8-12 06:15:21 | 显示全部楼层
    回復 14# 野百合 ! L) \# N4 d5 \; M' d& }+ l
    0 S. D5 y3 O8 {, d2 J0 T6 Y- p
    我想还是要加适量盐来调味的。
     楼主| 发表于 2013-8-12 06:16:22 | 显示全部楼层
    回復 15# 石榴 4 x' }. Z. K2 @" p
    $ q" K" `; _9 ^4 _3 U! J% \
    就按郎中要求的做就行了。
    发表于 2013-9-21 21:35:35 | 显示全部楼层
    中途可以加水吗?
    发表于 2013-9-21 22:08:06 | 显示全部楼层
    下个星期准备吃萝卜牛肉汤,可以放萝卜吗?
    发表于 2014-4-1 17:42:04 | 显示全部楼层
    你看,你上次都没回答我最后提的问题。
    " x' X0 a7 {% a( Q" a, r2 t2 T0 `, \8 ]- q/ O6 Z2 V* ^$ |" @+ o
    大家来复习一下哈。
    发表于 2014-4-1 17:43:57 | 显示全部楼层
    回复 20# 冬青夏荷
    5 K) d; c/ f  g( g" Z2 r  C. {
      P( J/ N% ~1 j* u* E+ I0 E0 l& O" C. r$ h
        我刚才也翻出这个来了,我看我还是不要加姜的好。
    发表于 2014-4-1 20:16:13 | 显示全部楼层
    听起来很馋人,我明天就做这个汤。

    评分

    参与人数 1威望 +20 金錢 +120 收起 理由
    贝贝妈 + 20 + 120 欢迎!

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    发表于 2014-7-14 19:15:06 | 显示全部楼层
    从来没试着这样做过汤。一定要试试。话说,有一疑问:如今都说牛肉啊,鸡肉啊都是用激素甚至GMO的饲料喂出来的。整天都被要吃素的精神洗脑。弱一下:有没有同学和我一样有此疑问?到底还能不能吃肉啊?好像你们那边基因改造的东西少点哈?我们米字国这边被说得我都怕了。% o' v$ M2 g) g0 o3 D/ y+ ?$ i( E
    1 I: D9 J) h; {5 x, S) }1 @
    ps:那个《张仲景用药为何大枣都去核》的网页打不开哦。
    发表于 2014-7-14 19:18:17 | 显示全部楼层

    4 [4 z6 Z- f+ l2 i5 Y  P, Z1 G: P2 m* t! I, x; m* X, `8 K

    8 t1 ~! E: h* `9 p( U4 ^/ v    哪个帖子的这个链接大不开?我刚去点了中药的煎煮,服用,保管,忌口总汇里的这个链接,没有问题啊。
     楼主| 发表于 2014-7-14 19:22:55 | 显示全部楼层
    ps:那个《张仲景用药为何大枣都去核》的网页打不开哦。 ...5 I  j8 j6 s0 Y+ Y* ~
    大耳兽 发表于 2014-7-14 18:15

    & \. v% f% Q  z2 F
    2 V3 d2 z: ~+ E链接已经好了。
     楼主| 发表于 2014-7-14 19:24:22 | 显示全部楼层
    如今都说牛肉啊,鸡肉啊都是用激素甚至GMO的饲料喂出来的。整天都被要吃素的精神洗脑。弱一下:有没有同学和我一样有此疑问 ...
    & j/ {3 m5 k# [' I& C# G大耳兽 发表于 2014-7-14 18:15

    . Q. j: S* u. t/ _) p: v
    7 S$ r7 W. s. w1 `如果不放心,可以去WHOLE FOOD买有机的,或者是无激素、无抗生素的肉。
    发表于 2014-7-14 19:31:20 | 显示全部楼层
    哪个帖子的这个链接大不开?我刚去点了中药的煎煮,服用,保管,忌口总汇里的这个链接,没有问题啊 ...$ C. b, I1 \: Z
    招财猫 发表于 2014-7-14 18:18

    - U9 B( z3 o$ b: R; Y3 K
    9 Y! M: f& {9 Q4 [7 c$ }& G4 U
    发表于 2014-7-14 19:33:07 | 显示全部楼层
    ' X" C* X. R4 y) ?  b7 _# J1 h& o$ T

    2 z0 T* S4 p& W; i
    ) h( L0 d% o" p& j% X( l    贝贝妈给修好的。
    发表于 2014-7-14 19:39:24 | 显示全部楼层
    如果不放心,可以去WHOLE FOOD买有机的,或者是无激素、无抗生素的肉。
    8 n" A' P  D' V" O( o4 c. w贝贝妈 发表于 2014-7-14 18:24

    ; I" }4 s4 A, o; Q6 p6 g" ]$ @. _7 o( |' g! p2 z, G! n
    谢谢贝贝妈。还有那个链接。把猫猫弄糊涂啦。哈哈哈哈。我家几分钟远就是sprouts,所以都是去那边买。能有机尽量有机。话说我是个食肉主义者啊。是过了怎样一段痛苦日子,才改到如今就吃点鱼。牛肉啊,猪肉啊,鸡肉啊都少买了。着实被弄晕了。话说买回来的有机鸡肉,味道比起回老家的时候吃到的土鸡差远啦。如今想起我的宫保鸡丁就还是  M5 {1 r* J3 j

    " B+ ^' t2 |6 @3 a: @" ~4 W, |$ C1 G前两天看到郎中有说到全吃素的人容易幻觉,吓死我liao
    发表于 2014-7-14 19:40:11 | 显示全部楼层
    贝贝妈给修好的。$ ~2 n" ~$ X1 k& u. Z% O  X6 v
    招财猫 发表于 2014-7-14 18:33
    & `1 ?1 P% A; z+ P9 S3 W4 m$ Z

    ' T! ~$ r! s- G 我就等着你自己发现。哈哈哈
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