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    [药食同源] 养胃牛肉汤制法

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    发表于 2013-8-9 08:13:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    来源:蒙城郎中
    2 V5 Z% ~5 E% c" d; ^( x
    # k6 _3 U( n8 ^& G+ F
    7 P7 B; J4 C( t9 B. b7 r新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。
    ; F4 B: J/ {* x+ h2 ?( s* `# Y8 l! t5 x  U' m
    秋冬季可放姜片四到五片。$ K/ c/ m* h: a' L7 z) y

    ( W* Y! l6 r, \' W6 {+ n% ^$ T! @腰背作寒的放桂皮一块。
    4 {# Z# V3 K; P( S
    4 z( @( {' N+ I. y" o: E! U$ o, t口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。
    % |9 C" c1 J0 u0 Q: Z3 ?! w7 _4 N1 b$ V$ P2 ~
    口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克。- H; v) _% j5 W7 ^# H

    ) V5 V, Z: g8 ]& a嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。! ]  q" N2 G/ i8 j$ G+ B4 f
    ( I! \3 g, w+ ?& E/ N

    1 Y4 L. k, V9 ?5 Z# }$ t如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。+ J9 o, o5 T5 @
    2 P( T- _; _( F9 {% |' h
    牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。
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      k5 {4 A& {1 I0 @, T7 f9 m-------------------------------------------$ I1 h" C: G8 o2 M2 ^2 K6 P
    " c) w( P. Q+ x( w0 P$ C
    更多问题见:
    4 d, H& [( o4 W9 ]) ^: {9 p( X' z9 H
    关于养胃牛肉汤的问题
    发表于 2013-8-9 10:10:01 | 显示全部楼层
    这个我必须得得瑟一下。 9 _" S4 v: P# A# d% l2 r. }
    2 `* R2 |9 V8 c$ a5 E& @
    这个我会。重点不是在吃牛肉。是喝汤。 2 F' v  ^6 g4 l4 W
    ) J: a5 @% o5 D1 L5 b2 G4 t4 f
    特别特别特别好喝特别鲜美。
    1 w" _0 }2 k6 D5 `3 Z! @5 r
    # J5 H; D) L0 Q) u: K$ d' R牛肉切成小块。大火沸了之后改小火。然后把上面的浮的沫子撇干净。出来多少撇多少。然后就放一小把苟祈子。那汤清澈的很。4小时最少。小火。
    3 R0 I( K" k4 W/ z6 P$ Z3 K+ x1 A" W* c) \5 P" m% a
    那汤好喝的。啧啧啧啧。。。。。。。迷魂汤。 4 t9 T; N: o( n+ B+ ^# p- e
    2 f4 a; @4 E8 Z+ S* p$ j; f
    我用的是牛腱子肉。不是最贵的。也不是最便宜的。
    发表于 2013-8-9 11:05:00 | 显示全部楼层
    和小舞一起得瑟一下,我也会吃!!
    1 J* @; w3 `8 T0 C# \: T, D" U% W; k* a) O, Q3 L' w
    我用牛尾,啧啧,香喷喷啊。。。。。。。。。
    " S$ |$ H3 R' k4 v
    " W; @/ J5 I) k4 E7 E0 p  q减肥去了。。。。。。 谁也不许说我瘦,0号的胖子没见过吧,真的是有滴,俺骨架小,肉足足滴。
    发表于 2013-8-9 11:15:57 | 显示全部楼层
    为什么去核的红枣不能买呀?
     楼主| 发表于 2013-8-9 12:15:35 | 显示全部楼层
    我也喜欢喝汤,精华都在汤中了。
    5 O# |0 Y% h& M, c  _8 d1 }3 L# P4 f0 X; V
    星M,穿0号衣服的人绝对谈不上胖。
     楼主| 发表于 2013-8-9 12:19:23 | 显示全部楼层
    回復 4# 石榴 % Y$ F/ `% D* A7 ?
    : v) U$ W7 Z2 u+ t
    石榴MM,郎中已经在《张仲景用药为何大枣都去核》中回答你的问题了。
    发表于 2013-8-9 14:06:53 | 显示全部楼层
    牛肉馅也可以做汤。。。这个一定要试试,我家都是炖牛肉,没多少汤 。。。. h# S4 a0 D( \9 z( G

      M; X9 j1 y6 ^' @/ l顿悟!!! 反省一下,我家吃饭很少有清汤,开始一起过的时候我也不会做,鬼子也觉得这个味道淡淡的液体很奇怪,后来我就习惯一般吃饭没有汤了,看来应该煮点汤。。。
    发表于 2013-8-9 21:11:57 | 显示全部楼层
    郎中给我的小灶是牛肉汤加四川正中火锅料,冬天爽得很!
    发表于 2013-8-9 21:42:08 | 显示全部楼层
    回復 8# junyberry
      G) a- W& ]0 t4 o( K' N
    $ n" o2 v3 S% O) d7 o" z0 F
    ' T0 _. T$ R; T5 x" K    郎中给我的小灶是牛肉汤加四川正中火锅料,冬天爽得很!) W, ]' \4 \7 p% @6 {( n

      V( o, C* g2 n. e+ V" ~4 [+ i/ ^1 o咨询“四川正中火锅料”是自己调的料还是超市买的。如果自己调的料可不可以奉献一小下。我很喜欢吃辣的。
    发表于 2013-8-9 21:54:32 | 显示全部楼层
    回復 9# 海儿
    0 q9 F) {- i1 H+ p: h  t/ A' m! Y4 e! }4 P* r$ k
    ; e& m  W  d0 H
        正宗的火锅料只能买现成的, 里面有很多的调料和药材比如附子等等,去寒湿的。我发现“努力餐”得比较接近正宗成都味道;“重庆小天鹅”的麻得厉害,偏重庆口味。我用火锅料炒菜很有味。
    发表于 2013-8-9 22:24:03 | 显示全部楼层
    回復 10# junyberry
    . p7 r/ q( O' Z, F, l) s/ A' o: Y5 }! m6 ^6 v5 y" M0 ^

    9 a# Z. |" V$ d9 d2 z7 U( E* G    知道了,谢谢,明天就去超市。
    发表于 2013-8-9 23:09:02 | 显示全部楼层
    一定要用牛肉餡吗? 牛肉块行吗?
    发表于 2013-8-10 02:07:12 | 显示全部楼层
    回復 12# Student
    : z4 q- ?: O- j+ n! }* r5 b. g
    / v0 t+ {4 r9 k+ H' D$ s# V! l3 `" j. j" e) D
        好像也行吧,上头大家牛键子肉,牛尾都用过啦
    发表于 2013-8-11 22:47:26 | 显示全部楼层
    昨晚精神的进补,今晚物质的进补:牛肉汤的材料都下锅了。梦里估计就喝上鲜汤,啧啧 BJ声可别惊醒枕边人!3 ^) k, s1 Y4 \, f
    有一疑问:喝时,要不要加盐调味啊?
    ! L$ j8 b2 _  U  B
    - A$ j' D/ l* K& d4 F我想着明早,用鲜汤泡线面来着, 成不?
    发表于 2013-8-11 23:36:09 | 显示全部楼层
    用牛肉沫做汤是要做成老外的浓汤样子吗?还是中式的清汤样呀?
     楼主| 发表于 2013-8-12 06:15:21 | 显示全部楼层
    回復 14# 野百合
    0 Z- P: N- {. @" v9 o% c  J2 P* D0 s: O6 L
    我想还是要加适量盐来调味的。
     楼主| 发表于 2013-8-12 06:16:22 | 显示全部楼层
    回復 15# 石榴
    + V1 ~' O5 S- d; k  R% }, o3 \" w3 [7 A  l/ ~" V& s( K5 Q
    就按郎中要求的做就行了。
    发表于 2013-9-21 21:35:35 | 显示全部楼层
    中途可以加水吗?
    发表于 2013-9-21 22:08:06 | 显示全部楼层
    下个星期准备吃萝卜牛肉汤,可以放萝卜吗?
    发表于 2014-4-1 17:42:04 | 显示全部楼层
    你看,你上次都没回答我最后提的问题。
    ( @( `( w3 ]  D
    ; Q9 n2 F# A& j7 W大家来复习一下哈。
    发表于 2014-4-1 17:43:57 | 显示全部楼层
    回复 20# 冬青夏荷
    3 O) a7 U# D6 Z) Q+ A  `* F# T0 R
    $ i9 @) c& I0 s: g3 I* ~$ }
        我刚才也翻出这个来了,我看我还是不要加姜的好。
    发表于 2014-4-1 20:16:13 | 显示全部楼层
    听起来很馋人,我明天就做这个汤。

    评分

    参与人数 1威望 +20 金錢 +120 收起 理由
    贝贝妈 + 20 + 120 欢迎!

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    发表于 2014-7-14 19:15:06 | 显示全部楼层
    从来没试着这样做过汤。一定要试试。话说,有一疑问:如今都说牛肉啊,鸡肉啊都是用激素甚至GMO的饲料喂出来的。整天都被要吃素的精神洗脑。弱一下:有没有同学和我一样有此疑问?到底还能不能吃肉啊?好像你们那边基因改造的东西少点哈?我们米字国这边被说得我都怕了。" R# _) z1 O3 o# V; ^
    8 z4 Y* L* J7 S# x$ e
    ps:那个《张仲景用药为何大枣都去核》的网页打不开哦。
    发表于 2014-7-14 19:18:17 | 显示全部楼层

    : f% @% [8 t( l0 S* F0 P+ U. T, h

    $ V* J' o% h1 [2 W+ n% k! g    哪个帖子的这个链接大不开?我刚去点了中药的煎煮,服用,保管,忌口总汇里的这个链接,没有问题啊。
     楼主| 发表于 2014-7-14 19:22:55 | 显示全部楼层
    ps:那个《张仲景用药为何大枣都去核》的网页打不开哦。 ...
    3 \4 q2 p1 f& E0 w大耳兽 发表于 2014-7-14 18:15

      M' h( M7 }+ [/ \
    & s7 G* h0 I2 e7 z/ M' e! Z1 a7 e链接已经好了。
     楼主| 发表于 2014-7-14 19:24:22 | 显示全部楼层
    如今都说牛肉啊,鸡肉啊都是用激素甚至GMO的饲料喂出来的。整天都被要吃素的精神洗脑。弱一下:有没有同学和我一样有此疑问 ...! Y! W5 C% E2 L1 l7 X
    大耳兽 发表于 2014-7-14 18:15
    1 }$ ^% E- y8 t
    5 u0 L6 [- ?! n# J
    如果不放心,可以去WHOLE FOOD买有机的,或者是无激素、无抗生素的肉。
    发表于 2014-7-14 19:31:20 | 显示全部楼层
    哪个帖子的这个链接大不开?我刚去点了中药的煎煮,服用,保管,忌口总汇里的这个链接,没有问题啊 ...
    % f& V2 u8 Q8 b9 A# u9 K招财猫 发表于 2014-7-14 18:18

    : _$ X! H& q# X4 H' s6 e% e. U1 Y$ u
    发表于 2014-7-14 19:33:07 | 显示全部楼层
    . |% u, N* Z  A; q
    : K/ U# Y) J& ~3 Y' }; R3 a
    ; b. v. u& v4 w* Y
        贝贝妈给修好的。
    发表于 2014-7-14 19:39:24 | 显示全部楼层
    如果不放心,可以去WHOLE FOOD买有机的,或者是无激素、无抗生素的肉。& V! w$ |0 E5 f0 t9 J& s
    贝贝妈 发表于 2014-7-14 18:24

    . `" w: L. v0 M: U  P
    # g1 a# j9 F% G谢谢贝贝妈。还有那个链接。把猫猫弄糊涂啦。哈哈哈哈。我家几分钟远就是sprouts,所以都是去那边买。能有机尽量有机。话说我是个食肉主义者啊。是过了怎样一段痛苦日子,才改到如今就吃点鱼。牛肉啊,猪肉啊,鸡肉啊都少买了。着实被弄晕了。话说买回来的有机鸡肉,味道比起回老家的时候吃到的土鸡差远啦。如今想起我的宫保鸡丁就还是
    2 J0 E4 e: J' ^
    % W; X8 a  o: w, m前两天看到郎中有说到全吃素的人容易幻觉,吓死我liao
    发表于 2014-7-14 19:40:11 | 显示全部楼层
    贝贝妈给修好的。
    7 r7 M/ \! u. r7 O+ V6 Y招财猫 发表于 2014-7-14 18:33
    & |. J0 q" }& B; h" o+ M

    * ]1 S4 c7 Q* m 我就等着你自己发现。哈哈哈
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