冰糖桂花黑米粥

贝贝妈 · 发表于 2014-8-12 11:22:50

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原料：
黑米70克，糯米30克，红豆适量，核桃仁适量，干桂花5-10克（洗净控干），冰糖适量。

做法：
1．黑米、红豆洗净放锅内，加水1000ml，浸泡4小时。
2．锅置火上，放入洗净的糯米，将黑米、红豆、糯米同煮，大火煮沸后换小火煮1小时，然后加桂花、冰糖，拌匀再煮3分钟即可。吃时加适量桃仁拌匀。

提醒：
1．不适合吃糯米的，可以用粳米代替。
2．桂花性温，有脾阴虚或血热的，应该去掉桂花。若说得不对，请郎中纠正。

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招财猫 · 发表于 2014-8-12 11:46:28

不错，食材家里都有，也学做一碗。

土豆 · 发表于 2014-8-12 13:59:35

有色有香！

不看提醒，专心吃！

PEACE · 发表于 2014-8-12 14:26:01

谢贝妈！

我不客气先开吃了。

贝贝妈 · 发表于 2014-8-12 14:42:54

有色有香！不看提醒，专心吃！
土豆发表于 2014-8-12 12:59

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放心吃，提醒不是给你看的。

jespere · 发表于 2014-8-12 15:26:46

我也要一碗。羡慕家里大家一起吃的气氛。

医者易也 · 发表于 2014-8-12 16:00:13

喜欢，看着就好吃！

我的那袋桂花都不知道让我给塞哪儿去了，这就去找找。

ivy9 · 发表于 2014-8-12 16:04:27

好诱人！我也喜欢喝甜甜的粥。

贝贝妈 · 发表于 2014-8-12 16:12:07

我的那袋桂花都不知道让我给塞哪儿去了，这就去找找。 ...
医者易也发表于 2014-8-12 15:00

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我也是为了消耗家里的一袋干桂花，才想起这主意。

冬青夏荷 · 发表于 2014-8-12 16:33:27

这个看着好好吃啊！口水......

carriecatt · 发表于 2014-8-12 17:43:36

好吃! 下次我也放点核桃桂花试试，想想都觉得香。可惜我家那个奇怪的小孩不吃这些豆子，红豆绿豆连豆沙都不吃

贝贝妈 · 发表于 2014-8-12 18:04:44

我也要一碗。羡慕家里大家一起吃的气氛。
j'espere 发表于 2014-8-12 14:26

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我也是，人越多，胃口越好。

贝贝妈 · 发表于 2014-8-12 18:05:36

好吃! 下次我也放点核桃桂花试试，想想都觉得香。可惜我家那个奇怪的小孩不吃这些豆子，红豆绿豆连豆沙都 ...
carriecatt 发表于 2014-8-12 16:43

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那就别放豆类，没有豆子也好吃。

Jane · 发表于 2014-8-12 18:22:02

看着就好吃。

这个一定滋阴补血吧？

野百合 · 发表于 2014-8-12 21:10:20

贝妈家天天都有好吃的！

贝贝妈 · 发表于 2014-8-12 21:15:19

这个一定滋阴补血吧？
Jane 发表于 2014-8-12 17:22

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只觉得好吃，没想那么多呢。

Shuyezi · 发表于 2014-8-12 21:32:05

看到图片流口水。。

贝贝妈 · 发表于 2014-8-12 21:36:07

回复 17# Shuyezi

等树叶子MM上菜！

Shuyezi · 发表于 2014-8-12 21:52:58

贝贝妈，我我。。。不好意思的讲，我不会做呀。。。。家里老人是主厨。。。我只要负责吃+洗碗就好。。。

贝贝妈 · 发表于 2014-8-13 06:23:12

贝贝妈，我我。。。不好意思的讲，我不会做呀。。。。家里老人是主厨。。。我只要负责吃+洗碗就好。。。 ...
Shuyezi 发表于 2014-8-12 20:52

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太有福气了，羡慕啊！

孩儿们的妈 · 发表于 2014-8-13 11:15:17

超喜欢糯米的食物。

Shuyezi · 发表于 2014-8-13 21:49:15

回复 20# 贝贝妈
贝贝妈，你们心灵手巧，想吃什么煮什么，更令我羡慕呀！

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[中餐主菜] 冰糖桂花黑米粥

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