这阵子要注意营阴的问题

蒙城郎中

       这阵子，可能跟开学后，学生聚集有关，美加两国的疫情有所抬头。完全打了两针疫苗的，这阵子也蛮多人有了一些症状，检测呈阳性了。还是那句话，大家没必要紧张，现在病情的发作程度比去年初开始时，病势和病情都要和缓的多。现在仍是湿温，湿温病的特点就是好起来慢，所以得了病也不要看到一天没好，两天没好，就心里紧张。
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: q" a6 k, X4 W. H; b      最近一个特点是，无论是感染了新冠病毒的，还是普通流感病毒的，多数都伴有燥化的现象。加州、BC省等西岸那边的，这种现象相对更为突出点。西岸很多不是外感病的，也有很多出现湿热化燥的现象。（湿热化燥是一个证名，燥化是指病情向燥的方向发展的意思，是对病情发展趋势的描述。不要认为郎中把两个字的顺序写反了。）
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      主要原因：都是持续的睡眠质量不高。
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      主要的症状：咽干、嗓痛、眼涩、肩背不舒、关节不利、掉发掉眉增多、皮屑增多等等。（不是说所有的症状同时出现，是有一个，或有多个都属于，有的人会只是一个，有的人会有多个）

       主要应对方法：
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guo

学习
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Naomisunshine

看看怎么应对才好~

和宁

) }' }) @+ Y5 x
* @9 a. Z  ~+ p, {( P进来学习，谢谢郎中！
4 t+ j1 _/ p4 {# f  A4 g% w为啥是白巧克力呀？黑的白的有什么区别？牛骨汤可以吗？西人超市只能买到牛骨了
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蒙城郎中

和宁 发表于 2021-9-18 11:33
1 L: E4 t8 e/ |( E9 e: C7 G进来学习，谢谢郎中！
  S9 |: o# r8 ^$ C7 K- C$ t为啥是白巧克力呀？黑的白的有什么区别？牛骨汤可以吗？西人超市只能买到牛骨了
, _; D4 s, H- ] ...

你又不是广东人，你又不会煲汤，凑啥热闹，是吧？

白巧克力一般在烘焙用品柜找的到，是鬼佬做烘焙的常用食材。你可以只用酸奶的，酸奶你认识的，也买过的，这样就不用怕了吧？
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chen1618

我已经这样了。。。看看如何应对。

Sunny

原来这是现在的趋势

Sunny

抓住郎中问问，这个情况下的燥是不是就不合适吃西瓜了呢？看了看你推荐的汤水，白巧和酸奶，感觉和西瓜不是一个路子

蒙城郎中

Sunny 发表于 2021-9-18 12:07
! _, S) }3 |. h: l* }% w8 H抓住郎中问问，这个情况下的燥是不是就不合适吃西瓜了呢？看了看你推荐的汤水，白巧和酸奶，感觉和西瓜不是 ...

如果本身有尿不利，或是本就处于西岸高温之地，可以吃西瓜。东岸这边，就没必要吃西瓜了，超市里的西瓜现在哪家的都不是新鲜的（因为销量不大了，所以愤卖的多数是存货，瓜皮都没了金属光泽）。

Yili

西岸的更关切啊。冬瓜排骨薏米汤走起。
郎中，用沙葛莲藕榨汁来喝可以润燥吗？

蒙城郎中

Yili 发表于 2021-9-18 12:51
% k0 v5 l# g% j西岸的更关切啊。冬瓜排骨薏米汤走起。
. A- x/ `, J- C& U. h- N; ~$ ^郎中，用沙葛莲藕榨汁来喝可以润燥吗？
# @) R0 \% ]  ^4 p( X( ]" S ...

沙葛莲藕榨汁可以。
7 D3 t/ e; j, ]& e- m" @

贝贝妈

谢谢郎中好文提醒！
$ N  I! n" C) M2 Z, i4 [酸奶现在是家中长备的，前一段去一个意大利食品店，买到了比较好的白巧克力。药材缺两样，以后去买药顺便买点回来。

贝贝妈

现在喝酸奶的人挺多，昨天去Costco，那种小瓶的液体酸奶居然脱销了。

Day801

( V% j: F& Q* s6 K4 ]
1 p' G: N# U5 M1 K& d0 |看看仁心郎中有啥叮嘱

冬瓜排骨薏米汤、沙参玉竹猪展汤、沙葛猪筒骨绿豆汤。

) x% x: W' b( T. L) z* n+ z嗯，好几年没煲过沙参玉竹了，看来可以小试。
7 P/ M" a2 ^3 z" }2 q, J1 d+ m# t我现在煲汤用牛肉比猪肉多一些，郎中，你上述汤饮可以用牛肉吗？  抑或考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳？

OceanSound

郎中是我们的定心丸。
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Day801

蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:00
* ~8 i4 X3 }6 c, |0 H9 T沙葛莲藕榨汁可以。

那生吃沙葛效用也差不多吧？
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蒙城郎中

Day801 发表于 2021-9-18 13:22
8 X! \: p& G  c9 C+ p7 p  I看看仁心郎中有啥叮嘱
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4 R, c: F, m  M- _* d冬瓜排骨薏米汤、沙参玉竹猪展汤、沙葛猪筒骨绿豆汤。

是考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳。牛肉汤可以在喝药的同时，来补益阳气，牛肉汤不清热养营。这些食材，只是没得病，身体只有微恙之时用的。真病了，就别想着食疗能有用。
+ z' Z" B# W; }) ~6 k* m
记得我说的，太平洋底的太平公主的故事吧？
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蒙城郎中

Day801 发表于 2021-9-18 13:30
6 \; ?9 t* ]* S& ]! e8 b0 O6 h那生吃沙葛效用也差不多吧？

9 I: f# i5 Q4 i5 F! G# z生吃也可以清热。
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和宁

蒙城郎中 发表于 2021-9-18 12:59
你又不是广东人，你又不会煲汤，凑啥热闹，是吧？
8 B1 g9 H: O3 C0 l! z, Y
白巧克力一般在烘焙用品柜找的到，是鬼佬做 ...

4 f" K6 s2 Q: J/ i还是郎中理解我们这种懒人哈。白巧克力里有没有可可粉？含它有什么功效吗？因为是白的，养阴吗？

蒙城郎中

和宁 发表于 2021-9-18 13:45
还是郎中理解我们这种懒人哈。白巧克力里有没有可可粉？含它有什么功效吗？因为是白的，养阴吗？
...

我们用黑巧克力也不是看中了里面的可可粉，对我来说，它们有用的是里面的可可脂。白巧克力里也有可可脂。

狗剩他娘

来学习了，谢谢郎中！

和宁

蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:49
我们用黑巧克力也不是看中了里面的可可粉，对我来说，它们有用的是里面的可可脂。白巧克力里也有可可脂。 ...

) L  \2 c% E4 t' B4 Z原来如此，谢谢郎中！
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Yili

OceanSound 发表于 2021-9-18 14:23
郎中是我们的定心丸。

榨汁就简单多了，那就买点这两样还有白梨回来榨汁喝。
* S8 h/ D; C4 J2 E) }谢谢郎中！
! f* Z4 r6 l( s+ S: M

jespere

谢谢郎中！最近天天吃酸奶的，也会含黑巧克力。

茉莉花香

8 c  [. m. ^$ A5 w' M4 h8 M9 g( W4 ^$ ]8 }
郎中是我们的定心丸，谢谢郎中！

境随心转

学习
& D6 n$ Z4 C  z6 ?
$ L5 N$ y% z& u" A% w

Sunny

蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:34
1 X( a4 j9 Q$ h是考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳。牛肉汤可以在喝药的同时，来补益阳气，牛肉汤不清热养营。这些 ...

0 C! s; h4 K% I  b. u: ^2 a郎中郎中，太平洋底的太平公主是什么寓言，也说给我们听听么

metamorphosis

学习学习

蒙城郎中

Sunny 发表于 2021-9-18 16:03
郎中郎中，太平洋底的太平公主是什么寓言，也说给我们听听么

聊下食疗 （内有痛经食疗方:西芹红糖水）
: }, p7 e" b: v6 D' Ihttps://www.chunzy.com/forum.php ... d=193&fromuid=2
+ Q& C7 {4 U7 t(出处: 纯中医)
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7 l7 s8 S  v/ g* X倒数第三段。

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Sunny

蒙城郎中 发表于 2021-9-18 17:13
  _6 L* \" \  F  a6 e聊下食疗 （内有痛经食疗方:西芹红糖水）
https://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=193&fro ...

跑过去看了，顺便复习了一下郎中出师时自创方子思路。自己真的挺迟钝，吃很多东西下肚后身体反应都体会不到 估计需要慢下来细心体会，也许慢慢可以把感觉找回来
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