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    [疫情跟踪] 这阵子要注意营阴的问题

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    蒙城郎中
    发表于 2021-9-18 11:37:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
           这阵子，可能跟开学后，学生聚集有关，美加两国的疫情有所抬头。完全打了两针疫苗的，这阵子也蛮多人有了一些症状，检测呈阳性了。还是那句话，大家没必要紧张，现在病情的发作程度比去年初开始时，病势和病情都要和缓的多。现在仍是湿温，湿温病的特点就是好起来慢，所以得了病也不要看到一天没好，两天没好，就心里紧张。6 Q# ^  A* z) Q/ x9 ~  |) ^

    8 S# o2 u5 u5 v) i( W8 K6 m      最近一个特点是，无论是感染了新冠病毒的，还是普通流感病毒的，多数都伴有燥化的现象。加州、BC省等西岸那边的，这种现象相对更为突出点。西岸很多不是外感病的，也有很多出现湿热化燥的现象。（湿热化燥是一个证名，燥化是指病情向燥的方向发展的意思，是对病情发展趋势的描述。不要认为郎中把两个字的顺序写反了。）9 x( ^3 H+ s" H' h1 u; K; e) x  I
    8 F/ ~4 O0 u- s6 F, q3 G' y
          主要原因：都是持续的睡眠质量不高。8 a0 Y7 F* {2 L7 I1 a+ m8 b% w
    ' S" s; s0 s$ t  ^$ M# H. a2 o& }
          主要的症状：咽干、嗓痛、眼涩、肩背不舒、关节不利、掉发掉眉增多、皮屑增多等等。（不是说所有的症状同时出现，是有一个，或有多个都属于，有的人会只是一个，有的人会有多个）
    , N/ y+ Z& u$ d
    8 f$ @! D! r0 p2 H/ U       主要应对方法：7 A  N' t& `- v/ u( u7 o* e: u; G
          
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    ! G4 q$ x& d0 b& T  c8 C9 v( D
    # K& ^: b* c0 B% V9 L. \# R
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    guo
    发表于 2021-9-18 12:07:39 | 显示全部楼层
    学习
    2 ]3 r$ N2 G  X. P4 E7 w4 ?& T  [
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    Naomisunshine
    发表于 2021-9-18 12:25:23 | 显示全部楼层
    看看怎么应对才好~
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    和宁
    发表于 2021-9-18 12:33:50 | 显示全部楼层
    本帖最后由 和宁 于 2021-9-18 12:49 编辑
    # W+ M& [' `% _) n5 l- b  }0 m% J8 n1 L2 u& z# j
    进来学习，谢谢郎中！) t/ s2 I8 }6 J5 N7 C" ]3 L
    为啥是白巧克力呀？黑的白的有什么区别？牛骨汤可以吗？西人超市只能买到牛骨了
    8 N; f# D: v- v0 V+ i5 k
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 12:59:16 | 显示全部楼层
    和宁 发表于 2021-9-18 11:33$ y+ S* B& ]6 ~$ e/ r1 y7 Y! u7 H$ Z
    进来学习，谢谢郎中！
    * K% ]. u8 @: y, [" r+ Z/ e为啥是白巧克力呀？黑的白的有什么区别？牛骨汤可以吗？西人超市只能买到牛骨了
    5 w* R. f* e1 o/ Z5 C5 K! V ...
    % P) k- h2 c0 |; }+ a  L* B0 C
    你又不是广东人，你又不会煲汤，凑啥热闹，是吧？' G3 e, [+ h- n
    : V. F" Y! t- M8 w
    白巧克力一般在烘焙用品柜找的到，是鬼佬做烘焙的常用食材。你可以只用酸奶的，酸奶你认识的，也买过的，这样就不用怕了吧？
    $ j+ ]5 a+ p- K6 v5 H
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    chen1618
    发表于 2021-9-18 13:00:18 | 显示全部楼层
    我已经这样了。。。看看如何应对。
    4 }2 S" e& i- f9 f, C# N& r' x
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    Sunny
    发表于 2021-9-18 13:02:10 | 显示全部楼层
    原来这是现在的趋势8 l, y# s! ?& i& C) S* D/ L: z
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    Sunny
    发表于 2021-9-18 13:07:16 | 显示全部楼层
    抓住郎中问问，这个情况下的燥是不是就不合适吃西瓜了呢？看了看你推荐的汤水，白巧和酸奶，感觉和西瓜不是一个路子
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 13:19:42 | 显示全部楼层
    Sunny 发表于 2021-9-18 12:07! H0 S9 ~* O% U- I
    抓住郎中问问，这个情况下的燥是不是就不合适吃西瓜了呢？看了看你推荐的汤水，白巧和酸奶，感觉和西瓜不是 ...
      x1 n7 N' B& B4 D8 A7 }7 @  _
    如果本身有尿不利，或是本就处于西岸高温之地，可以吃西瓜。东岸这边，就没必要吃西瓜了，超市里的西瓜现在哪家的都不是新鲜的（因为销量不大了，所以愤卖的多数是存货，瓜皮都没了金属光泽）。& W6 u: l6 `3 @0 h- m7 R$ Q( A- H
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    Yili
    发表于 2021-9-18 13:51:21 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Yili 于 2021-9-18 13:56 编辑 7 q& g% L9 S7 m, F9 Z

    : n- x, `( C1 g) O西岸的更关切啊。冬瓜排骨薏米汤走起。
    + |4 g, _, B$ \2 D4 R4 f郎中，用沙葛莲藕榨汁来喝可以润燥吗？4 H5 T# f$ ~. A- X6 N9 B2 h

    点评

    冬雪
    如果你做了，可以给我们看看吗？  发表于 2021-9-24 00:11
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:00:03 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2021-9-18 12:51# q& g4 ~% w$ R' ^$ K1 M! |
    西岸的更关切啊。冬瓜排骨薏米汤走起。
    $ |5 Q. y' [4 f( W0 w郎中，用沙葛莲藕榨汁来喝可以润燥吗？
    7 z* a' g$ J  }/ A ...
    ' `! q. g1 r$ {; f
    沙葛莲藕榨汁可以。4 b3 y6 w$ m" I5 V8 R& N/ v
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    贝贝妈
    发表于 2021-9-18 14:02:24 | 显示全部楼层
    谢谢郎中好文提醒！+ T# K% l* J: y$ X
    酸奶现在是家中长备的，前一段去一个意大利食品店，买到了比较好的白巧克力。药材缺两样，以后去买药顺便买点回来。
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    贝贝妈
    发表于 2021-9-18 14:03:50 | 显示全部楼层
    现在喝酸奶的人挺多，昨天去Costco，那种小瓶的液体酸奶居然脱销了。
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    Day801
    发表于 2021-9-18 14:22:39 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Day801 于 2021-9-18 14:29 编辑
    7 N8 [* a- f0 }6 }! ~. _) P) [! Y. B9 C7 E- K
    看看仁心郎中有啥叮嘱
    / l  v! \! }& k4 K0 X. ]! N: T3 R* V- X7 N
    冬瓜排骨薏米汤、沙参玉竹猪展汤、沙葛猪筒骨绿豆汤。
    ( b- }+ K4 H8 E/ ^9 b$ H2 G+ H* M; @( p# s2 ^6 ]3 @  F4 m6 |
    嗯，好几年没煲过沙参玉竹了，看来可以小试。) @* z' f* O1 i' L! L
    我现在煲汤用牛肉比猪肉多一些，郎中，你上述汤饮可以用牛肉吗？  抑或考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳？! Z4 c* t4 c0 `9 e! n
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    OceanSound
    发表于 2021-9-18 14:23:26 | 显示全部楼层
    郎中是我们的定心丸。6 T3 e. m% d7 d4 d$ N$ w: p# m
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    Day801
    发表于 2021-9-18 14:30:21 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:00
    ! `. {" [( F: W沙葛莲藕榨汁可以。
    0 a/ n6 ^) S7 n  M$ c1 k6 `$ y  d
    那生吃沙葛效用也差不多吧？- b7 G# @7 n3 G, q6 z" R
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:34:10 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2021-9-18 13:22
    4 [1 ^2 N' U9 W3 M# M0 [* _5 w- L看看仁心郎中有啥叮嘱
    # z6 f' E& N; P. @/ L! |0 ^, t2 H' S- q- d
    冬瓜排骨薏米汤、沙参玉竹猪展汤、沙葛猪筒骨绿豆汤。

    3 Z+ ^$ G7 i, M' }是考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳。牛肉汤可以在喝药的同时，来补益阳气，牛肉汤不清热养营。这些食材，只是没得病，身体只有微恙之时用的。真病了，就别想着食疗能有用。
    9 S) g  s8 a1 P. {
    5 Z0 X8 K: j. x* b记得我说的，太平洋底的太平公主的故事吧？
    ' K. a) M; a( Q* V# N) Z8 `# Y* s) Z$ Z
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:34:35 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2021-9-18 13:30
    4 Q) v5 Y: E, P& ~' z那生吃沙葛效用也差不多吧？
    2 l- d# p  g9 g+ R) \( `# h; N
    生吃也可以清热。
    ) u0 Z0 x7 z" E5 x4 r" h+ c
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    和宁
    发表于 2021-9-18 14:45:11 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 12:59
    + a% a4 C2 N& |5 q& c( j$ Q6 w你又不是广东人，你又不会煲汤，凑啥热闹，是吧？/ ]5 O. n' c  y0 d( t
    7 n6 u0 T" V; z0 j8 L0 n) r
    白巧克力一般在烘焙用品柜找的到，是鬼佬做 ...

    5 s2 R! T. s- {8 Q2 `还是郎中理解我们这种懒人哈。白巧克力里有没有可可粉？含它有什么功效吗？因为是白的，养阴吗？
    6 j  [% m* ^. b
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:49:13 | 显示全部楼层
    和宁 发表于 2021-9-18 13:456 k( F# K+ T# w$ K
    还是郎中理解我们这种懒人哈。白巧克力里有没有可可粉？含它有什么功效吗？因为是白的，养阴吗？  T) v% a. J1 l
    ...
    8 b7 b/ }, i8 K5 q: t
    我们用黑巧克力也不是看中了里面的可可粉，对我来说，它们有用的是里面的可可脂。白巧克力里也有可可脂。4 h! b5 I+ t0 s+ ?& y4 x
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    狗剩他娘
    发表于 2021-9-18 15:01:46 | 显示全部楼层
    来学习了，谢谢郎中！
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    和宁
    发表于 2021-9-18 15:19:30 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:49: Z9 a; j# T1 |7 U' V! a
    我们用黑巧克力也不是看中了里面的可可粉，对我来说，它们有用的是里面的可可脂。白巧克力里也有可可脂。 ...

    : c/ ?9 L( V/ _. J原来如此，谢谢郎中！
    7 |( G0 i9 y+ J- J& r+ C' U
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    Yili
    发表于 2021-9-18 15:34:37 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2021-9-18 14:23
    5 |5 Y5 f7 a9 z/ Z+ \1 ~$ |郎中是我们的定心丸。
    1 T6 t. |* T0 B0 d- \
    榨汁就简单多了，那就买点这两样还有白梨回来榨汁喝。2 l( e& ?  C. f% h0 F; ^
    谢谢郎中！8 z) i, i- Z" \; d5 R6 {/ _0 |$ R

    点评

    OceanSound
    家里很多白梨， 继续吃。  发表于 2021-9-18 17:17
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    jespere
    发表于 2021-9-18 16:10:01 | 显示全部楼层
    谢谢郎中！最近天天吃酸奶的，也会含黑巧克力。
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    茉莉花香
    发表于 2021-9-18 16:11:14 | 显示全部楼层
    ( B! o) [% ]; G. r- r

    3 e3 K1 p5 a  g8 c. O. `郎中是我们的定心丸，谢谢郎中！
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    境随心转
    发表于 2021-9-18 16:27:18 | 显示全部楼层
    学习
    4 e, _( n; C  e2 k3 V; L  |* W1 N! s& k2 o& c- S# L# O( y( k  N
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    Sunny
    发表于 2021-9-18 17:03:10 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:34
    2 r5 \' [5 i) n6 D6 v: T是考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳。牛肉汤可以在喝药的同时，来补益阳气，牛肉汤不清热养营。这些 ...

    0 s( S+ N2 E0 _, q郎中郎中，太平洋底的太平公主是什么寓言，也说给我们听听么
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    metamorphosis
    发表于 2021-9-18 17:08:26 | 显示全部楼层
    学习学习
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 17:13:22 | 显示全部楼层
    Sunny 发表于 2021-9-18 16:039 R' _( |$ L. r# M2 H
    郎中郎中，太平洋底的太平公主是什么寓言，也说给我们听听么
    5 d" L6 t# J# L1 l
    聊下食疗 （内有痛经食疗方:西芹红糖水）- q4 o5 u/ s- @4 \; F
    https://www.chunzy.com/forum.php ... d=193&fromuid=2( q5 x' l5 c, U/ h, ^! w
    (出处: 纯中医)" @: t- }. D! S% n5 n" r
    # x2 T/ X. }8 F" l
    % A5 s4 b  E9 g! D. K9 E4 L
    倒数第三段。
    & U& d" ^; y2 b! }. u2 o% j2 }! m! {$ [& W. i4 l7 `: T& o
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    Sunny
    发表于 2021-9-18 17:50:16 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 17:13
    5 x3 S( j3 I! m$ R1 f1 O聊下食疗 （内有痛经食疗方:西芹红糖水）
    ) i8 R* u( n0 B5 O/ f* m5 P: hhttps://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=193&fro ...

    " L8 p9 s7 s. l0 t  T4 @跑过去看了，顺便复习了一下郎中出师时自创方子思路。自己真的挺迟钝，吃很多东西下肚后身体反应都体会不到 估计需要慢下来细心体会，也许慢慢可以把感觉找回来
    $ _0 `! @0 J6 j, ?0 {+ v
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