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    [疫情跟踪] 这阵子要注意营阴的问题

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    发表于 2021-9-18 11:37:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

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           这阵子,可能跟开学后,学生聚集有关,美加两国的疫情有所抬头。完全打了两针疫苗的,这阵子也蛮多人有了一些症状,检测呈阳性了。还是那句话,大家没必要紧张,现在病情的发作程度比去年初开始时,病势和病情都要和缓的多。现在仍是湿温,湿温病的特点就是好起来慢,所以得了病也不要看到一天没好,两天没好,就心里紧张。
    0 s8 f3 e/ t9 F& o  v* p: y
    : q" a6 k, X4 W. H; b      最近一个特点是,无论是感染了新冠病毒的,还是普通流感病毒的,多数都伴有燥化的现象。加州、BC省等西岸那边的,这种现象相对更为突出点。西岸很多不是外感病的,也有很多出现湿热化燥的现象。(湿热化燥是一个证名,燥化是指病情向燥的方向发展的意思,是对病情发展趋势的描述。不要认为郎中把两个字的顺序写反了。)
    * |  O8 N3 t* T; K9 z2 h+ Z0 Z& I/ w- J4 _* e$ a
          主要原因:都是持续的睡眠质量不高。
    ( T9 H5 ?: X% g9 d9 r# z+ ~, @  t6 h  H0 {! `5 t! ]
          主要的症状:咽干、嗓痛、眼涩、肩背不舒、关节不利、掉发掉眉增多、皮屑增多等等。(不是说所有的症状同时出现,是有一个,或有多个都属于,有的人会只是一个,有的人会有多个)5 ^* B1 z' e$ [* R" E8 ]3 x
    8 Z: z& L, X5 Q, u8 E: R4 G; N9 l
           主要应对方法:
    ! k+ G. x% Y0 t* w      
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    1 W9 i! k" I6 a9 I
    0 c9 w+ m/ _9 A
    发表于 2021-9-18 12:07:39 | 显示全部楼层
    学习
    $ w9 r/ P( ]9 q8 G0 m
    发表于 2021-9-18 12:25:23 | 显示全部楼层
    看看怎么应对才好~
    发表于 2021-9-18 12:33:50 | 显示全部楼层
    本帖最后由 和宁 于 2021-9-18 12:49 编辑
    ) }' }) @+ Y5 x
    * @9 a. Z  ~+ p, {( P进来学习,谢谢郎中!
    4 t+ j1 _/ p4 {# f  A4 g% w为啥是白巧克力呀?黑的白的有什么区别?牛骨汤可以吗?西人超市只能买到牛骨了
    7 h3 d: J; E4 B/ ?
     楼主| 发表于 2021-9-18 12:59:16 | 显示全部楼层
    和宁 发表于 2021-9-18 11:33
    1 L: E4 t8 e/ |( E9 e: C7 G进来学习,谢谢郎中!
      S9 |: o# r8 ^$ C7 K- C$ t为啥是白巧克力呀?黑的白的有什么区别?牛骨汤可以吗?西人超市只能买到牛骨了
    , _; D4 s, H- ] ...
      o+ `3 `/ ^; R* Q8 X8 L
    你又不是广东人,你又不会煲汤,凑啥热闹,是吧?; m' z1 a0 C# N- J; w5 y
    ; o& G" J$ }# D; U
    白巧克力一般在烘焙用品柜找的到,是鬼佬做烘焙的常用食材。你可以只用酸奶的,酸奶你认识的,也买过的,这样就不用怕了吧?
    $ N; O& r, L. j5 t4 m, x
    发表于 2021-9-18 13:00:18 | 显示全部楼层
    我已经这样了。。。看看如何应对。- t& A' a. V2 B7 H+ B$ X! Y$ D
    发表于 2021-9-18 13:02:10 | 显示全部楼层
    原来这是现在的趋势5 X- D8 {# B9 h8 R6 V* l. u$ D! g
    发表于 2021-9-18 13:07:16 | 显示全部楼层
    抓住郎中问问,这个情况下的燥是不是就不合适吃西瓜了呢?看了看你推荐的汤水,白巧和酸奶,感觉和西瓜不是一个路子
     楼主| 发表于 2021-9-18 13:19:42 | 显示全部楼层
    Sunny 发表于 2021-9-18 12:07
    ! _, S) }3 |. h: l* }% w8 H抓住郎中问问,这个情况下的燥是不是就不合适吃西瓜了呢?看了看你推荐的汤水,白巧和酸奶,感觉和西瓜不是 ...
    ) q  Z9 B' \5 C# @) y
    如果本身有尿不利,或是本就处于西岸高温之地,可以吃西瓜。东岸这边,就没必要吃西瓜了,超市里的西瓜现在哪家的都不是新鲜的(因为销量不大了,所以愤卖的多数是存货,瓜皮都没了金属光泽)。5 h8 Z0 k" l1 ^+ Q
    发表于 2021-9-18 13:51:21 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Yili 于 2021-9-18 13:56 编辑 : @, p4 Y4 @3 R1 b: P# z$ H
    " F; A5 W3 e5 l* Z" n
    西岸的更关切啊。冬瓜排骨薏米汤走起。- D2 K/ _1 u! A8 }
    郎中,用沙葛莲藕榨汁来喝可以润燥吗?  p3 [5 a. S6 y) L7 U& t" V/ [

    点评

    如果你做了,可以给我们看看吗?  发表于 2021-9-24 00:11
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:00:03 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2021-9-18 12:51
    % k0 v5 l# g% j西岸的更关切啊。冬瓜排骨薏米汤走起。
    . A- x/ `, J- C& U. h- N; ~$ ^郎中,用沙葛莲藕榨汁来喝可以润燥吗?
    # @) R0 \% ]  ^4 p( X( ]" S ...
    8 {: G- ]/ u1 ~7 u
    沙葛莲藕榨汁可以。
    7 D3 t/ e; j, ]& e- m" @
    发表于 2021-9-18 14:02:24 | 显示全部楼层
    谢谢郎中好文提醒!
    $ N  I! n" C) M2 Z, i4 [酸奶现在是家中长备的,前一段去一个意大利食品店,买到了比较好的白巧克力。药材缺两样,以后去买药顺便买点回来。
    发表于 2021-9-18 14:03:50 | 显示全部楼层
    现在喝酸奶的人挺多,昨天去Costco,那种小瓶的液体酸奶居然脱销了。
    发表于 2021-9-18 14:22:39 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Day801 于 2021-9-18 14:29 编辑
    ( V% j: F& Q* s6 K4 ]
    1 p' G: N# U5 M1 K& d0 |看看仁心郎中有啥叮嘱 # _" U9 s9 Q1 S* z1 R6 U4 h2 g; u
    3 B& I: I9 j+ b9 @7 K' ~% K3 e
    冬瓜排骨薏米汤、沙参玉竹猪展汤、沙葛猪筒骨绿豆汤。0 j6 z& N6 i. \: I' r6 @5 a0 h

    ) x% x: W' b( T. L) z* n+ z嗯,好几年没煲过沙参玉竹了,看来可以小试。
    7 P/ M" a2 ^3 z" }2 q, J1 d+ m# t我现在煲汤用牛肉比猪肉多一些,郎中,你上述汤饮可以用牛肉吗?  抑或考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳?" p2 I! s% V- U
    发表于 2021-9-18 14:23:26 | 显示全部楼层
    郎中是我们的定心丸。
    - N( k( K( h9 P
    发表于 2021-9-18 14:30:21 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:00
    * ~8 i4 X3 }6 c, |0 H9 T沙葛莲藕榨汁可以。
    ) w# m8 o4 h* ^+ A$ B
    那生吃沙葛效用也差不多吧?
    7 M( Y) G2 a2 e. M0 s
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:34:10 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2021-9-18 13:22
    8 X! \: p& G  c9 C+ p7 p  I看看仁心郎中有啥叮嘱
    , k+ B1 J( S4 F$ W1 P& X! V" u6 z+ J
    4 R, c: F, m  M- _* d冬瓜排骨薏米汤、沙参玉竹猪展汤、沙葛猪筒骨绿豆汤。
    7 ^( k/ m# A! e
    是考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳。牛肉汤可以在喝药的同时,来补益阳气,牛肉汤不清热养营。这些食材,只是没得病,身体只有微恙之时用的。真病了,就别想着食疗能有用。
    + z' Z" B# W; }) ~6 k* m( I; Q2 |: E- [( @0 }
    记得我说的,太平洋底的太平公主的故事吧?
    1 R% b& h3 U+ L8 ^
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:34:35 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2021-9-18 13:30
    6 \; ?9 t* ]* S& ]! e8 b0 O6 h那生吃沙葛效用也差不多吧?

    9 I: f# i5 Q4 i5 F! G# z生吃也可以清热。
    ; s- I1 R2 E2 V; [4 U
    发表于 2021-9-18 14:45:11 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 12:59; ^" ]" T! ~, `6 q; `2 k) o
    你又不是广东人,你又不会煲汤,凑啥热闹,是吧?
    8 B1 g9 H: O3 C0 l! z, Y0 Q3 }' T, J, T( o* }6 f
    白巧克力一般在烘焙用品柜找的到,是鬼佬做 ...

    4 f" K6 s2 Q: J/ i还是郎中理解我们这种懒人哈。白巧克力里有没有可可粉?含它有什么功效吗?因为是白的,养阴吗?) C/ k1 a7 A& T
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:49:13 | 显示全部楼层
    和宁 发表于 2021-9-18 13:45: a6 a" U' M+ k9 M( `) O
    还是郎中理解我们这种懒人哈。白巧克力里有没有可可粉?含它有什么功效吗?因为是白的,养阴吗?; E+ V8 Y6 r2 c1 r! U
    ...
    0 J6 y5 r8 n- J0 J4 a5 P1 @, S
    我们用黑巧克力也不是看中了里面的可可粉,对我来说,它们有用的是里面的可可脂。白巧克力里也有可可脂。* S6 I0 `* v* |8 F) l  L# |
    发表于 2021-9-18 15:01:46 | 显示全部楼层
    来学习了,谢谢郎中!
    发表于 2021-9-18 15:19:30 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:49  L* v7 v8 A% f- i
    我们用黑巧克力也不是看中了里面的可可粉,对我来说,它们有用的是里面的可可脂。白巧克力里也有可可脂。 ...

    ) L  \2 c% E4 t' B4 Z原来如此,谢谢郎中!
    9 o8 L# ?1 b4 h
    发表于 2021-9-18 15:34:37 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2021-9-18 14:23) u6 n% m& |+ Q3 V  f6 Y0 d$ h
    郎中是我们的定心丸。
    # t5 y1 u; q& [4 c
    榨汁就简单多了,那就买点这两样还有白梨回来榨汁喝。
    * S8 h/ D; C4 J2 E) }谢谢郎中!
    ! f* Z4 r6 l( s+ S: M

    点评

    家里很多白梨, 继续吃。  发表于 2021-9-18 17:17
    发表于 2021-9-18 16:10:01 | 显示全部楼层
    谢谢郎中!最近天天吃酸奶的,也会含黑巧克力。
    发表于 2021-9-18 16:11:14 | 显示全部楼层

    8 c  [. m. ^$ A5 w' M4 h8 M9 g( W4 ^$ ]8 }8 r) a: Z% h0 h7 v
    郎中是我们的定心丸,谢谢郎中!
    发表于 2021-9-18 16:27:18 | 显示全部楼层
    学习
    & D6 n$ Z4 C  z6 ?
    $ L5 N$ y% z& u" A% w
    发表于 2021-9-18 17:03:10 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:34
    1 X( a4 j9 Q$ h是考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳。牛肉汤可以在喝药的同时,来补益阳气,牛肉汤不清热养营。这些 ...

    0 C! s; h4 K% I  b. u: ^2 a郎中郎中,太平洋底的太平公主是什么寓言,也说给我们听听么
    发表于 2021-9-18 17:08:26 | 显示全部楼层
    学习学习
     楼主| 发表于 2021-9-18 17:13:22 | 显示全部楼层
    Sunny 发表于 2021-9-18 16:03( Y" m- E7 R+ v& k0 ?+ \  h
    郎中郎中,太平洋底的太平公主是什么寓言,也说给我们听听么
      ]8 D, d" ^4 F3 E  H# l
    聊下食疗 (内有痛经食疗方:西芹红糖水)
    : }, p7 e" b: v6 D' Ihttps://www.chunzy.com/forum.php ... d=193&fromuid=2
    + Q& C7 {4 U7 t(出处: 纯中医)
    & P. e% A, r, _1 o+ H3 x$ s, X: G+ W" E' V. `

    7 l7 s8 S  v/ g* X倒数第三段。  _2 K8 ~+ X* H( M- m, A

    , b& h8 T" h# s/ h( j1 I
    发表于 2021-9-18 17:50:16 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 17:13
      _6 L* \" \  F  a6 e聊下食疗 (内有痛经食疗方:西芹红糖水)( e' i. y6 z6 o% [2 p6 F5 g
    https://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=193&fro ...
    6 {- N: S8 J% ^7 b/ Z3 t
    跑过去看了,顺便复习了一下郎中出师时自创方子思路。自己真的挺迟钝,吃很多东西下肚后身体反应都体会不到 估计需要慢下来细心体会,也许慢慢可以把感觉找回来
    3 }! c7 m& Z: J5 v! X
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