这阵子要注意营阴的问题

蒙城郎中 · 发表于 2021-9-18 11:37:36

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   这阵子，可能跟开学后，学生聚集有关，美加两国的疫情有所抬头。完全打了两针疫苗的，这阵子也蛮多人有了一些症状，检测呈阳性了。还是那句话，大家没必要紧张，现在病情的发作程度比去年初开始时，病势和病情都要和缓的多。现在仍是湿温，湿温病的特点就是好起来慢，所以得了病也不要看到一天没好，两天没好，就心里紧张。

   最近一个特点是，无论是感染了新冠病毒的，还是普通流感病毒的，多数都伴有燥化的现象。加州、BC省等西岸那边的，这种现象相对更为突出点。西岸很多不是外感病的，也有很多出现湿热化燥的现象。（湿热化燥是一个证名，燥化是指病情向燥的方向发展的意思，是对病情发展趋势的描述。不要认为郎中把两个字的顺序写反了。）

   主要原因：都是持续的睡眠质量不高。

   主要的症状：咽干、嗓痛、眼涩、肩背不舒、关节不利、掉发掉眉增多、皮屑增多等等。（不是说所有的症状同时出现，是有一个，或有多个都属于，有的人会只是一个，有的人会有多个）

   主要应对方法：

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guo · 发表于 2021-9-18 12:07:39

学习

Naomisunshine · 发表于 2021-9-18 12:25:23

看看怎么应对才好~

和宁 · 发表于 2021-9-18 12:33:50

本帖最后由和宁于 2021-9-18 12:49 编辑

进来学习，谢谢郎中！
为啥是白巧克力呀？黑的白的有什么区别？牛骨汤可以吗？西人超市只能买到牛骨了

蒙城郎中 · 发表于 2021-9-18 12:59:16

和宁发表于 2021-9-18 11:330 c; f3 m& A" s% _
进来学习，谢谢郎中！9 N, h& H+ i+ e: H8 j9 ?$ U
为啥是白巧克力呀？黑的白的有什么区别？牛骨汤可以吗？西人超市只能买到牛骨了5 g+ @" ~6 w2 L
...

你又不是广东人，你又不会煲汤，凑啥热闹，是吧？

白巧克力一般在烘焙用品柜找的到，是鬼佬做烘焙的常用食材。你可以只用酸奶的，酸奶你认识的，也买过的，这样就不用怕了吧？

chen1618 · 发表于 2021-9-18 13:00:18

我已经这样了。。。看看如何应对。

Sunny · 发表于 2021-9-18 13:02:10

原来这是现在的趋势

Sunny · 发表于 2021-9-18 13:07:16

抓住郎中问问，这个情况下的燥是不是就不合适吃西瓜了呢？看了看你推荐的汤水，白巧和酸奶，感觉和西瓜不是一个路子

蒙城郎中 · 发表于 2021-9-18 13:19:42

Sunny 发表于 2021-9-18 12:07
- B9 [+ K8 `* x3 T+ N$ O* Z抓住郎中问问，这个情况下的燥是不是就不合适吃西瓜了呢？看了看你推荐的汤水，白巧和酸奶，感觉和西瓜不是 ...

如果本身有尿不利，或是本就处于西岸高温之地，可以吃西瓜。东岸这边，就没必要吃西瓜了，超市里的西瓜现在哪家的都不是新鲜的（因为销量不大了，所以愤卖的多数是存货，瓜皮都没了金属光泽）。

Yili · 发表于 2021-9-18 13:51:21

本帖最后由 Yili 于 2021-9-18 13:56 编辑

西岸的更关切啊。冬瓜排骨薏米汤走起。
郎中，用沙葛莲藕榨汁来喝可以润燥吗？

蒙城郎中 · 发表于 2021-9-18 14:00:03

Yili 发表于 2021-9-18 12:51% U" p% J6 ^5 W
西岸的更关切啊。冬瓜排骨薏米汤走起。( c* e$ @9 `" n; u |
郎中，用沙葛莲藕榨汁来喝可以润燥吗？
n/ L! @1 z! C* Q ...

沙葛莲藕榨汁可以。

贝贝妈 · 发表于 2021-9-18 14:02:24

谢谢郎中好文提醒！
酸奶现在是家中长备的，前一段去一个意大利食品店，买到了比较好的白巧克力。药材缺两样，以后去买药顺便买点回来。

贝贝妈 · 发表于 2021-9-18 14:03:50

现在喝酸奶的人挺多，昨天去Costco，那种小瓶的液体酸奶居然脱销了。

Day801 · 发表于 2021-9-18 14:22:39

本帖最后由 Day801 于 2021-9-18 14:29 编辑

看看仁心郎中有啥叮嘱

冬瓜排骨薏米汤、沙参玉竹猪展汤、沙葛猪筒骨绿豆汤。

嗯，好几年没煲过沙参玉竹了，看来可以小试。
我现在煲汤用牛肉比猪肉多一些，郎中，你上述汤饮可以用牛肉吗？抑或考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳？

OceanSound · 发表于 2021-9-18 14:23:26

郎中是我们的定心丸。

Day801 · 发表于 2021-9-18 14:30:21

蒙城郎中发表于 2021-9-18 14:00
& G1 Y5 L3 K# n& Z# l# t$ z沙葛莲藕榨汁可以。

那生吃沙葛效用也差不多吧？

蒙城郎中 · 发表于 2021-9-18 14:34:10

Day801 发表于 2021-9-18 13:22" W- i* ]( O$ x; V
看看仁心郎中有啥叮嘱
; p2 q: G* \ D1 T8 r. ^1 G: ~: d( j) W- L& a) ?/ w
冬瓜排骨薏米汤、沙参玉竹猪展汤、沙葛猪筒骨绿豆汤。

是考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳。牛肉汤可以在喝药的同时，来补益阳气，牛肉汤不清热养营。这些食材，只是没得病，身体只有微恙之时用的。真病了，就别想着食疗能有用。

记得我说的，太平洋底的太平公主的故事吧？

蒙城郎中 · 发表于 2021-9-18 14:34:35

Day801 发表于 2021-9-18 13:30- Q; H' ?5 a( h8 j* K/ p
那生吃沙葛效用也差不多吧？

生吃也可以清热。

和宁 · 发表于 2021-9-18 14:45:11

蒙城郎中发表于 2021-9-18 12:59
6 y+ c' d2 f9 T- o l你又不是广东人，你又不会煲汤，凑啥热闹，是吧？
& \- D. B( x/ O# U3 f1 _# w H; f* V/ S* p& k" J7 ^7 L
白巧克力一般在烘焙用品柜找的到，是鬼佬做 ...

还是郎中理解我们这种懒人哈。白巧克力里有没有可可粉？含它有什么功效吗？因为是白的，养阴吗？

蒙城郎中 · 发表于 2021-9-18 14:49:13

和宁发表于 2021-9-18 13:45, v W2 s N: M2 |. D# [
还是郎中理解我们这种懒人哈。白巧克力里有没有可可粉？含它有什么功效吗？因为是白的，养阴吗？1 a% J8 m( \/ m8 ]
...

我们用黑巧克力也不是看中了里面的可可粉，对我来说，它们有用的是里面的可可脂。白巧克力里也有可可脂。

狗剩他娘 · 发表于 2021-9-18 15:01:46

来学习了，谢谢郎中！

和宁 · 发表于 2021-9-18 15:19:30

蒙城郎中发表于 2021-9-18 14:49
" I* f$ u, Z: I我们用黑巧克力也不是看中了里面的可可粉，对我来说，它们有用的是里面的可可脂。白巧克力里也有可可脂。 ...

原来如此，谢谢郎中！

Yili · 发表于 2021-9-18 15:34:37

OceanSound 发表于 2021-9-18 14:232 @, z3 O9 Q" l4 Y) Q- {
郎中是我们的定心丸。

榨汁就简单多了，那就买点这两样还有白梨回来榨汁喝。
谢谢郎中！

jespere · 发表于 2021-9-18 16:10:01

谢谢郎中！最近天天吃酸奶的，也会含黑巧克力。

茉莉花香 · 发表于 2021-9-18 16:11:14

郎中是我们的定心丸，谢谢郎中！

境随心转 · 发表于 2021-9-18 16:27:18

学习

Sunny · 发表于 2021-9-18 17:03:10

蒙城郎中发表于 2021-9-18 14:34$ x9 G+ ]4 _. `+ e& E" ] q
是考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳。牛肉汤可以在喝药的同时，来补益阳气，牛肉汤不清热养营。这些 ...

郎中郎中，太平洋底的太平公主是什么寓言，也说给我们听听么

metamorphosis · 发表于 2021-9-18 17:08:26

学习学习

蒙城郎中 · 发表于 2021-9-18 17:13:22

Sunny 发表于 2021-9-18 16:03/ G+ I: U7 I, y% t- w
郎中郎中，太平洋底的太平公主是什么寓言，也说给我们听听么

聊下食疗（内有痛经食疗方:西芹红糖水）
https://www.chunzy.com/forum.php ... d=193&fromuid=2
(出处: 纯中医)

倒数第三段。

Sunny · 发表于 2021-9-18 17:50:16

蒙城郎中发表于 2021-9-18 17:13
" o; k( ], w/ ]9 y% h聊下食疗（内有痛经食疗方:西芹红糖水）7 ]0 q6 e" G; M& e" g
https://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=193&fro ...

跑过去看了，顺便复习了一下郎中出师时自创方子思路。自己真的挺迟钝，吃很多东西下肚后身体反应都体会不到

估计需要慢下来细心体会，也许慢慢可以把感觉找回来

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