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想来真是No Zuo No Die。周一晚上送完女儿上小提琴课，想着好久没去见我的 Zumba 课的朋友们了，顺路就拐到健身房。& w) D) I, Z3 ]1 D' B* K6 G: W
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于是既来之则跳之，约半个小时后头和身上都有了微汗，兴致高昂突然发现到了要去接女儿的点了，匆忙离开教室，出门前还想着要不要穿外套，一想反正也没有多远去去就回，冲进停车场还没到车跟前，我就开始后悔了。天色已晚还刮着小凉风，一下子就给吹着了，当时还没有什么感觉，晚上就开始不停地流鼻水，打喷嚏，面纸用了大半盒。第二天就开始咳嗽，吐黄痰，发热的感觉真的不好受。今天是第三天了，早起喷嚏不断，没有食欲。
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$ E. n5 a: v+ z/ ]9 ~; t我自己吃了点药，想着这个案例有点代表性，就写下来供同学们参考，请大家开方。
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一、寒热
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) ]: v8 @2 I! o. e9 R2 d! R( a7 J8 |恶寒？发热？同时恶寒同时发热？恶寒重？发热重？几时发热？几时恶寒？恶风？一日几次？
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不恶风，微恶寒，有不定时发热。' y6 o( Y' N+ _4 ]" }! E
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二、汗 2 V6 m3 N5 Q+ l) c/ }+ U% N
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额头皮肤干？脸上摸上去没油滑感？脸上有油感？有汗？汗出部位？汗如雨下？汗珠粘身？汗出时间规律？无汗？一直高热无汗？ + o% J( `$ R4 x* `, L
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无汗。有热、烦躁。3 M6 t9 s2 ~& X( G$ D
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三、口渴 ! l6 C3 ^3 A% E/ M4 Y( ?( N
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嘴皮干裂起皮屑？嘴皮有竖纹？唇色暗红？唇色鲜红？渴欲饮水？大渴大饮？渴但不欲饮水？饮冷？饮热？喝热汤舒服还是拒绝？咽痛？咽肿？声哑？
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上下嘴皮都有有竖纹，上嘴皮干裂出血起皮屑。唇色比平常红。
$ y) R D4 \* u" s' E; o渴但不是非常想喝水，如果喝，会选冷水。
, Z# [7 Z, T/ {! D上牙龈靠近鼻子处有肿痛，无破损。2 B+ e7 ?- j$ K+ G0 {: Q
晨起有咽肿，大量喝水、吃西瓜后不再肿。
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, F! s7 Y+ Q2 L- p$ q( x/ M$ t四、小便 6 }) b- ~. `% U- G" k
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色黄赤？色微黄？色如酱？色清如水？味骚？小便不通？小便痛？小便畅？小便过频？尿道口热灼？尿道口寒凉？ 遗尿？
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晨起小便色深黄，感觉热。白天喝水多色偏白。
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( s. ^6 q3 `$ a* z, R五、大便 6 m& Z8 v( D; A* M1 G- D9 ` d y
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稀溏？干结？水泻？色青（青绿或墨绿）？色黑？色土黄？便后还想便？肛门热灼？肛门寒凉？便秘？臭味比平时重？ 大便失禁？
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- E+ J& |1 d% C' q+ K5 _比平常多，色土黄质松散，味重。2 I! c, D3 q9 z, E& f. U4 w/ e
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六、口感食欲 . C. Z. n- Q2 H: T
恶心？欲吐？呕吐（吐出物是什么？什么样子，什么色？）？口甜？口苦？口酸？口辣？口咸？ 易饿？胃口好？8 y' y m, d7 O
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不是很想吃东西（自入夏一来一直如此），一般等到有饥饿感时才进食，平均一日两顿。7 n& z! \! v4 l+ e9 J9 O; B# R* d
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七、痰涕眵睑2 j0 ?0 ^0 K( c7 V& k
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A、有痰？无痰？痰鸣？痰粘？痰黄？水样痰？易咳出（或易吞下不再马上有）？不易咳出？ . {* R: I; {$ p9 H
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有痰，量少，为粘性黄痰。平趟深呼吸时，能听到痰鸣，不易咳出。
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9 I) n6 C* K e% S5 g% z/ ]B、鼻塞？一个塞？交替塞？睡时塞？醒时塞？一直塞？黄涕？浊涕？水涕？ 鼻干？鼻屎干结？鼻血干结？) N5 s/ i, @ o. d9 {4 b
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晚上鼻塞严重，交替塞。白天稍好。鼻涕为白色质稠清涕。7 x) a' }6 w8 M. @3 T- x3 @
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) a# j+ z' x8 L$ r7 P( e* YC、有黄色干硬眼屎？黄色软眼屎？偏白色软眼屎？眼发干？眼白发红？下眼皮肿？上眼皮肿？眼睁怕光不开？昏然睡眼朦胧？) T' B! |' r- ?) w, B
- S: Q9 F8 S" v: k; o g眼发干，少量偏白色软眼屎。上眼皮肿。
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2 B: H0 g- C9 O0 G八、发作规律 （指大多数不适症状的轻重程度，可详细注明是哪种症状有何规律）
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' ^; |" C# z, D8 P8 u+ s9 ^- N" E白天重夜里轻？白天轻夜里重？晨起重？傍晚重？午后重？病程多久了？ & C; U3 `6 s# P1 O
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白天轻夜里重。病程两天。
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3 }: k% x% T* ]( J3 l8 h/ c, Q' s九、咳嗽
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$ E8 P* g- R' s% X7 N不咳？带痰？干咳？一天里什么时候重（晨起、午后、黄昏、临睡夜卧、子夜、凌晨四五点）？运动加重？遇冷加重？遇热加重？
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有咳嗽，不定时。趟下后比较多。 g' d ~, p! f4 X
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0 p6 s0 U9 n5 _; T十、舌与苔
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/ G5 k$ @( I2 ?A、 舌质：舌面干？湿？红？深红？黑？白？淡红？舌底发干？ 紫？舌上生疮？) I; N5 e9 x$ K6 l3 d, i! v
$ w( Q5 s) i3 \$ {舌质红，舌面干，舌底不干，舌边有齿痕。
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. V ^ [: {4 ]B、舌苔：厚？薄？白？起粉霜？黄？腻？湿？焦？黑？无？有芒刺？象草莓？
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" f7 g! K7 ?2 Y7 ~& E: G2 ?: v晨起苔黄、薄。白天为苔黄白、厚腻。8 |& I/ d, ]: J5 F4 ?+ `* m) R4 y
% }( p% Y% O, }" Y% Y* I4 p% d1 m' tC、门牙干燥有光泽？门牙干燥无光泽？门牙干燥似枯骨？4 h& J2 z4 x* u ~8 ~
# p3 @+ c: [$ J( Z: W门牙干燥有光泽。
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; f" {3 K2 h$ N* E, dD：牙龈色红？牙龈色淡？牙龈红肿？牙龈生疮？1 e% a+ C( R7 B* S/ w
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牙龈色红。上前门齿处牙龈红肿。/ Y6 j( e8 P$ ~) y" ]/ e
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十一、其它不适应症状 , h* Z r( h6 ?6 h9 q# I
+ w& W8 Y: ]0 |! f- ?% |5 s痛性（胀痛、刺痛、湿重如裹、钝痛、绵痛不绝）？' S. _. x1 d; H7 e" k. X, J
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头胀痛，沿鼻骨到眼眶处胀痛。6 T% o# g; [* a+ X/ ]+ [
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痛的部位（头的哪个位置痛？周身关节哪个关节痛？腹痛？腹胀？）？
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头痛在前额，巅顶处。眼眶痛从鼻骨到眼眶深处。: ], i9 {* U3 h' {5 o' Z7 w( b
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四肢倦怠？嗜睡？鼾眠？无精神？内心烦燥、起卧不宁？说胡话？神智不清？抽搐？角弓反张？3 p7 [0 ?' q. r. |
8 i0 w1 w% [0 r1 G. T( t1 y白天有倦怠感，嗜睡，无精神。内心烦燥，起卧不宁。 |
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发表于 2014-6-26 00:54:05
发表于 2014-6-26 09:11:57
发表于 2014-6-26 09:46:04
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发表于 2014-6-26 11:26:37
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